你是否时常遭受否定,因渴望被认同而不自觉地迎合他人,甚至无限度地做出自我牺牲? 你是否总以卑微、隐忍和顺应来回应他人对你的要求?你是否一再妥协和退让以避免冲突? 大家都心满意足了,为什么只有你越来越压抑?没有界限的善良成了讨好,让我们无法理直气壮地顾及自己的心情。 想象一下,你如果能够自信镇定地拒绝别人的请求,大大方方地开口说 不 ,不仅重新掌控了自己的时间,还能获得他人的理解与尊重,那该是一件多好的事情! 亚马逊畅销书作家达蒙 扎哈里亚德斯将在这本书中教你如何有策略地设定边界,并逐步建立自信。你将深刻理解自己难以开口的原因,并学到切实有效的说 不 的策略;你将学会如何让你的朋友、亲人、老板、同事和邻居尊重你的边界,并认可你的个人选择;你将一步步建立为自己而活的自信,找回自我价值,学会
《漫画图解办事艺术》高超的办事能力不是天生的,只要掌握了办事的方法和技巧,每个人都能成为会办事的高手。为了帮大家切切实实地提高办事能力,本书围绕日常办事过程中经常涉及的应酬、人脉、交际、说服、求人等主题,精心设计了办事方法解析、办事情景漫画等极具实用性和趣味性的内容,让大家在妙趣横生的漫画情景中全面掌握办事的方法和技巧。
我们都想要积极的、富有成效的、真诚的人际关系,但 隐藏 的认知偏见可能使我们看不到真相、导致误解,进而对关系造成威胁或破坏。《盲点:克服认知偏见,优化人际关系》生动地讲述了大脑的运作方式,第1章总述认知偏见;第2~6章列举详述了各种偏见的源起、表现、相关场景、好处和坏处,并介绍应对方法,辅以练习进行巩固,并介绍如何与持有非理性信念的人沟通调和。帮助读者既不必压抑自己的直觉和感受,又能做出明智的决定,打破幻觉。
在很大程度上,命运的走向与你身边是否有贵人密切相关。 没有贵人相助的人,只能自己摸着石头过河,很可能要多走不少弯路;有贵人提携的人,在十字路口会有贵人指点迷津,避免掉坑,甚至还可以走捷径。 翻开本书,你可以看到35个真实的人生故事。故事的主人公有一个共同点,那就是他们都善于利用贵人杠杆。有的人在工作过程中遇到贵人,开始互联网创业,赚到了人生的第一个一千万;有的人在教法国人水墨画的过程中,得到贵人帮助,去卢浮宫学院深造,从此走上事业巅峰 选对事业,找对人,用好智慧,你的人生将充满精彩。善用贵人,你将撬动整个地球。
本书采取章节形式,每章都分三节:节是情景故事。以一个因文化差异而引起疑惑、不解、甚至冲突的会话情景,来开始语言的学习,这不仅轻松愉快,也便于理解、掌握。第二节是 文化提示。第二语言习得的一大障碍就是文化差异。词汇、语法都能明白,却总还是听不懂、说不地道,这大概是许多外语学习者共有的体验。通过剖析文化差异来帮助掌握语言知识,是这一部分的主要目的。第三节是实用表达。这里有交际场上的大量实用语句,并讲解如何使照。风趣幽默响情景故事、深入浅出的文化知识、丰富多彩的交际语句,使这两本小册子读着像小说,看 着像趣闻,学着像教科书。
人们平均回答一个问题的时间与眨眼的时间大致相同,均为 200 毫秒左右。 无论哪种语言,回答 否 比 是 需要更多的时间 正是这些事实以及其他类似的规律,将我们带向人类独特语言能力的核心。 长期以来,从哲学到心理学、人类学再到语言学等学科的学者都致力于揭开塑造语言可能性的人类思想的特性。他们专注于理解语言是如何工作的,比如语言是什么样子的、孩童是如何学习语言的、语言在脑海里是如何运作的。但他们很少能说出日常交谈中的来龙去脉。但其实,交谈才是语言的生存所在,是语言*常使用的媒介。孩子们是通过交谈学习母语的,语言是通过交谈来世代传承的。 为什么有些人说话总是被其他人打断? 交谈中的沉默与停顿代表着什么? 为什么对方问出的问题你一定要做出回应? 交谈是没有脚本可以遵循的,我们不能提前确定
