总以追求完美为借口,无论大事小事,一切工作都崇尚严谨,不允许出现任何失误,想靠自己的力量去完成所有工作,结果总在拖延、犹豫、推迟 不仅工作还毫无成果,还把自己折腾得疲惫不堪。要知道,工作的目标是成果,而不是完美。实际上,完美根本不存在。 日本习惯专家古川武士根据多年来从事企业经营、商务人士咨询顾问的经验,对比了33个完美主义者和时效主义者的思维习惯,讲透了职场人如何在有限时间、精力的条件下追求成果。一旦你掌握了时效主义工作方式,就能在职场上如鱼得水,付出少精力,收获大成果! 翻开本书, 在有限时间内收获成果!
冲破学习壁垒 加速度朝梦校和理想 offer 前进 自学不仅仅是在课堂表现得更好,而是能确保前进的方向,无惧眼前的障碍。 当你既是老师又是学生时,该如何有效地学习? 《知道做到自学的科学》作者彼得 霍林斯在呼吁我们应该 善用大脑,更聪明地学习 ! 本书提供了清晰的学习链条: 底层认知 学习成功金字塔:不走弯路,直击学习内核 动机 3.0:课业学业不再单调乏味 信息处理 SQ3R 法:5 步法记牢知识,融会贯通 康奈尔笔记法:3 模块找准考点,重点复习 自我解释法:填补知识盲点,轻松面对测验 费曼学习法:快速发现理解难点,巩固知识库 深层阅读 停止默读法:阅读提速,每分钟 1 000 个单词 策略式略读:跳过 25% 内容,理解 90% 意思 艾德勒阅读层次:4 个层次达到专家水平 刻意练习 专注力培养法:10 分钟休息充能 50 分钟
突破职业天花板 全方位构建职场人的多维竞争力 学习是改善环境和成为你想成为的人的关键。技能、信息和能力无法动获取,而需要你主动寻求,这本书将向你展示如何以有效和效的方式做到这一点。 适用且可操作的建议 不仅仅是理论和描述。更聪明地工作,而不是更努力。 本书提供了清晰的学习链条: 学习规划 分解技能法:用 20% 时间学会 80% 内容 学习风格量表:8 种学习风格,总有一种适合你 学习金字塔理论:2 周留存 90% 学习成果 学习进度 交替练习法:45 分钟同时精进 3 项技能 间隔重复:用高频接触形成长期记忆 PBL 学习法:解决 1 个问题,实现长效学习 学习质量 精细提问:6 个问题从入门到精通 费曼技巧:4 个步骤,快速夯实基础 布鲁姆分类法:6 个层次有效评估知识水平 好奇心训练法:应对大量学习,快速回血
光思考还不够,从思考到行动,你还会犯一堆错误! 《明智行动的艺术》以机智风趣的语调,以及清晰恳切的陈述,融合了经济、管理、心理学等各学科的前沿智慧,并运用哈佛大学、斯坦福大学、普林斯顿大学、伯克利大学等的前沿研究成果,为我们剖析和纠正行为上的偏误。 全书包含52个既科学又轻松,既严肃又有趣的精致篇章,每章辅以诙谐生动的德式手绘彩插,以及生动简练的文字,总结了人们行动时常犯的错误,并指出如何去避开这些陷阱。 快节奏的年代,我们需要一本谋定而后动的书!
