这本书是一部关于高效学习策略的宝典,深刻剖析了学习力的精髓所在,即学习动力、学习习惯与学习能力的三角支撑结构。作者通过创新性地提出 输入思考输出 这一闭环学习方法,为读者揭示了知识吸收、深化与应用的奥秘。书中不仅详细阐述了如何激发持续的学习热情,还细致入微地指导如何培养良好的学习习惯,确保学习之路既高效又持久。 此外,本书还构建了一套全面而成熟的学习方法论体系,涵盖了从字典式阅读到高效知识管理,再到自律习惯培养的全方位策略。这些策略旨在帮助读者构建起个人专属的知识框架,让信息不再是零散的碎片,而是井然有序的智慧宝库。通过日复一日的实践与积累,读者将逐渐学会如何将生活中的每一个细节转化为宝贵的知识财富,最终成为一位不仅擅长学习,更能灵活运用所学知识解决各种复杂问题的智慧型人才。
现代社会,无论学习一门知识,还是从事一种工作,你都需要 逻辑 这一强大的思维方法。如工程师用计算机编程、律师用法律诉讼、投资者炒股、科学家研究新能源新材料、医生治疗疾病等,甚至父母抚育智识健全的下一代都需要用到逻辑思维能力。 与其他同类逻辑书不同的是,即使你没有深厚的数学知识,本书依然能教会你科学的逻辑思维和严谨的推理技能。本书对基本逻辑符号的应用,都是建立在我们日常生活和学习中所经常运用到的抽象思维能力。与绝大多数逻辑书中使用的 真值树 来教授你算法不同,本书培养并强化我们提出论点和评估论点的先天能力。本书还引入自然演绎法,这种方法不仅教会你如何进行证明和解决问题,还教会你有效推理的原则是什么,以及如何将其应用于学习和工作。 本书还可以帮你顺利过渡到更高级的逻辑主题,教你一
本书针对大多数人在阅读过程中遇到的问题,如读得慢、忘得快、输出吃力、笔记低效、不会独立思考、不知道如何建立知识体系、无法学以致用、难以养成阅读习惯等,讲解了高效阅读需要的七大能力,致力于提供一套系统的阅读方法。 本书共分为七章,包括高效做读书笔记的能力、独立思考的能力、掌握阅读速度的能力、阅读不同书籍的能力、建立知识体系的能力、让读书有用的能力、长期持续稳定阅读的能力,旨在帮助读者最大程度吸收一本书的精华,最大程度从阅读中获益。 本书适合缺乏系统阅读方法,读得慢、忘得快、输出难的学生、职场人,以及有旺盛成长需求、对成长速度不满意、成长遇到瓶颈,想要靠阅读实现自我提升的读者阅读和学习。
本书是爱德华 德博诺博士的经典作品之一,它将带你走进一个充满智慧与创造力的思维世界。作者提供了一套实用且高效的思考工具和方法,可以让你在解决问题方面如虎添翼,在关键时刻做对决策。 这本书的独特之处在于,它没有停留在理论层面,而是将理论与实践紧密结合。每章节都将理论分析与实际应用相结合,让你在丰富的案例和练习中轻松掌握思考技巧,并将其转化为实际生活中的得力武器。你将学会在错综复杂的问题中迅速洞察本质,找到关键所在,还将学会水平思考法,打破固有的思维框架,发现那些被忽视的解决方案和创新点。你将不再被情感左右,而是以客观理性的态度分析问题,找到更高效的问题解决办法。
当你认知觉醒,何惧焦虑迷茫 看清规律和真相,知道方法和路径 想变好,却总是缺乏耐心、急于求成? 想勤奋,却总是心生惰性、自我消耗? 想努力,却总是比拼毅力、苦苦支撑? 想精进,却总是弯路不断、迷茫无助? 若你位列其中,这本书可助你摆脱困境。 阅读本书,你将通过大脑构造、潜意识、元认知等思维规律看清自己,了解认知世界里的基础设施;从刻意练习、深度学习、关联、反馈等事物规律中看清世界,提升自控力、专注力、学习力、行动力和情绪力等。从此豁然开朗,内化出真正的认知驱动力。 只有洞悉底层的内在规律, 我们才能真正开启自我改变的原动力。
如何筛选适合自己的图书? 如何通过月底提高自己的思维能力? 如何提高自己阅读的广度和深度? 著名经济学家梁小民常年与书为伴,他凭借其深度阅读经验和独特视角,为读者筛选出了50余种有较高学术价值、思想深度和艺术品质的经典图书,这些图书涉及经济、管理、人文、历史等各个方面。作者独创了读书的三重境界:问道求真,豁然开朗,此第一重境界;上下求索,走出混沌,此第二重境界;以自然为师,以心地为本,此第三重境界。 全书通俗易懂、涉猎广泛,内容涵盖经济学、政治学,社会学、法学、哲学、历史、文学、艺术、小说等领域,让读者可以在纷繁复杂的图书种找到适合自己的精品图书。 读书就是生命,读书就是有意义生活的源头。 对于大众读者,通过深度思考和系统性阅读,不断构建自己的知识体系,在不同的领域提升自己的认知,
