戴维 迈尔斯的《社会心理学》是美国700 多所大专院校社会心理学教学所采用的教材,自出版以来深受广大师生和社会心理学爱好者的喜爱,并被翻译成多种语言,有着广泛的影响力。本书译自第11 版。 全书共分四编:社会思维、社会影响、社会关系和应用社会心理学。第1 章(社会心理学导论)着重介绍社会心理学的基本概念、重要观点、价值观对心理学的影响、社会心理学研究方法等内容,为读者系统完成后面四编社会心理学的课程奠定了坚实的基础。*编(2~4 章)着重探讨我们如何看待自己和他人。涉及自我概念、自尊、自我控制、自我服务偏差、印象管理、社会信念和判断、态度与行为的相互影响等内容。第二编(5~8 章)着重探讨我们如何彼此影响和联系,深刻剖析社会影响的威力。涉及态度与行为的文化根源、社会服从的力量、说服的原理和群体影响等
95后是第一代进入青春期时不断接触互联网的人群,即Z世代。 手机式童年 取代了 玩耍式童年 ,构成了这一代孩子的 新童年 :一方面,父母在现实生活中的过度保护,这让孩子无法在成长中获得足够的挑战。另一方面,社会对孩子在网络上的保护不足。这对孩子产生了4大伤害:社会剥夺、成瘾、注意力碎片化、睡眠剥夺。 Z世代数字原住民在虚拟世界遭遇成长危机:对女孩来说,社交媒体让女孩重度焦虑:①滤镜、美颜、社交媒体经过美化的生活会让女孩产生外貌焦虑,加剧青春期女孩的不安全感。②女孩更容易分享情绪,让焦虑情绪传播。对男孩来说,游戏和视频让男孩深陷孤独:网络游戏和智能手机让男孩有更多途径逃避现实,沉浸在虚拟世界中。 高度依赖手机和社交媒体会导致人类的精神退化,已经成为一代人的危机。作者呼吁要全社会共同行动来结束
为什么我们总是要与他人比较? 与他人比较会对我们造成何种影响? 谁更喜欢与他人比较? 在本书中,zhu名社会心理学家苏珊 T.菲斯克研究了人际和群体间比较的心理基础,探讨了为什么我们将自己与那些 高于 和 低于 我们的人进行比较,并分析了日常生活中这种比较的社会后果。本书汇集了大量前沿的心理学研究,以及菲斯克自己多年研究的结果,揭示了社会比较常见的结果 嫉妒地位等级高于我们的人,鄙视低于我们的人 并详细讨论了嫉妒和鄙视独特的生物、情感、认知和行为特征。 这种自然的嫉妒上层、鄙视下层的倾向,却可能对人的身心健康和社会合作产生负面影响,在一些情况下甚至可能使人丧失人性,导致毁灭性的结果。因此,全书最后给出了关于如何转化嫉妒和鄙视,帮助人们更健康地进行社会比较的建议。
社会心理学能带给我们关于人心的智慧。在理解人们为什么会产生种种认知、做出种种行为之后,我们就能更好地理解并影响他人,以及让自己变得更好。 两位著名社会心理学家 康奈尔大学教授托马斯 吉洛维奇和斯坦福大学教授李 罗斯,将社会心理学中zui有用的见解浓缩归纳为5种智慧: 客观是我们的幻觉 情境的巨大影响力 人们赋予事物的意义的重要性 行为会反过来影响态度 我们都戴着偏见的滤镜看世界 他们介绍了揭示这些智慧的经典心理学研究,重点论述了如何克服主观幻觉、确认偏见、自利偏差、基本归因错误等人类固有的认知偏差,从而更有智慧地待人处事。 两位心理学家进而讨论了这5种智慧在生活中各个领域的应用,包括如何获得更强的幸福感、如何解决人际和群体间的矛盾冲突、如何克服刻板印象对美国教育的伤害,并对如何应对全人类共
强迫症的终生患病率在2%~3%,大约每40人中就有1人患有强迫症。绝大多数强迫症患者的症状与媒体所呈现的案例不同,他们看似只是有些奇怪但无伤大雅的 小怪癖 ,比如神经质的洁癖、车锁好后一定要在停车场围着车绕几圈 他们依然正常地工作生活着,似乎也没有什么明显的痛苦。然而强迫行为的背后往往伴随着焦虑、痛苦、失控,以及一种强烈的无力感。 格雷森博士在本书中基于海量的真实个案,结合暴露和反应阻止疗法,带领读者进行逐步的自我评估,以确定自身的强迫程度和类型,从而理解自己的强迫行为;在此基础上,帮助读者设计属于自己的个性化治疗方案,以解决强迫症治疗中常见的困难:在没有专业治疗师提供有针对性的、满足当下需求的治疗方案时,我们该怎么办? 如果你因为那些不断重复、不请自来且无法控制的强迫思维而
