我的癌細胞在短短二十天內消失了 肺、腦、眼球、淋巴結、肝臟、腎臟、脾臟、腰椎、骨盆、大腿骨 作者全身都是癌細胞。然而，能從肺腺癌四期生還的他所體悟到的生命真理都在這本書中。 2016年9月，身為人氣心理講師的作者，突然被告知患有肺癌，而且一檢查出來就是嚴重的第四期。癌細胞已經擴散到淋巴和骨骼，無法進行手術或放射治療。抗癌藥物治療一年生存率約為30%。 儘管如此，作者還是堅信自己「一定會痊癒」。為了治癒癌症，作者翻遍各種書籍，求助了許多名醫，最後拒絕了原本醫生建議的抗癌藥物治療，並嘗試了包括完全糙米素食、斷鹽斷糖、中醫、自強法、陶板浴、替代醫學、民間療法、奇門遁甲等各種能想到的治療方法。 但是九個月後，他的努力徒勞無功，癌細胞已經擴散到全身，大腦也長了腫瘤，被醫生告知「隨時可能停止呼
本書與卡巴金博士正念療癒力並列正念減壓修習必讀雙經典 影響百萬人的療癒聖經 真正的轉變始於感動，這是一本可以感動你的書 讓你靜靜地、溫和地、深刻地碰觸到內心深處 看見自己的堅強與軟弱，隱微與閃躲 「正念」讓我們清楚明白── 逃避的會再回來，壓抑的會再反彈，否認的會更強化。 在每個當下，好好領受自己的身心狀況；在每個呼吸中，不斷將自己帶回當下，因為當下所做的選擇，累積起來就是人生。 如果你開始修習正念減壓課程（MBSR），便會知道卡巴金博士的正念療癒力，與薩奇博士的自我療癒正念書並列正念減壓修習必讀兩大經典。 薩奇博士是位不凡的精神導師，他的文字溫柔地把「正念」帶進我們生活的每個層面，引領讀者發掘生命中的平靜與喜悅。 每一天，生活中總有許多時刻，我們
