4岁就会弹奏小提琴,童年时代写出多部名曲,只用一根弦也能弹完一首曲子, 瞬间记住几百个随机数字,开平方比计算器还快,一秒内说出某个日子是周几, 入行1年就获得世界跳高冠军,同时和26人下盲棋,14岁即成为世界象棋大师 所有人都以为 杰出 源于 天赋 , 天才 却说:我的成就源于 正确的练习 ! 著名心理学家艾利克森在 专业特长科学 领域潜心几十年,研究了一系列行业或领域中的专家级人物:国际象棋大师、*小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。 他发现,不论在什么行业或领域,提高技能与能力的*有效方法全都遵循一系列普遍原则,他将这种通用方法命名为 刻意练习 。 对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人,刻意练习是黄金标准,是迄今为止发现的更强大的学习方法。
这是一本讲述一个普通人如何朝命运要答案的图书,作者是千万粉丝博主赫为强哥。 本书2大篇章揭示 遇强则强 顺势而为 的人生真谛,17个小节讲透普通人也能复制 掌握命运主动权 的核心要义。 无论你身处人生的任何阶段,出身于什么样的家庭,都可以一遍一遍地从这本书中得到滋养、启发,学到有尊严的活法和有效的干法。 没有什么生来如此,愚者认命,庸者拼命,智者造命,你值得做你命运的主人。
经常会有迷茫的年轻人和发展陷入瓶颈的中年人找不到人生的方向,他们听说过很多关于 如何确定什么是自己想做的事 的理论,比如:想做的事就是能够一直对之保持激情的事。但在作者八木仁平看来,并非如此。本书是一本 超简单、超有效的自我认知指南 ,帮助你拨云驱雾,用自我认知三大法则、五个步骤,快速找到自己,并确立自己的人生目标。在社会更加复杂多元化的当下,本书适用性甚广,不仅有助于帮刚毕业的大学生找到方向,还有助于工作几年想要转行、人到中年遭遇发展瓶颈的成熟职场人找准自身定位,以及那些准备重新踏入职场的全职妈妈等非工作、半工作状态的人找到全职工作的热情所在。
显化就是运用你心智的力量去影响和改变你经历的现实。在本书中,《福布斯》和《金融时报》共同认证的 显化女王 罗克西 纳福西用7个步骤为复杂的人生勾勒出一份清晰的路线图。本书全面展示了显化的原理和实践,提供了少数人掌握的人生富足心法。
冯唐半生成事哲学新作,稳住自己就赢了! 冯唐知天命之年回顾半生成事之路,用54篇全新文章,讲透步步稳赢的秘诀:用好脑力、体力、心力,则万事可成。 用好脑力 用好智慧,人间稳赢 。读书行路,良师益友夹持,持续思考创造;用好体力 肉身不坏,抵御一切妖风邪气 。管好肉身、能量、精力、情绪,成事不殆;管理好心力 身历百千劫,还是一颗活泼心 。气定则心定,心定则事成。心力越强,赢得越稳。用好三力,你就能驾驭世事变化万千。 这是给每个人的内稳外成之书,心稳,人定,事成!