人心一直被认为是复杂而难测的,心理学家们花费了大量的时间试图去找到人类思考、行事、决策的规律。在《人心的本质》中,社会心理学泰斗丹尼尔 韦格纳给出了一个终极答案,他融合社会心理学、道德心理学的前沿研究,提出了一个适用于解释复杂人类人性和行为的极简思维工具 心智知觉地图。每一个读懂这个工具的人都能感受到它的绝妙之处,它能够帮助我们回答有关人类的诸多问题。比如人类感知世界和评判世界的方式是什么?态度为什么是多变的?爱与恨产生的根源是什么?什么是心智?谁拥有心智? 心智知觉地图就像一个*的透视镜,拥有了这个思考框架,我们几乎能够洞悉所有人类社会与行为背后的原因。如果把人类比作机器,那么这就像是我们终于打开了机器人的身体,看清楚了内部的线路排布。《人心的本质》可以让我们变得更加睿智和理
自德尔斐神庙刻下 认识你自己 的箴言,千百年来,人类对自我的探问始终不断。在本书中,自我领域的先驱研究者罗伊 F.鲍迈斯特博士综合前沿的研究成果,汇聚心理学、哲学、社会学等多学科知识,呈现了人类自我的全景 它是如何发展和运作的,它为什么存在,以及它在人生旅途中会遇到什么问题。儿童如何发展出稳定的自我?什么是自尊?如何构建自我知识?我们如何自我调节和自我控制?在人际关系中我们如何自我呈现?在28个简明的章节中,鲍迈斯特博士以清晰和富有洞察力的文字解释了复杂的概念,揭示了自我在使个人和文化蓬勃发展方面所发挥的核心作用。 本书既能帮助心理学专业读者了解自我研究领域近年来新的发展,也能引领非专业读者深入思考和认识自己。
为什么切除了一半大脑的孩子还能正常生活?为什么10岁以后再学习一门语言就很难说得地道?盲人如何通过舌头看见世界? 斯坦福大学脑科学家大卫 伊格曼围绕 大脑一生都在动态重连而非重塑 这一颠覆性的科学新发现,揭示了大脑在面对外部变化时,比如生活环境的改变或截肢和失明这样的重大身体损伤,是如何灵活地即时更新的。他基于脑科学的蕞新研究与实践成果,以丰富的案例、生动的比喻为我们呈现了发生在我们头脑中的一切: 神经元之间弱肉强食的地盘争夺战,音乐、象棋、语种等对大脑的革命性改变,以及我们在学习新技能、应对创伤和疾病、处理复杂社会互动时,大脑都在做什么。 我们的眼睛、耳朵和鼻子等器官本质上都是即插即用的外部设备,只要有大脑,人类就可以塑造一个新的身体。全书围绕这一颠覆性的科学事实,为我们呈现了脑
如何扭转令人头疼的人际关系现状?如何建立高质量的人际关系?如何让人际关系滋养你的生活、助力你的事业?作为人际关系领域大师级人物,约翰 戈特曼在50余年的研究基础上,提出了帮你建立更好的人际联系,全/面提高你生活中的人际关系质量的沟通方法,不论是和伴侣、孩子、兄弟姐妹、朋友,还是和同事。 本书建立在广泛的调查、研究基础之上,研究跨度长达20年,参与人员超过3000人,是一份来自西雅图爱情实验室的心理学报告。书中揭示了大脑中的 7张情绪面孔 ,比如司令、探险者、开心果等,指出了沟通中要提防的 6只黑手 ,比如心不在焉、口无遮拦等,以及如何通过不经意的线索,捕捉人际沟通细节的技巧。通过真实的数据和卓有成效的练习工具,帮你全/面改善身边所有的人关系。
戴维·迈尔斯的《社会心理学》是美国700多所大专院校社会心理学教学所采用的教材,自出版以来深受广大师生和社会心理学爱好者的喜爱,并被翻译成多种语言,有着广泛的影响力。本书译自第11版。 全书共分四编:社会思维、社会影响、社会关系和应用社会心理学。第1章(社会心理学导论)着重介绍社会心理学的基本概念、重要观点、价值观对心理学的影响、社会心理学研究方法等内容,为读者系统完成后面四编社会心理学的课程奠定了坚实的基础。第1编(2~4章)着重探讨我们如何看待自己和他人。涉及自我概念、自尊、自我控制、自我服务偏差、印象管理、社会信念和判断、态度与行为的相互影响等内容。第2编(5~8章)着重探讨我们如何彼此影响和联系,深刻剖析社会影响的威力。涉及态度与行为的文化根源、社会服从的力量、说服的原理和群体影响等内
