冈田尊司著的《把不安当作朋友(如何直面我们内心的冲突)》是一本看透现代人内心世界的心理学著作,它是一面镜子,每个人都会在书中发现自己内心的冲突:为什么缺少安全感?为什么总是想要逃避?为什么会心累?为什么感到活着很麻烦?为什么受伤的总是我?为什么道理都懂却又做不到?为什么感到孤单却不想与他人建立亲密关系?……日本知名心理学专家、精神科医生、作家冈田尊司,在几十年的临床治疗和调查研究中,为无数年轻人解决了情绪问题和精神危机。这本书从各种各样的人生中总结经验,用地道的心理学解读不安的精神状态背后的心理成因,教你如何认识自我、接纳自我、修复自我,找到与他人、外界相处的勇气和适合自己的生活方式。
冈田尊司著的《把不安当作朋友(如何直面我们内心的冲突)》是一本看透现代人内心世界的心理学著作,它是一面镜子,每个人都会在书中发现自己内心的冲突:为什么缺少安全感?为什么总是想要逃避?为什么会心累?为什么感到活着很麻烦?为什么受伤的总是我?为什么道理都懂却又做不到?为什么感到孤单却不想与他人建立亲密关系?……日本知名心理学专家、精神科医生、作家冈田尊司,在几十年的临床治疗和调查研究中,为无数年轻人解决了情绪问题和精神危机。这本书从各种各样的人生中总结经验,用地道的心理学解读不安的精神状态背后的心理成因,教你如何认识自我、接纳自我、修复自我,找到与他人、外界相处的勇气和适合自己的生活方式。
《沙游意象》可以帮助学习意象沙游的心理咨询师和心理学爱好者进一步了解沙游意象的象征意义,熟练掌握意象在沙游中的运用,进而推动意象沙游技术的传播。 在意象对话、沙盘游戏疗法、催眠疗法、绘画疗法以及音乐疗法中,意象都发挥着十分重要的作用,《沙游意象》对学习以上方法可以起到辅助作用。
本书内容涉及惊恐障碍、创伤后应激、社交焦虑障碍、广泛性焦虑障碍、强迫症、抑郁症等14种心理治疗工作中最常见的障碍治疗。对于不同障碍或问题的治疗,作者从如何激发来访者动机,到治疗的不同阶段采用何种方法、技术及工作重点等方面,均进行了详细论述,每章还配有相关的治疗案例,以使读者能够对相关理论及技术应用的操作细节能够真正有所理解。这对于中国的专业人员学习和提高对不同障碍的把握与治疗将非常有益。
本书内容涉及惊恐障碍、创伤后应激、社交焦虑障碍、广泛性焦虑障碍、强迫症、抑郁症等14种心理治疗工作中最常见的障碍治疗。对于不同障碍或问题的治疗,作者从如何激发来访者动机,到治疗的不同阶段采用何种方法、技术及工作重点等方面,均进行了详细论述,每章还配有相关的治疗案例,以使读者能够对相关理论及技术应用的操作细节能够真正有所理解。这对于中国的专业人员学习和提高对不同障碍的把握与治疗将非常有益。
曼陀罗绘画是心理分析治疗的重要技术,被不断用于心理咨询中。本书为曼陀罗绘本,作者根据自身多年科研和实践心得,汲取中国传统文化智慧,从新石器时期的彩陶、商周时代的青铜器、汉代的瓦当等纹样中提炼出70余幅曼陀罗文化图腾模板,并严格遵循心理学中曼陀罗绘画的疗愈机制进行再设计,在带领读者感悟其中所蕴含的思想和价值判断的基础上,引导读者思考它们于自身的意义,并将领悟运用到现实中去。全书曼陀罗模板分为婚姻爱情、生涯规划、理想人格、身心健康等八个主题,采用心理分析理论对文化曼陀罗进行现代阐释,并附有绘前思考和绘后思考。读者可通过绘制曼陀罗,达到疗愈心灵、增强自我适应性的目的。
风景构成法是由日本的中井久夫先生于1969年创立的一种艺术疗法,被认为是投射法的一种。本书作者皆滕章先生次对此方法进行了系统、全面的阐述。风景构成法是一种从临床实践角度出发、通过患者的作品探索合适的治疗方式的技法,其中包含了一些绘画治疗的元素。近年来,风景构成法得到了很大发展,它现在和罗夏墨迹测试、树木人格测试一样,在心理治疗中得到了广泛使用。
本书作者对中国高校34位心理中心主任进行了深度访谈,他们是3000多所高校心理中心主任的代表。主要问题包括:是什么样的机缘使他们选择了心理咨询这个专业和职业?他们在成为一名高校心理咨询师的过程中,为哪些方面的学习和训练最为重要?他们对心理咨询的认识有什么样的变化?在他们的咨询经历中,有些什么样的案例让他们感到高兴与自豪?又有什么样的案例让他们感到棘手和困惑?他们如何看待当代大学生的心理特点?针对他们的这些特点和困惑,他们有些什么样的建议?他们对生命有怎样的理解和感悟?通过这些问题的回答,本书呈现了当代中国高校心理健康教育的一个缩影,能带帮助读者了解高校心理咨询的真实状况,帮助高校同行直面现实的挑战,开创美好的未来。
内容简介
风景构成法是由日本的中井久夫先生于1969年创立的一种艺术疗法,被认为是投射法的一种。本书作者皆滕章先生次对此方法进行了系统、全面的阐述。风景构成法是一种从临床实践角度出发、通过患者的作品探索合适的治疗方式的技法,其中包含了一些绘画治疗的元素。近年来,风景构成法得到了很大发展,它现在和罗夏墨迹测试、树木人格测试一样,在心理治疗中得到了广泛使用。
风景构成法是由日本的中井久夫先生于1969年创立的一种艺术疗法,被认为是投射法的一种。本书作者皆滕章先生次对此方法进行了系统、全面的阐述。风景构成法是一种从临床实践角度出发、通过患者的作品探索合适的治疗方式的技法,其中包含了一些绘画治疗的元素。近年来,风景构成法得到了很大发展,它现在和罗夏墨迹测试、树木人格测试一样,在心理治疗中得到了广泛使用。
舞动治疗,不囿于主导的心理治疗的医学模式,强调人的全面成长,强调在舞蹈、动作中去看见自身的独特性、创造力,在艺术性的呈现中去发现人的优势、资源,呈现人的内在潜能、心理弹性、自发性,帮助人找到自己,成为自己,做自己,不带评判地善待自己。舞动治疗与其他心理治疗流派的主要区别在于,非言语、创造性、艺术性。能带领人真实、直接地去爱,从爱身体、爱自己开始。
风景构成法是由日本的中井久夫先生于1969年创立的一种艺术疗法,被认为是投射法的一种。本书作者皆滕章先生次对此方法进行了系统、全面的阐述。风景构成法是一种从临床实践角度出发、通过患者的作品探索合适的治疗方式的技法,其中包含了一些绘画治疗的元素。近年来,风景构成法得到了很大发展,它现在和罗夏墨迹测试、树木人格测试一样,在心理治疗中得到了广泛使用。
舞动治疗,不囿于主导的心理治疗的医学模式,强调人的全面成长,强调在舞蹈、动作中去看见自身的独特性、创造力,在艺术性的呈现中去发现人的优势、资源,呈现人的内在潜能、心理弹性、自发性,帮助人找到自己,成为自己,做自己,不带评判地善待自己。舞动治疗与其他心理治疗流派的主要区别在于,非言语、创造性、艺术性。能带领人真实、直接地去爱,从爱身体、爱自己开始。