![焦虑型人格自救手册 [英]安娜·威廉姆森 (英)瑞塔·纽厄尔 著；阳光博客 出品 9787547733219 北京日报出](http://img3m8.ddimg.cn/21/23/11975926368-1_l.jpg)
“本色面前，无所遁形。这是我的故事，更是你的故事。”——乐嘉 乐嘉现身说法，“借回忆之名，行自剖之实”，以凶狠异常的“自剖”式写作手法，用27把长短不一的刀，刀刀见血，从27个角度对人性进行了深刻解读，力图帮助读者厘清常见的人性与世事真相（这27把小刀包括：梦想、目标、欲望、热爱、证明、自卑、自尊、育女、养儿、野史、传道、内幕、跨行、写作、崇拜、人性、情爱、修行、断食、独行、沟通、相处、矛盾、朋友圈、投资、情绪化、经营力）。 也许这27把小刀并非每把你都适用，但乐嘉所提供的自剖示范，能让每个读者都寻找到适合自己的小刀，让每位读者通过阅读本书，都可以籍由“自己做自己的一面镜子”，“活出真实的自己”。 自剖越深，活得越真。只有当人们走出“如果我改变了缺点，我就不是真实的我了”的误区后，才能有
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本书是一本实用的工具书，乐嘉把人分成红、蓝、黄、绿四种颜色，每种颜色代表每种性格，然后进一步进行剖析。本书包括三个部分，部分是总论，第二部分是分则。总论部分主要从一个作者潜心研究的测试题入手，快速的让自己判断属于哪种颜色。同时解答了性格色彩与人们常见的内向还是外向，理性还是感性的区别。分则部分则从情感、生活、工作、处事、以及自我提升方面说明红、蓝、黄、绿的优势与过当。同时对一些人生观和价值观的取向给出了背后的性格分析。第三部分作者首次解答性格色彩的应用中所遇到的问题，以及个案的精彩点评。帮助我们找到真正的我自己。
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