为什么同事一起工作,和家人欢聚一堂,我还是觉得很孤独? 孤立带来的痛苦感觉都是消极的吗? 感到孤独是因为我们不善社交吗? 长期的孤独如何让我们的身心受损?如何修复? 每个人的孤独会有差别吗?你是不是深陷孤独而不自知? 我们内心的孤独感可以消除吗?如何消除? 我们如何摆脱孤独?悦纳孤独?享受独处? 我们如何建立健康的人际关系,成为人群中的小太阳? 本书揭示了 孤独 从神经生物学和社会心理学方面对人产生的深层作用机制,并以此来警醒人们重视孤独、改变孤独现状,向着更加阳光、积极、人际密切的方向发展。书中通过分析孤独的大脑成像、血压分析、免疫反应、压力激素、行为和基因表达等方面的研究成果,来展现孤独对人的心理和身体健康所产生的负面影响不亚于吸烟,并阐述了一个朴素的道理:人的天性需要社会
爱情是如何进化的?我们可以怎样利用它来强健体魄、拓展心智? 爱情为什么不再流行了?是可以选择的交友对象太少了吗?还是说恰好相反,茫茫人海,无从下手? 数字时代的交友和现实生活中的约会真有天壤之别吗? 爱情真的会让人盲目吗?一见钟情真的可能吗?爱过又失去真的好过从未爱过吗? R 为什么恋爱中的人感受到的疼痛更轻?为什么恋爱中的人生病后更容易康复?为什么他们更擅长解读肢体语言、预判他人的行为? R 人为什么会失恋?失恋为什么让人痛苦?破碎的心又 该如何修复? 单向感受的爱情还是爱情吗?没有情欲的爱情还是爱情吗?人可以同时爱上两个人吗? R 情侣分手的主要原因有哪些?如何避免这种情况? 本书从神经生物学的角度,解读人性古老的问题:什么是爱情?作者在书中举用大量研究成果来描绘爱情的脑神经机制,
人的大脑如何进行创造性思考? 如何获得源源不断的好创意? 什么样的创新产品可以被大众接受,成为流行? 组织如何做才能在创意经济时代,获得优势? 在《三磅褶皱的创造力》中,享誉全球的脑科学家、《西部世界》科学顾问携手美国知名音乐大师,提纯人类创新史,揭示了创造力突破的核心法则。在近200个创新案例中,你可以看到,人类如何运用创造力实现飞奔,雄踞万物之shou。 《三磅褶皱的创造力》从脑科学的角度,解释了人类创造力何以产生,以及大脑进行创新思考的独特方式。作者结合近200个商业、科技、艺术、建筑等不同领域的创新案例,清晰而透彻地阐述了创造力的核心 3B 法则:扭曲(Bending)、打破(Breaking)、融合(Blending)。通过运用创造力 3B 法则,无论组织或个人,都能获得源源不断的创造力。更难能可贵的是,书中不仅讲
如何在人际行为世界的共构中创造出不同社会群体可以互相参看的社会学习空间,从而促发社群意识的转化与行动能力的提升? 夏林清教授基于多年对欧美团体理论的研究和扎根社群的在地实践, 系统勾勒了大小团体的理论与方法,不仅详述了团体操作案例,也介绍了不同团体方法产生的社会背景和发展脉络,以期帮助读者辨识欧美大小团体工作方法何以产生、如何发生,从而思考并探索学什么、怎么学以及学了之后怎么用等一系列本质问题;帮助专业工作者避免落入照搬照抄西方模式与经验的窘境,促发一条自我探索和团体工作并行交织的知识路径。 本书分为三个部分。*部分系统回顾团体工作发展的历史脉络。第二部分详细介绍存在-经验治疗团体、训练团体、心理剧、完形治疗团体、社会工作团体等小团体工作方法的主要概念、工作模式以及实践运
