为什么我们做事总是急于求成、避难趋易? 所谓有耐心,就是要 咬牙坚持、死磕到底 ? 如何不再用 三分钟热情 和 打鸡血 的方式做事? 如何保持 专注?如何消除焦虑?如何提高学习能力? 这是一部可以穿透时间的个人成长方法论。7大底层概念,20个成长关键词,助你 走出焦虑与迷茫,拥有清醒的认知、清楚的目标、清晰的路径、清爽的情绪。 通过 大脑构造、潜意识、元认知 等思维规律,你将真正看清自己;通过 深度学习、关联、反馈 等事物规律,你将真正看清世界,提升自控力、专注力、学习力 只有洞悉底层的内在规律,我们才能真正开启自我改变的原动力。
\\\\\\\\\\\\\\\"生活、工作中,我们在待人接物、与不同的人交流沟通的过程中,经常会遇到如下问题:勤奋努力,加班加点地工作,却总是不讨领导的喜欢;跨部门合作,自己全力付出,却被同事取笑;跟进了很久的合作,对方明明感兴趣,却突然变卦;努力为对方考虑,付出了时间和精力,却不合朋友心意;其实,很多时候,我们的努力如果没有建立在满足对方心理的基础上,就很难赢得对方的欣赏和喜欢,无论职场还是生活,我们都需要学会一种读人识人的方法,读懂他人心思,调整自己的言行举止,从而建立良好的人际关系。 本书总结了九大读心识人术帮你秒变朋友圈读心师,让你能够感知对方的心里话,学会不被对方迷惑的心理策略、看人不走眼的逻辑和“人脸识别”技术。在这本书中,你还将学到:利用冷读术,快速赢得陌生人的信任;通过微表情心
本书包括:叛逆少年的成长、扯下耶诞老公的面具、衣柜里的亲情、筷子的神话、说话的一双手、老爸的笑、王子与灰姑娘、眼睛的游戏、久安娜的生命之歌、上帝迷失的子民等内容。1995年获海外优秀青年荣誉奖章,现从事为期一年之乡野调查及游学。
我们日常的举止有赖于某些神奇的,有时甚至是奇怪的机制。已经有研究者在著作中(通常是非公开的出版物)强调了这些机制。《150个心理小实验——帮你了解自己,洞悉他人》描述的150个实验,有些在实验室里完成,有些在现实世界中实现。这些实验撩开了这些和智力、情绪、感知等相关的重要问题的面纱。
“人,是为胜利而生的。只要有斗志,不怕没战场;只要有勇气,就会有荣耀!”带着坚定的信念,戴晨志一次次突破困境,一步步实现自己的人生理想。他的个人奋斗历程本身就是一部励志传奇: 他考大学两度落榜,毕业后失业两年,托福连考七次不过,第八次也仅以510分通过*标准;学成后,他进入台湾当地有名的电视台,成为了人人羡慕的记者;但两年后,他却决定放下一切,到美国攻读博士;拿到口语传播博士学位后,他在世新大学创办了口语传播学系,担任系主任;然而4年后,他又毅然辞职,专心投入写作和演讲,鼓励更多的人实现理想、创造成功的人生,他本人也因此成为影响台湾地区社会风气的榜样人物。 自1994年以来。戴晨志博士已创作35本书,作品台湾销量突破350万册,连续15年位居台湾励志书排行榜前三名!他的文字轻松幽默,讲述的
俗话说:人心不同,各如其面。人对自己,对他人都想剥去外表,都想知道自己和他人的真面目。“人心可测吗?”我们的回答是:“人心难测但可测!”本书为读者介绍了一种特别、快速高效的心理测量法之一——角色投射法。它是从被测量者本人的自画像中的关键点和九大工作角色中提取行为详组,与要测的心理特征联系起来,从而达到精确测量的目的。 对于个人,通过本书的方法可以全面地认识自己,并根据自己的情况扬长辟短、弥补不足,让自己可以在艰难的求职道路上披荆斩棘,是大学生及求职人员就业的工作指导书。 对于企业,通过本书的方法可以地员工的品质进行管理,可以了解员工的岗位角色定位情况以及当前的工作状态,可以组成互补型团队,可以对需要提拔的人员进行全面了解。本书为企业中高层主管提供了一个有效地了解员工的工具
