本书是美国近40年来,成千上万接受临床催眠艺术和科学培训的专业人士的权威教科书。2015年,本书第四版一经引进,立即成为国内畅销的经典临床催眠教材。现在,这本生命长青的教科书已经出版了第五版,延续其传统,鼓励人们在既定的科学研究基础上进行合理的临床实践。 全书分为两个部分,第1部分 先思而后行 从多角度论述催眠的相关理论及科学基础,第二部分 催眠在行动 着重谈实践催眠的流程、技术、策略与其在各领域的应用。文中穿插着对相关章节谈及的催眠先驱者的介绍 大师的视野 模块,帮助我们站在巨人的肩膀上形成对该领域更丰富的理解。作为教材,每章后配有 开动脑筋 行动起来 模块,助力知识整理与实践检视。 除了章节中穿插的案例与对话稿,原著第五版补充更新了书中多次提及的 维姬的案例 ,它呈现的是作者雅普克自己作为治
本书记录了近20例艾瑞克森的催眠治疗案例,以及他对案例的分析讲解。
在这个快节奏的时代,人们对事物的判断往往靠直觉或少量信息就迅速做出判断,因而常常会掉进有心人精心设置的套路里,等到反应过来只能感叹自己当时鬼迷心窍了。其实,这些只不过是日常的一些催眠技巧。如果人们能够了解一点催眠,掌握一些催眠技巧,就能够迅速而准确的做出判断,从而避免走弯路。同时,还可以利用催眠,让自己及自己的环境变得更好。 本系列书系是关于催眠机制和催眠技巧的著作,是趣味性和实用性兼具的大众心理学读物。作者利用大量案例分析了日常生活中出现的包括商场超市对我们的催眠、广告对我们的催眠,人际交往中的暗示等催眠套路,并提供了十多个现成的催眠脚本,从催眠的视角分析其中隐含的催眠技巧,是非常轻松易懂的催眠入门书。他告诉我们,催眠无处不在,如果自己能够学习一些催眠术,就能快速识破生活
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催眠术是一种运用暗示等手段让受术者荭入催眠状态,并由此产生神奇功效的方去。它是以人为诱导引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚的心理状态。作为一种神奇的心理操控术,催眠术能够直接作用于人的心灵,对于改变信念与行为模式有恃殊的功效。随着研究越来越深入,催眠术驹应用越来越广泛,涉及心理保健和医学界、商业界、教育界、体育界等多个领域。大量的临床实践也表明,催眠术在减压放松、消除身心疲劳感、改善睡眠、提高休息质量、调整心态、增强自信与改善情绪等方面都有神奇的功效。无论是对需要缓解压力、增强业务能力的职场白领,还是对希望增强记忆力、开发潜能的学生,无论是渴望放松身心、控制体重、提升自信心和表现力的爱美人士,还是对想要改善睡眠质量、强化免疫力的老年人都有着不俗的效果。 催眠这么好,
人们为何会受困于各种恶习或成瘾行为?每个人的理由可能皆不一样。有些人是由于童年受过创伤,有些人归结为遗传原因,有些人认为这和性格类型有关。但是归根结底是因为,多数人无法有效管理自己的思维! 当你尝试摆脱某种习惯时,大脑会发出警报和不适的信号。如果要克服这点,你必须让你的“逻辑大脑”来掌控一切。通过自我催眠和神经语言编程学(NLP),你便可以摆脱旧有恶习,做出你想要的改变,收获你渴望的成功!
当人们在每天为物质忙碌的同时,越来越感到生活枯燥无味,身心疲惫不堪,无法突破工作、情感、人际关系的瓶颈,遭受着焦虑、沮丧、迷茫等情绪的困扰。如何才能拥有真正健康的身体?如何才能心怀激情,精力充沛?如何才能拥有良好的人际关系和爱的关系?如何才能活出一个快乐和谐的幸福人生?本书正是基于对生命的思考,从解决现实生活中大众生活的实际问题出发,来探讨生命外在表现的内在根源是什么,如何破解各种心理、生理的困扰,如何回归生命健康快乐的本源。作者将西方现代心理学的理论、方法,以及现代表述方式与中国传统的生命哲学、修行方法以及民族文化背景相结合,把催眠与修行、观想、中医与中国生命哲学思想相结合,和大家一起探讨、分享既科学、方便、有效,又透彻、系统、符合实际的心身健康的方法。书中针对近100种不同
这本《潜意识之门(生生不息催眠)》描绘了一种通过意识和创造性潜意识彼此相互尊重的合作关系而产生的催眠。换句话说,你不是在“生生不息催眠”中睡着了,而是在更深层的创造性意识中苏醒。创造性催眠的重点是个人在不同层次间与自己对话,这是第三代催眠与传统催眠的不同之处。传统催眠总是试图绕过或“击倒”一个人的意识心智。这里,斯蒂芬·吉利根博士为那些想要活出创造性生命旅程的人和那些想要帮助别人活出创造性生命旅程的人士提供一种方法,使人们可以体验完整的自我,引导并产生创造性改变。
