本书系统地介绍和教授清明梦。清明梦(Lucid Dreaming),是在做梦时保持清醒的状态,又称作清醒梦、明晰梦。 目前,清明梦所拥有的巨大魅力正在悄然席卷全球,尤其受到广大年轻人的热捧,已经开始形成一种独特的文化现象。本书从心理上研究人的潜意识与梦控,不但教授人们在较短时间内学会梦控,还在治愈心理疾病、催眠、减缓压力、维持心理健康、开发个人潜能等方面具有突破性探索。 本书分为入梦篇、知梦篇、控梦篇、探梦篇,每个阶段都是一次进阶。内容生动活泼、科学健康,集趣味性、实用性和学术性为一体,一步步给读者展现出一个精彩超凡的沉浸式控梦世界。这既是一部揭秘控梦神奇的科普大作,也是清明梦爱好者的实用和收藏手册。
双相情感障碍,俗称躁郁症,是指患者既有躁狂或轻躁狂发作,又有抑郁发作的一类心境障碍,仿佛一个身体里住进了两个灵魂。 作为一种常见的心境障碍,它因凡 高、贝多芬等患有此病的天才而为人所知,但事实是大众存在大量忽视或者被误诊的情况,患者甚至需要数十年才能得到正确的诊断。 本书作者自青少年时发病,历经13年确诊,又用10年控制病情逐渐好转,通过自己二十多年与双相情感障碍共存的经历,道出最真实的患的生活、工作、亲密关系、社会交往。 在这本书中,你会了解并收获: ? 什么是双相情感障碍; ? 躁狂或者抑郁发生时,对患者而言到底意味着什么?会发生怎样的故事和意外? ? 除了痛苦和煎熬,如何好好挖掘与激发 天才 的一面? ? 面对污名化,如何正视和应对? ? 为自己发声,也是治愈自己的方式; ? 给家人、朋友和护理工作者
我们常常认为我们所做的一切,都基于一个很好的理由。但是,我们从未考虑的是,实际上每一个选择、每一个行为背后都有一股未知的力量在影响着我们。与霍金合著《时间简史》(普及版)和《大设计》的知名物理学家蒙洛迪诺,将为我们开启一段潜意识探秘之旅。 这是一场关于潜意识的心理学盛宴,一部真正的集大成之作,让你在作者幽默的语言及大量的心理学实验与故事中揭开行为背后的秘密。这本书能够帮助你发现潜意识的积极作用,告诉你该如何与朋友、陌生人、配偶、同事、老板互动。《潜意识》必将彻底颠覆你认识自己的方式!
小时候,我们在童话中汲取美好的信念,尝试接受生活的不确定性;如今,在心理学的视角下重读童话,我们将打开集体无意识的大门,与自己的内在世界相遇。 本书选取了13个经典童话,除了将西方学者反复解读过的《睡美人》《小王子》等故事放在中文语境中进行新的诠释,还开创性地收入了中国人耳熟能详的民间故事,如《宝莲灯》《哪吒》等。在专业心理咨询师的引领下,我们将得以从更丰富的层面去理解、感悟一个个熟悉的故事。我们可以在那些与自身相似的境遇中直面内心隐秘脆弱的一面,收获审视自我、缓解焦虑、开阔视野的启发与方法。 小美人鱼的悲剧结尾除了展现无望的爱情,是否也意味着她在 我想成为的人 与 集体想让我成为的人 的冲突中,选择撇开世俗对她的要求和偏见,成为自己。被诅咒的丑陋野兽渴望爱却不懂爱,总是以不合时宜
除宇宙外,大脑是目前人类的头号未解之谜,宛若科学领域闪耀的王冠,而王冠上璀璨的明珠,要属人的意识,它令人着迷又深不可测。意识吸引了全世界科学领域的巨擘的目光,而脑科学家斯坦尼斯拉斯 迪昂从这些人里脱颖而出,他让意识探索从空想走向实践。如诺贝尔生理学或医学奖获得者埃里克 坎德尔所说,迪昂开创的一系列意识实验,彻底改变了脑科学领域。 在《脑与意识》中,迪昂集结了意识与思维近20年来的前沿研究成果,用丰富、富有创新性的实验,将深奥难懂的脑科学知识,以大众看得懂的方式娓娓道来,发现了人类主观意识的客观标志,原来意识是 可见的 ,掀起了脑科学的新篇章。 从我们感觉不到无意识讲到人人可察觉的主观思想,从意识的功能讲到意识的测量方法,从与植物人沟通讲到创造有意识的AI。本书对意识与思维
