在生理和心理发生巨变的青春期,孩子会在头脑里产生许多莫名其妙的疯狂念头,经历许多大大小小的青春风暴。父母和老师对此要有充分的理解和尊重,切勿在孩子转着疯狂念头时,火上浇油,以免造成不可挽回的悲剧。 本书从孩子的生理及心理发展入手,详细讲解青春期的基本知识、心理需求以及独立自主、个性与独特、冒险与挑战、竞争与合作、成功与挫败等五大发展主题,引导父母理解孩子的正常成长诉求,透过表面的反常行为,看到青春期孩子的基本行为模式,以采取正确的应对方法,既不夸大无太多意义的表层行为从而激化矛盾,也不放过真正有害的微小苗头从而造成孩子的青春期创伤,从而帮助孩子 好、 清晰地认识自己,并帮助家长与孩子建立良好的亲子关系,推动双方的共同成长。
当下的世界 加复杂多变,青少年也面临着越来越多的心理困扰和挑战,他们的成长道路荆棘密布。人类大脑的生长发育亘古不变,而处于青春期发展阶段的青少年的大脑发展明显落后于当今社会对其判断力、情感成熟度和自我成就的要求,孩子们裹挟在这样的矛盾中,可谓苦不堪言。 针对上述问题,本书作者采用辩证行为疗法(DBT),即增加接纳,表达同情和接受人们在当下的行为方式,来帮助家长和治疗师深入了解青少年,帮助他们坚定治疗的信心,通过采取以下几方面的措施, 有效地治疗青春期孩子在情绪和行为方面的心理问题,从而改变青少年不良行为,实现他们想要的生活: 客观公正地表达对青少年的尊重; 尽可能地避免权力斗争; 采用开诚布公的沟通方式; 不做任何假设,与青少年一起查找问题根源; 在治疗过程中提供合适的治疗
青少年的大脑是独一无二的,它给了我们一个不可思议的改变和发展的机会。青少年时期也是一个特别敏感和潜在脆弱的时期。如何有效地与青少年沟通,而不会对他们的自尊产生负面影响。如何说,该说什么,不该说什么,以及如何保持青少年日常生活中的*心态,都是家长和老师面临的问题。 在这本书中,作者们从神经科学和心理学的*研究、多年的临床专业知识和第一手育儿经历中汲取经验,引导你通过尝试和测试的策略来与青春期少年建立牢固的关系,并在青春期少年发展、学习和成长过程中改善与他们的沟通。本书通过各个章节丰富的案例和*研究,通过五个步骤解决青少年成长中的烦恼和高敏感青春期的问题,开发青少年*潜能,使他们成为最好的自己!
纵观整个动物王国,动物青少年都热衷铤而走险。死于交通意外的青少年比成年人更多。同样的,被汽车轧死的青少年动物也比成年动物更多。每一个青少年都是独特的存在,但是地球上所有物种中的青少年都面对着相同的长大成人的挑战:生存下去,取得成就,以及找到自我。 “医学界的达尔文”芭芭拉 纳特森 霍罗威茨继“动物普通性“后提出了又一开创性概念:野蛮成长期。她提出了全新界定成年的基本要素,不以年龄为标准,而是成功完成4项任务,获得4种能力,才算完全长大成人。野蛮成长期这段人与动物共有的对其一生都至关重要又激情振奋的阶段,从未被如此深刻地分析过。 这是一部跨学科的绝妙之作,涉及自然科学、心理学、社会学、 遗传学、生物进化学及神经科学。行文大气,画面感十足,4个动物主角的生命故事特别引人入胜,在故事中透出
当下的世界 加复杂多变,青少年也面临着越来越多的心理困扰和挑战,他们的成长道路荆棘密布。人类大脑的生长发育亘古不变,而处于青春期发展阶段的青少年的大脑发展明显落后于当今社会对其判断力、情感成熟度和自我成就的要求,孩子们裹挟在这样的矛盾中,可谓苦不堪言。 针对上述问题,本书作者采用辩证行为疗法(DBT),即增加接纳,表达同情和接受人们在当下的行为方式,来帮助家长和治疗师深入了解青少年,帮助他们坚定治疗的信心,通过采取以下几方面的措施, 有效地治疗青春期孩子在情绪和行为方面的心理问题,从而改变青少年不良行为,实现他们想要的生活: 客观公正地表达对青少年的尊重; 尽可能地避免权力斗争; 采用开诚布公的沟通方式; 不做任何假设,与青少年一起查找问题根源; 在治疗过程中提供合适的治疗
面对青少年,父母常有无力感。以前有效的管教方法,现在变得不管用;以前乖巧听话的孩子,怎么一夜之间变了样?《青春可以不叛逆 抓住青少年的心》共12章,探讨常见的青少年管教问题,帮助父母了解儿女的身心发展及其行为的偏差原因,学习如何有效沟通、管理怒气、重启封闭的心灵等,引导家中青少年渡过青春期的风暴,并建立美好的亲子关系。
创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件(如战争、天灾、恐怖事件),还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害或许你难以诉说,但带来的创伤却可能远甚于单一事件。 有太多的人因为忽略了这样成长过程中的创伤,“莫名”地产生了人际关系障碍、情绪上的痛苦,甚至被误诊为边缘型人格障碍、自恋型人格障碍、焦虑症、抑郁症、强迫症……本书作者皮特?沃克是享誉 的创伤疗愈大师。他曾患有严重的复杂性创伤后压力综合征(CPTSD),根据自身的疗愈经历和三十多年作为心理治疗师的从业经验,他写下了这本经典之作。在书中,他深度剖析了CPTSD的起因、症状和类型,并提供了有效的自我疗愈工具,以帮助读者打破在情绪、思维与身体层面的恶性循环。这种完整、系统的多元化疗法,让读者 容易
