从学生到科学家,从秘书到总裁,从家庭主妇到销售员,拖延的问题几乎会影响到每一个人。我们每个人都对自己是了解的,你是否拖拉,你可以瞒过你的上司,瞒过你的同事,瞒过你的朋友或者家人,但是,你自己知道,你是否正在拖延的泥沼里挣扎,如果有,那么是时候解决这个问题了,打开这本《拖延心理学(向与生俱来的行为顽症宣战)》,该书从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验,对拖延问题进行了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。从科学里汲取力量,摆脱拖延,享受生活的轻松!《拖延心理学(向与生俱来的行为顽症宣战)》由李立编著。
生活没有剧本,人性没有规章。我们无法洞察生活的“多情善变”,只能试着读懂人性的奇特怪诞。只有这样,才能活得“灿烂”。
本书尝试通过案例与分析相结合的形式,向广大读者介绍常见的十种人格障碍,即偏执型人格障碍、分裂样人格障碍、分裂型人格障碍、回避型人格障碍、依赖型人格障碍、强迫型人格障碍、表演型人格障碍、自恋型人格障碍、边缘型人格障碍和反社会型人格障碍。希望读者能够对每一种人格障碍的诊断标准、主要特征、治疗方法有所了解。之后的部分涉及了人格障碍患者的预后、人格障碍的成因和人格障碍的预防。在本书的后,介绍了人格障碍患者如何帮助自己的方法。