《为你想要的生活》 《纽约时报》2023年畅销书排行榜#1 美国亚马逊编辑精选2023年佳图书之一 Goodreads 2023年度 读者选择奖 图书之一 奥普拉：你在生活中想要什么？ 观众：想要幸福。 不论你现在的处境多么艰难，阿瑟教授和奥普拉都将带给你更加幸福的启发。 在《为你想要的生活》中，通过结合前沿的心理学知识和多年来帮助人们构建良好生活的智慧，阿瑟教授与奥普拉向我们展示了，为了自己想要的生活我们应该主动地改变，而不是被动地等待外部世界改变。 带着其富有洞察与共情的文字，两位作者给出了能够让生活立刻产生改变的情绪自我管理工具及实用方法，引导读者建立幸福的四大支柱 家庭、友谊、工作和信仰，回到生活本身。同时，他们还分享了自己在生活和事业中来之不易的智慧，以及无数普通人的挫折、困难与幸福。 拥有情绪自我管理的工
本书的诞生源于一份礼物。作者海克·法勒是德国《时代周刊》的编辑，当她看到刚出生的可爱侄女时，突然萌发了创作灵感：写一本 的书，让侄女知道即将要面对的一生。她邀请获奖无数的插画家瓦莱里奥·维达里共同创作，自己则亲身采访不同年龄、不同社会地位、不同国籍的各色人物，集合成了这本从0 到100 岁的故事。她只问他们一个问题：“生活教会了你什么？”采访后她意外发现，许多背景差异很大的人，在不同的人生阶段，对世界的理解竟有一些相似之处，比如：19 岁时，会经常讨厌自己。36 岁时，发现现实与想象相去甚远。43 岁时，学会了为自己而活。51 岁时，接受了父母的样子。75 岁时，学会了遗忘。80 岁时，感到生命有限， 加珍惜当下。92 岁时，接受了人终会死亡的事实。你将逐年、逐页地顺着一生的时间，经历我们每个人都有可能遇到的小事
本书的诞生源于一份礼物。作者海克·法勒是德国《时代周刊》的编辑，当她看到刚出生的可爱侄女时，突然萌发了创作灵感：写一本 的书，让侄女知道即将要面对的一生。她邀请获奖无数的插画家瓦莱里奥·维达里共同创作，自己则亲身采访不同年龄、不同社会地位、不同国籍的各色人物，集合成了这本从0 到100 岁的故事。她只问他们一个问题：“生活教会了你什么？”采访后她意外发现，许多背景差异很大的人，在不同的人生阶段，对世界的理解竟有一些相似之处，比如：19 岁时，会经常讨厌自己。36 岁时，发现现实与想象相去甚远。43 岁时，学会了为自己而活。51 岁时，接受了父母的样子。75 岁时，学会了遗忘。80 岁时，感到生命有限， 加珍惜当下。92 岁时，接受了人终会死亡的事实。你将逐年、逐页地顺着一生的时间，经历我们每个人都有可能遇到的小事
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本书的诞生源于一份礼物。作者海克·法勒是德国《时代周刊》的编辑，当她看到刚出生的可爱侄女时，突然萌发了创作灵感：写一本独一无二的书，让侄女知道即将要面对的一生。她邀请获奖无数的插画家瓦莱里奥·维达里共同创作，自己则亲身采访不同年龄、不同社会地位、不同国籍的各色人物，集合成了这本从0 到100 岁的故事。她只问他们一个问题：“生活教会了你什么？” 采访后她意外发现，许多背景差异很大的人，在不同的人生阶段，对世界的理解竟有一些相似之处，比如： 19 岁时，会经常讨厌自己。 36 岁时，发现现实与想象相去甚远。 43 岁时，学会了为自己而活。 51 岁时，接受了父母的样子。 75 岁时，学会了遗忘。 80 岁时，感到生命有限，更加珍惜当下。 92 岁时，接受了人终会死亡的事实。 你将逐年
★《18岁后交朋友，你必须懂点社交学》 用深入浅出的理论和精彩可读的故事告诉那些还在读书的、涉世之初的年轻人以及那些在社会上摸爬滚打而对社交学不屑一顾的人，如何与周围的人相处得更好，如何拓展人脉关系，如何让人脉为自己服务等等。它首先讲述了18岁以后懂点社交学的重要性，接着分别从社交心理、社交形象、社交礼仪、社交技巧、社交应酬、社交定律、社交识人、社交人品、社交误区等等方面来详细阐述。 ★《18岁后闯社会，你必须懂点心理学》 一本简单有趣的心理学读本，书中没有枯燥艰深的理论知识和心理分析，它的目的在于告诉一些心理学必知的常识，教你学会用心理学的观点去看待我们的生活、职场、爱情等方面的各种问题，去认识一些社会现象背后不易为人察觉的心理。18岁后懂点心理学，你就会发现心理学对我
一套给人勇气和力量、充满正能量的作品。青春是追逐梦想的大好时光，拥有梦想并敢于追逐的人，未来充满了无限可能。 《每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负》 一本聊爱情、聊职场、聊生活的轻松小书，让我们看透人生路上的那些困惑和迷茫，认真前行，下定决心把每一天都过得起舞飞扬，不再辜负美好时光。 《有些黑夜，只能独自穿越》 一本让你改变、成长、成熟的实用书。看着别人的故事，却找到自己的影子，你的观念、心态、命运，或许就从此改变。 《人生的路很长，*重要的是做自己》 一本和生活中各种挫折、怀疑、不安与痛苦有关的小书，用10万温暖人心的文字，找出自己真正的想法，挖掘更多的潜在可能性，获得真实的幸福。
《不念过去 不畏将来》 人生的一大悲哀，是对自己已拥有的东西很难再想起，却对已失去的东西念念不忘。别让过去的事故骚扰了现在的生活，更别让现在的生活打破自己美妙的梦想，不让浮云遮望眼，不给余生留憾事。走到生命的哪一个阶段，我们都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷过去，不戚戚地恐惧未来，生命这样就好。 《给自己留一些孤独时光》 不愿向丑恶屈服、不肯随波逐流的人，往往都是*孤独的，但他们的生命也是*有价值意义的。孤独的时候，看看自己的影子，做个深呼吸，狠狠地吸一口清新、纯净的空气。学会感悟孤独，让自己保持清醒。在某一个夜晚，谢客守窗，一杯清茶，一卷好书，沉静其中，好好体味一下在孤独中的感觉，或许你会感到豁然开朗。 《修剪生命的荒芜，走出*繁华的风景》 也许
本书的诞生源于一份礼物。作者海克·法勒是德国《时代周刊》的编辑，当她看到刚出生的可爱侄女时，突然萌发了创作灵感：写一本 的书，让侄女知道即将要面对的一生。她邀请获奖无数的插画家瓦莱里奥·维达里共同创作，自己则亲身采访不同年龄、不同社会地位、不同国籍的各色人物，集合成了这本从0 到100 岁的故事。她只问他们一个问题：“生活教会了你什么？”采访后她意外发现，许多背景差异很大的人，在不同的人生阶段，对世界的理解竟有一些相似之处，比如：19 岁时，会经常讨厌自己。36 岁时，发现现实与想象相去甚远。43 岁时，学会了为自己而活。51 岁时，接受了父母的样子。75 岁时，学会了遗忘。80 岁时，感到生命有限， 加珍惜当下。92 岁时，接受了人终会死亡的事实。你将逐年、逐页地顺着一生的时间，经历我们每个人都有可能遇到的小事