本书是一份专门为从青春期到成年这段艰难旅程绘制的简明地图,它不同于市场上的其他青春期心理学图书(从消极的角度讲青春期,如可怕的青春期、青春期风暴等),而是从比较积极正面的角度告诉父母这个时期的重要性、关键性和独特性,为父母提供了青春期4个阶段常见问题的有效解决方法,有助于他们培养一个独立自主和自我负责的孩子。在书中,已经当上爷爷的哈佛学霸兼临床心理学家卡尔?皮克哈特,用他的亲身经历与30多年的咨询经验,以及令人信服的广博知识,娓娓道来让人安心的工具和方法。通过阅读,你将了解青春期阶段孩子、父母和亲子关系的变化,以及青春期各个阶段可能产生的问题,明白什么时候该握紧孩子的手,什么时候该放手;什么时候该引导,什么时候该跟随;什么时候该说出你的想法,什么时候该保持沉默。
《儿童与图画》一书将儿童绘画及对儿童画的理解作为解析儿童心理的途径,回顾了历史上以及当代儿童绘画心理领域内的研究,对儿童绘画领域的一些争论和研究进行了新的梳理,提供了充分的研究证据,并且指出了儿童绘画未来研究的方向。
初中生正处于青春期的萌芽阶段,对于处于这个阶段的学生而言,心理健康教育尤为重要。根据教学中的实战经验,本书是以帮助初中学生理解和回答在成长过程中遇到的常见心理困惑为目的,由具有丰富经验的一线心理教师及长期接触初中生心理咨询个案的学生心理教育工作者,围绕着初中生在生活、学习、人际交往、自我认识等方面的困惑进行心理学指导的一本学生自助手册。由点到面,既呈现个性化的案例解析,又归纳具有共性特征的心理案例,组成初中生的心理解忧杂货铺。
本研究在文献综述的基础上,发现运动技能练习有助于促进儿童青少年身心健康,体能练习也可以促进儿童青少年身心健康,还能够提高体育课运动负荷,因此,在体育教学中尝试进行运动技能和体能组合练习,研究什么样的组合练习方式 有助于促进儿童青少年身心健康,将具有重要的理论与实践意义。通过三项相互间具有递进性、逻辑性的教学干预实验,本研究发现运用新课程教学法指导的20min运动技能和10min体能组合练习能够较好地提高儿童青少年体质健康水平。这项研究对于体育教学改革具有启示价值,运动技能和体能组合练习方式将会成为我国体育课堂教学的常见形态。令人欣喜的是, 许多学校和教师们已经开始尝试这种新型的教学方式。
初中生正处于青春期的萌芽阶段,对于处于这个阶段的学生而言,心理健康教育尤为重要。根据教学中的实战经验,本书是以帮助初中学生理解和回答在成长过程中遇到的常见心理困惑为目的,由具有丰富经验的一线心理教师及长期接触初中生心理咨询个案的学生心理教育工作者,围绕着初中生在生活、学习、人际交往、自我认识等方面的困惑进行心理学指导的一本学生自助手册。由点到面,既呈现个性化的案例解析,又归纳具有共性特征的心理案例,组成初中生的心理解忧杂货铺。
继《成功法则》一书取得巨大反响之后,杰克·坎菲尔德联合青年作家、创业者肯特·希利专门为青少年 的成功策略,旨在提供长期有效的思维方式和行为法则,使青少年从迷茫的状态向其真正期望的状态转变。 本书是给每个年轻人的成长路线图。无论你的目标是成为一名 的学生、运动员,还是创业或者其他,只要你在寻找指导和方向,都可以运用书中的20个法则。有了正确的策略和工具,任何青少年都可以突破自己,获得成功。这本书将给青少年以力量和信心,让你们开始行动并取得成就。
《青春期》是研究青少年的心理学名著。在美国有47个州、280多所学校采用该书作为教材,其中包括康奈尔、威斯康星等有名高校。在这本令人信服的教材中,世界闻名的青少年研究专家劳伦斯·斯滕伯格以清晰、易懂的
本书将所有的案例分为与学生心理教育的现实紧密相关的三个专辑:1.对学生的精神创伤、暴力、、噩梦等心理危机进行紧急干预的方法;2.学生身心发育过程中各个阶段的心路历程;3.对自闭症、情绪障碍以及学生的强迫症和抑郁症等进行矫治的心理学技术和策略。
月经为何不来了?手淫有害吗?梦遗是怎么回事?少女何时该戴乳罩?看到异性为何想入非非?少女怀孕堕胎有何危害?怎样预防性侵犯……《青苹果丛书:少男少女知多少》收集了“青苹果”热线专家咨询的典型问题,从科学上予以明确的回答,帮助少男少女明白事理。消除疑虑,坦然、安全、健康、快乐地度过青春成长的花季雨季。
《健康成长系列:农村留守儿童心理辅导手册》从农民工实际需求出发,用通俗流畅的文字写成,全面透视,体系严密。《健康成长系列:农村留守儿童心理辅导手册》共分六章。章从心理辅导的含义及其类型、重要性与实施原则、方法及其途径对心理辅导进行概述;第二章从留守儿童和流动儿童心理健康现状及其产生心理问题的原因进行具体阐述和分析,以期全面地了解当前农民工子女心理健康情况;第三章着重谈到农民工子女心理辅导的意义,以期引起对农民工子女心理辅导的重视;第四章站在孩子角度谈农民工子女心理辅导的内容,以期全面了解如何有效地对农民工子女进行心理辅导;第五章着重分析农民工子女因家庭教育不当引发心理问题的原因,并寻求解决问题的策略;第六章侧重于社会在解决留守儿童和流动儿童的心理问题上所采取的措施。