你是否有这些问题? 每天都觉得疲惫不堪,什么都不想干,就想瘫着不动; 明明每天上班都坐在办公室里吹空调,并没做体力工作,但还是身心俱疲; 领导交代的任务本来有一个月的完成期限,但每次都拖到Z后一天的晚上才开始通宵去做。 生活本来就不是一场冲刺,而是一场马拉松。只有稳步前进的人才能走得又快又好。当下很多人忽视运动的重要性,有着错误的饮食习惯、失眠等问题。作者提出超简单的精力管理法,通过自我探索、情绪管理、注意力管理等8堂课,帮助读者掌握科学管理精力的方法,从而迎接活力满满地生活,不再疲惫。
这是一本关于读书的书。 读书延展了我们的人生体验,有助于我们了解人性,提升我们作为人的素养。 读书让我们可以与家人、朋友之外的他人进行沟通,让我们与这个世界的交流无远弗届,让我们的心胸更有广度。 读书让我们能够抓住并理解事物的本质,提升我们的认知能力,让我们的思想更有深度。 本书不仅告诉我们为什么要读书,还告诉我们应该读什么样的书,以及怎样读书。本书告诉了我们深入思考的读书方法、加深知识的读书方法、塑造人格的读书方法、如何读难读的书、如何读指引人生的书 本书主旨:读书让人生更有意义。
这是一本从行为模式、心理动机和思维方法上讲述如何学习的实用经验书,赋予学习者从内部突破自我的学习动能,为陷入学习方法误区、学*面情绪的广大学习者们提供指南。 本书不过度探讨晦涩的脑科学、心理学等专业科学原理,而是从解决现实生活中*广泛存在的实际学习误区出发,直观回答来自田野的*朴素的学习问题。
很多人对自己的拖延行为深恶痛绝,陷在由拖延引发的焦虑与自责中,心灰意冷。将拖延归咎于懒是片面且武断的,因为拖延通常都有指向性,没有人会在所有的事情上都拖延,只是碰到某种特定的问题时,才会拖延。要解决拖延的问题,就要找到拖延背后的深层动机,知道自己在逃避什么。《终结拖延症:写给年轻人的7个行动指南》从拖延背后的心理动机入手,逐层剖析拖延现象,力求从根本上认识拖延心理和拖延思维,从目标导向上减少拖延的发生,从实用技巧上触发行动,从注意力和精力管理上提高效率。
对在漫长人生中读过的书而言,人类的记忆力是有限的。如果想在读完每一本书后都有扎实的收获,就需要有技巧地写读书笔记,并养成长期的习惯。 传媒业出身的奥野宣之创造的一元化笔记读书法涵盖了从选书、购书、读书、记录到检索以备重读这五个步骤,提供了一整套科学、高效的读书方法。他倡导有目的性地购书,让读书从一开始就充满主动性;用笔记管理读书生活,养成随时记录心得体会的习惯;学会摘抄,让原书精髓与自身思维的火花交相辉映;完善整理归档工作,做好的笔记需要反复重读才能凸显其价值。他还从自身经验出发,介绍了19个让读书体验更充实、有效的小窍门。 读书笔记会帮助我们改变读书方法,而读书方法的改变又会带来思考方式的转变。如果你也想见证这段神奇的转变,那就从现在开始,随时把笔记本带在身边吧。
行为心理学提到过一个 21 天效应 ,指的是一个新的习惯、理念的养成至少需要 21 天,基于该理论我写了这《高效手册:21天告别低效人生》,试图通过 21 天的专业学习与训练,真正帮助读者提升效率。这是一本系统地帮助人们彻底告别低效人生的实用手册。当你的人生遭遇低效困境,常常受困于情绪、分心、拖延、精力懈怠、缺少时间管理 这时必须依靠行之有效的工具和思维方式进行训练,从而唤醒高效能的自己,开启全新的生活。在接下来的 21 天中,《高效手册:21天告别低效人生》会通过具体训练一步步带你走出低效的状态,改善甚至治愈拖延的行为。
