蟬聯6年日本zui夯保養書，引爆網友瘋狂討論 揭開黑心廠商不想讓你知道的保養騙術 挑戰皮膚科醫師不能說的祕密 拆穿醫美誇大不實的宣傳手法 解決無效美容帶來的皮膚傷害 日本亞馬遜、@cosme（日本zui大美妝網）、 讀書Meter（日本zui大書評網）、樂天市場， 銷售排行No.1 【這是一本，你非讀不可的美肌救命書！】 由修復燒燙傷的專業醫療所誕生的保養法， 帶你遠離無效美妝、保養品的濫用與傷害。 ■人人都做得到的「極簡美肌法」，如此簡易卻效果驚人！ 你知道嗎？大部分的保養品所含的油質和界面活性劑都會破壞、刺激我們的肌膚！所謂的「肌斷食」就是完全停用不必要的保養品，幫助肌膚「斷食」，排毒再生。 放心丟掉你的保養品及化妝品，惱人

嚼口香糖真的不會變成國字臉嗎？ 嚼口香糖可以變成瓜子小臉，其實是有醫理、學理根據的！ 本書的「口香糖小臉術」邀請了日本鶴見大學醫學系教授斉藤一郎先生， 講述了口香糖為何可以瘦臉的醫學根據， 並且由東京醫科牙科大學牙醫系附屬牙科保健員學校畢業的內田佳代小姐， 介紹如何利用口香糖來進行咀嚼的訓練， 將看似簡單的「口香糖小臉術」內容， 以淺顯易懂卻又脈絡清晰的觀念介紹給讀者， 讓讀者可以藉由本書達到人人所憧憬的巴掌臉效果。 本書特色 ◎ 小臉不用花大錢 只要利用市售的口香糖即可輕鬆達成小臉目標！ ◎ 輕鬆小臉非夢事 如何緊實臉部的表情肌肉、讓下顎的線條明顯、讓臉頰不再圓滾滾、 嘴角呈現上揚的微笑狀態、雙下巴消失、左右臉完美對稱……， 每個重點都有詳細的插畫輔助， 讓讀者可以輕鬆閱讀、吸收、執行小臉知識，

風靡全美的健康減重暢銷書！ 美國*醫院梅約醫學中心集結減重相關領域權威， 讓你吃得好、享受生活、減掉多餘體重！ 特別設計2階段式減重法： 第1階段「2周瘦3~5公斤」、第2階段「持續瘦不復胖」。 內附美味食譜與飲食計畫，以及減重障礙大解答！ 和坊間書籍動輒使用「神奇的」、「快速的」等華而不實的口號相比，這是一本非常實用而觀念正確的好書，值得醫療從業人員及民眾仔細詳讀。 《健康享瘦--體重管理專家想教你的不復胖減重法》對有減重困難的病患、飲食不均衡的民眾是一大福音。它讓你從心做起，瞭解及養成好的營養飲食運動習慣。

學時是中規中矩的學生髮型，但放假時只要發揮巧思，運用電捲棒和直髮夾，再加一點編髮技巧，就能做出讓人眼睛為之一亮的全新造型。 本書請到了日本mod'shair美髮沙龍的設計師們提供建議，創造了多款各種長度皆適用的髮型，搭配淺顯易懂的圖說，即使是不擅長吹整造型的妳，也能在假日時享受變化的樂趣！

千呼萬喚！手殘女救星凡妮莎又來了！！ 全面解決妳的〈妝．髮〉問題！ 妳不是不漂亮，是可以更漂亮！ 每個女孩必備的〈美麗工具書〉！ 【28款妝容＋40款編髮】 讓你美麗升級，亮眼無敵！ 給妳〈實用〉的彩妝造型！ 上班妝．約會妝．趴踢妝，讓你出席各種場合都不怕！ 給妳〈多變〉的編髮造型！ 甜美感．女神風．俐落派，編出百變風格！ 凡妮莎親自示範詳盡的〈妝髮全圖解〉， 跟著Step by Step， 包准你從手殘女 變 大美女！ 【給妳多變的編髮造型】 １詳盡的辮子教學 2股辮、3股辮、4股辮、3+1編髮、3+2編髮、魚骨辮、正編、反編，所有你想學的辮子教學，統統告訴你！ 2時尚的造型風格 ．甜美感．女神風．俐落派．浪漫情懷…，各種風格，精采呈現！ ．韓系時尚魚

1. 凱渥經紀公司以專業的角度，創造全方位的名模。 2. 由名模現身說法，如何成功的成為一位模特兒， 包括名模林志玲、大陸秀霸劉雯、轉型為藝人的隋棠、 白歆惠、許瑋甯及多位凱渥名模。 2. 由名模王聖芬、秀導楊佩綺，帶領凱渥年輕模特兒親身示範， 從姿體、語言、身材、保養、飲食、運動各領域， 透過STEP BY STEP的方式，教導如何成為一線模特兒。 3. 藉由夢幻之星的實境介紹，實際訪問夢幻之星三屆冠軍。 ★本書特色： 名模養成書，培養一位名模必須從小開始。 自信女人養成書，教導女性如何在肢體上及皮膚保養、彩妝上建立自信。 凱渥名模林志玲、白歆惠、隋棠等現身說法