黄天宝等编著的《抑郁的团体认知行为治疗(第4版)》简介:认知行为治疗(CBT)是图旺私立医院设立的一系列特殊治疗中的一种。团体认知行为治疗(GCBT)的目标是帮助患者关注自己的心理、情绪问题或认知、行为上的偏差,治疗人员对其付诸适当的干预措施。此项治疗方法的目的是让患者通过学习掌握新的认知行为技巧来增强自我症状的控制能力和情绪稳定性。在整个治疗过程中,患者应坚持积极参与和自助倾向的原则。CBT主要用来降低复发率,帮助患者提高生活质量。
本书由日本最懂生活的男人松浦弥太郎精选出日常生活中一百件爱不释手的物品,写下物品背后的故事:一百件物品,有一百个日子。一百个日子,蕴藏一百种美好。作轻松温暖的笔触写出与这些日常小物共处的点滴、相遇的情境、情感与记忆等,手摄的一百张照片与之相得益彰,共同呈现出作者的独特品味和美学偏好,更透露出生活本身真实的美好以充满真情的文字与摄影呈现日常之美。我反复思量,选出一百件心爱的随身物品,它们有的像亲密的老友,也有的像初识的伙伴。面对面地凝视,追溯与之相遇的情境、共处的点滴,信笔写下关于它们的情感与记忆,彼此间隐藏许久的关系慢慢得以确认。我到底是个什么样的人?相信从这本书开始认识我的人,一定能找到这个问题的答案。
一个模型,为企业发展问诊把脉;一本,征服哈佛商学院管理学殿堂;将学术的严谨和现实的案例无缝衔接,本书《哈佛商学院企业诊疗课》以众多美国企业成功化解发展危机的范例为教本,讲述了一个的管理工具应该如何被活学活用、为企业管理者和咨询顾问服务。
袁世凯纵横捭阖两时代,既是清朝重臣,又是民国元首,是中国近代化变革的参与者和见证者。袁世凯抵制侵略、力主维新、废科举、建铁路、推行立宪、发展经济……本书评说袁世凯功过是非众说纷纭的一生,解读乱世枭雄袁世凯的激荡与沉浮,透视中国千年大变局的激变与冲突。
佛教是什么?是一摞一摞的经书?是让人望而生畏的佛像?还是让人百思不得其解的诗偈?也许这些都是佛教中相当重要的部分,但是真正的佛教远没有你想象得那么遥远。当夏季里朵莲花绽放,当小昆虫从洞穴里钻出,在这些渺小的生命里,处处都有佛法,到处都是佛理。事实上,很多佛经中都不乏以动物或植物来喻示佛理的例子。佛眼观处,小到一粒芥子,也能给人启迪,令人开悟。因此可以说,隐藏在佛教经典中的动植物就是佛教文化的生动语者。《佛教动植物图文大百科》从佛教经典中选择了最有代表性的34种动物和55种植物,以寓言故事和佛教喻义结构全书,采用简明生动的图解方式,力图为您呈现充满智慧和启迪的佛教动植物世界。丰富的动植物种类:汇集佛教经典中现实和神秘虚构的34种动物、55种植物,视角开阔。鲜活的佛教寓意:小小的动植物中
莉莎?特克斯特著蔡世伟译的《与情绪和解》针对人们常见的四种情绪反应类型:事后羞愧的爆发者、责怪别人的爆发者、建造藩篱的压抑者、收集“石头”以待报复的压抑者,以充满启发且实用的方式,引用了作者亲身经验、各种生活范例,告诉我们:当你和重要的人发生冲突时,该如何挽回?受到伤害时,要如何平静地面对已被损害的关系?分辨你是哪种类型的反应者,借此增进自己的沟通力管理压抑/爆发的情绪,少做让自己后悔的举动面对控制之外的事情,却不会失控,借此获得深刻的平静感只要用对方法,就可以让情绪为我们所用,而不是跟我们作对。一旦与情绪达成和解,平静和谐的人际关系也就悄然而至了。
本书以劳斯先生盖房子为主要线索,以风趣幽默的叙事语言和图文结合的独特表现形式,层层递进、逐一展开,饶有兴味地讲述了通讯、交通、建筑、供水、照明、钟表等人类现代工业文明的历史演变过程,故事充满了传统的英式逻辑智慧、幽默感和想象力,散发着经典迷人的气息。本书趣味性和知识性兼备,故事性和艺术性俱佳,语言生动活泼,画面简约灵动,富有形式感和空间延伸感,是一本富有哲理趣味与幽默感的科普故事书。
想当年贫尼看《射雕英雄传》时,很烦丘处机。此人像是得了歇斯底里症,吵死了。尤其是给郭、杨两家小孩儿起名字那一段,看得我差点笑死丘道长你光想着“靖康之耻”,就让人家小孩儿名叫“靖”!那亏得丘道长您有幸遇到的是郭啸天啊,你丫要是遇到殷天正可怎么办?我从来不觉得郭靖被“妻管严”,我只觉得黄蓉被“夫管严”虽然,平常买菜钱怎么花,是你老婆一手包办的,但是,关键时刻你说声“全家一起”,全家就一起了,这才是真正的拉风!纵观欧阳锋一生:出过名,有过钱,杀过人,放过火,吃过亏,上过当,作过恶,行过骗,通过奸,发过疯唯独没有服过软!作为一个男人,其实坏不是悲剧,败也不是悲剧,软才是大悲剧!无论如何,我绝不相信宁中则是为岳不群殉情。他是她理想、爱情、家庭和生命的摧毁者,为他殉个屁的情一我是因你而