当别人的愤怒喷薄而出,你是否知道如何平息? 当冲突已经升级,你是否知道如何化解? 当抱怨之风盛行,你是否知道如何应对? 《极简工作法则》一书用简明的言语阐述了工作中各种重要事项,例如,如何在工作中树立威信、如何处理与同事的关系、如何融入群体、如何面对纷争、如何应对竞争、如何脱颖而出,等等,这些内容本书都有涉猎。作者提出的一条条法则,看似简单,却给予了我们实用、扼要的指导,可以帮助我们摆脱抱怨,恰当处理职场中面临的各种问题,更好地规划自己的职业生涯。
作为一名职场新人,你是否苦恼无法有效地向客户或上司表达自己的意见?是否想知道什么才是职场人士的工作技巧?如何才能为自己今后的职场生涯打下坚实有力的基础? 本书作者曾在咨询公司工作,他发现即使投身到其他行业多年,在进入咨询行业*年里掌握的工作技巧也仍然适用。也正是因为掌握了这些技巧,才能让他在其他行业中游刃有余。因此,他采访了多位曾在咨询行业工作、现活跃于各行各业的前咨询师们,从沟通、思考方式、资料制作、职业化素养这 4 个方面,用心总结出了 30 个工作技巧,并用*质朴的语言和*真实的案例介绍给读者。这些技巧在 15 年、甚至 20 年后仍能在工作中发挥很大作用。 看完这本书,希望无论是初入职场的新人,还是工作多年的人,都能够掌握受用一生的工作技巧。
本书是一本针对当今社会写作方式的专业的商务写作指导手册。在当今社会信息爆炸的环境中,每个人都通过屏幕输出文字或完成阅读。一条普通的新闻报道,平均只能获得人们36秒的关注时间。所以,要想让你的商务文件(电子邮件、工作报告、商业企划和营销文案等)获得关注,除了改变写作方式,你别无选择。 在这本兼具操作性和可读性的书中,你可以学习如何写出先声夺人的标题、主题词和开篇语,你会获得使那些无力也无意义的行业术语、软弱被动的词句和怯懦含糊的表述变得清晰有力的勇气和技巧。而且,你会习惯于让你的写作直达读者的需求,每一个字都有意义。
在工作或生活中,我们总是渴望成功。可是,在竞争激烈的今天,我们不比别人傻,我们也不比别人笨,别人成功了,我们成功怎么那么难呢?难道成功就那么高不可攀吗?成功到底有什么秘诀呢?其实答案很简单:永远快人一步,成功就是永远走在别人的前面。 《永远快人一步》正是对上述理念的诠释。全书分十二章,分别就行动、思维、目标、激情、速度、执著、方法等进行了详细的分析。本书通过中外大量生动的案例,揭示出 成功就要快人一步 这一道理,指引读者发现自己、战胜自己,在活出自己的同时,展现个性和特长,做生活中的强者,从而成就自己的辉煌人生。
《秘密》书系是身心修行和心理自助出版*畅销的作品! ★全球第1畅销励志书! ★销量逾3000万本! ★《纽约时报》畅销榜第1名! ★亚马逊网络书店畅销榜第1名! ★美国巴诺连锁书店畅销榜第1名! ★《今日美国》畅销榜第1名! ★《华尔街日报》畅销榜第1名! ★《出版人周刊》畅销榜第1名! ★《旧金山纪事报》畅销榜第1名! 秘密 系列*突破性的作品! 集合 秘密 三部曲所有精华,教你在工作与生活中践行 吸引力法则 ! 期许为全球数十亿人带来喜乐的心灵导师朗达 拜恩*作品! 《Hero 英雄》以真人真事为例,真实再现 吸引力法则 的强大魔力。朗达 拜恩告诉我们,只有我们自己,才能做自己生命中的英雄!而*的实现方法,就是去践行 吸引力法则 ! 《Hero 英雄》风靡全球,已卖出40国版权,全球
翟文明编著的《世界上伟大的推销员经典集(上下)》讲述了:在竞争激烈的推销王国里,唯有那些掌握各种实用推销能力的人才能在残酷的现实之中脱颖而出,笑傲群雄,成就自己的推销事业。如果你想提升自己的推销能力,成为推销世界的王者,那就从阅读《世界上伟大的推销员经典集(上下)》开始吧!
