根据联合国的《世界幸福报告》,丹麦已经有四年幸福指数位居。那他们的秘诀是什么呢?是因为享受童话般的自然美景?地平衡生活与工作?有高度安全感的福利保障?抽出大把时间共享温馨舒适好时光?这些是北欧国家的共性,而让丹麦脱颖而出的幸福关键词是:HYGGE。 HYGGE作为2016柯林斯年度热词,却很难准确地译成中文。一支蜡烛,一双羊毛袜,一个壁炉,一杯热咖啡,一件宽松毛衣,窗台上铺满靠垫和毛毯,锅里的炖牛肉香气四溢,木地板咯吱作响,低垂的灯散发出柔和的光,温暖归家的主人。这些都很HYGGE。 还有谁比迈克·维金更能胜任你的HYGGE向导呢?他是哥本哈根幸福研究所的首席执行官,数年来一直致力于研究丹麦人幸福指数如此之高的原因。从选择合适的灯光照明到计划一个愉快的晚餐聚会,再到安排一整年的HYGGE生活,本书将带领读者体会
本书从习近平新时代中国特色社会主义思想“为什么能开辟新境界”“为什么能实现新飞跃”“为什么冠名‘21 世纪马克思主义’”“为什么能引领世界大变局”“为世界贡献了什么”五大问题切入,深刻阐释习近平新时代
《幸福跟我来》—书承袭了海云继梦的一贯风格,以其圆融的智慧告诉我们,应该如何面对人生中可能出现的种种问题,从当下开始,追求人生的幸福,以积极乐观的态度面对人生的种种困难,鼓舞我们积极面对婚姻、家庭、健康、青少年、老人等五大人生议题,激励我们在平凡的生活中活得更精彩,活出生命的质感,掌握幸福的钥匙
出生于法国的小说家安纳斯·尼(Anais Nin)写道:“人生随着一个人的勇气退缩或扩展。”这《勇敢向前行》谈的是人能从各个方向拓展自己的人生,凭借的是找到大胆前进的勇气。书中的“法则”偶尔会提及超凡的英雄主义与伟大的成就,不过绝大部份谈的是日常生活的勇气:平凡无奇的小小行动、回应与抉择,都会造就不寻常的结果。《心灵美学系列:勇敢向前行》让读者认识到,对多数人来说,每日的生活本身就是一椿勇敢的行为,它从根本上挑战读者自己,唯有让自己柔弱、退让,我们才能变得无畏与强壮。臣服于上苍的意志、信靠这股坚定不移的力量是弱者和强者接收到的相同讯息。“快乐的人是那些敢于梦想,并准备付出代价去实现梦想的人。”而《心灵美学系列:勇敢向前行》则指出:“快乐的人是那些愿意付出、勇于成长的人。”
本书所写,即为”禅”式工作及生活的实践方法。首先在章里介绍了如何放松疲惫的身体、怎样充满朝气地面对工作的禅式方法。第二章里记载了通过整顿身体,调整日常生活的节奏的方法和习惯。第三章介绍了禅式思维里怎样对待时间。第四章针对令人烦恼的人际关系给出了一些解决方案。而在第五章中,则告诉大家为了让事物顺利进行,该有怎样的心理准备。 在阅读本书的过程中,读者可以发现本心。心灵充盈是什么?幸福又在哪里?通过阅读本书可以找到答案。
胡适终其一生都在教导年轻人“不要让人牵着鼻子走”,应有怀疑精神。在二十世纪二十年代,高喊“主义”的人很多,不少学生受此鼓动,竞相罢课空谈。胡适劝导他们道:“真正的救国的预备在于把自己造成一个有用的人才。”胡适一向主张打倒只喊口号的“名教”,反对思想停留在纸上,强调应“多研究些问题,少谈些主义”。品读胡适,我们将学会不受人惑,学会正视当下,实在生活。
从痛点迈向喜乐!从低谷走向自信!经努力走向成功!《意林励志卷》荟萃了《意林》令人振奋的心灵励志故事、名家经典华章。这里有不改初心的励志故事,更有坚持梦想的成长体验……,无论你是什么起点,这本书告诉你如何让自己成为更棒的人。
这是一本有关心灵的人生哲学读本。书中的文章用一种简朴到极致,却又清新逼人的风格告诉你:幸福不是一件遥不可及的事情,一步一步,幸福就在下一个落脚处。本书告诉你幸福是什么?怎样才能幸福?以心灵笔记和幸福箴言的方式告诉读者:从今天起,迈开你的脚步,做个幸福的人。
我们每个人都向往幸福,但是通往幸福的路程似乎并不平坦,我们好像永远处在无法满足的失望中。有没有一种简单、直接的方法,能让我们获得真正的快乐呢? 当PurposeFairy博客的博主卢米尼塔 萨维克发布一系列 为了快乐我们应该放下的事情 的文章时,她做梦也没想到这些文章会像病毒一样传播 在短短时间内,这些文章就得到了超过120次的转发和阅读。这些鼓舞人心的文章,实际上是教导读者们如何放下一些能拖累幸福的坏习惯的,具体包括: 放下过往; 放下限制性信念; 放下责备; 放下永远正确的需要; 放下贴标签; 放下依恋等等。 这些方法简单而又睿智。在每一章中,作者都结合自身的经历,循序渐进地向读者吐露自己的心路历程,并告诉读者们应该如何恰到好处地应对生活、感情中的种种遭遇,获得自己想要的幸福。此外,本书还得到了《纽
人生有一种幸福叫做珍惜! 珍惜阳光,收获鲜花;珍惜友谊,收获真诚;珍惜爱情,收获幸福;珍惜磨难,收获成功。珍惜我们拥有的,我们将拥有世间一切美好的东西。 只要我们学会“珍惜”,就不用再央求上天再给我们一次机会。《学会珍惜》让你懂得工作、生活、亲情、友情、爱情、人生的珍贵!
