学好五笔字型并不一定要熟背字根口诀，关键在于练习。本训练卡是新一代多功能五笔学习工具，系统科学地归纳了五笔初学入门时所遇到的各种问题。它字根选择合理，键盘设计精美实用，便于初学者轻松快捷地学习训练，高效掌握五笔输入法技能。此外，本训练卡更有多项创新设计，是没有任何打字基础或不愿死记硬背字根口诀及编码规则的读者的*选择。

以Word 2007版本为编写依据，填补套书空白。

这是一本面向具体应用的电脑书籍，它不是笼统抽象地说电脑能干些什么，也不是洋洋洒洒地去——罗列电脑软件的具体功能，而是教会你如何运用电脑去完成实际工作，解决具体问题，让电脑真正地使你能够以一当十，成倍提高工作效率，让你的梦想成真，涉足过去只能想而难以做的事。 本书以源自生活的实际应用为背景，通过介绍常用的文字处理工具Word 2003的使用方法，深入浅出地讲解了在创建各类应用文档时所涉及的常见中文输入法的使用、文档的编辑与修改、文字及段落的格式处理与美化修饰图文并茂的文档制作，以及各类实用文档如求职表、办公公文的快速生成方法等诸多方面，并给出了翔实有效的应用范例。 通过本书的学习，你会看到在强大的字处理工具帮助下，编排制作各类图文并茂的文档并不是困难的事。

??本书是因特网（Internet）应用培训教材，供各地在开展Internet应用的培训时使用。 ??本书首先介绍了Internet的主要应用，以及接入Internet的方式；然后介绍了网络上常用的功能，使用浏览器浏览和搜索信息，收发电子邮件；还介绍了网络交流的其他渠道，如QQ、MSN、论坛等；介绍了网络上的其他应用和服务，如网上新闻、网上购物、网上娱乐等。 ??本书在编写中，通过详细的操作步骤和一一对应的图片，来介绍如何应用Internet，便于受培训者学习和掌握。 ??本书适合于职业技能短期培训使用。通过培训，初学者或具有一定基础的人员可以较为熟练的使用Internet。本书也可供初次接触网络的爱好者自学。

基于此，编者着力打造本丛书的三个特色： 一是全。其内容涵盖网络基础、电脑维护、文档编辑、网络资源下载、网络视听、博客人生、网络冲浪、网络阅读、网络聊天、网上休闲、网络照相与摄像、网络理财等，包罗了网络使用时所有能遇到的问题。其目的是给老年人提供多种网络技术服务，以期构建他们多彩的网络生活。 二是浅。即浅显易懂，运用通俗的语言文字和大量上网图片，给读者奉献直观的文字信息和分解步骤讲解，以便读者能速学速会。这主要是为了解决年长者学习网络知识的实际困难。40多岁的人，生活节奏快，需要一学就会；50多岁的人，电脑知识底子薄，需要手把手地教；60岁以上的老者，接受新知识慢，需要图文并茂地一步一步尝试。 三是趣。纯技术上的学习往往是枯燥和乏味的，为了强化其可读性，本书摒弃技术讲述的专业拗口

从“无法入睡”到“一夜好眠”睡眠障碍可以自愈当今社会，睡眠问题成了很多人的难言之痛，睡不着、睡不踏实，影响第二天的工作不说，也逐步吞噬着我们的身心健康。很多人去求医吃药，但效果并不显著。事实上，没有抓住病源根本，一切只是表面疗效。《睡眠解决方案》是一场关于睡眠的自我发现之旅，拥有24年临床经验的神经学家、睡眠专家W.克里斯·温特给大家带来了有趣的优质睡眠指南。他一针见血地道出睡眠障碍产生的原因，并提出了很天然的补救方法，帮助我们掌控自己的睡眠质量，不再为不佳的睡眠找借口。一旦理解了睡眠，你就能根据自己的生活方式制定很合适的睡眠解决方案。汇聚前沿的睡眠研究和久经时间考验的技巧，不用吃药，解除痛苦，消除疲劳，《睡眠解决方案》助你睡个好觉。

