卡皮巴拉这个神秘又可爱的名字，其实是水豚英文的谐音。卡皮巴拉以其呆萌可爱的外表、随遇而安的性格成了现代年轻人的治愈系宠物。 卡皮巴拉的治愈力源于它们与世无争的松弛感，源于它们保持情绪稳定的能力，还源于它们喜欢与人亲近，对人类非常友好。与卡皮巴拉亲密互动，让人们在紧张和压力之余，找到了放松和愉悦 的感觉。 这本书就是现代人的情绪充电桩，不论是大人还是孩子，无论男女，都能从卡皮巴拉身上得到慰藉，都能被卡皮巴拉治愈。

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30年前，《写出我心》出版后立刻登上畅销榜，成为北美教授写作及写作治疗的人、必引述的经典，占据同类书籍的很好，被列入美国高中读本，影响深远。 在书中，作者将写作和修行结合，分享在写作中找到的驯服自己和释放心灵的方法。如何开始写作？如何寻找题材？如何应对逃避和拖延？如何突破瓶颈？……指导读者通过写作全面探讨自己的生命，重新注视生命的细节。 作者认为，任何人都可以通过写作了解自己、用笔表达喜悦和疼痛，如童年时的愉快暑假、面对父亲生命垂危时的痛不欲生、离婚的煎熬……在勾勒生活事件的过程中，领会生命的奥义。这本书谈论的不只是写作，更是生活哲学、生命智慧。通过写作给生活赋予光芒、色彩和故事，使我们再次审视这趟凡尘之旅，为平凡的生活心醉神迷。

如果外貌是人的*张名片，那教养就是一生的盔甲 《女人*的魅力是教养》是一本生活哲学美文集，国际畅销书作者加藤惠美子转型之作。在书中，她为女性列出了201个变美法则，全面总结了如何美育自己的 个人教养 ，从衣食住行各个方面提出了提高自身教养的规范准则，包括工作场合如何表现、日常生活如何提升修养，等等，告诉女性怎样通过选用适合自己的家具物品、居住空间装饰品等培养自己的生活品位，通过养成待人接物的良好习惯，提升个人教养，从而由内而外地提高个人魅力，鼓励女性拥有令人怦然心动的美好生活。

性格心理学家大多数认为，每个人都有属于自己的性格，每种性格都有其擅长的职业。但无论哪一种性格，都可以成为一个 有趣 的人。即幽默开朗，热爱生活，充满正能量。本书从多个方面出发，教你做情绪的主人，充分享受、完全拥有正面情绪，恰当处理负面情绪；教你运用潜意识引导自己的能力，化解内心冲突；进而指引别人的方向；*终建立、完善和谐的心理系统，成为一个有趣的，受人欢迎的人。

继《决定你上限的不是能力，而是格局》之后，陶瓷兔子的又一部成长智慧集。一个人的修养，看失意时的善良。得意而不张狂已是很难，失意却不带戾气更是难能可贵。每天面对着工作的压力、家庭的烦扰和生活的琐碎，在这个节奏奇快、人人脚底生风的社会中，如何才能找到属于自己的方向？又如何才能坚守自己的本心？这本书有你想要的答案。

在当今社会，良好的沟通能力是开启成功之门的钥匙。本书是一本旨在帮助读者在职场、社交和家庭三大生活场景中掌握高效沟通艺术的实用指南。书中不仅包含了丰富的案例分析和实用技巧，还提供了许多练习和工具，帮助读者逐步改善自己的沟通技能。 好好说话 既是这本书的书名，也是解决良好沟通问题的答案。书中蕴含 好好说话 好好工作 好好生活 的强逻辑，引导职场人 特别是青年人，以更加开放、包容的心态去面对职场中的挑战与机遇，用良好沟通为职业生涯描绘出一幅更加美好、和谐的画卷。助力青年成为职场中的智者，用智慧与包容书写属于自己的辉煌篇章。

道 是老子哲学体系的*范畴。本书从八个方面阐述老子的 道 修养性思想。刚柔相济的生存智慧；忍一时退一步，海阔天空；道法自然，心境自可平和；示人以弱，将锋芒隐藏起来；给别人留点空间；为人处事必须具备 大 的胸怀；以德报怨是*的宽容。 顺逆从容的人生选择：老子说道是简单的，快乐也是很简单的东道西；无 患 即无忧；世俗的看法不一定就是对的；生时不留遗憾；顺其自然事事顺；不必烦恼，办法总比困难多。 荣辱不惊的名利取舍：超然旷达，宠辱不惊；视富贵为浮云，视忧辱为轻风；用超然的心态看待眼前的荣华富贵；名利乃身外事；知足才会逍遥。 去欲忘我，内省自胜的智者心态： 德 是修身养性的甘霖；智者都明白成人达己的道理；天道公平，作恶必受惩；少私寡欲，心无忧；活在当下，以求心安；处乱不惊，变弱为强；事物

本书是女性心灵励志书，用温柔、善良、爱、感恩、以己及彼等作为论说点，来说如何去做一个不讨好，不将就把生活过成自己喜欢的模样。

幸福，是很多人的一生所求，但他们绞尽脑汁、费尽心机，却还是一无所获。其实，幸福无需那么辛苦。 杨丹编著的《修养六官的幸福书》从人体的心、肝、肺、肾、脾胃、脑等说起，从独一无二的角度，配合朴实、轻松的文字，告诉追求幸福的人们应如何相应地培养心态、控制情绪、开阔胸襟、增加胆识、修炼毅力、增长智慧，为大家带来全新的指引和鼓励。《修养六官的幸福书》更告诉每个人，积极的生活态度、正向的思考会慢慢带领自己走向幸福。