※全美超人氣教養專家、心理學博士蘿拉?馬克罕，透過「情緒對焦」拯救無數抓狂父母的育兒指南，繁體中文版隆重上市！ ※親職教養專家孫明儀、何翩翩、《父母的心靈雞湯》作者傑克．坎菲爾德（Jack Canfield）專序推薦。 ※詳列0-9歲孩童各階段教養重點提示、常見問題集、圖表及經驗分享，協助焦慮、忙碌的父母迅速掌握重點，極具參考價值。 超人氣教養專家、心理學博士蘿拉?馬克罕，透過「情緒對焦」拯救無數抓狂父母的育兒指南 美國亞馬遜書店「情緒與心理健康」、「解決家庭衝突類」暢銷書 父母提升自己的情緒智商 與孩子培養真誠甜蜜的感情 讓孩子感受到*好的你 就能培養出高EQ、自信又自律的孩子 吼叫是我們家的遺傳，當媽有可能不吼？ 每天專心陪孩子玩15分鐘，她就會更合作、更有禮、更獨立？
◎一本初的、身體教育的書 ◎一本全方位、實用、身心靈皆平衡的書 培養孩子的身體感，學會動靜皆宜的生活能力！ 美學大師蔣勳說：「人不愛自己的身體，很難快樂；不愛自己的身體，很難愛這個世界。愛自己的身體，是一切的起點！」 一直以來，我們強調智性的發展，卻忽略身體的重要性；總是要求孩子向外追求成績，卻忘了教孩子往內探求靜定的力量，以及人與人之間溫暖接觸的感覺。這不僅是人生中重要的技能，這個學習過程也是父母與孩子美好的互動。 本書八堂親子與身體律動課，從自己與身體的關係出發，談擁抱、呼吸、重心、安靜、專注、跌倒，再擴及孩子與父母、玩伴間的關係，談親密、陪伴。八堂課各蘊含一種能力的培養：讓愛流動、調和身心、端正自己、靜定沉著、好好生活、跨越關卡、快樂互動、溫潤心
