该书出自德国知名心理医生、畅销书作家斯蒂芬妮?斯蒂尔之手。 这本书令人感动,因为我们孤独、无助、抑郁、愤怒的内心从未被如此全面而深入地理解,也从未被如此完整而清晰地察觉。 它深入内心,在那个一直被隐藏被遗忘的荒芜的角落,唤起人们深深的共鸣。 它更令人振奋,因为它找到了一条卓有成效的治愈之路,一把几乎能解决所有心理问题的钥匙 给内心的小孩找个家。 一个人找不到内心的家,一辈子都不得安宁。 家是内心的港湾,是培养原始信任的地方,也是我们心智成熟的起点。 书中的练习和方法,就像是一幅幅心灵地图,可以帮助你找到回家的路。 该书自出版以来好评如潮,常年高居德国各大畅销书榜前茅。
转眼之间,那些淘气、调皮的小豆包们突然间长大了。看到这样的场景,很多父母会觉得惊讶不已,如果你也是他们中的一员,那么这本书适合你买下来,读给你的男孩听。因为通过这本书,你能够了解许多从孩子嘴里无法得到的事情,你会懂得他们看待事情的角度和内心态度。可以说,阅读本书,可以帮助父母和孩子了解并获得一些双方都认可的交流方式和有效方法。
意林合订本,小故事大智慧,小幽默大道理,小视角大意境
这是一本书信体的青少年心灵成长书。每个孩子在成长的路上,都会面临与自我、与他人、与社会(挑战)的种种复杂关系,都难免苦闷、困惑、迷茫、孤独。他们稚嫩脆弱的心灵需要被倾听、被安抚、被理解、被无条件地接纳,但在现实生活中,他们往往找不到这样合适的人。他们所需要的,都在这本小小的书中。在这里,丁立梅老师用她独有的温柔、真诚和智慧为孩子拨开成长的迷雾,让每个孩子都能敞开怀抱,迎接属于自己的日月星辰。
作为女孩,要想获得幸福的一生,尤其要借助这个能量库。当我们只遵从内心的声音,就不会再受社会文化的感染,就不会再为了某个人或者某一群人 战斗 的目标而活,而是去发现自己的使命,用这个使命来规划只属于自己的未来――能让此生获得*幸福感的未来。 为了找到自己的使命,每个女孩都需要问自己两个问题――我是谁?我此生要成为谁?为了回答这两个问题,需要不断审视自己的心理,不断倾听内心的声音,不断寻找完善自己的方式。当你能够看到自我的真相时,你就能超越和克服自身不适应的痛苦,你会与整个世界融合,并从自己所在的任何一个整体里吸收能量。 亲爱的女孩,你不是弱者,但也不是一个圣斗士,你是一个拥有小宇宙的天使,你此生有不同于他人的使命,你有区别于常人的潜能。发现使命,发掘能量,你就能成为世界上*美丽、*秀
《青少年心理品质丛书:冲动是危险的伙伴》讲述了一个攻城略地、叱咤风云的世界冠军竟然被一只小小的苍蝇击败了。这不禁令人扼腕叹息,同时也让人深思。可以说,路易斯福克斯的落马并不是因为个人实力,而使他从冠军宝座上跌落的是他的情绪。他在对待影响自己情绪的小事时不够冷静和理智,没能控制和调节好这种负面情绪,终失掉了冠军乃至自己的生命。 的确,坏情绪会时不时地来到我们的身边,轻则破坏我们良好的心境,重则破坏人与人之间的关系,不仅伤害他人,更可能危及自身。 所以,我们很有必要学会控制情绪,远离冲动。虽然我们的生活中总是免不了有摩擦和矛盾,但是当我们在选择冲动的同时,照样也可以选择忍耐或以退为进。事实上,我们的忍耐是他人无法攻破的城堡。因此说来,我们应该努力让自己成为一个理智、冷
此散文集是韩国作者围绕给予年青人很多启发和共鸣的韩飞亚- 在地球外行军》,金严秀-《青春文章》,索福克勒斯-《俄狄浦斯王》,若泽 萨拉马戈-《失明症漫记》,金布日-《遇见我的二十岁哲学》,金慧丽-《真心的着迷》,金英福-《讲座》,乔治 奥威尔-《1984》,金勋-《自行车旅行》等等36本书,结合自己的人生经验,表达怎样找到成功的机会及珍惜人生。 让年轻的心得到慰藉和启迪。
青春之路并不总是风和日丽、事事顺心,偶尔也会有不如意的时候,这时我们就会需要智者的点拨,以重获信心和勇气。为此我们精心编撰了这本《智慧人生·留一个空间给自己转身》,希望能给大家带来启迪。 本书精心选取了许多精彩的智慧故事,内容涉及生活中的方方面面。它们寓意深远,文学气息浓厚。为了让青少年朋友更好地理解故事中的内涵,我们还为每个故事精心提炼出了一则引言,将故事蕴涵的哲理传递给大家。相信青少年朋友在阅读之余,定能从中获得生活的感悟和智慧的启迪。此外,我们还为故事选配了大量精美典雅的插图,给大家营造了一种清新隽永的阅读氛围。 愿本书能让你得到启迪,收获智慧。
本书以大学生中常见的品德、学习、交际、情感、个性、审美、网络、两性、就业等方面的心理问题为线索,分析他们产生心理困惑的原因,并介绍了对这些问题进行自我调适的方法;在一问一答中引导大学生消除心理困惑,掌握心理调适方法与技巧,不断提高心理素质和心理健康水平。 本书语言轻松亲切如话家常,谆谆教导又似灌顶醍醐,如与智者闲聊,似与前辈QQ。它是家长、老师了解学生的一把钥匙,也是大学生认识自我、超越自我的好帮手。
