你认为自己ZUI近睡眠充足吗？你还记得上一次自然醒后神清气爽的感觉吗？不用怀疑，我们正在进入一个失眠已经成为流行病的时代。 作为一名杰出的神经科学家，沃克对生物的睡眠行为充满好奇，这促使他成了睡眠研究方面的专家。本书中，他总结了人类有史以来的睡眠研究成果，以及前沿的科学突破，告诉我们睡眠的运行机制、睡眠不足的坏处、睡眠与做梦的有益功能，以及睡眠对专业人士个人能力提升的惊人影响。我们的身体健康、心理健康、情商智商、记忆力、运动力、学习力、生产力、创造力、吸引力，甚至食欲，这些让日间生活丰富多彩的能力，原来都与夜间那场睡眠有着密不可分的关系。 现在，你知道我们为什么需要充足的睡眠了吧。打开这本书，看平凡的睡眠如何带来非凡的生命能量，*科学对于睡眠的所有了解及如何睡好觉的诀窍都将在这部
本书介绍了50多种岩石、200多种矿物。翻开此书，地质学知识将透过指尖带你进入大英自然历史博物馆。本书可作为帮助读者识别、收集岩石与矿物标本的指南，详细且易于使用。本书汇集岩石与矿物引人注目的精美照片，这些照片均出自大英自然历史博物馆珍藏。
古代航海家在没有现代技术的帮助下如何成功跨越边界？探索发现时代的欧洲水手如何发现了新航线？现代探险家又是如何征服太空、登上月球的？ 本书深入挖掘了历史上伟大的探险家的故事，讲述了他们非凡的成就，甚至他们的失败。让我们追随他们的足迹，去发现海洋、探秘陆地、攀登珠峰、探索星球 从建立维京王国到征服太空，他们不断探索未知、拓宽疆域，为科学、财富、贸易、名誉和权力而战 萤火虫 系列历史读物网罗中外历史发展长河的的各个时期，用海量的精美图片、丰富的一手资料、扣人心弦的历史故事、业内专家的深入分析、逗趣的主题专栏和轻松幽默的文风，带你领略人类历史的方方面面。在信息爆炸的当今时代， 萤火虫 系列图书将为你点亮纷繁复杂的知识，轻松、愉快地捕捉历史的精彩瞬间！
《中国文库·科技文化类：竺可桢科普创作选集》选入作者近30篇代表性的科普文章。在书中，作者介绍了关于自然科学的基本历史，揭示了大自然的秘密，表现了自然界各种因子变化规律，发出了改造自然、向大自然进军的号召。全书语言生动活泼，深入浅出，是一部产生过广泛深远影响的科普名著。《中国文库·科技文化类：竺可桢科普创作选集》由中国大百科全书出版社2011年*出版。
《这里是中国礼盒套装（共2册）》包含《这里是中国》、《这里是中国2》两本图书，以及一张精美海报 中国地貌鸟瞰图 和一个便携实用的 华夏盛世 帆布袋。这是一套老少咸宜、雅俗共赏的精美图书礼盒。 这里是中国 系列紧紧围绕 中国 这个主题，由星球研究所历时5年打造。它从地理的视角出发，书写中国的地理变迁和中国人的创造。《这里是中国》从空间的角度，讲述中国广阔地域和自然之美，《这里是中国2》从时间的角度，讲述百年中国的建设和发展。中国这片广袤的土地，到处是景致，处处有故事。这套书以广阔的地理视角和宏大的时间尺度，解读中国故事；以唯美的照片、专业的地图、深情的文字，描绘祖国山河，让我们在享受视觉盛宴的同时，了解中国的过去、现在，以及充满希望的未来。
《世界汽车大百科（珍藏版）》是介绍汽车的科普图书，书中全面收录了19 世纪后期以来世界各国设计制造的500 余款汽车，涵盖轿车、跑车、轿跑车、运动休旅车（SUV）、多功能休旅车（MPV）、皮卡等类型，完整呈现了现代乘用车的发展面貌。每款汽车都配有精美的外型鉴赏图，帮助读者了解车辆构造。为了增强图书的知识性和趣味性，还特别介绍了多家生产汽车的知名厂商，作为延伸阅读。 《世界汽车大百科（珍藏版）》内容结构严谨，分析讲解透彻，图片精美丰富，适合广大汽车爱好者阅读和收藏，也可作为青少年的科普读物。
《摩托车全书》把摩托车发展的各个历史时期浓缩成精炼的文字，配合精彩的照片和档案，融会成一部摩托车通史。这本书既有摩托车的精彩往事掌故，也有对于摩托车设计细节的精辟描述，无论对于历史爱好者还是对于技术痴迷者都是很好的读物。
搭乘飞机已普及寻常百姓家，但回顾灾难事件发生时我们所置身的舆论环境，专业术语、沉默的企业、别有用心的媒体，都使航空业看似扑朔迷离，阴谋论盛行。作为经验丰富的机长，作者解开了人们普遍好奇的关于航空旅行的各种秘密，并讲述了一系列惊心动魄的飞行故事和真实经历：你所不满的问题，哪些是航空公司应当改进的，哪些又是乘客不得不理解和接受的；何以判断飞行是否遭遇危险；航空公司运行有哪些 潜规则 ；不同航空公司的服务品质和舒适度如何 从计划一次旅行，到结束航程走出航站楼，一切问题都可以在本书中找到答案。
