家庭,是你*重要的事业,而 当下 是你*好的开始。 史蒂芬 柯维博士深信,家庭是社会的基石,是个人内心充实的*源头。唯有家庭生活幸福美满,人们才能享有真正平实的快乐。通过本书,你不但可以了解七个习惯的惊人力量,而且能学会以积极主动的方式应对挑战,尊重家人彼此的差异,使家庭的力量大于个人力量的总和。柯维博士在本书中提供了具体的实操练习,并辅以生动的故事案例。每章*后,柯维博士还依据其丰富的咨询经验,罗列了明确的实现路径和实践建议,帮助你运用七个习惯养育孩子,构建美好家庭。
书在子弹笔记术的基础上进行了延伸,讲述了如何运用点阵本写属于自己的人生笔记。 任何人只要学会基本的逻辑,都可以客制化自己的人生笔记。它结合待办列表、愿望列表、备忘录、涂鸦本和日记,只要一本笔记本和一只笔,藉由快速纪录、整理排程、编写索引等技巧,抓出哪些事情浪费了你的时间、专注在真正重要的事件、帮自己的梦想排程,就能让笔记术跃升成为人生整理术!
家庭,是你 重要的事业,而 当下 是你 选的开始。史蒂芬 柯维博士深信,家庭是社会的基石,是个人内 充实的 选源头。唯有家庭生活幸福美满,人们才能享有真正 实的快乐。通过本书,你不但可以了解七个习惯的惊人力量,而且能学会以积 主动的方式应对挑战,尊重家人彼此的差异,使家庭的力量大于个人力量的总和。柯维博士在本书中 了具体的实 练习,并辅以生动的故事案例。每章 后,柯维博士还依据其丰富的咨询经验,罗列了明确的实现路径和实践建议,帮助你运用七个习惯养育孩子,构建美好家庭。
本书多方面阐述了人一生要养成的成功习惯、工作习惯、思考习惯、说话习惯、生活习惯,提出了培养良好习惯的方法和窍门,内容涵盖了人生的方方面面,主题选择具有时代感和生活性,对实际生活具有很强的指导意义。一位哲人说过: 播下一种思想,收获一种行为;播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。 要想不断提*自己的素质,在人生中取得成功,就要在各个方面养成良好的习惯。
比努力更重要的是正确的思维方式! 清空错误观念,实现爆发式成长 为什么我们总是难以走出所谓的舒适区?为什么舒适区慢慢不再舒适,变成了习惯区? 舒适区不可能永远舒适;而让我们感到痛苦的是,积习难改! 在人生中的某些重要时刻,我们会碰到探索的天花板,感觉遇到了瓶颈,开始变得迷茫。 这时,我们要如何自我更新,实现人生的跃迁呢?这种思维路径的转换,是否有章可循? 答案是肯定的。 《习惯陷阱 终身自我更新的15堂必修课》就是一本教你如何觉察并舍弃旧的惯性思维模式,真正实现思维转换的通关手册。 只有不断更新自己的思维方式,我们才有从习以为常的表象中洞察本质、发现趋势的能力。 《习惯陷阱 终身自我更新的15堂必修课》作者讲述的许多通过咨询改变人生的真实故事,帮助了无数陷入迷茫和困境的人,让他们恍然大悟: 这
"※她,是佳士得拍卖行常务董事兼国际战略伙伴关系总监 ※她,领导着600多家机构的拍卖行,并负责培训佳士得所有慈善拍卖师 ※她,能在1分钟内筹集100万美元 ※她,可以轻松掌握5,000人的注意力 ※她,穿梭在好莱坞明星和社会名流之间,人脉遍布全球 从默默无闻的实习生,到全球性拍卖行佳士得的常务董事,莉迪娅 芬内特一路为自己 加分 的开挂故事。 每一年向全球招录实习生的名额仅30人,但1999年这个规定为一人破了例。 这个人就是本书作者 莉迪娅 芬内特。 莉迪娅主动联系到实习生项目负责人,通过各种为自己 加分 的表现,争取到了第31个入职名额。之后的20余年她在佳士得一路晋升,成为常务董事兼国际战略伙伴关系总监,领导全球600多家分支机构,培训数以万计的拍卖师。 书中她分享了为自己 加分 的13个关键行为,包括掌握主动权、 推销 自
在不断变化的世界中,如何寻找确定性?哪些技能在未来的工作、商业和生活中尤为重要?当世界以惊人的速度变化时,我们应该把精力和努力放在哪里? 面对这些问题,我们不禁要问:能否获得一种永远都适用的技能以应对未来复杂多变的世界?回答是肯定的,这就是我们称为“本事”的 技能(forever skills)。所谓 技能,就是指在无限的时间里,一种胜任某事的习得性力量,一种可以培养的禀赋,一种在执行或表现中有效且容易地运用自己知识的能力。或者说无论周围环境如何变化,都能发挥作用和力量的经久不衰的技能、品质、价值观和角色。 在这本开创性的书中,作者采访了数百名成功的商业人士、教育家、未来学家、经济学家和历史学家,揭示了在商业和生活中成功的 技能,让我们学会应对不可预知世界的本事。
决定命运的其实是毫不费力的 惯。改变一个 惯,你的好运自然来!入职仅1年的同事已经当上主管,还加薪了。 朋友每天坚持读书投稿,成了月入过万的自媒体博主。 我们可能会认为别人是运气好,但其实我们自己也可以养成积攒运气的好习惯!掌握正确的习惯养成法,你就能获得好运气!每天大声念出自己的目标定期整理桌面勇敢说\"对不起\"固定每晚的入睡时间正是这些毫不费力的 惯在决定我们的命运。 本书一翻开,好运自然来!
在不断变化的世界中,如何寻找确定性?哪些技能在未来的工作、商业和生活中尤为重要?当世界以惊人的速度变化时,我们应该把精力和努力放在哪里? 面对这些问题,我们不禁要问:能否获得一种永远都适用的技能以应对未来复杂多变的世界?回答是肯定的,这就是我们称为“本事”的 技能(forever skills)。所谓 技能,就是指在无限的时间里,一种胜任某事的习得性力量,一种可以培养的禀赋,一种在执行或表现中有效且容易地运用自己知识的能力。或者说无论周围环境如何变化,都能发挥作用和力量的经久不衰的技能、品质、价值观和角色。 在这本开创性的书中,作者采访了数百名成功的商业人士、教育家、未来学家、经济学家和历史学家,揭示了在商业和生活中成功的 技能,让我们学会应对不可预知世界的本事。
在家宅一天或者周末补觉为何比上班还累?为何熊孩子总是精力过人? 让自己变得更高 为何会不易疲劳?对此,斯坦福抗疲劳法从 预防 和 恢复 的角度提出了一系列简单易行的解决方案。 斯坦福大学素以 全球*的运动水平 著称,汇聚了众多*运动员。他们为了长期保持*状态,从训练到饮食,从休息到心态,都要遵循着科学且高效的独特方法,而这些理念和方法也同样适用于非运动员的普通人。 翻开本书,吸收*科研成果的IAP呼吸法、超强度工作者的 抗疲劳清醒战略 、日常生活中超简易的抗疲劳姿势、斯坦福式抗疲劳思维,教你轻松掌握 可复制 的超人恢复流程。