万特特2024年治愈新作,允许自己是那朵晚开的花。 21篇真实可爱的故事,21个终有答案的疑惑,讲述了一群出身、境遇各异的年轻人,在原生家庭、创业跳槽、跨越阶层、恐惧社交、回避竞争、低配得感、两性关系、情绪管理中遇到的种种困境。摆脱与同龄人比较带来的焦虑和内耗,打破 被拿来比较 的魔咒,每个人的花期不同,不必焦虑有人比你提前拥有。
这是一本杨天真的 沟通秘籍 ,用*真诚的方式讲解*有力的沟通之道。 真诚、直接、解决问题、 共情、共识、自我沟通, 6大核心板块,层层递进,破解沟通背后的底层逻辑! 作者从自身经验出发,聚焦从业以来生活、工作各个场景中的实际案例,真实还原家庭、职场、人际等多层次的沟通场景,并有针对性地提出自己的沟通方法和解决方案。内容体例完整,丰富多元,包括*化放大自己的优势让自己被看到和被需要、听懂别人的诉求厘清别人的期待、艰难情况下的沟通说服、职场向上沟通、在谈判中掌控全局等等。案例 方法,用故事打动,用道理说服。旨在帮助每一个希望重新认识自己,实现自我突破的你! 这本书讲的是,我们应该怎样和自己沟通、和世界沟通,以及不辜负自己。 希望读完这本书,你能找到自己的答案。 杨老板沟通小课堂开课了,你准备好
是时候开始活出不羁人生了! 在人生中,我们都想要感受更多欢乐、更多愉悦,以及更多意义,但我们是否搞错了寻找的方向呢?如果人生的完整感需要建立在外界的人和事之上,例如令人垂涎的工作、新房子、豪华的假期,甚至一段新的亲密关系,那我们注定迟早会感到不满足,这也是为何我们必须向内去寻找自由、爱和灵感。但应该如何开启这段内心的旅程呢? 本书是《臣服实验》作者迈克 A. 辛格的全新作品,是一本既超脱又实用的书,为你在通往自我实现和无条件快乐的路上指明方向。书中的每一页都为你提供了如何抛开那些困住你的想法、感觉和习惯的清晰指导。你将能够深入理解自己的想法和情绪从何而来,发现你的自然能量流,以及挣脱阻碍你抵达自己最大潜能的心理伤痕或念力。如果你已准备好停止挣扎开始体验,这本奇迹之书会助你实现充
我是李一诺。我经常被问到的问题 是: 你怎么可以做成那么多事? 人们只看到光鲜亮丽的标签,其实 真实生活都是一地鸡毛。 我的起点,和大家一样,是从一个 个 不敢 、一个个 不会 开始的: ____ 初入职场,不敢开口,不敢成功,不 会当领导。 ____ 职场小成,不敢要孩子,不会教育孩 子,生活与工作无法平衡。 ____ 人到中年,不敢转场,不敢做梦,不 敢想 大问题 。 ____ 生活里琐碎的烦,不会面对;生活的 挑战,不敢 臣服 。 z终,知道内心的障碍,但不敢面 对真实的自我。 所以每一件看上去 做成 的事, 背后是十件、百件 没做成 的事。 面对未知,我会恐惧;面对竞争, 我会犹豫;面对孩子,我会焦虑。 要想走出来,别无他路,只有从不 敢到面对。 一旦面对, 你就会知道,等待皇冠, 并不能等来事业成功;放低自己,并不 能启发他人;使自己渺小,
如何在短时间内成为行业高手? 如何做到看似不可能做到的事? 如何在专业内取得颠覆性突破? 如何让自己的效能提升500%? 普通人如何取得非凡的成就? 大多数人做事的方法,都只是希望将效率提升10%、20% 就已经心满意足了,但是你有没有想过,是否有一种方法能够将效率提升500%,甚至更高呢? 如何完成高难度目标?如何完成看似不可能完成的任务? 表现专家史蒂芬 科特勒用前沿神经科学研究成果研究了各行各业的高手,包括极限运动员、特种部队士兵、艺术家、科学家、企业管理者以及其他领域高手,证明完成不可能完成的任务有一套生物学公式。普通人按照这套公式去做,也能够实现表现,在短时间内成为高手,获得超预期的成就。
一本写给不甘平庸、渴望拥有比现在更好人生的人的激励之书! 在书中,梦想导师张同完用亲身经历告诉你,无论你几岁、无论你做什么,只要精通一种外语,全世界都是你的舞台。他高中时期英文成绩垫底,后来凭借100LS学习法1年内达到英文口译水准,之后又以同样的方法学会了日语、法语和汉语,*终凭借出色的外语能力在多国担任要职,20多岁就得到200多万年薪的工作邀约,实现了人生的逆转。 同时,作者还深入细致地讲解了100LS学习法的要领、执行步骤、技巧、训练原则、重点以及瓶颈期的突破方法等,帮助读者实现自我突破,开启人生新的篇章。
