老子气功经络学,意识对生理功能的反作用,超常功能态下六条基本运动规律,老子科学气功,老子气功长寿学,建立人体第二呼吸系统,空气营养学与气功辟谷,人体特异功能的存在与开发,气功原动力与曳引做功原理等。
作者经过二十余年曲折的学习临床探索历程,尤其是近年的经方教学实践,渐渐感受到经方的神奇与魅力,也体会到经方至平至易的一面,只要能正确认识经方思维,把握好方证就可入门,进而登堂入室。作者总结出学用经方三部曲——明、熟、变,明白经方的理论体系,临床思维特点;熟谙方证;善于变通。且试用电脑作比喻,八十年代, 学电脑,老师讲授那繁杂的指令编程,没有几个人听得进。 待视窗操作系统问世,集高效性简易性于一体,连小学生都可以熟练地运用电脑,根本用不着去掌握计算机的基本原理及繁杂的指令。《伤寒杂病论》就是中医体系中高效且简易的临床"视窗操作系统",是中医佳的临床指南。作为临床医生无需去考虑那繁杂的病因病机及繁琐的理论,只要将六病提纲领会,熟谙基本的方证,临证自会得心应手。
十余位前中南海保健医生倾心畅谈保健常识! 本书作者是50年代以来在中南海任保健医生,多年在毛泽东、朱德、邓小平、贺龙、宋庆龄、董必武等党和国家领导人身边从事保健工作,既有丰富的保健知识,又是自我保健的模范。他们对保健知识深入浅出的讲述,让读者在某种意义上也享受到中央领导人的保健待遇。
《艾灸实录76病》从艾灸常识、艾灸手法掌握和取穴方法入手,从发现问题马上灸、有了病及时灸、慢性病坚持灸、体质弱慢慢灸、经络不通接经灸、上热下寒导引灸、身体健康经常灸等几个方面介绍艾灸要领,并实际收录内科杂症、痹症痿症、女性病症、皮肤病证、外科病症等艾灸实例近百篇,既记录了治疗过程,又较为详细地介绍了病因病机和取穴、操作及注意事项,还对有关艾灸学习者的疑问和困惑予以解答,通过阅读《艾灸实录76病》,对关注中医养生保健的职场人士和一般大众会大有帮助。
《中医药浴养生大全》详细介绍了160多种药浴常用中药,188种常见疾病的2000多种药浴、足浴方剂。药浴是中国中医的外治和保健手法之一,有悠久的历史传统。《中医药浴养生大全》由中医世家传人联手打造,介绍了沐浴的优良传统和风俗、源远流长的药浴、药浴的种类、药浴的宜忌、药浴的用具、药浴常用药物、疾病治疗药浴、保健和美容药浴、足部药浴的方法和浴方,全面具体、通俗易懂,使用方便,是自我保健的良师益友。
《百姓养生堂·一味中药止痛治痛:100味药房可买到的止痛药妙方》用深入浅出的语言,介绍了肩膀、腰、头和肚腹等身体部位的疼痛根源、分类以及治疗方法等各方面的知识。并对各种治疗疼痛的中药的治病机理、用法、用量做了详细的说明,简单实用,帮助热爱生命、追求健康的人们更多地了解自己的身体,了解影响疼痛的各种因素,为健康生活提供有效的保障。
精选日常常见、常用又比较容易混淆的中药材50余味,重点突出药材的传统性状鉴定方法,通过“读图”模式及口语化的语言,使普通群众了解中药材的生产、炮制现状,掌握挑选药材的方法及使用、储存方面的知识;也使大家在购买中药尤其是名贵中药时有一本较为可靠的参考资料。
《人体经络穴位图册》紧扣老百姓工作和生活的实际应用,简单明了地介绍十四经穴、常用经外奇穴的取穴方法、穴位位置、功能主治和操作方法,并配以真人图示展现。 《人体经络穴位图册》的特点是语言简洁、通俗易懂、层次分明、编排新颖、图文并茂,使读者易学、易记、易用。
《中医基础20讲》以独特的思路与方法,系统地阐述了中医学理论体系的形成和发展、中医学的基础特点、中医学的哲学基础、人体结构与功能(藏象、精气血津液、经络、体质)、疾病发生的原因与机理、疾病的防治等方面的基本概念、基本理论、基本知识和基本技能和基本思维方法,以及基本规律、基本原理和原则。中医学基础是学习、研究中医学的奠基学科,是临床实践的指南,在中医学的研究和知识传授中占有举足轻重的学术地位。通过《中医基础20讲》的学习将为进一步掌握中医药学的其他相关理论和临床实践奠定扎实的基础。《中医基础20讲》突出“科普”的特点,表述通俗易懂、简洁易记,可供广大中医爱好者自修研读之用。
