一本改变你意识焦点的书 从充满客体影子的世界 回到真实的主体 彻底恢复你的主体性 只要我们去观察就会发现，无论社会、经济、环境、家庭、工作、人际，甚至就在自己的心中，到处都有冲突和矛盾。 这样的观察与体会，相信是你、我每个人熟悉，却也无能为力的现实。 或许，我们应该做出改变 换一个完全不同的角度，来面对自己、面对世界、面对这一生。杨定一博士在本书中提出 唯识 的观念，并从意识的科学入手，用轻松、简单明了的方式来表达意识的本质，引领我们探讨这一生纯粹的存在、活着的目的和生命的希望。 重要的是，他不是依循传统从一个局限的角度，去理解无限的整体，而是采用了颠倒的方法，从你我每个人都有的聪明的源头、根本的主体来着手。 面对意识这样一个难以捉摸的主题，这样的手法，可以说是真正以简驭繁，终将
你是否尝试着掌控自己的生活，却只感到了无助与失落？ 你是否一直在寻找生命的意义，却只感觉到更深的虚无？ 你是否挣扎着挣脱有形或无形的枷锁，却感觉到吃力与无力？ 你是否渴望有一个人或一本书能够指引你，走向心灵的自由？ 《深夜加油站遇见苏格拉底》就是这样一本改变生命的书。作者丹 米尔曼根据自己的生活经历改编而成的半自传体小说，你想知道的关于生命的一切，都能在书里找到属于你的答案。 丹 米尔曼考上了知名学府，也获得了世界冠/军的荣誉，却在短暂的欢乐过后陷入无可名状的空虚和恐慌。无法入眠的他在一家24小时加油站遇见一位被他称作苏格拉底的老人，后来又认识了古灵精怪难以捉摸的女孩乔伊。苏格拉底带他体验或浪漫、或惊险、或恐怖、或温馨的旅程，帮助他从车祸的打击中恢复健康，以捉弄、嘲讽、关爱、抚慰、激
什么是不合理的快乐？快乐，一定要合理吗？ 学习了很多快乐法则，却为何始终不能真正快乐起来？ 为何财权名利所带来的快乐，总是短暂而不持久？ 想通过谈恋爱、吃东西、购物来获得快乐，为何过后却更加空虚和失落？ 是否为自己找了太多种不快乐的理由，无奈地认为快乐是人生奢侈品？ 本书综览人类历史以来对快乐的追求，读者会发现身心的快乐必然受制于 享乐适应 的原则，即便用尽 合理 的方式来追求， 合理的快乐 早晚会疲乏，甚至带来更多的不快乐。 杨定一博士从医学及科学的角度，为你揭示出快乐的终极奥秘：生命原本快乐。
恋爱是一种能力吗？为什么我们越来越难以建立一段亲密关系？吸引力的秘密是什么？亲密关系与友谊有什么区别？什么是爱情？爱能长久吗？男人真的来自火星、女人真的来自金星吗？ 恋是由基因决定的吗？女人比男人 容易妒忌吗？数字化是如何影响亲密关系的？为什么结婚的人越来越少，离婚的人越来越多？婚姻范式正在发生怎样的变化？分手和离婚一定是不好的吗？如何预防恋爱脑，科学理性地谈论爱？……诸如此类的问题，你都可以从米勒的《亲密关系》（第 8 版）中找到答案。 《亲密关系》一书汲取了社会心理学、沟通研究、家庭研究、社会学、 临床心理学、演化心理学、神经科学、人口统计学等诸多学科的研究成果，遵循由浅入深、由一般到特殊的认知规律，论述了亲密关系的基础、活动形态、类型、矛盾和修复等内容。本书理论和实践并重，学术
这不是 本关于时间管理的书籍，相反，它道出 个简单的事实：时间不可管理。都是 凡的人，为什么若干年后已有天壤之别？答案在于 切都靠积累 。 大多数的成功与智商没有任何关系，而所有的失败都与且只与时间有关。 作者用自己的 身经历，告诉我们：如何打开 智，并运用 智来和时间做朋友，开启长期践行、 生成长的旅程。 本书逻辑严密、图文并茂、行文生动有趣，适合每 位有志于 生成长的读者阅读。