戴维 迈尔斯的《社会心理学》是美国700多所大专院校社会心理学教学所采用的教材,自出版以来深受广大师生和社会心理学爱好者的喜爱,并被翻译成多种语言,有着广泛的影响力。本书译自第11版。 全书共分四编:社会思维、社会影响、社会关系和应用社会心理学。第1章(社会心理学导论)着重介绍社会心理学的基本概念、重要观点、价值观对心理学的影响、社会心理学研究方法等内容,为读者系统完成后面四编社会心理学的课程奠定了坚实的基础。第1编(2~4章)着重探讨我们如何看待自己和他人。涉及自我概念、自尊、自我控制、自我服务偏差、印象管理、社会信念和判断、态度与行为的相互影响等内容。第2编(5~8章)着重探讨我们如何彼此影响和联系,深刻剖析社会影响的威力。涉及态度与行为的文化根源、社会服从的力量、说服的原理和群体影响等内
《决策与判断》是一本社会心理学的经典著作,曾获美国心理学协会(APA)的威廉·詹姆斯图书奖。这也是一本充满趣味和科学实证证据的社会心理学普及读本。全书汲取了许多医学、法律、商务和行为经济学等学科的研究成果与实际例子,全面介绍了决策与判断的心理过程,尤其探讨了影响决策与判断的社会因素。书中剖析了一系列关于人类决策与判断的心理学实验结果,有些结果往往与人们的常识经验相反,可以帮助读者了解各种认知偏差和非理性决策出现的原因,并从科学心理学的角度给出避免认知风险和决策偏差的实用建议。 《决策与判断》(中译本修订版)共分6编21章,第一、第二编(1~6章)主要介绍影响决策与判断过程的基本要素,包括知觉、记忆、情境和提问方式。第三、第四编(7~16章)主要介绍决策的经典模型,并与有关判断偏差的新模型进行对
如何在人际行为世界的共构中创造出不同社会群体可以互相参看的社会学习空间,从而促发社群意识的转化与行动能力的提升? 夏林清教授基于多年对欧美团体理论的研究和扎根社群的在地实践,系统勾勒了大小团体的理论与方法,不仅详述了团体操作案例,也介绍了不同团体方法产生的社会背景和发展脉络,以期帮助读者辨识欧美大小团体工作方法何以产生、如何发生,从而思考并探索学什么、怎么学以及学了之后怎么用等一系列本质问题;帮助专业工作者避免落入照搬照抄西方模式与经验的窘境,促发一条自我探索和团体工作并行交织的知识路径。 本书分为三个部分。第一部分系统回顾团体工作发展的历史脉络。第二部分详细介绍存在-经验治疗团体、训练团体、心理剧、完形治疗团体、社会工作团体等小团体工作方法的主要概念、工作模式以及实践运用等。
《心理的后现代解构》阐明了社会治疗的革命性实践以及背后的核心哲学。作为后现代心理学重要的发展方向,社会治疗以一种哲学的路径,独特地关注群体的创造能力,以及群体如何展演他们自己的成长。 本书通过实录社会治疗团体过程的创建者弗雷德 纽曼与治疗师、培训中的治疗师之间的教学和督导会议的对话和实践,以丰富的例证揭示了社会治疗作为一种即兴的、探询的、以发展为中心的治疗方法,在不同实践脉络中的潜力。通过洛伊丝?霍尔兹曼与拉斐尔 门德斯的全面性概述,本书将社会治疗作为一种治疗的新的质性方法带给读者,并邀请寻求另类实践和理解的新手与经验丰富的专业者,共同探讨这一创造性的后现代心理学路径。
本书是一本 坎贝尔箴言录 ,是女诗人奥斯本精心汇编坎贝尔作品集中的精华,它能丰富、提升和启发你的精神生命。教你在艰难生活中获得心性的深度觉醒,度过平衡圆满的人生。 全书围绕着几项人生主题铺展开来:(1)世俗生活的挑战、(2)心灵觉醒的过程、(3)觉醒过程的挣扎,以及(4)神圣生活的艺术。Di一部分以坎贝尔的格言警句开场,教会你从日常生活中发现精神的闪光;第二部分汇聚了坎贝尔的思想片段和语丝,帮助你从凡俗庸常 进化 到自我觉醒;第三、四部分堪称 坎贝尔思想菁华录 ,带领你重返世俗生活 精神洗礼后的 神圣生活 。 坎贝尔深谙讲故事的艺术,基督宗教、伊斯兰教、印度教和东亚宗教的神话传统,以及古埃及神话、印第安神话都信手拈来,令人恬然微笑的故事俯拾皆是。特别神奇的是,坎贝尔似乎抹掉了英雄世界和日常生活