《意识的起源》以世界神话为题材,揭示了个体意识作为一个整体,是如何经历与人类意识相同的原型发展阶段的。 在这本书中,诺伊曼扩充和细化了荣格的原型理论,他以世界神话为基底,勾画了人类意识的发展阶段。 阅读这本书,仿佛历史在你眼前一页页翻过,阿尼玛、阿尼姆斯、自我、自性、原型、情结等被生动地串联起来,那些前人经由意识创造的神话,逼真地诉说着人类意识的起源和发展。 作者埃利希 诺伊曼是荣格亲传弟子,也是分析心理学的著名实践者。在这本影响深远的书中,诺伊曼以不断进化的自我意识为主角,以荣格式的语言为特色,生动呈现了人类意识的起源与发展。
长久以来,有关意识问题的研究一直是脑科学领域的重大科学研究方向,但是由于缺少适当实验设备和技术,有关意识的研究进展得非常缓慢。直到 20世纪末,在几位诺贝尔奖获得者( F.Cick, G.M .Edelman..等)的带领下,国际学术界才掀起了用自然科学方法研究意识问题的高潮。但是,国内的研究意识的工作依然很少。世界上的科技强国和地区:美国、日本、欧盟甚至韩国,都有在研和规划的大脑研究计划,有的甚至己实行若干年了。我国也已启动脑研究计划,并确定脑科学研究规划,如果把大脑的基础研究比拟为飞机机身,一翼以类脑应用为目标,这势必要与意识相关联,意识也成为类脑研究的一个重要组成部分;另一翼以治疗预防脑病为中心的架构方案,这其中也涉及意识对睡眠、心理等方面的作用。可见,有关意识的研究势必会成为大脑研究的一个重要的组成部分
意识使我们知晓到悲伤或快乐、苦难或幸福,感受到尴尬或骄傲,哀悼失去的爱或生命。意识的起源与本质,自古以来深深吸引着人们的好奇心与求知欲。揭开其神秘面纱,一方面对厘清我们人性的根本所在至关重要,另一方面又对人类全体的认知限度构成了巨大挑战。在千百年来探寻意识的漫长征程中,有无数理论和作品诞生,但仅有少数是开创性的、突破性的,成为里程碑式的存在,值得作为新研究的基础,《当感受涌现时》便是其中之一。 在本书中,国际知名的神经科学家安东尼奥 达马西奥基于其多年的实证研究,对意识产生的生理机制和意识之于生存的意义提出了颠覆以往主流观点的、发人深思的新解释,从神经生物学的角度回答了以下问题: 我们如何知晓到我们已经知晓? 我们的意识和个人心智是如何产生 我 这一感觉的? ,并指出 情绪 对情绪的
《思维风暴》一书分为黄金思维、思维导图和思 维游戏三篇。*篇详细讲解了改变人生 的10种黄金思维:黄金思维是一种全新的思维方式, 它能使人在学习、工作、家 庭生活和人际交往中,处于*的优势,可以说黄金 思维决定成功;第二篇系统 介绍了风靡全球的革命性工具 思维导图:思维导 图如今已成为21世纪风靡全 球的革命性思维工具,这一由世界大脑先生东尼 博 赞首创的瑞士军刀般的思维 工具,成功改变了全世界超过2.5亿人的思维习惯, 在全球教育界和商界掀起了一 场超强的大脑风暴;第三篇精选了古今中外的300余 个经典思维游戏:每一个游戏 都极具代表性和独特性,内容丰富,难易有度,形式 活泼,让你不但可以获得解 题的快乐和满足,还可以活跃思维,全面发掘大脑潜 能。