你是否有如下问题: 搜集了很多人的名片、认识了很多行业的人,但关键时刻却找不到真正能帮助自己的人? 看了很多书,却还是对某些问题一知半解,无法与人分享? 当你终于懂得经营自己、期待机会从天而降时,别人早已在事业、家庭中取得了成功。 我们都想要彪悍的人生,都不想落后,都想当人生的赢家。想归想,如何才能办到? 曾经的落后者,现在的成功人士金川顕教告诉你:想以*快速度获得成果,就要从立刻行动做起。 本书主要讲述如何将输出法则运用在学习、建立人脉、积累财富和实现自我中,如何将输入变成*重要的输出。具体分四个方面论述:一是表达与写作的输出技术—胜负的关键在于“怎么表达”而非“知道得多”;二是积累人脉的输出技术—“认识他人”才能改变人生,而非“知道得多”;三是理财与投资的输出技术—注重“怎么使用
时间是一种得到后就要马上用掉的资源,而且必须以固定的比率:1分钟60秒,1天24小时,1年52周。因此,时间管理这个名称其实是错误的,我们不能管理时间,只能管理我们与时间的关系,也就是说有效时间管理的终含义就是有效管理我们自己。事实上,我们不能控制自己拥有多少时间,只能控制使用时间的方法。我们也不能选择要不要把时间用掉,而只能选择如何使用。一旦我们浪费了时间,它们就会一去不复返。所以,在本书后面出现的“时间管理”都是指“管理我们和时间的关系”。 生活节奏越来越快,压力越来越大,本书试图告诉读者,既然无法让时间减速,我们只有改变自己的“习性”,也就是管理好自己的时间,管理好自己的生命。
企业家将关于非洲大草原瞪羚和狮子的故事写在墙上,告诉全体员工必须提高效率,马不停蹄地前进,不然就会遭遇生存危机。 世界越来越平坦,各种物体都以“流动”的形式出现。人类在推进事物流动时,也被流动的事物所挟裹,在流动和挟持之间,速度越来越快,我们只能加快前进的脚步,而且前进的脚步永远无法停止。 事实上,在生活节奏不断加快的今天,或许每一天你都忙忙碌碌,但结果却总是事倍功半,甚至劳而无功;感觉付出很多,却受到同事的鄙夷,得不到主管的赏识;全年没有一刻空闲,年度总结时却乏善可陈,甚至狼狈出局;你是家庭和事业间永不停息的钟摆,却得不到满意的成果。 苦恼、迷惘、郁闷吗?你想把工作做好,也为之付出了艰苦努力,但就是提不高工作效率,没有业绩和效果,这是为什么呢?是天赋不够还是才智不足呢?其
《引爆执行力》给出16项高效技能,帮你跳出越忙活越多、持续拖延、无从下手等执行力误区;掌控三大关键逻辑,轻松避开不靠谱、做事慢等职场陷阱;在真正的执行者形象的指引下,利用行动 拆解漏斗姓、 五步骤,重塑个人进阶思维,为自己的行动给予持续反馈与正向激励。引爆执行力的关键在于行动,一套执行力体系助你精进突围,持续增值!
落实能力就是把计划、方案变成现实操作的能力。它不是单一的素质,而是多种素质、能力的结合与表现。它主要体现为:一种总揽部门全局、深谋远虑的洞察力;一种不拘一格的突破性思维方式;一种调兵遣将的指挥调控能力;一种“设定目标、坚定不移”的态度;一种雷厉风行、快速行动的管理风格;一种勇挑重担、敢于创新的工作作风。 没有落实能力,就没有管理力。比尔·盖茨曾说,微软在未来十年内所面临的挑战就是落实的能力。落实能力是靠高度的责任心“干”出来的,是靠开拓创新精神“闯”出来的,是靠脚踏实地的工作“拼”出来的,同时也是靠管理者以身作则“带”出来的,靠严格的制度机制“管”出来的,靠群众的支持和监督“促”出来的。