数独被称为 一个人的围棋 ，不只是简单的数字游戏，它还是一种健康的休闲活动，有助于我们活动大脑、培养耐力、舒缓压力以及集中注意力。真正的数独并非只是简单的数字和方格的机械变化，在数字的选择中隐藏着独一无二的创意。 本书精选了较为经典的300余个数独游戏，按照难易程度分类，循序渐进，全面照顾读者的阅读需求，让读者轻松入门，快速提升。这些题目适用于多个年龄层次的读者，能让他们越玩越聪明，越玩越爱玩，在游戏中获得无穷乐趣。
本书主要内容有对技法、技巧的讲解，针对基本技法、高级技法的专项训练，以及一些热身练习题，目的是让读者熟悉书中的技法。渴望挑战自己又苦于找不到难题的朋友不妨据此检验一下自己的水平和能力。但是要记住，每一个数字的填写必须要通过逻辑思维推理、判断来完成，而不是用反复试错的 猜选法 ,否则你就失去了解题的乐趣。 本书用耐擦拭纸张印刷，可以用2B铅笔填写，完成后用橡皮擦去，即可反复使用。这样既节约了纸张，又提高了书的价值。
数独是一种填数字游戏与智力活动，“Sudoku”是为“每个数字只能出现一次”。数独的规则很简单，就是利用各种不同的逻辑技巧逐步推理出空格内的数字的过程。本书系统详尽地讲解了从初级难度到骨灰级难度的数独游戏常用的十七种数独逻辑推理技巧，并附以各等级难度的针对性练习题，适合各水平的爱好者学习和训练。数独爱好者利用本书就可以学习到各种数独经典技巧，并可以根据自身水平有针对性地逐级练习相应题目，逐步提高，成为数独高手。
数独作为一种健康、便捷的休闲方式，一直以来受到广大益智游戏爱好者的喜爱。另外，此类图书读者群体较大，不论是儿童、青年还是老年人都可以很快入门，没有年龄和知识量的限制。对于老人而言，数独优选的功效在于通过训练脑力，避免如老年性痴呆等疾病，使脑细胞趋于年轻，从而延长寿命。愉悦心情：这是一项即可单人参与，又可与家人，朋友互动的益智游戏。老人或自娱自乐，或与家人、友人互动，在娱乐的过程中增进亲情、友情，感受群体生活的乐趣。全家开心：给老人找到老有所为，老有所乐的事做，全家人都省心又开心。