本书共有十一章,在开始的章及第八章均为儿童及青少年个案的描述与讨论。第二章则比较成人与儿童自杀理论之异同。第三章叙述孩子自杀行为所表达的信息及含意,作者从孩子的谈话与绘画作品中分析其中含意。第四章分析孩子的人格风格,第五章则进一步探索生活环境事件对自杀的影响。第六章详述孩子的死亡的重点是放在家庭内的无解题,这些无法解决或很难解决的困境与自杀行为的互动。第九章根据以上观点的角度扩展孩子自杀理论后则讨论治疗层面的原则及重点。 本书集学术讨论、研究治疗于一处,是一本专为心理治疗师、教师及家长分析研究少年心理疾病提的咨询手册。
本书讲述大学生的心理健康,与一般的心理健康教材相比,本书具有前瞻性、针对性、操作性、内容深入浅出、形式活泼多样、信息载体丰富等特色。全书共12章,内容包括:心理健康概述、心理适应、自我意识、学习辅导、人际关系、恋爱与性、绿色网络、职业生涯规划、情绪管理、挫折应对、珍爱生命、自杀危机及其心理干预。 本书是高职高专院校的教材,也可供本科、中职院校的师生学习参考。
《NLP****青少年训练营》丛书是国内套面向青少年朋友的NLP读物,编者秉承NLP理念,精选国内外成功人士的故事,将成功人士如何获得成功的原因总结出来,精炼成一套可行的技术,供广大青少年自我比对、复制学习,使其脱颖而出。 《控制情绪,做正能量青少年》这本书中,作者从心理科学的角度出发,精心选取了有代表性的故事,并对其进行分析。青少年可以在阅读故事中分析自己的情绪状态,掌握调节情绪的办法,相信青少年可以在轻松愉悦的阅读下,学会掌控情绪的方法,让情绪成为生活、学习的动力,而不是阻力。
《世界以痛吻我》为张丽钧“心青丛书”之一。《世界以痛吻我》收录的是张丽钧侧重心灵修养的文字,内容清新脱俗,作者怀着一颗善待生命、倾慕美丽的心,在人们习焉不察的平凡事件中,秀笔独运,锦心独得,将一些普通的文字、平凡的人和事,连缀成立意超拔、启人心智的妙文,带给中学生一场心灵阅读的盛宴。
青少年是上网群体中的主要成员,他们的好奇心强、自制力差、社会经验少等特点,使他们在网络中很容易迷失自己,在网络活动和现实生活中出现了许多令人担忧的问题。网络带来的消极影响,尤其是青少年的网络道德问题,对当前的道德教育提出了前所未有的挑战。因此,青少年网络道德教育作为一个新问题突出的摆在了人们的面前,探讨和研究该问题已成为当务之急。本书从宏观全局角度探讨网络对青少年思想道德的影响和教育对策以及青少年在网络道德、网络犯罪、人格发展等方面存在的诸多问题,并有针对性的提出了具体的德育策略。
在人生的花季,每个人都有着花样年华,花样梦想,花样认识,花样求索,我们要学习的除了知识之外,还应该包括对心灵的构筑,而心灵的构筑就得一个点滴、一个细节地着手打造,每个点滴和每个细节中,都有人生中不可或缺的关键词语需要去领悟。本书中的人生词语,正是青少年迫切需要解读的构筑心灵的重要话题。
“叛逆心理”是孩子发育过程中必然伴有的现象,是初中生身体发育和“自我意识”萌芽的标志。随着知识不断积累,见识不断增加,初中生渴望独立自主,要求独立的欲望显著增强,一旦有人违背他们的意愿,不合自己的意志,就会反抗或抵触。 正常的叛逆心理是初中生要求自立、自主的一种表现,但过度叛逆就不利于孩子的身心健康。家长需要掌握初中生的心理特点,注意引导和研究,帮助他们成为一个适应社会、适应将来、敢于承担责任,勇于面对一切的人,更要让他们成为一个健康、快乐的人。
本书分为上、下两篇。上篇从自我审视、家庭及学校等方面去揭示当下青少年“不自信”的原因,下篇则从多方面讲述解决方法,从改掉否定自我的习惯、了解自己的优点、在学习中不断提升自己,以及交际、心态等方面提出意见,帮助青少年尽快地走出自卑,更加自信。
孙爱萍主编的《青少年心灵话语--助力学生心理减压培训指导手册》主要围绕着青春期的生理健康、心理健康、社会适应能力三位一体的正确理念,客观地评价心理健康,了解影响人体心理健康的因素,针对青春期的学生,充分认识情绪与各种压力源所带来的困扰,并指导学生和家长如何进行情绪管理。 《青少年心灵话语--助力学生心理减压培训指导手册》通过情绪自我分析、合理情绪法、全然接受法、音乐疗法、转移法、放松训练等方法,来调节情绪,舒缓压力,并针对独生子女的心理保健给予有效措施;关注学生的健康卫生安全问题,针对考试期间的饮食予以食谱推荐和指导;为学校教师和家长培育孩子正确认识学习目标,为初、高中学生减轻考试压力,调节身心平衡提供了合理的建议及有效的方法和指导。
本书内容包括:来自身体的烦恼、来自成熟的烦恼、来自内心的烦恼、来自处境的烦恼、来自交往的烦恼、来自学习的烦恼等内容。