人人都希望别人同意自己的观点,掌控一切;人人都可能不由自主地对别人指手画脚、随意评价。 有的人懂得校正自己的行为,适度控制,所以进退自如,生活得无比轻松。有的人却不明白这种行为给别人带来的痛苦。结果是失败的婚姻、紧张的人际关系和扭曲的心灵,自己也异常苦恼。 为什么人们会产生这种控制别人的欲望呢?为什么有人想改变这种行为,事到临头却总是无法自控? 我们百思而不得其解。 本书独特的视角,深入探讨了日常生活中,大学习以为常的这些下意识行为。揭示背后的实质、解开我们的困惑和痛苦,使用我们学会识别、理解和应用控制,使我们的生活远离暴力,更加和谐、幸福。 作者新颖独到的观点和概念,必将在全球掀起讨论“控制”的风暴。-----
哈佛大学20年研究表明,我们80%的人格生机,取决于人际关系的质量。 在亲密关系中,我们难免会遇到以下几类问题: 争权:过于强势或讨好; 纠缠:指责、争吵、攻击; 疏离:爱无能、冷暴力、逃避、述情障碍。 在这个世界上,人人都渴望被爱、被倾听、被理解、被尊重,但若不懂与人交往的艺术,即使被爱着,也仍感觉孤独;即使很在乎对方,也会因为相处方式不对,和亲近的人互相伤害 当亲近的人不再单纯地是心灵的港湾时,我们会感到患得患失、缺爱、受伤、无助、失望、愤怒甚至绝望。 人的世界,其实就是关系的世界。而当我们缺乏发现问题本质的能力时,沟通就会出现问题,我们便很难与对方拥有深度的联结与磨合,关系也就无从维系。 在本书中,当代心灵导师盖伊 芬利就如何与身边的人建立一段美好而持久的关系分享了自己独到的见解
本书尝试从心理学的角度,针对不同的人际互动情境,提供了各种独特有效的心理策略,教你巧妙运用人类共通的行为准则与心理机制,以四两拨千斤的神奇招数,征服人心、凝聚人气,发挥个人魅力与影响力,掌控人际交往的主动权。终帮助你成为职场上、商场上、交际圈中有分量、受欢迎、能呼风唤雨的人,从而赢得事业的成功。
日常生活和工作中,我们经常要接触不同的陌生人。很多人面对陌生人时会产生恐惧感,这让他们变得不爱与陌生人交往,从而变得孤单,甚至错失一些机会。 其实没有人天生就是社交天才,只要克服心理障碍,不断提高与陌生人的搭话技巧,我们就能自信从容地和陌生人交谈,并于陌生人建立良好的关系。
★通过实例分析了聊天高手的沟通技巧,抛开常见的公式套路。内容详细的解说 听说读写 及所有可能会面临的沟通情境时,所需要的技巧。 ★教您巧妙运用聊天手法来说服与拒绝,营造轻松开放的气氛,使话题丰富的诀窍。把握好要点,使我们更加有智慧、有锐气、更有强调科学性与可操作性的 好好说话 之道。聊天高手不一定就是话多的,很快让人对你敞开心扉的人才是聊天高手。一个聊天高手必定拥有上佳的倾听技巧。 ★电话、谈话、会议、演讲、简报、写信、报导、问卷、电子邮件等,对于不同的身份、不同的场合,要学会用不同的口气来说话。依照本书的方法循序渐进地练习,通过新鲜、有趣的说话技巧,激发读者思维、传输聊天技巧的目的,讲究对话的方法和艺术,让读者够成为聊天高手。 ★做一个会说话的人,让你迅速广交好友,增进名望,
大家在日常工作生活中有没有产生过以下这些想法? 希望能让客户负责人点头,让谈判进展快点, 希望让面试官满意,进入理想的公司, 希望上司和客户能通过我的策划, 希望可以通过讨价还价,以更低的价格买到商品。 甚至,希望可以成功求婚? …… 这些都是关于交涉的问题。交涉是生存的基本技能之一。 交涉不仅仅是在商务场合,在人生中也是不可或缺的。 如果学会了如何娴熟操控交涉场面,你将掌控人生。 《*不败交涉术》是一本教人们如何在商务场合以及日常生活中更好地与人沟通的书。作者植田统拥有30多年的商务交涉经验,还是一名成功的律师。他在书中告诉读者职场、情场、日常生活中,不能不知道的交涉方法与技巧。 谁需要这套技术? 如果你: 1.经常需要与客户磋商价格、条件、规格、内容等。 2.遇到难以招架的对手,总是附和对方,被