保持健康的天然秘密 人类健康的崭新远景 人为什么会生病？ 在书中，马克 A 布鲁奈克博士揭示了一个伟大的事实：疾病源于体内菌群失衡。 人体内的微生物有上千亿之多，其中有益菌群（益生菌）和有害菌群（病毒）的数量维系了人体微生态的平衡。随着低质量饮食和环境毒素日益增多，病毒会超过并破坏益生菌，就会造成体内微生态系统的失衡，于是各种疾病——癌症、冠心病、肥胖症、孤僻症、糖尿病、老年痴呆症等就会接踵而至。 不用怕！此书将教你如何反击，如何成为体内战争的赢家： 益生菌可以防御致癌物质对DNA的攻击，避免基因突变；益生菌可以有效降低胆固醇含量和血压，将冠心病的患病几率降至78%；益生菌可以吸食体内多余的葡萄糖，从而降低血糖指数，并有效控制体重；……

这是一本教你把家务做出乐趣，并通过做家务锻炼出好头脑的书。我们通常都会认为，家务事是一件非常枯燥、乏味的事情，甚至宁愿去运动也不爱做家务。的确，世界上有成千上万种比清洁打扫、收拾房间更开心的事情，但是如果你用不同的角度去看待，即使做家务可能会有更积极的结果。只要能通过做家务创造出一个干净整洁的环境，不需要冥想就能获得心灵的平静。更为重要的是，你将拥有更加幸福的大脑。

加尔·雷纳德著的这本《演说之禅：职场必知的幻灯片秘技(第2版NEW)》是使读者从幻灯片演示制作的必然王国走向自由王国的优选读物。与目前市场中关于幻灯片制作方面的其他图书不同，本书讲解的不是幻灯片软件的功能和操作，而是如何从思想上、方法上来思考幻灯片演示。在这个新版中，作者提供了全新的示例，帮助读者获取灵感，展示了如何利用简约原则和讲故事的方式与观众建立良好的联系。因此本书适合于那些经常使用幻灯片，但是希望使自己制作的幻灯片更赏心悦目、形神兼具的读者所使用。

上班妈妈如何平衡好工作、家事、自我和孩子呢？ 既能出色地工作，又能为家人提供美味的三餐；既能把房间收拾得清爽整洁，也能把孩子照顾得细致周到，所有事务有条不紊地开展，而不是顾此失彼、焦躁不安和怒气冲冲？ 上班族妈妈要比普通人具备更强的生活管理能力——时间管理、情绪管理、金钱管理、家事管理、人生路线图设计，上班妈妈方方面面都可以散发魅力。 《上班妈妈的生活管理术》一书集中了上班族妈妈的生活智慧。不用的东西早做处理，减少维护的时间；将家务可视化，形成早、晚、周末、月末的例行工作，提高效率；借助丈夫、孩子、朋友的力量，不必要求自己事必躬亲；和自己保持对话沟通，人生的主角是自己，先要做一个快乐的人；放下自我，好情绪的妈妈才能带出乐观积极的孩子…… 生活的目标，

本书以不难的学习方法，讲述学习五笔字型。 本书以“五笔字型拆分的两种方法”、“五笔字型拆分时要注意的三条原则”，以《百家姓》为例，介绍了约400个字的输入方法，指导初学者人门五笔字型。 本书还介绍了若干五笔字型录入的窍门，以及新造词和造新字的方法。 本书适合学习五笔字型的初学者。

Excel是微软办公套装软件一个重要的组成部分，能够通过功能强大的工具将杂乱的数据整理成有用的信息，然后分析、交流和共享所得到的结果。它可以进行各种数据的处理、统计分析和辅助决策操作，广泛地应用于管理、财经、金融等众多领域。 本教材针对高职高专课堂教学特点和培养合格“职业人”为教学目标，在编写内容上进行了整体项目设计和任务设计；以图文并茂的方式对Excel在财务中的应用方法和操作步骤进行了详细的说明。 本书以使用Excel完成一个小型工业企业的日常财务工作处理为总目标，按照实际工作的处理流程：编制记账凭证一编制自动登记的日记账一编制总分类账一工资核算一设置独立的原材料、固定资产管理系统一编制资产负债表及利润表。有序地设置每一个项目，且项目下又分设若干个子目标，并以完成任务的形式一步步实现目