宁波濒临东海,是我国东南沿海一座古老文明的港口城市,是海上丝绸之路的东方始发港。宁波这座城市,从“三江”地带建明州城起,至今已有1180周年,在这漫长的岁月中,经过历代祖先的努力,至今沿保存着极为丰富的文物和历史遗迹。而这些历史文化遗产,是中华民族文化遗产的重要组成部分,所以国务院将宁波公步为历史文化名城。20世纪年以来,宁波随着城市的升格,旧城的改造扩展。在向现代化国际港口城市迈进中,老城区的建设日新月异,也给文物考古事业带来了生机。为了把本书写好,就把宁波解放出来,所进行的考古发掘与考古调查的成果,进行了科学的研究,找出港城历史发展过程中的亮点,进行历史的实录。这样既能突出重点,又能将主要的历史事件记录。
印度暨泰戈尔以来最伟大的哲学家、思想家奥修,经典著作首次完整呈现,集中体现其对于人生、生命的思考与体悟。文化没有国界,思想没有疆界,智慧的激情碰撞,文明的和谐沟通,一位印度智者与中国两千多年前的思想家,跨越时空的心灵对话。奥修是这个时代伟大的智慧,他用现代的语言毫无任何偏见地给我们传递了整个世界的知识。印度安得拉邦邦长?克瑞什卡尼奥修给这个国家和这个世界带来一种眼光,任何人都可以为此感到骄傲。奥修给我们带来巨大的力量,我要向他顶礼以纪念他给我们的这种力量。印度前总理?钱德拉·谢卡尔我非常高兴,奥修,我们印度的伟大的哲学家,一个以他强有力的哲学在这一生中获得成功的人,知识界很了解他,但是他的思想需要被所有的人进一步地接受。印度前总统?吉亚尼·宰尔·辛格在哲学、艺术和科学的领域里,有
以金融业的三大支撑即银行、保险、证券为线索,构建本书的结构框架:其中银行业务是主导,主要涉及商业银行日常办理的存款、贷款、外汇、银行卡、中间业务、汇兑以及信用证等业务;然后介绍了保险业和证券业的主要业务;最后是银行业务中涉及到的应用文体写作。附录中罗列的是金融业常见的专业英语词汇、世界货币名称、世界主要金融机构、各国中央银行。全书共分十章,每一章节都包括背景知识介绍、业务对话、练习和补充阅读四大部分。其中背景知识与全国金融专业英语证书考试大纲要求的知识点一致。
《精通普洱:大益普洱茶品鉴技巧》是一本关于普洱茶的专业书籍,也是一本大益论茶的比赛用书。主要介绍普洱茶的定义与特性、冲泡、审评与保健知识等内容,展示新的科研成果,解析市场热点问题,力求做到专业、实用、可读。首先,《精通普洱:大益普洱茶品鉴技巧》采用行业内的新科研成果——“大数据普洱茶”的新模式来解读普洱茶,更新了普洱茶的专业术语库和量化指标,建立“图谱数据库”,并结合数据来挖掘每个产品独特的基因图谱与品质图谱。《精通普洱:大益普洱茶品鉴技巧》的撰写者都是生产、销售、研究普洱茶的行业专家,对于普洱茶的品鉴有着多年的经验,形成了自己独到而实用的见解。书中还列举了许多消费者关注的大益明星产品,逐一进行解读和示范,并配上精致的图片,既满足了读者的阅读需求,赏图识茶,一目了然,又具有
当我们为本书划上最后句号的时候,我们参加写作的每一个人都没有那种任务完成之后的轻松和愉悦。理由很简单,因为这种将校园心理剧的理论研究和实践探索融合在一起的书籍在中国大陆很少见;我们参加写作的人员是较为独特的,其中,既有的教师和研究人员,也有的教师,既有专门从事理论研究,也有线的管理领导者;这本书的体例也是我们精心建构和打造的,有其新颖独特性。正因为有这么多的特殊性,使得我们在为自己的著作完成感到有一丝快感的同时,更多地是忐忑不安。但是,我们还是有信心和勇气将她拿出来,毕竟,我们为她付出过许多许多……
本书内容涉及金融学与统计学的诸多内容,与一般偏重于单纯介绍理论知识和模型的著作不同,它把统计模型和金融模型联系在一起,寓统计学知识于金融学之中,并且用各种软件做出了的应用程序。本书的主要特点是:·运用金融中的例子,阐明概率与统计的主要原理。·帮助读者理解以经验为依据的研究方法在金融和运筹学中足如何运用的。·介绍了新的统计方法,例如时间序列、GARCH模型、再抽样以及非参数回归。 ·提供了一些运用MATLAB和SAS软件包的例子。
安德烈亚·皮尔洛是有史以来最强的足球运动员之一,曾身披布雷西亚、雷吉纳、国际米兰、AC米兰和尤文图斯的球衣。他是意大利国家队的旗帜人物,随队在2006年捧起德国世界杯,也是意大利获得2000年U21欧洲杯及2004年雅典奥运会铜牌的主力球员。这本书用轻松幽默的语言记述了皮尔洛的职业生涯及几次重要的转会,真实的还原了一个不被大众所了解的“另一个皮尔洛”。皮尔洛在书中亲自讲述了自己“落叶式任意球”的秘密以及他讨厌赛前热身的原因。读完本书,读者会更加了解为什么皮尔洛是一位“沉默的”。