少吃了，运动了，为什么还是瘦不下来？你减掉的是脂肪，还是肌肉？有快速的方法吗？爱吃甜食的话，还有希望吗？不吃主食，只吃苹果，会瘦吗？仰卧起坐可以消除腹部脂肪？从现在起，勇敢面对自己的体重，照着这本书改掉一些“瘦不了的错误”，为健康做的投资。
是她的地道美食她的经典电影她的历史建筑她的前卫家具设计，她的华丽歌剧她的优雅时装她的实验文学她的传统绘画与雕塑，还有她的醉人风景她的最值得谈恋爱的男人女人，只要有了意大利这个标签，都变得有了身份有了地位，好像都得另眼相看。 从意大利开始，到意大利结束，不是远方的异国，而是一个不断追求澄流的自己。 缩小往往令事情太纤巧太锐利太紧张，放大，再放大，是我真正喜欢的模糊、暖味和从容。
