这本书是一部关于高效学习策略的宝典，深刻剖析了学习力的精髓所在，即学习动力、学习习惯与学习能力的三角支撑结构。作者通过创新性地提出 输入思考输出 这一闭环学习方法，为读者揭示了知识吸收、深化与应用的奥秘。书中不仅详细阐述了如何激发持续的学习热情，还细致入微地指导如何培养良好的学习习惯，确保学习之路既高效又持久。 此外，本书还构建了一套全面而成熟的学习方法论体系，涵盖了从字典式阅读到高效知识管理，再到自律习惯培养的全方位策略。这些策略旨在帮助读者构建起个人专属的知识框架，让信息不再是零散的碎片，而是井然有序的智慧宝库。通过日复一日的实践与积累，读者将逐渐学会如何将生活中的每一个细节转化为宝贵的知识财富，最终成为一位不仅擅长学习，更能灵活运用所学知识解决各种复杂问题的智慧型人才。
学习是一生的事业。 除了介绍康奈尔学习法在学习场景中的实际使用，本书还将带领广大读者深入探索康奈尔大学独特的学习方法，帮助读者掌握能提高学习效率和提升学习成绩的关键技巧。 本书共7章，从学习的科学出发，介绍了学习的策略，讲述了如何设定学习计划，如何借助康奈尔笔记法完成学习过程、提升学习效果，如何建立良好的学习习惯，如何掌握考试技巧来轻松应对考试等。 本书适合想取得好成绩的各年级学生、有自我提升需求与意愿的年轻人、期望给孩子树立正确学习观的家长阅读。
想提高你的注意力和记忆力吗？这是一本实用的益智书籍，通过成熟的记忆术帮助您更快、更长时间地保留信息。我们都知道，可视化、写下或重复某件事都有助于将事物长期存储在我们的脑海中，但你可了解其中的奥妙吗？ 我们记忆事物的方式取决于我们参与的大脑的不同部分，这本书涵盖了语言、视觉和长期记忆难题，以帮助您提高注意力和改善记忆力。强大的记忆宫殿术达是一项具有千年历史的成熟技术，至今仍被智力运动员使用，通过一系列久经考验的练习将有助于激发您的脑力，并立即掌握观察和回忆的能力。本书是由英国剑桥大学著名记忆实验室的海伦娜 M.盖勒森和畅销益智大师加雷斯 摩尔博士合著的一门完整的记忆训练课程，采用的脑科学技术和70多个易于理解的谜题，是您一劳永逸地发现超级敏锐记忆的秘密所之宝典。
每个人都有专属于自己的珍宝库 记忆。但随着互联网、智能手机等代替记忆的技术不断涌现，人们的短时记忆能力正在不断衰退并且变得不再重要。那么，怎样才能保持并提高日益重要的长时记忆呢？本书可以为大家提供一些帮助。 《哈佛长时记忆法 快速打造你的学习脑 记忆脑 考试脑》从大脑的构造等基本知识入手，详细介绍了脑内环境的调节、记忆法、优化大脑的六种荷尔蒙、脑外环境的调节、外语学习方法等，并在每一部分都提供了切实可行的有助于我们提高记忆力的一些简单方法。这些方法涉及运动、饮食、玩耍、恋爱、香味、冥想、腹式呼吸、能量姿势、影子跟读等，易于我们在日常生活中实施。本书语言浅显易懂、事例丰富，能够使读者迅速理解相关内容并应用于实践。 《哈佛长时记忆法 快速打造你的学习脑 记忆脑 考试脑》非常适合那些想通过
芬兰的PISA（国际学生评估项目）成果引起了全世界对芬兰学校及教师教育的兴趣，但是人们对于面向21世纪的芬兰之路和令人兴奋的 现象式学习 依然知之甚少。这本书为读者揭示了这个国家的核心教育秘密。 芬兰每十年进行一次大的教育改革，近的一次教育改革的核心是从 教什么 到 怎么教 和 怎么学 的转变，也就是把原来单纯传授知识的内容，转变成培养和提高学生学习能力的内容。那么在这条充满挑战的变革之路上，芬兰是如何具体行动的呢？ 首先，是对其国家新课程标准所涵盖的面向未来的七大横贯能力的培养，它们具体是： 思考与学会学习的能力； 文化感知、互动沟通和自我表达的能力； 自我照顾和管理日常生活的能力 ； 多元识读的能力； 信息及通信技术运用的能力； 职业技能和创业精神方面的能力； 参与、影响和构建可持续发展的未来的能力。
你是否有这种感觉:即使看了再多的书，ZUI终记住的内容也是寥寥 无几；学了很多东西，却不知道如何利用它们去提升自己。究其原因，是因为我们没有形成自己的知识体系。构建个人知识体系，并不是因为只有体系性的东西才是好的，而是因为知识体系能够让人有清晰的知识框架，进而将知识在这个框架中整齐放置好。失去知识体系的我们JIU像漂浮不定的浮萍，永远在追逐新信息。 《高效学习法 用思维导图和知识卡片快速构建个人知识体系》整合了思维导图与知识卡片两种新型的可视化学习方法，帮助我们精选学习的内容、增强对知识的记忆，进而打造适合自己的学习体系。在解决以上问题的同时， 《高效学习法 用思维导图和知识卡片快速构建个人知识体系》还介绍了如何利用思维导图及知识卡片进行高效的写作、制定活动方案、与他人分享知识的技巧和方