本书首先介绍了五笔打字所需要掌握的基本知识，然后将五笔打字初学者普遍感到困难的五笔字根拆分方法和记忆字根两部分内容分别通过一个个生动有趣的小故事将需要记忆的知识穿插在故事中，方便读者记忆。后介绍了几款五笔打字的练习软件，通过游戏进行指法练习，真正体现轻松学习的目的。为了便于读者快速直观地学习，本书配有五笔输入法多媒体教学光盘供读者学习。 本书适合想轻松学习五笔打字的初学者，也可作为电脑初、中级培训班的教材使用。

本书采用以王码86版五笔字型与王码98版五笔字型对照的方式，以*版《现代汉语词典》为准，列出了7000多个汉字的字根拆分、编码及简码。本书集五笔字型86版与五笔字型98版输入法于一体，读者可根据要查找的字的拼音或部首，查出该字的86版及98版字根、编码、简码。附录中介绍了五笔字型的使用方法，还给出了学习五笔字型的各种知识。 本书是学习、练习、查阅五笔字型输入法的工具书，适用于五笔字型使用者，尤其对初学拆字的读者帮助更大。

本书的主旨就是帮助有志于上网驰骋、早日成材的青少年朋友迅速突破语言障碍，一册在手，迅速掌握网上冲浪的基本技能。 学习计算机必须要有知识储备，必须的计算机英文词汇应该熟练掌握。我们要学好计算机，就千万 不能仅限于中学信息技术必修课接触的那一些词语。所以，我很赞同本书收集词汇的原则“够用，还要有所超出”。 随着信息技术课陆续在中小学开设，计算机及网络正在逐步成为中小学生的重要“学习工具”。本书收集了一些网络特殊用语和缩略语提供给青少年作为上网参考，帮助少年朋友迅速掌握网上冲浪的基本技能。

《五笔字码典》是一部五笔字型和五笔数码用户的编码字典。它为这些用户解决了在学习和应用中常遇到的非常棘手的问题。 《五笔字码典》是按拼音音序排列的，用户可以按a-z的顺序，查到五笔一、二级字库中的任一汉字的输入方法。其内容分四栏：栏为五笔字型86型的输入方法；第二栏为五笔字型98版的输入方法；第三栏为五笔数码6键6码的输入方法；第四栏为五笔数码9键6码的输入方法。 《五笔字码典》还提供了双笔画检索汉字的检字表，用户可以根据提示翻到相应的页码，找到要找的字。

世界闻名的《我知道什么？》丛书，是法国大学出版社1941年开始编纂出版的一套普及性百科知识丛书。半个多世纪以来，随着科学知识的不断发展，该丛书选题不断扩大，内容不断更新，已涉及社会科学和自然科学的各个领域及人类生活的各个方面。由于丛书作者都是有关方面的著名专家、学者，故每本书都写得深入浅出，融知识性和趣味性于一体。至今，这套丛书已印行3000余种，在世界上产生很大影响，被译成40多种文字出版。 “我知道什么？”原是16世纪法国哲人蒙田的一句话，它既说明了知识的永无止境，也反映了文艺复兴时期那一代人渴求知识的愿望。1941年，法兰西民族正处于危急时期。法国大学出版社以蒙田这句话为丛书名称出版这套书，除了满足当时在战争造成的特殊形势下大学教学与学生读书的需要外，无疑具有普及知识，激发人们的读书热

本书是为初学者编写的，目的是帮助初学者掌握Outlook软件的基本应用。主要内容包括：认识Outlook、邮件的发送、接收及管理，约会和事件管理，任务管理，Outlook其他项目的应用。 本书在编写过程中，力求做到图文并茂、通俗易懂。尤其是在介绍操作步骤时，图文对照，便于读者掌握Outlook的基础应用。 本书适合于职业技能短期培训使用，也可作为农村劳动力转移培训教材。

《五笔字型完全手册》出版以后，深得广大五笔字型使用乾的喜爱，还被中国书刊发行业协会评为“全国畅销书”。 此次修订，增加或修改了以下内容： 1、增加了“98王码”的拆分及编码。 2、修改了助记词。王永民教授对原助记词进行了重新修改，克服了原助记词长短不一，有些不顺畅的毛病。新版助记词共25句，每句7个字，读来琅琅上口。 3、修改了键盘图。新键盘图更清晰、更直观。 4、改正了原版中的个别错误。 这些修订工作使本手册更完整、更准确，更便于读者使用。