走进800亿个神经元的世界： l轴突间的高速公路 髓磷脂：关乎人的智力水平与反应速度； l记忆的分流箱 乳头体：不改变也不储存任何信息，只确保信息分流顺畅，并迅速 到达大脑指定区域； l大脑的保镖 杏仁核：恐惧感、幸福感、性欲，以及反感和厌恶的发源地； l意识之门 丘脑：过滤海量外界刺激，判定哪些信息重要，哪些不重要； l神经系统中的阴阳学 交感神经与副交感神经：调节紧张与放松情绪，保障身体的 生理平衡； l感觉的语言使者 多巴胺：提升人的行动力和兴致； l大脑自产的止痛剂 内啡肽：在急性疼痛或饥饿等情况下减弱身体的感知能力，在 筋疲力尽后的轻松中收获快感。 人类的大脑已经成为一个创造力工厂，蕴藏无限的发展潜力。在各条神经网络的交互作用下，通过神经递质、激素，积极和消极情绪在我们的大脑中轮番
内容简介 为什么女人比男人更爱说话？为什么女人会记住男人根本记不住的吵架细节？为什么女性比男性更注重于建立紧密的关系？这些和其他问题一直困扰着两性。神经精神病学家、医学博士卢安.布里曾丹汇集了最新科学研究成果，并且通过多名患者的亲身经历，展示女性大脑的独特结构是如何决定女性的思维方式、价值观、沟通方式的。 这些特点让女性在工作与生活中变得灵活、感性，也更加长寿；但同时也让女性的身心健康面临更大的挑战 她们有时过分依赖别人，也更容易产生焦虑与担忧。这本书告诉你，女性应当如何爱护和利用好自己的大脑、怎样发挥这些独有的 女性 优势。
在中国的很多地方， 吃饭 这个词的含义就是吃米饭或吃面食等主食，无论是米还是面，都源于粮食作物。对粮食的敬重、对土地的敬畏，早已深深刻在中国人的骨子里。 中国人为什么有这么浓重的主食情结?本书以历史发展为线索，探寻中国人餐桌上的粮食，讲述了中国人筛选、种植、食用粮食的历史、大事件及其演变，以及相关的植物学知识。这些历史变化都围绕一个关键词产生 效率。如何提高从耕地中获取能量的效率？如何提高从谷物中获取营养的效率？理解了这些问题，就理解了中国人的粮食史和粮食观。
记忆，它有着神奇的能力，也会犯莫名的错误。我们不懂它如何运作，但总希望它状态 记忆究竟是什么？我们有几种记忆？记忆容量会到头吗？ 本书中，身为神经科学家兼记忆运动员的作者带领我们关注记忆本身：它是什么，它如何运作。作者深入浅出地讲解记忆的生理机制、引用神经科学的经典案例与众多实验，并分享专业运动员对记忆的非凡应用。 通过本书，读者能感受到大脑运行的复杂与奇妙，也能客观看待记忆的 不靠谱 ，找到适合自己的记忆方法。了解记忆为何，才能更好地迎接生命中不绝的记忆时刻。
近年来越来越多的科学证据显示，以 -6为主的饱和脂肪酸在人体的生命活动中发挥着积极的作用，它可以通过提升线粒体的活性，显著改善新陈代谢，使人体进入营养性酮症状态，从而缓解或者避免过多摄入碳水化合物所带来的各种问题。本书作者约瑟夫?麦克拉博士数十年来一直从事脂肪代谢研究，是该领域的权威科学家。他在本书中分析了传统观念对脂肪的妖魔化认识，指出了过量摄入蛋白质和碳水化合物对人体造成的负担以及潜在的危害，系统地介绍了以脂肪作为人体的主要能量来源的种种益处，并提供了具有实际应用价值的指导意见。
我们身处信息大爆炸的时代。面对各方如潮水般涌来的信息，我们常常难辨真假是非，不可避免地形成一些错误的认知。主要的原因在于，人类本就是非理性的，信息的传播常常会利用这些弱点大做文章。 本书中，牛津大学知名科普专家格兰姆斯博士深入探讨了这个主题。他对于利用人类非理性的诸多陷阱进行了全面剖析，辅以大量生动案例的讲解，并给出了实际的建议，帮助我们培养理性的科学精神，掌握真相，更好地做出判断和决策。
《洛伦茨科普经典系列》包含了《所罗门王的指环》《灰雁的四季》《狗的家世》《文明人类的八大罪孽》《人性的退化》5本，均为诺贝尔生物学或医学奖获得者康拉德 洛伦茨的经典科普著作，入选第八届文津奖推荐图书。分册简介如下： 《所罗门王的指环》 为什么书名叫《所罗门王的指环》呢？洛伦茨说： 根据史料记载，所罗门王能够和鸟兽虫鱼交谈，而他却需要借助一枚指环。这事我也会，虽然我只能和几种我特别熟悉的动物交谈，但我可不需要魔戒的帮助！活泼的生命完全无须借助魔法，便能对我们诉说至美至真的故事。大自然的真实面貌，比起诗人所能描摹的境界，更要美上千百倍。 《灰雁的四季》 卡拉斯夫妇用147幅彩色照片记载了灰雁在自然环境中的家庭与社会生活，康拉德 洛伦茨则用生动的语言为欣赏这些照片的人讲述了照片背后鲜为