为什么好的体验可以让学习事半功倍？如何创造好的学习体验？本书以认知心理学为基础，对动机、习惯、记忆力、注意力等进行了深入研究，并基于这些研究，提出了一系列简单、可行、有效的设计方法，改进学习目标和过程，从而提升学习体验，使学习者能够有效学习、学以致用。书中有大量现实场景和案例，便于读者掌握运用。 对于教师、培训师、领导者来说，本书是经典教学设计指南。对于学生和终身学习者来说，运用书中方法，为自己进行适合的学习设计，将大大提高学习效果，真正实现有效学习。
读书、学习、记忆、收集信息 重要的是，要能在有限的时间内，学习到优质的知识。 精神科医生桦泽紫苑认为，我们面对的信息过多。所以，我们始终要面对一个问题：如何在短时间内学会点什么 ? 很多读者都在问这个问题。因为，我们每个人都需要高效的学习方法，诸如阅读法、学习法、记忆法、会话法、收集信息法，等等。 这本书介绍了被脑科学证实的强学习法，有了这本书，你不仅可以一饱眼福，还能得心应手，从根本上解决自己遭遇的具体学习问题。 本书推荐给： 想要在有限时间内实现高效学习的人 因学过的东西不能留在记忆中而烦恼的人 不能把学*诸行动的人 想提高输出知识质量的人
他曾是9岁起便8度荣获全美象棋冠军的天才神童； 他的传奇经历被记录成书，并改编成电影《王者之旅》； 他是纵横西方棋坛10年后，改行研习太极拳，并连续2 1次荣获全美太极冠军及世界冠军的“太极拳王”。 他是如何在这两个看似南辕北辙的领域中连攀巅峰，屡战不败？ 《学习之道(美国公认经典学习书)》中，乔希·维茨金执笔回首20年个人成就，和读者分享让他能够二度登峰造极的学习心得。作者将惊心动魄的武术过招、紧迫盯人的对弈交锋与适用于所有人的人生真理相结合，以自己的经验，和读者分享如何面对失败，化错误为转机，如何将情绪转化为创意的能量。 正如维茨金所言，“我意识到自己最擅长的既不是象棋也不是太极，我最擅长的是学习之道。”本书并不是教你如何学象棋或太极拳，而是让你掌握适用于任何领域饱尝成功的学习之“道”。
我们的大脑究竟是怎么回事？ 记性好坏真的是与生俱来的吗？ 我们怎么总是如此健忘？ 超凡记忆力离我们就那么遥远吗？ 美国记忆学习权威专家告诉你：记忆力完全可以经过后天训练获得显著提升，只要按照科学的方法进行练习，人人都能成为记忆高手。 阅读本书将让你获得以下能力： 快速记住他人的姓名和样貌； 牢牢记住自己各种账户的密码； 再也不会忘记恋人生日、周年纪念等重要日期； 轻松掌控会议发言进行精彩演讲； 让阅读变得过目不忘； 10分钟内快速记忆26件琐事； 高效记忆英语单词、物理公式、历史事件； 实现考试前夜的 完美突击 链条记忆法、故事记忆法、宫殿记忆法、字母记忆法、数字语音记忆法、多米尼克记忆法、PAO记忆法 12种一学就会、拿来即用的高效记忆法，助你实现睿智的一生！
本书是一本提升记忆力的书籍。在这本书中，作者强调提升记忆力的关键在于在于 情绪 。儿童的记忆力恰好是可以如实反映这一点的，他们拥有超强记忆力的原因就在于拥有旺盛的好奇心。书中将着重为大家介绍如何像儿童一般给大脑以强烈的刺激从而使记忆力自然而然增强的方法，而这个方法正是能改变我们对万事万物的看法的 灵感 。由此，本书就将获得灵感的意识称为 灵感传感器 。打开记忆机关、提升注意力的灵感传感器可以分为五类： 探知传感器：用探得未知的快感刺激大脑记忆。 分类传感器：找出共同点、提炼内容，增加可记忆的信息。 对照传感器：活用知识、提高记忆效率，不做无用功。 图像传感器：利用图像的力量，充分发挥大脑中潜藏的记忆力。 关联传感器：越是产生关联的信息在关键的时候越是容易被想起。 同时，本书
跟着书中的练习就可极大地改善你的记忆力！进入练习前你要了解池田义博是如何记忆的： *步：认识到剥夺记忆力的元凶是 无聊 。 兴趣 给大脑带来了很大的冲击，因为 兴趣 会让人们一边欢欣雀跃一边接触感兴趣的东西，所以我们可以从 兴趣 开始找到记忆的大门。 第二步：打开大脑的记忆 闪现 开关。为了大脑能够记住事物，必须掌握所谓的 记忆开关 ， 记忆开关 打开的时候，便能给大脑带来冲击，大脑在收到信号的时候，有助于形成记忆。 第三步：摩擦产生 灵感 的传感器，你的记忆力就会好起来的。大脑经常需要有获得灵感的意识，这种意识在这里被称为 灵感传感器 ，能够帮助大脑打开记忆开关，自然而然地集中精力。 第四步：提高效果的诀窍是集中精力。注重 兴趣 与 记忆 的完美结合，也就是说一边放松，一边集中精力努力练习记