“接下来的这一天,要么是最好的一天,要么是最坏的一天,答案就在你自己。” 辞去大学教职工作,创办“简单心理”平台,简里里在作为心理咨询师执业的七年里,积累了超过2000小时的案例经验与成长心得。从细腻感性稍显脆弱,到有勇气坐在治疗师的椅子上面对来访者,她经历了他人难以想象的心理蜕变。 这些文字是她的故事分享。七年里,她见到看到听到关于人性中美妙的东西,也见证了许多人的孤独和黑暗,绝望和希望,挣扎和力量。她希望借助分享,让更多人找到自己过得更好的答案。
在现实生活中,有这样一些人,他们有丰富的工作经验,但工作业绩一直平平;他们具有吃苦和打拼的精神,但每每都以失败告终;他们满腹才华,却平庸地度过了一生……命运似乎在捉弄着这0些人,殊不知决定他们命运的正是他们自己,因一个人成功与否,很大程度上取决于他是否能发现自己的优势,并将它发挥出来。 知道自己的优势是什么,并在自己的生活和工作中发挥出来,这样你才会成功。 科学家经研究发现,人类有400多种优势,只有了解自己的优势,才能找到发挥自己优势的*方法,并*限度地发挥它们。可是遗憾的是,大部分人根本不清楚自己的优势在哪。人生的平庸和失败,很多时候就是因为找不到自己的优势和运用自己的优势。一个人必须有自己的核心优势,必须知道自己的价值在哪里,才能做成一番事业。 古人云: “人贵有自知之明
精英都是动机控!掌握支配心理动机运转的法则,就掌握了驱使别人或自己做事的关键。精英之所以在职场游刃有余,是因为他们掌握了“动机”这个强有力的 。日本潜能训练大师池田贵将精选斯坦福大学、哈佛大学、哥伦比亚大学、普林斯顿大学等众多 研究机构的100个心理动机实验,将之与日常生活和商务实践结合进行解读,探究出人类行为的共通法则。掌握了人心的情感偏向和行为动机,做任何事都能精准到位,凡事都有想要的结果!●目标梯度效应,让人感觉目标越近,动机越强;●细分战略则要求,减少必要动作的数量使行动加快,增加必要动作的数量使行动变慢;●前景理论关注的是,得与失的不同视角,先说哪一个,能影响对方的选择;●纠结会导致丧失机会成本,当难以做出取舍时,就强制性减少选项;●敏锐捕捉六种需求,投其所好,表现自然
你喜欢自己吗?了解自己吗?也许你是一个优秀而自信的人,或者你是一个平凡而胆怯的人,或许你并不知道自己身上潜藏着无限的潜能……本书是一本具有如此启发意义的书籍,它以生动活泼的笔触,用50余篇既感性又富哲理的文章,引导你用不同的方式与角度来发现“新自我”,在平凡的人生中发现令人满意的“新自我”。
这本书阐明了纸上谈兵的人从来都不会成为真正有所作为的人;除了像华盛顿那样的伟人,世上还有许多像克罗伊斯王那样的人,庸庸碌碌地了结此生。一个没有财富的人照样可以变得非常富有;一个不能成为总统或者国会成员的人同样能够获得成功。与那些只知道悲叹命运不公的人相比,善于把握机会的人要伟大得多;与具有高尚品格和良好的道德素养的人相比,那些固守着粗俗的财产和行为野蛮的人真可谓卑劣至极了。有很多东西比财富珍贵得多,比名声荣耀得多。能够懂得如何拥有高贵的人格便是本书的成功所在了,除此之外,别无其他。 如果这本书能够将某些人的狭窄的生活之门开得更宽一些,能够唤醒他们尚未知晓的潜力的话,我会觉得那是对我辛勤劳动的好回报。此书并不声称有多少原创性。这本书是我在繁忙的生活中的点滴积累,仅仅是以一种