《潜意识的力量》 本书是知名的潜意识导师约瑟夫 墨菲的代表作,作为影响人类进步的50部自励经典之一,这本书改变了众多人的思考方式。 在书中,墨菲博士以科学的态度阐明了潜意识的存在,并列举了大量来自生活的实例,以说明潜意识的影响力。同时,他还向我们介绍了一些简单而有效的练习方式,通过这些练习,我们将学会 如何吸引丰盛的财富; 如何获得事业的成功; 如何建立和谐的人际关系; 如何经营美满的婚姻家庭; 如何战胜内心的恐惧; 如何在思想上永葆青春; 如何追寻幸福的人生 《潜意识的力量2》 约瑟夫 墨菲博的著作《潜意识的力量》出版后,迅速刮起一阵潜意识的旋风,墨菲博士也因此被邀请至世界各地进行演讲。本书正是整理墨菲博士的演讲稿而成的系列丛书之一。 在书中,墨菲博士给我们讲述了大量成功
是时候开始活出不羁人生了! 在人生中,我们都想要感受更多欢乐、更多愉悦,以及更多意义,但我们是否搞错了寻找的方向呢?如果人生的完整感需要建立在外界的人和事之上,例如令人垂涎的工作、新房子、豪华的假期,甚至一段新的亲密关系,那我们注定迟早会感到不满足,这也是为何我们必须向内去寻找自由、爱和灵感。但应该如何开启这段内心的旅程呢? 本书是《臣服实验》作者迈克 A. 辛格的全新作品,是一本既超脱又实用的书,为你在通往自我实现和无条件快乐的路上指明方向。书中的每一页都为你提供了如何抛开那些困住你的想法、感觉和习惯的清晰指导。你将能够深入理解自己的想法和情绪从何而来,发现你的自然能量流,以及挣脱阻碍你抵达自己最大潜能的心理伤痕或念力。如果你已准备好停止挣扎开始体验,这本奇迹之书会助你实现充
AI狂潮席卷全球,普通人如何成为 强者 ? 在李尚龙看来, AI是工具,你才是主语 。他拆解AI时代的生存法则: 机会 在技术变革中抢占新赛道,把趋势变成你的跳板 财富 掌握 人机协同 的思维,打造指数级增长的收入模式 社交 用AI放大个人影响力,建立高价值人脉网络 生活 在智能时代发挥人性优势,减少内耗 与其焦虑被取代,不如成为驾驭技术的人。技术永远在变,但强者的底层思考能力永不贬值。 这不是一本讲AI的书,而是一本讲 如何让你变得更强 的书。 翻开本书,就是按下人生的 加速键 。
我是李一诺。我经常被问到的问题 是: 你怎么可以做成那么多事? 人们只看到光鲜亮丽的标签,其实 真实生活都是一地鸡毛。 我的起点,和大家一样,是从一个 个 不敢 、一个个 不会 开始的: ____ 初入职场,不敢开口,不敢成功,不 会当领导。 ____ 职场小成,不敢要孩子,不会教育孩 子,生活与工作无法平衡。 ____ 人到中年,不敢转场,不敢做梦,不 敢想 大问题 。 ____ 生活里琐碎的烦,不会面对;生活的 挑战,不敢 臣服 。 z终,知道内心的障碍,但不敢面 对真实的自我。 所以每一件看上去 做成 的事, 背后是十件、百件 没做成 的事。 面对未知,我会恐惧;面对竞争, 我会犹豫;面对孩子,我会焦虑。 要想走出来,别无他路,只有从不 敢到面对。 一旦面对, 你就会知道,等待皇冠, 并不能等来事业成功;放低自己,并不 能启发他人;使自己渺小,
从河南小郭庄的淘气少年到普林斯顿大学终身教授,再到致力于培养科技人才的教育工作者,施一公在自我成长之路上从未停下脚步。 2008年,正处于事业上升期的施一公放弃普林斯顿大学终身教职,全职回母校清华大学发展生命学科,在海内外引起极大关注。2018年,他辞去清华大学副校长职务,全力创办西湖大学。 他在56年的人生历程中,总是做出让大多数人难以理解的抉择。是什么促使他一次次突破自我?如何发挥理想的力量? 实现人生理想的路径又是什么?相信读者可以在这本书中找到答案。 这是一本关于成长、求学、教育、家庭、友谊、理想之书,既写给自己,也写给教育科研工作者,更是写给青年学子,在追求理想的道路上步履不停,共同前行。
如果你感觉自己明明很努力,却进步有限, 面对层出不穷的新知识、新概念,不知道到底该学什么, 收藏了许多文章,记了很多笔记,却想不起、也用不上, 读过一些 知识管理 第二大脑 的文章,却不知道怎么做, 这本书就是为你而写。 这是一本有关 如何有效记笔记 的实用工具书, 内含 四大系统模块 三大核心方法 两大底层心法 , 以及 11 条具体建议和 40 多个真实的笔记案例。 无论你是教师、律师、医生、HR、公务员, 还是互联网运营、产品经理、自媒体人、创业者、作家、编辑、记者 每一位知识工作者,都可以借助这本书,找到 有效努力 的好方法, 让你的笔记记得好、找得到、用得上;让未来的自己,用上今天的笔记。 与此同时,这本书亦有其局限性: 1.聚焦于个人如何通过记笔记做好知识管理,而非解决组织或