那些静静在夏威夷生活的零极限实践者，是如何与荷欧波诺波诺一同走过人生的？实际走访夏威夷，探寻创始人莫娜的经历，听当地实践者分享，如何在生活中清理，回归灵感，活出生命的蓝图！ 荷欧波诺波诺回归自性法（SITH）是一种可以帮助我们从问题中解脱，并且活出自己的方法。这种生活方式已经悄悄扩展到全世界，而创造出这种方法，并加以推广的莫娜，她所教导的事物，并未著书立说。这段旅程，作者造访与莫儿娜有着共同回忆的荷欧波诺波诺实践者，希望能更认识创造出回归自性法的主人莫娜。
新版《断舍离》是 断舍离 创始人山下英子累积销量超400万册畅销书 断舍离 书系集大成之作，修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论 实践全面升级，一本新书顶老版一套书，了解断舍离先读这一本。 对稻盛和夫、宫崎骏、张德芬、杨澜、林夕、李冰冰、林依晨等影响至深的减法哲学。陈数、孙志勇（志邦家居）作序推荐，随书附赠真人实拍断舍离实践手册，扫码还能看精彩视频。 断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。 《家事断舍离》是山下英子专为日常整理写作的断舍离指南，教你在做家事的过程中思考并找到自己真正想吃的、想拥有的生活方式和空间，重塑令你舒适自在的生活风格。 这本书将日常整理分为 早、晚、周末 家务，结合70余幅实拍图和80余幅手绘图帮助读者认清家事的本质，通过选择和
《这世界很烦,但你要很可爱》： 本书描述了年轻人在个人成长、生活磨砺、职场打拼等方面的常见问题，剖析了他们不可避免的焦灼、失望、孤独、彷徨、迷茫等心理状态，并提供了抚慰心灵的哲思妙语和可供借鉴的指导方法，以期帮助他们改变现状，让他们学会拒绝潦草的生活方式，每天都活得光鲜靓丽。 《你和人间都值得》： 懵懂与迷茫，无知与轻狂，是年轻人一时的表象，其实他们一直都在努力、认真地生活。别再说什么人间不值得，认真生活本身就是一场自我救赎。本书对年轻人的生活现状进行了陈述与剖析，时而戳破人性，时而温暖人心，以让他们有所感悟，活出热情奔放的模样。
《真希望你也喜欢自己》： 这本书破解了所谓文案以及成长背后深的底层逻辑：你是一个什么样的人，就会说出什么样的话。你走过什么样的路，做过什么样的选择，见识过什么样的世界，就会写出什么样的文字。用一路走来的每一步，每一次选择和坚守，变成自己说出每一句话的底气。所以这本书，就是这样一个肯吃苦，能坚持，保有热爱，从不放弃的女孩一路打怪闯关后留下的武功秘籍和成长方法论。或许每个人的经历都会有各自不同的细节展开，但总有一些相似的关口需要通过。我的方案或许不完全适合你的人生剧本，但喜欢自己、为自己努力永远是颠扑不破的真理。我们能做的只是提供一种思考和模式，你可以从中，找到你自己的路。你不需要成为任何人，除了你自己。
本书不是“纯”学术著作，笔者主要是为读者读书看报，在笔者能接触到的范围内，尽可能广泛地汇集两岸及国外的资料，予以筛选、梳理后，再书写成文。所选用的材料都是笔者认为有价值、可信、可靠的，并注明出处或来源。笔者自己的研究心得、对一些重要问题的分析和看法，主要放在每章的“评议”部分。两岸问题中存在着不少争议，特别是台湾的某些学者观点和媒体报道，对大陆的某些对台政策和举措，存在一些误解，甚至是有意歪曲，致使在两岸、甚至在国际上形成谬种流传、误导民众。笔者在“评议”中，以事实为依据，以学者的良知，尽力讲明真相、匡正谬误。例如，2000年台湾“大选”前夕，总理在人大会议结束时的记者招待会上，严厉地警告了“台独”势力，民进党和岛内部分舆论对此极尽歪曲、诋毁之能事，妄称讲话“帮了的忙”。笔者在第