作者经过二十余年曲折的学习临床探索历程,尤其是近年的经方教学实践,渐渐感受到经方的神奇与魅力,也体会到经方至平至易的一面,只要能正确认识经方思维,把握好方证就可入门,进而登堂入室。作者总结出学用经方三部曲——明、熟、变,明白经方的理论体系,临床思维特点;熟谙方证;善于变通。且试用电脑作比喻,八十年代, 学电脑,老师讲授那繁杂的指令编程,没有几个人听得进。 待视窗操作系统问世,集高效性简易性于一体,连小学生都可以熟练地运用电脑,根本用不着去掌握计算机的基本原理及繁杂的指令。《伤寒杂病论》就是中医体系中高效且简易的临床"视窗操作系统",是中医佳的临床指南。作为临床医生无需去考虑那繁杂的病因病机及繁琐的理论,只要将六病提纲领会,熟谙基本的方证,临证自会得心应手。
体内脂肪积聚过多、形体发胖、体重超过标准体重的20%以上时称为肥胖。肥胖症者可出现神疲乏力、心悸气短、头晕少动等症状,且容易发生糖尿病、高血压病、冠心病等疾病。肥胖症严重威胁人们的身心健康。同时,肥胖也给爱美人士带来无穷无尽的烦恼。由华焱坤编著的《中医一本通》一书从饮食、按摩、针灸、中药及自制茶等方面介绍了专业实用的知识。在第六章专门介绍了中医注意事项,既提供了具体的中医方法,又坚决维护者的身心健康,尽量减少对身体造成的不良影响。正在或计划的人士,以及从事工作的人员,翻阅本书,定能有所收益。
由中华民族神圣祖先伏羲、黄帝、老子开创的中国道家文化、是举世公认的中国传统文化的主干,而中国道家养生文化核心:中国道家丹道养生修真学,是我们人生和全人类获得康寿超凡、事业成功的法宝。被誉为中国道家“天仙状元”的吕洞宾祖师、平生学道经验与教训和弘道度人排除万难而建立得丰功伟绩、颇值得我们仰慕、学习、研究、继承、发扬。以造福自己,同时造福世人,乃至宇宙天地人。 综上所述,乃是我们编注《吕洞宾丹道修真长寿精华》的缘起。 《中国道家养生与现代生命科学系列丛书之10(第2辑):吕洞宾丹道修真长寿学精华》特色有二:其一为从古至今,世间流传的有关吕祖的道书甚多,而专亩吕祖丹道修真精华本尚无,故为方便广大慕道者,我们特编注《吕洞宾丹道修真长寿精华》。其二,古丹道真人经验之谈:“得诀归来好看书
中医过去长久以来被无数西方医师视为过时的经验主义,而在欧洲曾经是深入了解亚洲思想的一种机会。所幸仍有一些对东方哲学怀有开放思想的人对中医深感兴趣,因而在欧洲,尤其是在法国,能够以另类的逻辑切入中医,但依旧以数千年的耐心观察结果为依据。然而,中文术语的精妙加上入门困难, 令不少有心人为之气馁,直到半个多世纪前才终于出现了有关古代文献的一些正确译文。 东方科学的出现并非只局限于几个如诗一般的句法结构、几个礼节上的消费艺术。一些有关大自然、天文、宇宙的构成部分的领悟,已从文章中逐渐理出, 它对于西方科学原本有极大的帮助。很不幸地,语言的障碍不但再次成为阻力, 而且还加上白种人的骄傲,使其无法承认中国人能早在史前就发现了我们世界的一些原理。接踵而至的是各方令人遗憾的漠视,而中国过去受到战
由中华民族神圣祖先伏羲、黄帝、老子开创的中国道家文化、是举世公认的中国传统文化的主干,而中国道家养生文化核心:中国道家丹道养生修真学,是我们人生和全人类获得康寿超凡、事业成功的法宝。被誉为中国道家“天仙状元”的吕洞宾祖师、平生学道经验与教训和弘道度人排除万难而建立得丰功伟绩、颇值得我们仰慕、学习、研究、继承、发扬。以造福自己,同时造福世人,乃至宇宙天地人。 综上所述,乃是我们编注《吕洞宾丹道修真长寿精华》的缘起。 《中国道家养生与现代生命科学系列丛书之10(第2辑):吕洞宾丹道修真长寿学精华》特色有二:其一为从古至今,世间流传的有关吕祖的道书甚多,而专亩吕祖丹道修真精华本尚无,故为方便广大慕道者,我们特编注《吕洞宾丹道修真长寿精华》。其二,古丹道真人经验之谈:“得诀归来好看书
精选日常常见、常用又比较容易混淆的中药材50余味,重点突出药材的传统性状鉴定方法,通过“读图”模式及口语化的语言,使普通群众了解中药材的生产、炮制现状,掌握挑选药材的方法及使用、储存方面的知识;也使大家在购买中药尤其是名贵中药时有一本较为可靠的参考资料。
《中华导引术的中医养生学研究/中国体育博士文丛》以中医导引文献为基础,首先对卷帙浩繁的古典文献中导引术养生理论进行梳理归纳,并对跨学科理论知识体系进行把控和掌握,整理出关于中华导引术技术理论体系形成与发展的历史脉络,进而对其发展脉络进行了不同历史区间的描述与分类。其中包括:史前时期之萌芽,夏商周时期之初步兴起,春秋战国时期之流行,秦汉魏晋时期之多元化演进,隋唐五代时期之实用性发展,宋辽金元时期之融合性递进,明清时期之体系化定型。在此基础上,借助中医养生学“藏象”“经络”“精气血津液神”等理论体系,分别从中医学的“整体观”“治未病理论”“顺时养生”等视角对中华导引术内蕴含的中医养生学智慧进行了分析和解读。