当你无法控制自己的情绪时,你该怎么做? 《潜意识挖掘术》会告诉你答案,告诉你如何培养健全的性格,如何改掉偏执的弊病, 如何控制你的脾气,如何将浮躁转化为平静……在你对自己丧失了基本的信心,你的潜意识中觉得自己一无是处时,你该怎么做? 翻开《潜意识挖掘术》,你会找到你想要的答案。它会告诉你如何解除心中的恐惧, 如何驱除自卑的情绪,如何利用潜意识点燃你的信心…… 在你感觉不堪负重、压力无法承受时,你该怎么办?别着急,它还能帮助你解决这一问题,教你如何在逆境中打造积极的心态,如何突破人生的极限,如何在潜意识的帮助下将压力从身上驱赶出去……
本书根据道家思想、瑜伽思想等提出了全新的心理学理论。包括人性五欲、意识、心理、人格、梦、催眠、医学、心理治疗、神话、民族精神等章节。本书认为,人类的行为是由五种意识控制,它们是当前意识、潜意识、原意识、本意识、宇宙意识 ;五种欲望是人类行为的动因,它们是名、利、色、食、睡欲;‘善’是人类文明进步和人类自我超越的方法。本书理论揭示了人类意识的本质,现代的各种心理学流派由于没有找到正确的方向,都存在着无法逾越的困难,有各种缺欠和不足。本书试图利用全新理论对大量普遍存在但又无法得到现代科学合理解释的现象进行分析,使读者对人类的意识产生更深的认识和思考。
消防队员、急救医生、海军陆战队员…”他们在采取行动前并不会有意识地考虑所有可能发生的状况,相反,他们通常在对信息做出迅速判断后快速地采取行动。这就是直觉的效率。 心理学家们通过实验发现,人们的直觉有时候并不符合逻辑,但能适应生存,在不涉及分析的过程中,这些无意识的瞬间直觉,可以保护我们,让我们变得“聪明”或者“幸运”。 直觉从不间断地在对你说话,在每一刻里告诉你要怎么做才能释放自己的能量,它总是指引你走上更生气盎然和生机蓬勃的道路。
*实用的潜能训练和成功塑造体系——《世界上神奇的心理课》 本书是美国著名励志作家查尔斯?哈奈尔的代表作,在本书中作者进一步阐述了其一贯的观点和理论,即,从心理学角度出发,着眼于人的心态和精神力量,通过自我的调整和顺应时势的有限改变,而拥有健康、快乐、积极、阳光的心态,去争取自己的幸福和成功。作者在本书中还介绍了众多独特的思维方式和实践方法,试图以清晰明白的应用法则来告诉读者改变的具体方法,因此对于读者赢得良好的心态有很好的借鉴意义。
意识总是被视为科学研究后才能攻克的一座堡垒。现代科学可以分解原子,可以揭示生命的神秘,但是它却始终未能完全解释得出意识感觉的来源。来自各个科学领域的人士开始转向意识的揭秘工作,同时他们也提出了各种各样的理论假设。但是。有人怀疑意识根本无法为常规科学所研究,还有人怀疑意识本身就是一个超越了人类理解力的谜。 本书对目前所有关于意识的研究做了一个简单的介绍。从意识的“难题”入手,考察了心灵与物质的哲学关系,追溯了意识问题产生的历史渊源。本书还循着科学研究的路径,一路探察了意识与神经科学、计算机科学以及量子力学的关系,其中不乏许多有趣又别开生面的科学实验和哲学隐喻,比如,“僵尸”、“中国屋”、“机器中的幽灵”以及“薛定谔的猫”。 对于那些对意识这一古老问题有兴趣的人而言,这本书无疑是
◆ 这本书能看到你的潜意识 ◆ 中国部图典形式的绘画心理分析书。 ◆ 图文对照,操作性极强。 ◆ 图例均以大量真实中国案例为基础,所有释义均符合中国人的心理特点。 通过房子画、树画、人物画,来了解自己和他人隐藏的内心,整合色彩心理学和绘画心理学。 本书是中国部图典形式的绘画心理分析著作,图文对照,方便查找,可操作性极强。本书图例均以大量真实中国案例为基础,所有释义均符合中国人的心理特点。 绘画是把人看不见、摸不着的情绪以图像化的形式表达出来的一种方法,它是表达我们潜意识的直接工具,因为人们在画画时,会把自己的性格倾向、心理需要、心理问题投射到图画中。通过绘画分析我们可以确定一个人的情绪和人格特征、内部心理现实,而且还能看出绘画者的人生经历。 早在18世纪,欧洲的医生就
