这是一本关于哈佛和心理健康的书籍,是给予心灵营养的成长箴言录,提升心理素质的智慧枕边书。本书不仅故事精彩,行文通俗易懂,而且富有哲理的点评,能为青少年的心灵送上一道滋补的鸡汤。书中每章附有哈佛教授的名言,让我们感受到他们的温言细语就仿佛在耳畔:与此同时,还有哈佛精英介绍以及相关名人名言,让我们能从伟人那里学习到成长的经验和强韧心灵的妙方。心理健康是青少年受益一生的财富,青少年要健康成长,本书精心演绎的精彩不容错过。
《控制情绪,做正能量青少年》中,作者从心理科学的角度出发,精心选取了青少年生活中经常遇到的心理问题的故事,并对其进行分析。青少年可以在阅读故事中分析自己的情绪状态,掌握调节情绪的办法,相信青少年可以在轻松愉悦的阅读下,学会掌控情绪的方法,让情绪成为生活、学习的动力,而不是阻力。
只有少数人,在其一生中,未曾遭遇严重焦虑忧郁或任何其他情绪危机的痛苦。贝芙·艾斯贝特编著的《扭转情绪危机》以过来人的经验告诉你。如何应用在自我复原之旅中所习得的种种策略,达到改变生活与追求成长的目标:而从情绪危机中复原的你,将变得更令人喜爱、独立、有同情心及充满责任感。
这本书实在非比一般,作者是老外婆级的白金选手、美籍华人魏讷女士,胡适先生的学生,曾任台湾大学教授,驰骋台湾青少年专栏界三十年,著励志散文近万篇,出版《方向》丛书五十多集,一版再版十余次,荣获“中山基金会文艺创作奖”。哗,比刘墉资格还老哟!而且她的书还被翻译成英语、法语、德语介绍到世界各地,得到好评多多。目前,魏讷定居美国,已经九十高龄,依然精神矍铄。 本书从《方向》中精选了二百余篇,首次向祖国大陆读者推介。文章篇幅短小,给人教益颇深。小故事引申大哲理,倡导中华传统美德,让读者在兴致盎然的阅读享受中不知不觉懂事、成长。
转眼之间,那些淘气、调皮的小豆包们突然间长大了。看到这样的场景,很多父母会觉得惊讶不已,如果你也是他们中的一员,那么这本书适合你买下来,读给你的男孩听。因为通过这本书,你能够了解许多从孩子嘴里无法得到的事情,你会懂得他们看待事情的角度和内心态度。可以说,阅读本书,可以帮助父母和孩子了解并获得一些双方都认可的交流方式和有效方法。
工作上,挨刀子被下绊子;生活中,被朋友欺骗和利用;爱情上,遇人不淑,遭遇人渣……为什么这些事情会都让自己摊上?想想这些,真的会觉得很憋屈。面对这些,不能只是承受而不自强。世界够狠,想要站稳,也需要对自己狠一点,才能在当下这个丛林社会生存下来。 不要总是认为自己被亏待,要思考怎样才能更好地活着,怎样才能遇见更好的人。尽管距离自己的预期还有好远,但要始终相信,未来的某一天你会遇到更好的自己和更好的世界,会被这个世界温柔相待。
《如何培养学习兴趣》集外研究成果,或用妙趣横生的心理故事展现心理自助技巧,或从思维调适和行为疗法两方面介绍自我心理调节术,或从生活习惯与青少年健康的关系方面介绍解决亚健康问题的具体方法,帮助青少年朋友解决各种心理问题。
这本书实在非比一般,作者是老外婆级的白金选手、美籍华人魏讷女士,胡适先生的学生,曾任台湾大学教授,驰骋台湾青少年专栏界三十年,著励志散文近万篇,出版《方向》丛书五十多集,一版再版十余次,荣获“中山基金会文艺创作奖”。哗,比刘墉资格还老哟!而且她的书还被翻译成英语、法语、德语介绍到世界各地,得到好评多多。目前,魏讷定居美国,已经九十高龄,依然精神矍铄。 本书从《方向》中精选了二百余篇,首次向祖国大陆读者推介。文章篇幅短小,给人教益颇深。小故事引申大哲理,倡导中华传统美德,让读者在兴致盎然的阅读享受中不知不觉懂事、成长。
满街很多胖女生,但是自感漂亮的不多,快乐的电少,更不幸的是,她们还经常会成为别人嘲弄的对象。该如何乐在体重中呢? 《温小平温情私语系列 写给10-15岁女生的贴心私房书:我是刘乃苹》将会告诉你答案。
世界太大,人生太短,如果不懂自省,怎能悟透人生的道理? 如果不借助前入的经验,怎能通晓人生的智慧? 面对人生的岔路口,我们又将如何选择,才能让自己少走弯路,少些挫折? 在我们的人生旅途上,点上一盏智慧之灯,谨记: 面对人生不幸,你可以伤心,可以流泪,但要心怀希望,才能处之泰然,置之淡然; 过去的已经过去,失去也并非意味失败,放弃过去,活在当下,才是明智之举; 只有这样,才能让脚步跟上心情,才能让自己的一生如梦想般灿烂辉煌!