为什么有人能在健身房挥汗如雨,而有的人却连门也不愿出? 为什么有人能阳光积极、充满活力,而有的人垂头丧气,负能量爆棚? 为什么有人能把工作、生活都经营得很好,而有的人的人生就是一团糟? 是什么造成了人与人之间的差异?尚处在低潮的人,该如何整理自己、翻转人生? 登上美、英、法、澳、加等8国畅销书榜首,让亿万读者重拾生活信心的《不丧》,将会告诉你以上问题的答案! 本书将会从以下七个方面告诉你如何翻转自己的人生: 第1步 自我探索 找到适合自己的赛道 第2步 改善心态 积极地看待一切 第3步 积累成就 将目标转化为现实 第4步 经营关系 好的感情都需要经营 第5步 强健体魄 灵活的头脑无法存在于笨拙的身体中 第6步 滋养心灵 寻找生命的意义 第7步 找到满足感 什么才是真正的成功? 很多读者因为这七个步骤戒
本书是亚洲快跑者、日本马拉松纪录保持者大迫杰的跑步思考集。从马拉松过程中外在的舆论杂音到生理、心理上的矛盾,他讲述了学会与自己对话、应对外在的纷扰,进而让自己内心变强大的方法。 大迫杰如是说: 我跑步的时候非常重视自己一个人的时光,所以总是在跑步的时候找到答案。 跑步是一件很孤独、很辛苦的事。有时候也会为接下来的漫漫长路感到担忧,但也正因如此,抵达终点时的快乐和成就感显得更加特别,这一点和人生一样。 田径赛大概百分之八十靠体能,但马拉松是体能占百分之六十,剩下百分之四十则是靠意志。 能够毫不妥协完成练习并站在起跑线上,本身就已经是一种胜利了。
知识焦虑时代,每个人都明白学习的重要性,但大部分人都有读不完、没时间、看不懂的困惑。 《这样读书就够了》针对如何处理繁杂信息、如何高效迭代知识、如何将常识学以致用的问题,高级学习者的杀手锏是: 1. 具备高效能学习力,把知识拆为自己的能力。 2. 构建个人知识体系,让一切学习助力我成为专家。 《这样读书就够了》是拆书帮创始人赵周基于《这样读书就够了》*版的完善之作。拆书法与成人教育学的五大公理一脉相承,强调以学习者为中心,关联经验,聚焦实际问题的解决。落到实处即是供组织学习的 RIA现场学习 和供个人学习的 便签学习法 。 这本书将让你收获更高级的学习方法。通过便签法的使用和拆书家的讲解,学习者能快速直击一本书的精髓,并将其转化成工作和生活中用得上的能力。 拆书帮曾服务无数企业、商学院、读书会,它所
很多人认为,成功的要素在于智商与情商。但宾夕法尼亚大学心理学副教授安杰拉 达克沃思通过研究发现,坚毅的品质对成功起到了关键性的作用。 达克沃思教授从2007年开始对 坚毅 (GRIT)进行研究,她的研究成果已发布在美国各大学术杂志上。她认为,坚毅比天赋更能预测一个人未来的表现。在遇到挫折、失败时,仍能坚持不懈地朝着自己的目标努力,这才是决定长期成功的因素。 本书基于大量研究案例,同时也引用了作者的亲身经历及她采访过的诸多坚毅典范,包括商业精英、艺术家、教育家、运动员及军事家等。事实证明,我们不仅可以通过训练提高自己的坚毅指数,而且应该从孩子的教育阶段就开始重视坚毅品质的培养,比如多让孩子参加课外活动,并且一定要让他们在某项课外活动中坚持一年以上的时间。 本书能够让我们看到关于成功的另
《匠人精神》为 秋山木工 代表秋山利辉关于如何培养具有日本特色的合格 匠人 的著作。秋山利辉通过列举 秋山木工 的 匠人须知三十条 ,阐释了其心目中一流人才培养的核心:即对一个人品格的重视远高于对其技术的要求。同时,通过讲述自己从进入木工行业努力自我培养,直到成长为一名行业领袖的人生历程,秋山利辉现身说法:在现代社会中,一个人若想实现真正的自我,社会若想恢复凝聚力,重拾失落的 匠人精神 势在必行。
这是一本能帮助你快速破圈成长的实战经验总结宝藏书! 如果你和曾经的我一样,是一个对现状不满却又条件普通的人,你应该做一个 打牌 高手,把人生当做一个 破圈 游戏:从舒适圈到恐惧圈,再到学习圈,成长圈,一层一层突破自己,逐步和过去的自己与环境,拉开人生差距。 只有不断破圈,提升认知和思维,不断升级大脑,才能保持我们的思想和状态一直向上生长,我们的人生之路才能越走越宽。本书通过作者自己的经历和身边的故事,详细而真诚地告诉我们打破圈层需要的勇气、智慧与思维。只要敢于突破,每个人的人生都可以重新设计。