你努力改变自己,希望成为好伴侣、好员工、好儿女,却始终无法获得肯定。 也许这不是因为你还不够好。 你对自己的看法往往来自周围人的评价?你是否总在向父母、伴侣和领导道歉?你的父母数落你的穿着、工作、朋友还有交往对象,你却反思也许他们的意见都是对的?你很难做出简单的决定,并且经常自我怀疑? 如果你也符合以上的情形,小心!你很可能已经被 煤气灯操纵 了! 煤气灯操纵 是一种阴险的情感虐待和操纵形式,很难识别,甚至很难摆脱。这是因为它触发了我们内心无比恐惧的诱因 被遗弃;还触发了我们内心深切的被理解、被赏识和被爱的需求。 在这本开创性的著作中,拥有超过30年心理咨询经验的知名心理治疗师罗宾 斯特恩博士向你展示了煤气灯操纵的运作模式,从认清煤气灯操纵的三个阶段,到停止煤气灯操纵的五种方法,以及你
意识是什么?大脑物理过程如何能够产生自我意识的心智,产生爱与恨的深刻情感,产生审美的愉悦和精神的渴望?这些问题直到今天依然是科学家和哲学家激烈争论的焦点。查默斯在论证科学的还原理论不能解释意识的本质的基础上,提出了意识研究的二元论观点。按照这种观点,意识必须被理解为不可还原的实体(类似于事件、空间和质量这样的物理性质),这种实体在一个基本的层面上存在。《当代世界学术名著:有意识的心灵·一种基础理论研究》还详细阐述了任何附载信息的系统都是有意识的观点。 《当代世界学术名著:有意识的心灵·一种基础理论研究》行文严谨,立意深远。作者通过遍历当代意识科学的各个分支,从而带领读者进行了一次遥远而深邃的心灵哲学之旅。而遍布全书的新颖的思想实验极大增强了查默斯思想的说服力。
本书由作者近年来分析过的婚姻情感的梦例整理成书,以手记的形式展现。 作为一名普通读者,阅读这本书时应该注意哪些问题呢? 首先,要了解一些与梦境分析有关的理论知识。如果你了解一些与梦有关的心理学知识,读起本书来就会感到轻松、流畅些;如果你既不懂心理学,又没看过作者写过的书,更没有分析梦境的相关经验,阅读本书时就要多看看书中的小贴士了。 其次,要做一些阅读前的准备工作。用手机给梦例原文拍一张照片,在阅读过程中,可以一边对照梦例原文,一边体会分析过程,这样你就不需要总是翻看前面的内容,从而保持阅读的流畅性和节奏感。 后,要深刻理解审梦的特点。审梦既是一种高级的梦境分析理念,又是一种具体的梦境分析技术。审梦师需要按照逻辑关系对梦境有计划地进行不同角度、不同层次的系统提问,引导梦者从多
《秘密》是一本为读者带来积极正能量的心灵励志读物,也是一部为人生带来喜悦和转变的能量之书,其核心即吸引力法则。所谓吸引力法则,简单来说就是该理论认为,你生活中的所有事物,都是你吸引过来的;心中所想,终能变成现实。吸引力法则产生的时间不长,却迅速在世界流行开来,时至今日早已风靡全球。学习和实践吸引力法则,也早已成为世界各国主流文化圈的一种潮流。在这本书中,读者将会领悟到如何将吸引力法则这个宇宙中具有智慧的秘密运用到自己人生的各个层面,包括财富、健康、人际关系、幸福以及跟世界的每个互动。你将会了解这个你可以掌控、却隐藏、受困了很久的力量,从而引导读者去发现生活的智慧,遇到更好的自己。
伤害你的不是谎言,而是你对谎言的看不穿 不管是善意的隐瞒还是恶意的欺骗,都逃不过潜意识的出卖,掌握了潜意识心理学,就没有看不透的谎言,世界并没有那么多欺骗,我们何必要排斥所有的谎言。