如何管理时间？如何克服拖延？ 如何有效记忆？如何高效写作？ 如何让学习效果事半功倍？如何整理学习资源？ 卡尔·纽波特著的《如何成为有效学习的高手》不是一本普通的学习手册，在本书中你绝不会发现“康奈尔笔记法”，也不会有任何思维导图，或是其他从办公室或实验室出炉的“很好学习方法”，这些离我们的现实生活实在是太远了。 本书作者卡尔·纽波特对哈佛大学、斯坦福大学、普林斯顿大学、耶鲁大学、麻省理工学院、哥伦比亚大学、华盛顿大学、芝加哥大学、杜克大学等美国著名大学里的精英领袖们进行了深入采访，他发现学界精英们看似轻松，实则深谙学习之道，最重要的是，他发现所有这些学习方法都是相通的，任何人都可以掌握并使用它们。于是，卡尔·纽波特花了整整一年的时间反复试验，总结出了这套精进学习法，它们
学习之道： 终身学习，为了更幸福更体面的生活！ 在竞争激烈的高阶领域，决胜关键不仅在于知识多寡，还包括心理层面的锻炼：承受压力、把阻力化为优势，以及体能和情绪迅速复原的能力。而真正的学习赢家，能够在追求卓越的过程中持续总结心得，zui终以健康的心态和纯熟的技巧，表现出zui好的自己。 世界冠军，天才神童乔希 维茨金回首20年*体验，为你逐一揭开在所有领域获取成功的共通秘笈： ◆ 学习从热情出发 天才不是与生俱来的，是建立在热爱、激情、寻找适合自己的学习方法的基础上的。追求卓越的关键在于，要坚持充满活力、长期的学习过程，不再满足于原地踏步、平平庸庸。 ◆ 先学会输，才有机会赢 失败的经验比胜利更有价值。学习过程总有挫折，每个人都应该找到让自己疗伤充电、重新出发的方式。每次从创伤中痊愈或从一场
大脑是如何记忆的？我们可以记住所有东西吗？普通人能通过训练获得超级记忆力吗 在这本书中，我们将一起探索这些问题。 本书的*部分将带你认识不同的记忆方法，并和你一起探索如何充分利用大脑的潜能； 第二部分将向你介绍一些目前科学家们已经发现的、跟记忆和大脑的工作机制有关的事实； 第三部分包含50个轻松易学的记忆术，这些记忆术能帮助你瞬间回忆起各种有用的信息和事实。 本书从头到尾都穿插着不少与记忆有关的真实故事，这些故事非常有趣。此外，书中还有许多精彩的任务和实验等你来参与。 如果你已经准备好开始这段奇妙的大脑探索之旅，就请继续读下去吧！
《我想要的记忆魔法书》内容简介： 你知道吗？一般来说，人类的短期记忆大概只能保持7至9条信息——电话号码核心数字只有8个，就是这个道理；人的记忆潜能实际上是没有极限的；记忆力与学习能力直接相关，一旦记忆力提高，一个人的学习能力自然水涨船高；大脑本身不会随着年龄增加而衰退,人的记忆力之所以衰退，主要是因为缺乏动力。 《记忆魔法大练兵——72套神奇的记忆魔法实战训练题》 本书中，作者抛开繁杂深奥的理论，把72个日常生活小故事设计成72套记忆实战训练题，层层激活你的大脑，带你突破记忆力极限，检测记忆训练效果，并在这个过程中找到*自己的记忆方法。 打开本书，你将遇到： 1.记忆力基准测试 12道初级记忆题，帮你打开大脑引擎，摸清自己的记忆水平； 2.记忆力奇趣大作战 更高一级的记忆大闯关，48个妙趣横生的小故事，48
《我*想要的记忆魔法书》 本书为全球高级记忆大师多米尼克 奥布莱恩作品。奥布莱恩为世界首席记忆大师，是迄今为止，打破各项世界记忆纪录较多的人，世界记忆研究创始人托尼 布赞更是称其为 人类迄今为止，开发得更为深入的大脑！ 他所研发的记忆方法被英国给全国中小学使用，成为风靡英伦的记忆方法。在本书当中，奥布莱恩不仅介绍了自己的记忆秘诀，而且还跟读者分享了自己是如何开发这些记忆秘诀的，并且手把手地逐步教会读者掌握这些记忆技巧，对于处于信息爆炸时代，需要在日常生活中吸收大量信息的现代人来说，本书无异于是一本福音。 《多米尼克的记忆魔法书》 ●记忆时动用的感官越多，记忆的效果越好。 ●大脑储存信息时比较任性，以致我们根本不知如何调取信息。 ●我们对于往事的记忆，会无意识地根据个人好恶进行修改。
