保养皮肤，就是关注全身健康。本书解密皮肤健康与全身健康背后的关系，涵盖皮肤科、营养医学、妇产科、身心科、医美等领域，从改善老化皱纹、过敏酒糟、痘痘痤疮、秃发脆甲、私密处瘙痒疼痛，到减轻炎症、平衡免疫系统、优化肠-脑-皮肤轴，及早觉察疾病，逐一论述，提供饮食疗法、营养素补充、生活方式调整与皮肤心理学，全面改善皮肤状况与身体健康。

本书以易读性的科普内容形式介绍皮肤屏障的作用以及护肤要点，普及皮肤屏障缺陷性疾病的诊疗。加深对皮肤屏障的认识，有利于提高化妆品与护肤品的护肤功效。其次，对于皮肤屏障的研究，对于防治与皮肤屏障相关的疾病、提高皮肤外用药疗效具有重要的理论意义和应用价值。

《素颜 听肌肤的话》 本书旨在打造一本普通人能看懂的可以影响一生护肤概念的书，作者以事实和数据说话，书中的观点都有作者的实验佐证。本书首先教你认识肤质，树立正确的护肤理念，再结合靠前外研究结果，给出理性的护肤方法，包括：正确的护肤方法、化妆品的选购、化妆品的正确用法、內调养颜、破解美容谣言等。 《听肌肤的话 2 问题肌肤护理全书》 这是一本介绍各类皮肤问题科学解决方案的护肤书。作者用科学又通俗的语言，结合大量案例，详细介绍了常见皮肤问题的起因、类型和对应的护理方案，包括痘痘、色斑、黑头、敏感、松弛等。本书是护肤类畅销书《素颜：听肌肤的话》的续集，书中介绍的护肤方法均有实验或研究数据做支撑，注重科学严谨的同时也方便读者理解，对于解决大众关心的皮肤问题很有帮助。

本书是专为零基础的初学者策划编写的美颜护肤图书，书中通过对普遍的肌肤难题、四级护肤策略等基础知识的介绍，让读者对皮肤护理有一定的了解，然后针对不同功效的各类产品分别进行了一一讲解和应用说明。本书提供了近百个案列详细步骤教学以及相关作品展示，非常值得初学者深入学习。本书适合所有女性阅读。

女孩的本穿搭秘诀指导书！ 集结实用100%的穿搭小窍门，让你与女神只差一步！ 888个穿衣搭配小窍门，成就路人甲的逆袭。 一书在手，路人甲→女神轻而易举。 女孩的本穿搭秘诀指导书！ 集结实用100%的穿搭小窍门，让你与女神只差一步！ 888个穿衣搭配小窍门，成就路人甲的逆袭。 一书在手，路人甲→女神轻而易举。 超全篇章+窍门详解； 面部修容+工具打理 ； 日常美颜+场合应对； all in one 引爆彩妆热点！ 时刻散发美丽的彩妆窍门书，让你学不会彩妆都难！ 《888个减肥美体小窍门》则是通过各种行之有效的小窍门进行减肥：如何通过改变餐桌布的颜色抑制食欲、如何通过通过食物的选择减少卡路里的摄入、如何将各种小运动融入到日常生活中去……每一页都在为想要减肥的女性读者排疑

是日本当红偶像Model，也是不惑之年的家庭主妇 日本首届美魔女大赛冠军水谷雅子告诉你，逆时新生18岁童颜美肌不是梦 独创刮痧美容秘术，让你容颜不老，重现青春妙龄，气色更佳 来自日本的水谷雅子同大多数女性一样，适龄嫁作人妻，成为一名再普通不过的家庭主妇相夫教子。但是从18岁就开始勤奋摸索最实用的保养秘辛，对形象管理格外严格的她，通过某次偶然的机会参与杂志拍摄后一举成名，成为了日本首届美魔女大赛的冠军，从此红遍亚洲，更是成为了中国女性心目中的热捧对象，《我是大美人》《美丽俏佳人》等节目的座上嘉宾。 《不老仙妻水谷雅子美丽秘籍》一书就是介绍作者通过护肤、健身、日常化妆、穿衣搭配、营养饮食等多方面自我调理变身最有影响力美魔女的各种秘诀。 身为不老仙妻，水谷雅子自然有一套“非正常”的保养方式和安排

