「如果你總是依據知識與道理來行事,那麼你的生命如同已死。」 ——觀音葛瑪巴 52則高靈訊息,52篇心靈小品,52個輕安小練習, 每週一個課題,每個人自我覺察的指引, 解開疑惑與沉重之後,你將在自己之內締造和平。 行李沉重使人無法遠行,心有掛礙使人無法自由。經過「自我覺察」的內在修煉之後,改變的當然不是「星盤」,或者信手扭轉星體運行,而是以高階自我,輕輕渡過那可能會困住小我一生的難關,視野拓展,活出新的心境與命運。 「自我覺察」是靈性圈名師田安琪一直以來衷心熱切去談的主題,也是她靈性教學的主軸。一年有五十二週,本書以每週一個課題,提供讀者五十二個切入點。你可以每週逐步練習體察自己;也可信手拈來翻閱,隨時回到內在和平。 【訊息選錄】 「生命的發展猶如駕車行駛,
被喻為當代精神導師的派克醫生本著作《心靈地圖》,創造了美國出版史的紀錄,連續十年高踞《紐約時報》暢銷書排行榜,並由全美讀者票選為*影響力的書之一,獲得了前所未有的廣大迴響。本書是作者選出心靈成長各階段中值得記錄與分享的議題,如「寬恕」、「死亡」、「靈性修練」、「信仰」等觀念,分別作了更深入的分析與探討。在派克醫生引領之下,讓人興起重新探索存在終極意義、瞭解生命神秘重要的想望,同時克服惶惑不安,靜心面對人生的複雜多變,開闊成熟的視野與人生。
成熟快樂的人生並非垂手可得。當我們進入成年期,許多心靈的困境與挑戰將會隨之而來,想要成就完整的成人生活,既要心理健康,也要顧及靈性的完整。但是,我們的心理和靈性,並不會因為年齡的增長自動邁入成熟階段。在本書中,大衛.里秋博士以他三十多年來擔任心理治療師和工作坊導師的經驗,告訴我們如何達成這個目標。 里秋博士運用英雄之旅的三個階段:啟程、掙扎及回歸,來說明我們如何從神經質的自我到健康的自我,後回歸靈性的「本質我」。在啟程階段,我們必須處理內在的恐懼、憤怒和罪惡感,同時建立自尊。接著經由掙扎,我們學習到如何在人際關係中維持適當的個人界線,並且與伴侶建立真正的親密關係。後我們經由心理與靈性的整合,而回歸愛與完整性。 本書同時教導我們如何處理過往的創傷,以及培養自我肯定
《做自己的天使──10個回溯前世記憶,自我療癒的故事》是一本教你面對深層傷口,重獲力量的心靈引導書。 藉由回溯催眠引導,我們能夠透過自己的感官,看清傷痛的源頭,並且喚醒內在的天使能量,找到徹底解放和療癒的方法。 天使,就是一股純正美善、溫暖療癒的能量。 每個人心中,或許都有難以啟齒的心結、或是不堪回首的傷痛,這些傷口都會變成心頭上的包袱,讓我們看不清前往幸福的道路,唯有成為自己的天使,才能引導自己找到溫暖光亮的出口。 10個真實故事,10位從前世今生的糾結中走出,為自己療癒的天使,告訴你如何面對深層傷口,成為自己的治療師,給自己改變未來結局的力量。
這是一本探討改變的書,一帖可以讓你脫胎換骨的神奇心靈藥方。我知道,你會要求其他的人、事、物改變。你會認為你的母親、父親、上司、朋友、姊姊、情人、房東、鄰居、牧師,或政府官員必須改變,你才能擁有圓滿的生活。其實不然。如果你想改變生命,需要改變的人就是你。當你改變自己之後,生命中的其他人才會跟著改變。書中的練習可以幫助你更加深入地認識自己,讓你為自己的人生做出新選擇,創造奇妙的新生命。
你知道每個身體徵狀都有一個訊息要告訴你嗎? 全面調癒你的身體,就從轉化不自覺的負面心理模式開始。 身體的不適顯而易見,在吃藥、打針、手術等醫療程序後,為什麼有些徵狀還是重複出現?在接受外在的醫藥與調養之餘,你可曾想過,身體不適的根源可能源自於心理層面,你的身體迫切需要的是內在信念的全面重建。作 者露易絲?賀以自身治癒子宮頸癌的經驗,向世人印證了她長久以來所深信的:我們的身體和心理有著微妙的對應關係,當你心中抱持著偏離愛、平和與喜悅的負面思維與情緒模式時,它們將會如實地反映在身體的問題上。這就是心智模式與身體不適之間微妙的應對關係。 那些你習而不察的負面信念或有毒情緒,包括了恐懼、憤怒、怨恨、不安全感、自我排拒、固執、控制慾、擔心自己不夠好、壓抑與絕望等,它們來
◆本書自出版以來,已授權十幾種語言,是一本歷時近四十年仍常銷不墜的經典暢銷書! 帶著神的恩典回到生命中的黑暗角落,在當時當地,點亮改變覺受的光與愛! 右眼失明的雅妮絲,被父親遺棄的痛苦如影隨形影響著她。 然而,在她進行治療那段傷痛的回憶、化解對父親的心結、見到了孤寂背後隱藏的恩賜之後,短短七天,失明的右眼奇蹟地重見光明! 患了癌症的湯瑪斯,原本只剩下幾個月壽命,他持續地祈禱治療記憶。 幾個星期後,癌細胞先是停止擴散,接著完全消失不見了! 每個人在生命的歷程中,都經歷過大大小小的心靈創痛,有些創傷比較容易放下,有些卻讓人難以釋懷,被我們藏在心底不時刺痛著我們。這些未被治癒的受傷記憶,不但會傷害我們的心,更會影響我們的身體,引發各種病痛。其實,這些痛苦的
只要升起你的靈性天線,那麼在這個世界的大遊樂場中,你就可以熱情大膽地創造,自由華麗地探險! 工作倦怠、感情不順、窮到無力跨出慣性生活圈、身體越來越虛、幸福離你越來越遠?其實,在挫折的另一端,必定有滿滿的資源等著成就你,就看你是否懂得拓展匱乏、放掉舊習慣,這個「變」,將創造無限可能。 創意教主李欣頻與國際聲療師Jiro兩位生命創意玩家,告訴你如何與本源連結、微調情緒溫度計、找到不動點進行泰山接力、實踐宇宙七大創造法則……讓你依循明確步驟改寫自己的命運,隨時與本源校準調和,在這世界的遊樂場中,熱情大膽的創造,自由華麗的探險!生命就像一場宇宙旅程,讓我們試著倒帶播放,仔細檢視自己的心音:重拾想要燃燒的生命欲望,開創屬於自己的豐盛。