本书阐述了腹脑、心脑、头脑三脑学说及*研究成果,并将这些成果与多个古老智慧传统互相参照,并且创立了一整套从实践中发展而来的三脑整合的实用方法和技术,通过这些方法和技术,可以帮助人们建立更加和谐的大脑反应模式,使生活更加高效和幸福。 脑科学表明,人至少有三个大脑 头脑(创造力)、心脑(共情)、腹脑(勇气)。 如果你感到无力追随自己的梦想、目标和计划 如果你正在跟随习惯做着不喜欢的事情,但却不知道怎么停下来 如果你发现自己很难做决定 如果你感到自己想得多,但无法采取行动 如果你发现正是你自己在阻挠你完成目标 如果你长期经历着沮丧、抑郁、愤怒、焦虑等不良情绪 以上这些线索都可能在提醒你 你的头脑、心脑、腹脑正在打架! 本书的两位作者整合了大量关于三脑的前沿神经科学研究,创立了
漫画荀子曾指出: 天行有常,不为尧存,不为桀亡。 他强调自然法则的恒定与客观,它并不因人的意志而转移。他主张我们要清晰理解 天人之分 ,即明确天的职责和人的角色。天有其固有的规律与职责,而人亦应各司其职,两者不可混淆。 荀子进一步提出了 制天命而用之 应时而使之 的深刻见解,这体现了他的 人定胜天 思想。他认为,若我们放弃自身的努力,而只是一味地仰赖天地,那便是对万物真实情况的背离。相反,通过不懈的努力和探索,我们可以掌握自然的运行规律,从而更好地驾驭它,为人类的命运铺设坚实的基石。这就是荀子 人定胜天 理论的精髓所在,它鼓励我们积极面对自然,通过自身的智慧和力量,实现人与自然的和谐共生。本书以插图的形式,向读者展示了荀子 人定胜天 的思想精髓,希望本书对读者的生活、工作都起到积极的作用。
知识是一个由相互联系的概念通过关系构成的网络。学习是为了增加对这个网络的理解,从而更好地组织这个网络,乃至促进有基础、有意义的创造,而这一切的核心就是关联性思考。《学习、创造与使用知识 概念图促进企业和学校的学习变革》跟你一起来探讨什么是关联性思考,如何通过概念图来发展它,为什么我们需要它,以及怎样应用它。这是一本值得所有企业管理者、教育管理者、教师、家长以及学生阅读的书,一本真正思考和部分解决教什么,怎么教,为什么教的书。
想在社交、职场、家庭中说话办事清晰、严谨,处处掌握主动权? 想在读书、演讲或写作时迅速抓住重点,从同伴中脱颖而出? 想识别他人的心机套路,成功解套并抢占互动制高点? 想彻底告别逻辑错误、思维惰性和沟通障碍,成为一眼看穿事情本质的高阶人士? 想学习逻辑学知识,却被过高的专业门槛和枯燥术语吓到? 万事皆有逻辑!拥有强大逻辑思维能力的人,人生必将无往不利。 谁懂得用清晰、简明的路径来赢得它,谁就已彻底抓住了其精髓。 本书以逻辑思维的根基 核心术语 为入口,用有趣、有料和轻松易懂的方式,让你在每个术语中,窥见逻辑思维的核心原理以及在生活中的巧妙应用,不仅帮你快速地建立起强大的逻辑网,还能筑起坚固的思维防火墙。助你在各种生活挑战中识破伪装、清醒果敢、进退游刃,时刻让自己真正享有人生权
作为职业扑克赛世界冠军,安妮·杜克致力于将在牌桌上的获胜经验转化为指导做出高明决策的思维、方法、技巧、案例与工具。 人类天然就有对坚持的偏爱,诺贝尔经济学奖获得者丹尼尔·卡尼曼和理查德·塞勒的研究表明,当我们每天面对各种事情时,无论大小,都会过度坚持,却对提醒我们应该退出的信号视而不见。 本书旨在帮助读者更好地理解当涉及退出的情形时(退出什么、何时退出、为什么不愿意退出),是哪些因素阻碍了我们做出正确的选择,并深入探究了影响退出决策的五大认知陷阱:损失厌恶、沉没成本、承诺升级、禀赋效应与现状偏见、身份认同。同时,给出了成功“退出者”需要掌握的四种工具:期望值、“猴子与基座”心智模型、终止标准、退出教练。 在不确定性的迷雾中坚定前行,不仅需要对赌思维,更需要适时退出。无论是决定成败