如何在短时间内成为行业高手? 如何做到看似不可能做到的事? 如何在专业内取得颠覆性突破? 如何让自己的效能提升500%? 普通人如何取得非凡的成就? 大多数人做事的方法,都只是希望将效率提升10%、20% 就已经心满意足了,但是你有没有想过,是否有一种方法能够将效率提升500%,甚至更高呢? 如何完成高难度目标?如何完成看似不可能完成的任务? 表现专家史蒂芬 科特勒用前沿神经科学研究成果研究了各行各业的高手,包括极限运动员、特种部队士兵、艺术家、科学家、企业管理者以及其他领域高手,证明完成不可能完成的任务有一套生物学公式。普通人按照这套公式去做,也能够实现表现,在短时间内成为高手,获得超预期的成就。
为什么英超球员大多出生在9 11月? 为什么比尔 盖茨和乔布斯都出生在1955年? 为什么纽约律师事务所的开创者都是犹太人后裔? 为什么20世纪90年代大韩航空空难频发? 为什么中国人普遍擅长数学? 成功不是随机事件,天才的成功并非仅仅源于个人努力,出生日期、家庭背景、族裔传统、文化差异 都在帮助特定领域的 异类 走向成功。如果没有这些优势,即便智商超过爱因斯坦,也只能做一份平庸的工作。 《异类》带给我们关于成功的不一样的9大启示,帮助我们追溯成功的根源,发现更深刻的成功契机,找到成功背后 不可思议 的必然性。
在人生有限公司,把自己变成稀缺资产! 因为在所有的投资项目中,最值得投资的就是自己的脑袋:智慧是唯一他人无法抢走的财富,不会被偷走也不会被征税,完完全全属于自己! 换句话说,一个人最大的资产就是「自己」! 何思平发现身边的年轻人,很需要一些指引,就把自己的收获分享成了这本书 坚持写作27年 、从严重口吃到演讲冠军、 遍历搜狐/优酷网总监 、创业第一年赚取第一个百万、3年创业营收破4亿 并总结出了生命立方体的概念,从认知、实践和精力管理三个角度切入,讲述如何投资自己,将自己变成稀缺资产的故事。
现代人的焦虑很多时候来自时间太紧,这种从早到晚的冲刺感造成了 时间贫困 ,要想获得更大的幸福感,我们应该将关注重点从金钱转移到时间上,并像投资金钱一样投资时间。 凯西 霍姆斯从投资视角出发,厘清时间、金钱与幸福感之间的关系,明确了金钱、时间支配与幸福感之间的联系:金钱与幸福感不总是成正相关关系,可自由支配时间的匮乏让人们对生活的满意度直线下降,但是过多的可自由支配时间也未见得能始终让生活保持幸福感。因此,凯茜 霍姆斯提供了一套完备的时间投资组合策略,来帮助我们增加生活的平衡感。 学习时间投资策略,会让人生变得更加积极主动。如何度过时光,决定了我们终将成为什么样的人。
无论你有多忙、多成功,都要找到动力,将梦想放在首位,利用反时间管理创造灵活的工作和生活方式。 为什么要读《反时间管理》? 它可以帮你找到 工作和生活平衡 这一古老问题的答案,以及如何处理这个问题的办法。获奖作家里奇 诺顿利用 时间翻转 的力量将你带到了未来,这是一个允许你在期望的任何地方工作和生活的框架。通过分清注意力的主次,而不是管理时间,你将拥有无限广阔的自由。 如果你已经实现了心中所想,那么你的生活会是什么样子呢? 诺顿提供了一份极具创新性的路线图,帮你找回时间,改变收入模式,保护并增加与你的价值观相一致的时间,而这一切得益于他融入了以下变革性的原则: 项目堆叠:如何一次处理多个有利可图的项目 工作同步:如何使工作理想与生活理想和谐一致,创造空间 专家招募:如何统筹工作,使
本书是亚洲快跑者、日本马拉松纪录保持者大迫杰的跑步思考集。从马拉松过程中外在的舆论杂音到生理、心理上的矛盾,他讲述了学会与自己对话、应对外在的纷扰,进而让自己内心变强大的方法。 大迫杰如是说: 我跑步的时候非常重视自己一个人的时光,所以总是在跑步的时候找到答案。 跑步是一件很孤独、很辛苦的事。有时候也会为接下来的漫漫长路感到担忧,但也正因如此,抵达终点时的快乐和成就感显得更加特别,这一点和人生一样。 田径赛大概百分之八十靠体能,但马拉松是体能占百分之六十,剩下百分之四十则是靠意志。 能够毫不妥协完成练习并站在起跑线上,本身就已经是一种胜利了。