你是不是已经厌倦了柴米油盐酱醋茶的平淡生活? 你是不是已经过腻了如白开水般乏味的日常生活? 你是不是已经受不了如死水般平静无波的生活? 也许生活中有很多这样的女子,她们年华正好,她们生活无忧,却总觉得没有什么值得快乐或庆贺的事情,所以只能生活平淡、郁闷,虚度年华了,徒浪费青春大好时光。更何况还有很多姐妹们每天都有各种各样的困惑,可能根本没有时间想怎么样去获得快乐。没有快乐,哪里还有美丽?生活还有什么色彩?若女人都这样一种黯淡无光的生活,对她们来说,这个世界岂不是太乏味了? 作者根据自己做节目的经验、听众的案例,编写了这样一本可以令女人快乐的书,介绍让女人永远开心、快乐、幸福的秘诀。
本书著者有幸结识了很多*的大富豪,在这些大富豪之中,有很多人是金钱、时间、健康、人脉兼备的幸福的成功者。在与他们相处的过程中,著者不断地受到启发和激励。终从一个非常普通的公司职员变成了拥有多家公司的经营者。在本书中,著者根据与这些成功者接触的真实经验,不仅系统地讲述了这些“成幸者”不为人知的秘密习惯,而且还介绍了普通人成为幸福的成功者的方法。
幸福女人之所以幸福,在于她们早已知道一些该明白的事情,知道自己想要的是什么,所以,她们活得快活,快乐地活着。不幸女人之所以不幸,其根源在于不了解自己的真实想法,因为不知道自己想要什么,结果,膨胀的欲望将自己烧得死去活来。本书围绕“生活的幸福”和“生命的幸福”这两条线索,帮助你了解女人的自身角色,并以“幸福是女人的核心价值追求”为出发点,告诉读者,一些事情,女人越早知道越好,做一个深受他人宠爱的幸福女人。
不会说话制造冷场,安慰自己是真性情;懒癌发作不修边幅,安慰自己自然为美;不求上进碌碌无为,安慰自己平淡可贵 那个不努力却要抱怨生活艰难的你,真的有够任性!任性不是你拒绝成长的理由,也不是你虚度人生的借口,而是有本事让自己做自己喜欢的事,成为自己想要成为的人!
《二十五岁知道就晚了》是一本风靡美国两个世纪的成功励志书,2010年首度引进中国。该书里,美国著名报人、教育学家小福勒为年轻人提供了九十条幸福定律,以故事为载体、以娓娓道来的叙述方式,告诉读者幸福是什么,怎么创造幸福,更重要的是,它告诉读者“幸福其实很简单,”通过努力,任何人都可以得到幸福。 如果你已经过了25岁,正式开始奔三,却还感到迷茫和不知所措,还为不知幸福在哪里而抱怨,那你就OUT了。如果你学历不高,人事着一份卑微的工作,拿着刚刚能够维持温饱的薪水,那么,你该如何去寻找幸福? 这90条幸福定律,朴实到极致,却在万千年轻人中屡试不爽。所谓大道至简,简简单单的一个道理,却可以彻底改变一代代年轻人的命运。年轻人,不要以为你什么都懂什么都知道,知道是一回事,使其为己所用是另一回事。幸福定律
你忙不过来了吗?你是不是总是完不成计划7不知不觉问,我们已经不可理喻地将自己置身于浩如烟海的事务之中……这是不是快要把你给逼疯了? 爱德华·M.哈洛威尔,医学博士、注意缺陷障碍问题专家,在这本开创性的新书中提出:“忙疯了”是当代社会所特有的脑力不堪重负的状态。更长的工作时间、更高的需求,以及对家庭生活更高的期望等,所有这些都使得我们陷入了一种长期的疯狂状态,一而且这一状况正对我们的创造力、爱心和心理健康造成危害,使我们无法将注意力集中到真正有意义的事情上。 不过,哈洛威尔博士认为,忙疯了也可以成为一种契机。在《谁动了我的时间》一书中,他为每个承受着快节奏现代生活的人提供了明智而又可行的建议。通过简单易行的练习,以及从他丰富的临床经验中提取出的实例,作者一步步地对这种疯狂的生活状况
爱比克泰德终身探讨两个问题的答案:如何过上幸福而充实的生活?如何做个好人?在数千年历史长河中,人类似乎也摆脱不了这两个问题的困扰。爱比克泰德意识到人们在日常生活中一定会遇到各种各样的困难,他用毕生心血,为身处各种人生境况的人们勾勒出了一条通往幸福、满足和宁静之路。 《生活的艺术:让内心获得幸福、快乐与宁静》以格言汇集了爱比克泰德一生的思想精华,以精辟而又通俗的语言,向人们传授生活的真谛和幸福的真义。书中处处闪烁着作者独到的智慧,相信这本小册子能让读者在当今这个混沌的环境中找到正确的生活秩序。读者将从中分享一位伟大的哲学家对人生、幸福、待人处世的感悟与教诲。 书中只有通俗而深刻的人生哲理,绝没有“职业”哲学家的故弄玄虚。相信《生活的艺术:让内心获得幸福、快乐与宁静》