想提高你的注意力和记忆力吗?这是一本实用的益智书籍,通过成熟的记忆术帮助您更快、更长时间地保留信息。我们都知道,可视化、写下或重复某件事都有助于将事物长期存储在我们的脑海中,但你可了解其中的奥妙吗? 我们记忆事物的方式取决于我们参与的大脑的不同部分,这本书涵盖了语言、视觉和长期记忆难题,以帮助您提高注意力和改善记忆力。强大的记忆宫殿术达是一项具有千年历史的成熟技术,至今仍被智力运动员使用,通过一系列久经考验的练习将有助于激发您的脑力,并立即掌握观察和回忆的能力。本书是由英国剑桥大学著名记忆实验室的海伦娜 M.盖勒森和畅销益智大师加雷斯 摩尔博士合著的一门完整的记忆训练课程,采用的脑科学技术和70多个易于理解的谜题,是您一劳永逸地发现超级敏锐记忆的秘密所之宝典。
人生就是一次次破局。比努力更重要的,是你破局的能力。本书由浅入深,从理论到实际,以抽丝剥茧的方式,为你总结归纳出一套无数高手解决麻烦问题的思维方法论。这是战胜困境走出低谷的行之有效的践行方法,帮助你克服恐慌、抱怨、迷茫、绝望等负面情绪,满怀信心地去思考、去行动、去坚持,从而打破现有的 局 ,走到更广更顺意的世界。
每个人都有专属于自己的珍宝库 记忆。但随着互联网、智能手机等代替记忆的技术不断涌现,人们的短时记忆能力正在不断衰退并且变得不再重要。那么,怎样才能保持并提高日益重要的长时记忆呢?本书可以为大家提供一些帮助。 《哈佛长时记忆法 快速打造你的学习脑 记忆脑 考试脑》从大脑的构造等基本知识入手,详细介绍了脑内环境的调节、记忆法、优化大脑的六种荷尔蒙、脑外环境的调节、外语学习方法等,并在每一部分都提供了切实可行的有助于我们提高记忆力的一些简单方法。这些方法涉及运动、饮食、玩耍、恋爱、香味、冥想、腹式呼吸、能量姿势、影子跟读等,易于我们在日常生活中实施。本书语言浅显易懂、事例丰富,能够使读者迅速理解相关内容并应用于实践。 《哈佛长时记忆法 快速打造你的学习脑 记忆脑 考试脑》非常适合那些想通过
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芬兰的PISA(国际学生评估项目)成果引起了全世界对芬兰学校及教师教育的兴趣,但是人们对于面向21世纪的芬兰之路和令人兴奋的 现象式学习 依然知之甚少。这本书为读者揭示了这个国家的核心教育秘密。 芬兰每十年进行一次大的教育改革,近的一次教育改革的核心是从 教什么 到 怎么教 和 怎么学 的转变,也就是把原来单纯传授知识的内容,转变成培养和提高学生学习能力的内容。那么在这条充满挑战的变革之路上,芬兰是如何具体行动的呢? 首先,是对其国家新课程标准所涵盖的面向未来的七大横贯能力的培养,它们具体是: 思考与学会学习的能力; 文化感知、互动沟通和自我表达的能力; 自我照顾和管理日常生活的能力 ; 多元识读的能力; 信息及通信技术运用的能力; 职业技能和创业精神方面的能力; 参与、影响和构建可持续发展的未来的能力。
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高手做事,都有自己的框架。 框架帮助我们正确地定义问题,设计策略,从而直击事物的本质。 面对熟悉的场景,框架可以帮助我们迅速做出反应,而不 惊慌失措。面对不熟悉的新情况,框架能够从旧有的知识中整合出新方法,以更高明的方式解决问题。 建构和应用框架,是 属于我们的 殊 ,是我们应对不断变化的复杂世 的强大工具。
很多人接受过克里的咨询和培训,他们的人生由此改变。 《赢者思维》告诉人们,目标为我们的生活提供意义,“形象化凝视技术”可以让目标在大脑中建立连接,这种连接一旦建立,将深刻地改变人的行为。如何调整思维,为实现目标提供巨大驱动力?如何充分利用大脑的情感系统,激发我们内在的潜能?如何挖掘价值观的力量,为成功助力? 本书作者用几十年的研究和实践帮助许多运动员成为了世界冠军,更多的是,帮助了更多处于困境中的普通人,开启了他们新的人生,本书也成为新西兰乃至欧洲受欢迎的思维方法课。