《世间大雨滂沱,你要藏好软弱》是一本文字温暖且充满力量的治愈作品,它告诉读者:成年人的世界里,从来都没有 容易 二字,纵使生活有一千个理由让你哭泣,你也要拿出一万个理由来笑对人生。希望你一如既往地坚强,站在迎着光的地方,活成自己想要的模样。
这是一部巴菲特家族的人生智慧书。在这本书中,巴菲特为读者讲述了他热爱工作又才华横溢的父亲、令人信任又心胸开阔的母亲,以及他一路走来遇到的许多人生导师,是如何帮他建立了一套强大的价值观的。 价值观才是稳健的货币 ,他们教他学会看待金钱、时间、志向、职业、自尊、天赋、机会、社会公正,以及如何才能找到自己当走的人生道路,心灵饱满、充实地过一生。 有 巴菲特 这样一个姓氏,他的一生理应享受着无尽的特权,但这位亿万富翁投资者沃伦 巴菲特的儿子说,他从父母那里继承的真正的遗产是一种哲学:人生由你打造。身为 股神 之子,彼得没有在 特权 的庇护下继承父亲衣钵,成为华尔街金童,而是独力走上音乐创作的道路。尽管历经了很多波折,但他终于靠不懈的努力和对音乐的热情,收获了音乐事业上的成功,并凭原创配乐赢得美
贫困不单纯是缺钱,也指在做决策或行动时由于认知缺陷而失去的机会或造成的损失。人的一生都在为自己的认知买单,每个人的成长账本里或多或少都有因认知不足而导致的 被骗支出 。这相当于对人的心理和社会资源征税,也就是人们常说的 认知税 。 认知税堪称人生支出中的 必修项 ,每个人都逃不掉。认知税,将成为这个世界上昂贵的税种。因此,未来的资本就是认知资本,未来好的投资就是对自己认知的投资。 本书语言生动流畅,案例与理论鲜明而不枯燥,能帮助读者提升认知维度,走出自我 认知监狱 ,看清事物的本质,从而摆脱认知烦恼和焦虑。
我是李一诺。我经常被问到的问题 是: 你怎么可以做成那么多事? 人们只看到光鲜亮丽的标签,其实 真实生活都是一地鸡毛。 我的起点,和大家一样,是从一个 个 不敢 、一个个 不会 开始的: ____ 初入职场,不敢开口,不敢成功,不 会当领导。 ____ 职场小成,不敢要孩子,不会教育孩 子,生活与工作无法平衡。 ____ 人到中年,不敢转场,不敢做梦,不 敢想 大问题 。 ____ 生活里琐碎的烦,不会面对;生活的 挑战,不敢 臣服 。 z终,知道内心的障碍,但不敢面 对真实的自我。 所以每一件看上去 做成 的事, 背后是十件、百件 没做成 的事。 面对未知,我会恐惧;面对竞争, 我会犹豫;面对孩子,我会焦虑。 要想走出来,别无他路,只有从不 敢到面对。 一旦面对, 你就会知道,等待皇冠, 并不能等来事业成功;放低自己,并不 能启发他人;使自己渺小,
本书作者维塔利 凯茨尼尔森是一位价值投资者,他被《福布斯》杂志称为 第二个本杰明 格雷厄姆 ,他曾多次经历投资的高峰与低谷,他在本书中分享了他的投资哲学和人生理念。 我们如何才能拥有富足、有意义、有价值的人生?人生也是一场价值投资,我们应该做多最稀缺的资产,即全情投入的生活。 本书从作者个人经历讲起,谈到了他在苏联生活成长的经历对他的影响,他对子女的教育,他对艺术的领悟,他日常生活中的行为准则、投资原则和情绪处理方法,对斯多葛派哲学的介绍,对创造力的认知 成功的秘诀就是做出选择,爱上你的选择,然后全情投入。 本书回应了当下人们在金钱、物质基本可以满足的情况下存在的意义缺失问题,强调在生活各个层面的投入、具备匠人精神的重要性,介绍了如何在生活的不同层面、不同场景践行全情投入的理念,为读
本书一共分为情感篇、性格篇、生活篇、心态篇、情绪篇、励志篇、哲理篇7篇,每个大类下又划分多个小类,主题涵盖生活的方方面面,这些句子都是人生智慧的高度提炼,是浓缩的精华,可以温暖人心,让人豁然开朗,瞬间通透;可以激励人心,让人奋发向上,少走弯路;可以给人生活的启示,更好地参透人生,立身处世,做复杂世界的明白人;可以当写作、演讲、交际、处世、文案、汇报方面的工具书,总有一处用得着。