什么时候打开都不晚的心灵开悟之书。 如果你习惯了吃亏,习惯了沉默,习惯了委屈自己,习惯了不拒绝所有人,便会忘记其实你可以有态度,可以有观点,可以有能力,可以有自己从容的生活。 36段过往的人生故事,多维度层层剥开36种隐秘心理与生活真相。这样的故事你也许没有读过,但你一定能感同身受。 推荐您购买文通天下其他畅销书:
《感谢自己的不完美》讲的就是负能量比正能量更具有价值,当我们积极地追求所谓的正能量的时候,其实就割裂了和所谓的负能量的联结,这种割裂是一个重大的损失。悲伤、愤怒、恐惧、内疚、嫉妒和羞耻,我们要打开这些感受的管道。当我们打开这些管道时,生命力就会在我们身上流动。
本书就是一本让你宁心静气的 日历 ,它围绕爱自己、微笑、选择与放弃、真诚、美德、付出、好心态、求实与创新、放松心情、放开怀抱等生活主题,让你在涤荡自己的心灵,使之纯净、宁静的同时,给生命以慰藉,给生活以关怀,在轻松愉快、潜移默化中逐渐改变自己的人生状态,变得乐观积极起来,对他人、对世界充满爱心,对生活充满热情。
什么时候打开都不晚的心灵开悟之书。 如果你习惯了吃亏,习惯了沉默,习惯了委屈自己,习惯了不拒 所有人,便会忘记其实你可以有态度,可以有观点,可以有能力,可以有自己从容的生活。 慕颜歌著的《你的善良必须有点锋芒》讲述36段感同身受的过往人生场景,多维度层层剥开36种隐秘心理与生活真相。这样的故事你也许没有读过,但你一定能感同身受。
现在的我们大多觉得活得很累,不堪重负。为什么社会在不断进步,而人的负荷却更重,精神越发空虚,思想异常浮躁。我们以牺牲自我为代价,其结果却是陷于世俗的泥淖而无法自拔,追逐于虚荣与物质而不知什么是真正的幸福。 金钱的诱惑、权力的纷争、宦海的沉浮让人殚心竭虑。是非、成败、得失让人或喜、或悲、或惊、或诧、或忧、或惧,一旦所欲难以实现,一旦所想难以成功,一旦希望落空成了幻影,就会失落、失意乃至失志。 我辈俱是凡夫俗子,红尘的多姿、世界的多彩令大家怦然心动,名利皆你我所欲,又怎能做到心如止水呢?请翻开这本书,实用的心理减压工具书,有效的情绪掌控术,让淡定的力量帮助你建立起强大的心灵,做一个淡定的自己。
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所谓 逆商 ,是指人们遇到逆境时的应对能力,即战胜挫折、摆脱困境和超越困难的能力。我们一生会面临各种各样的难题,也许是考试失利,也许是和心爱的人分离,也许是工作上竞争失败 在失意的时候你会做何选择:是从此一蹶不振、气急败坏、怨天尤人,还是重拾信心、奋发向上?逆商高的人,往往会选择第二条路,将逆境转化为自我进阶的钥匙。 本书旨在帮助读者更好地应对生活和工作中的种种问题,提高个人逆商。作者总结了提升逆商的几种实用技能,从情绪控制、压力释放以及风险管理等多个角度,全面解析逆商对人生的影响,并根据具体事例指导读者采取有效的方法培养个人逆商,提升自制力和抗压力,赢得幸福人生。
你是否曾受到嫉妒的困扰? 嫉妒是否影响了你的人际关系? 你是否因嫉妒而感到身心俱疲? 如果以上问题你的答案都是肯定的,那么这本书对你而言再适合不过了! 作为心理学领域的领军人物,罗伯特 L. 莱希博士在这本书中向我们全面剖析了嫉妒心理。他阐明了嫉妒产生的原因,解释了嫉妒如何控制我们的情绪和想法,帮助我们更加清晰地认识并且理解自己的嫉妒心理。 同时,基于认知行为疗法的实践验证原则,本书还将带领读者一步步疏导自身的嫉妒心理 通过 自我接纳、正视内心、共同面对 等方式 来处理这种令人困惑又无法忽视的心理情绪,从而减少嫉妒带来的问题及种种身心折磨。 本书或将成为你读过的*好的有关嫉妒的自助读物。*重要的是,它为那些需要改善关系的伴侣提供了重要的参考。
这是一本能修炼身心的哲理书,也是使女人更优雅的书。能帮您获得开启那扇指导自己、改变命运的大门,摒弃无谓的烦恼和杂念,在不断的思索中体悟淡定的真谛。如果说凡事皆淡定,未免有些不现实。但是,每个女人都应该通过自身的感悟、修炼,不断地追求淡定、接近淡定。 淡定的心态和优雅的内心,是本书期望读者通过后天的修炼达成的,本书从掌控情绪、宠辱不惊、温文尔雅、内在的从容等方面娓娓道来,旨在说明优雅不是30 女人的专利,也不是名门望族女子的专利,而是每个女人一生的功课。优雅的女人永远不会老。优雅是*一种可以超越容貌、超越身份、超越年龄的气质。 希望每一个看到这本书的人都能通过这本小书,一步一步,从内到外走向优雅,并从此改变自己枯燥乏味、一成不变的生活,拥抱完美幸福的人生。 推荐您购买文通天
一本关于当下中国都市女性的超级抗压书。 从独立、情感、处世、职场四个方面,剖析现代女性普遍面临的问题,以及她们如何在大环境中抵抗压力,通过韧性十足的坚持获得滋养,练就自信、睿智的性格特质,突破束缚成就*好的自己。 书中,作者强调成为一个独立女性的必要性和重要性。她认为一个有魅力的女性,应该兼备独立与热情的个性,在此基础上,选择令自己舒适的爱情,才是*接近幸福的通道。此外,她以通透的眼光和中正的态度告诉我们,一个人必须不断解构自己,才能与外界相处得游刃有余。同时,作者还通过亲身经历,现身说法地给予职场新人一些指导。 作者鼓励读者相信一切可能,去尝试、去丰富、去创造。
很多姑娘想要活得有底气,但却不知道底气到底是什么。 底气是钱、是知识、是阅历、是会说话、是会做人、是精神富足、是精致的外形、是独立的性格 姑娘们都希望自己活得从容和优雅,其实你只要有了底气,这些东西就会从内而外地散发出来,无须刻意经营和学习。 所以,现在开始,提升你的底气,让自己成为一个真正优雅从容的人。
在复杂喧嚣的现实社会中拼搏的女人能否获得幸福,怎样获得幸福? 本书直入正题,通过大量贴近生活的事例和精练的要点,从温柔、活在当下、勇敢追求、婚姻幸福、从容淡定、淡泊安然、处事不惊、自尊独立、知书达理、提升自己、心藏情调等几个方面论述了修生养性的方法和诀窍。从女人的魅力、女人的能力、女人的心态、女人的交际、女人的情感、女人的婚姻、女人的财商等多个方面,提示了女人幸福的关键所在。教会女人如何体现自己的女人之美,如何享受当下的幸福,如何享受爱情、婚姻、家庭的甜蜜,如何打造健康向上的心态,如何提升自己、让自己从优秀到卓越 本书通俗易懂,方法行之有效,可以让当代女性开启自己的幸福之门,活得自在,活得精彩,活得出色!