人生逆境有千种，应变之道有万法。每一种逆境都需要高超的智慧去应对。有些逆境只不过是水烧开前的噪音，你只需要有再添一把柴的耐心与行动就行了；有些逆境却是十字路口的红灯，警告你不要一意孤行，这时你需要另找一条适合自己的路；还有一些逆境其实只存在于你的心中，你需要大胆地打破自设的心理牢笼。

“安忍”，是美好的佛法，会带来利益和幸福。“精进”，是不刻意，不勉强，它激荡的是内心的一种欢喜。“安忍精进”是对身处逆境的芸芸众生的勉励。作者用感人的生活小故事，教会人们以智慧安心，积极面对人生路上的困难，并以勤奋用功的精进态度去克服种种磨难，包括事业、健康以及情感等各方面的困难。

《感谢折磨你的人：自己是大的敌人第2版》强调心态对于各种磨难、挫折的积极意义，指导读者将各种折磨看成对自己能力提升的锻炼，让你从全新的角度审视自己，摆正心态，激发潜能，在折磨中调整情绪，充满动力地实现事业的成功和人生的幸福。《感谢折磨你的人：自己是大的敌人第2版》犹如心灵的止痛片，帮你从人情世事的折磨中走出来，当你迷茫、无助时，给予你鼓励；在你痛苦时给予你奋起的力量。 人生在世，不可避免的磨练是成长、成熟的催化剂，感谢折磨是一种积极的心态，那些常为难你，看似与你为敌的人，实际上往往是你的贵人。如果你与之为敌，对其抵触、怒视、仇恨，那你就是自己大的敌人。

《逆境是你的朋友顺境是你的敌人》教给你生活之中的快乐宝典，让你拥有的心态和良好的修养。无论面对的是困境还是顺境，都可以睿智而优雅的处理。 本书包含生活之中可能遇见的多种情况，教给你的处世法则！从以下十个方面讲述做人处世的心态： ◇困境是你的朋友，挫折是你的老师； ◇在困难中努力坚持，拥有更好出路； ◇在困境中学会忍耐，收获宽广的气度； ◇在困境中韬光养晦，随后你将一鸣惊人； ◇走过事业中的困境中赢得全新职业生命； ◇在顺境中保持警惕，让敌人没有可乘之机； ◇当甜蜜的敌人敲门，不要失去好心态； ◇在顺境中继续学习，莫被成绩绊住脚； ◇顺境需要约束，低调战无不胜； ◇脱离顺境的干扰，成就良好人际关系。

拿破仑·希尔和戴尔·卡耐基认为，一个人成功，关键在于他是否能够战胜生命中的挫折：成功的过程是战胜挫折的过程。 本书从了解挫折和成功的关系开始，逐一列举自挫行为产生的心理和造成的后果，并提出一套循序渐进的自我治疗方法，包括自我测试问卷、测验、图表、记载日记的实用建议，以及不断地自我评估等，帮助胸走出不安，困惑与愤怒，转为接纳、支配与成长，进而挫折，重新站起来。

从清晨啜饮口咖啡开始，直到夜晚在床上数完最后一只羊，一个人每天平均会遇到23个困难，这是本书作者、斯坦福大学斯托茨教授经研究得出的结论。而应对这些困难的关键，就是增进你的AQ逆境智商——“一种可以测量的、的但却是无意识的应对困难的方式”。在如今这个“充满冒险精神的、飞速发展的新经济时代”、“如何利用AQ直面生活、工作中的挑战，是斯托茨教授希望在本书中探讨的课题。

本书能打开你的慧眼，让生活更踏实、喜乐。它是西藏金刚乘比丘尼佩玛t丘卓对弟子的开示记录，全书共22篇，看起来是一篇篇独立的开示，实际上是一盏盏精神生活的明灯，能照亮你心中的晦暗，打开无名的心结，是启发性的现代实修经典。 佩玛·丘卓以信手拈来、才华横溢的弘法风格，将藏密大手印直下透视的立断智慧，融合西方心理学对内在现象的诠释技法，帮助现代人在日常生活中以平和、慈悲而又充满着幽默的无求之智，勇敢而对生命陷落时的悲苦与困窘。

????《走过低谷，就是上坡》通过精彩事例把当下一些知名成功人士的“逆袭史”呈现在读者面前，并详尽地分析了他们身处低谷时的经验与感受，从而帮助读者在遭遇挫折时，学会如何排解寂寞，化压力为动力，从而走出眼前的低谷，在逆境中反击成功。

自愈力，就是要整合这种分裂，帮助心灵重返自然而然的原本状态，自愈力无须外部强加的任何力量，因为真正治好心灵的是心灵自己。 即自愈的产生不是依靠外界的能量补偿，而是来自自身系统中的能量转化。当我们被某种情结所困扰时，这个情结就成了有自主权的“它物”，这个“它”在这段时间里占据了我们内在的能量，相对地，我们则失去了同等的内在能量。通过心灵自愈功能的唤起，情结重新归顺到我们的控制之中，这样，我们就又重新拥有了从情结那里得到力量。

《不要在该动脑子的时候动感情》： 一念执着，往往是穿肠毒药，我们当然要深情地活着，但必须以理智作为指引，毕竟有了自己的思考，才会有生命的定力。本书用警觉的角度和入情入理的分析告诉每一个读者，在情感、职场和生活中，如何在该动脑子的时候动脑子，该动感情的时候动感情。

《你不能不明白的10件事(修订版)》内容有你不能不明白：不应该小瞧任何人、你不能不明白：自己本来就是个小人物、你不能不明白：每个人都有自私的一面、你不能不明白：天上不会掉馅饼、不“吃掉”别人就会被别人“吃掉”等。