催眠师蒋平现场示范完整催眠全程,深度剖解催眠术的技法要领,手把手引导你进入奇妙的催眠世界,掌握神秘的催眠术!数千年的实践证明,催眠术在心理治疗上具有很广泛的应用价值。催眠术可以治疗的范围包括抑郁症、酒瘾症、烟瘾症、强迫症、焦虑症、紧张症、恐惧症、口吃症、产后忧郁症以及生理和神经系统方面的障碍和疾病,还可以增强自信心、增强行动力、提升销售业绩、改变不良习惯等。《催眠奥秘》将全面解析催眠的全过程。《催眠奥秘》中还特别配备了DVD光碟,并且在文本中插入了大量生动的漫画,让读者身临其境地感受和学习催眠的全过程。
我是否会被催眠师控制?我学会了催眠就能轻易控制别人了吗?我睡眠很好,我不需要催眠?我能催眠女友爱上我吗?催眠深度如何区分与控制?……为了让人们对催眠及其应用有更科学的认识与学习,作者把这些年来研究与应用催眠术的心得与经验毫无保留地写成了此书(同时借鉴了美国NGH催眠师讲义与部分催眠领域前辈们的工作经验与心得),以供大家参考与学习,使读者能科学地掌握并运用催眠的技术服务于自己和社会。
《艾瑞克森和他的催眠疗法》呈现艾瑞克森对来访者所秉持的态度和运用的方法。 艾瑞克森强调个体的独特性,每个来访者都有独特的需求和防卫模式,因此每个来访者都需要原创的介入模式。他会创造情境,让来访者自发地理解并运用自身的改变潜能,靠来访者自身的独特才能或缺点来缓解症状和解决问题。 艾瑞克森是一个实用主义者,他无意建立任何心理治疗理论,也无意建立任何心理治疗学派。他经常在独特操作模式的架构中综合运用行为、认知、精神分析和其他心理学派的方法,而艾瑞克森用自然催眠法来引发治疗反应,目的是让来访者合作。 艾瑞克森治疗强调弹性的治疗方式,对于所需的疗程并没有预设立场,治疗倾向于短期和问题导向,采用不直击要害的间接沟通技巧例如趣闻轶事或比喻等方式来实现不直击要害的平行沟通,有效减少了来访者的
《临床催眠实用教程》(第四版)被一位专家誉为“一本极具专业水准的源卷,将整个催眠传统的深度与广度收入囊中”。本书给读者带来了极有价值的忠告,让他们知道如何从事临床催眠,也了解了其中的禁忌;让读者能够熟悉所有的催眠现象,领会这一领域的主要理论观点,如何做导入,如何使用催眠,以及如何能预见到各种危险,从而避免他们。同时本版还涵盖了一些非常重要的话题,如身心治疗和催眠,催眠和积极心理学,儿科催眠以及相关的现代焦点技术等。
这是一本给你施以作用力的书,它将使你改变对生活的看法。它也是所有愿意探讨自我意识,掌握自己人生命运的人所的一本书。 作者向我们讲述了简明易懂且容易使用的自我催眠方法,帮助你摆脱不良习惯,摆脱恐惧症,缓解慢,培养自我控制力。 某个人躺在椅子上,在催眠师的轻柔慢语中倾吐自己的秘密,这或许是大多数人心目中的催眠。到底什么是催眠?怎样才能进入催眠状态?人们能自我催眠吗?这些疑问会不时闪现在我们脑海中。本书将我们漫游催眠的世界,从中不仅可以寻找问题的答案,还可以让我们在自我催眠中学会放松,与内心贴得更近!
《艾瑞克森和他的催眠疗法》呈现艾瑞克森对来访者所秉持的态度和运用的方法。 艾瑞克森强调个体的独特性,每个来访者都有独特的需求和防卫模式,因此每个来访者都需要原创的介入模式。他会创造情境,让来访者自发地理解并运用自身的改变潜能,靠来访者自身的独特才能或缺点来缓解症状和解决问题。 艾瑞克森是一个实用主义者,他无意建立任何心理治疗理论,也无意建立任何心理治疗学派。他经常在独特操作模式的架构中综合运用行为、认知、精神分析和其他心理学派的方法,而艾瑞克森用自然催眠法来引发治疗反应,目的是让来访者合作。 艾瑞克森治疗强调弹性的治疗方式,对于所需的疗程并没有预设立场,治疗倾向于短期和问题导向,采用不直击要害的间接沟通技巧例如趣闻轶事或比喻等方式来实现不直击要害的平行沟通,有效减少了来访者的
在催眠治疗和短期策略心理治疗中,米尔顿·艾瑞克森医生是公认的。本书展现了艾瑞克森为期五天研讨会的完整实录,读者可以体验他如何说明他的治疗方法,展示他的技巧,叙述一件又一件迷人的趣味轶事——趣闻轶事常造成人们的认知差距,并且让人感到诧异,但最终会启发我们从新的角度审视来访者,以及思考心理治疗本身。 杰弗瑞·萨德博士在本书中用实例说明了艾瑞克森如何以一种非常有力的方式,运用趣闻轶事来即刻传达一件事中几个不同层次的寓意。此外“附录”中艾瑞克森和萨德详细讨论了研讨会实录中的两个催眠诱导,显示了艾瑞克森手法的细致精准,其中每一个动作、每一个反应,每一个联结都有其特定的意义。这本书提供了向一位无与伦比的临床医生学习的独特机会。
米尔顿·艾瑞克森医生的治疗与传奇——他的人际取向治疗技术,在催眠或者清醒状态中释放患者自助的潜能——持续地影响了众多精神健康专业人士,同时也影响了整个心理治疗领域。 在本书中,杰弗瑞·萨德博士侧写了他眼中的艾瑞克森、艾瑞克森的基本治疗哲学和技术、艾瑞克森对心理治疗的贡献和他的教学方式。 本书的最后一章来自于艾瑞克森本人。它呈现了一份三天的逐字稿,详细记录了萨德次就教于艾瑞克森的会谈内容,其中艾瑞克森谈论了许多先前未发表过的案例。这份逐字稿对艾瑞克森的想法和技术提供了极有参考价值的洞察。