鲜花总是让人迷恋，这不仅是由于它的美丽和芬芳，更源自它的天然功效。它可以点缀我们的生活，带给我们芳香清新的气息，也可以守护我们的健康。在本书中，来自美国弗吉尼亚的简 贝丽夫人将为我们介绍如何利用身边常见的花草植物制作护肤、护发及清洁用品，例如薰衣草燕麦皂、清凉薄荷沐浴露、百里香桌面清洁剂、罗勒青柠润唇膏等。 书中所介绍的产品制作起来都非常简单，使用的材料都是随处可见的花草以及常见的油脂和其他天然材料，不需要使用昂贵的仪器设备，也不需要丰富的实践经验。如果你手头缺少某种材料，这里也提供了其他多种替代品可供选择。 你还在犹豫什么，快快行动吧。

一名专业的化妆师应该是一个在行业知识和专业技术水平都的人才。只有扎实掌握基础理论,才 能更好地将其应用到实操技术当中,同样,只有不断学习和提升技术水平,才能成为更加的专业人才。 本书引进美国专业职业教育原版教材,从化妆艺术发展史开始,为读者展开化妆基础知识的介绍,从如何控 制皮肤感染,到面部解剖与生理学,再到化妆工具、色彩理论以及客户咨询技巧的介绍,层层递进,逐步深 入。除了基础知识,本书还对底妆与特殊妆容技术做了详尽的介绍。书中针对底妆、面部特征、日常妆容以 及拍摄妆容、婚礼妆容、时尚妆容的技术关键与流程都配有详细的图解和说明。同时,在特殊妆容部分还专 门针对男性妆容、青少年妆容以及老年妆容做了详细图解。本书适合化妆学校师生、化妆师助理、专业化妆师阅读。

这本令人兴奋的手册汇集了使一个女性从头到脚都显得好看、从里到外都接近完美所必须了解的一切。莎拉·斯泰西和约瑟芬·费尔利是杰出的保健和美容作家，她们结合本身的经验并咨询了世界各地的专家，在书中提出了大量实用的忠告、提示和建议。 《美容圣经》的内容涉及化妆、按摩、皮肤和头发的保养，以及如何消除紧张、适用于从繁忙到悠闲，低开支到豪华的各种生活方式，这部易懂的书将整个美容世界置于你的指尖之下，使您不必为条只知道在某处见过的信息而在数不清的杂志中苦苦搜寻。 书中，作者提出了她们自己和专家们对每个产品和问题的建议，无论是烫长睫毛或各种精华油、脂肪团的治疗、美容手术、各种香水、减肥矿泉疗养地，健身农庄或是营养的补充都是论述，她们关于运动和健康饮食的建议，对持久的健康、美容和精力提供了长远的

《护肤全书》 一年有四季，春、夏、秋、冬，温度、湿度、紫外线强度等环境因素，都会随着四季的更迭而不断变化。环境发生了变化，我们的身心状态、皮肤状态也会随之发生变化。为了让肌肤永葆青春，每天都应当根据环境的变化，调整护肤的方法。 本书将为你提供针对每一天、每个月、每个季节的护肤小知识， 1 天 1 个，陪你度过一整年。汇集了针对每个月容易发生的环境变化而提出的护肤意见以及当月应该掌握的护肤知识。还回答了 为了打造靓丽的肌肤，吃些什么好呢？ 家里应该配备哪些药物呢？ 现在美容皮肤科的疗法是什么？ 等在皮肤科就诊时不方便问及或易疏忽的问题。请一定要和这本书一起努力推进每天的护肤行动。 希望 5 年后、 10 年后的你，依然能对自己的肌肤状态充信心。 《减法护肤》 日本美容外科医师、抗衰老整形专

本书是国际标榜美发美容经典系列之一。本书按照我国高等职业教育的培养目标，强调培养现代美容专业人员对于美容保健的实际应用能力，并结合相关职业技能的要求进行编写。全书共分14章，具体内容包括：面部皮肤护理医学基础知识、化妆品基本知识、美容仪器、皮肤的分类及分析皮肤的方法、皮肤清洁、面部按摩、面部刮痧、面膜、面部皮肤护理程序、一般类型皮肤护理、常见问题性皮肤护理、眼部护理、修饰美容技术、病理性皮肤等。 本书充分体现职业教育及培训的特色，紧密结合“中、高级美容师”国家职业标准来选择教学内容，并注意知识更新，注重将国际上*美容护理技术和我国本土美容特色引入教材。在技能训练上多采用指令性语言和图示，全书图文并茂。本书既可作为高职美容护理类专业的教材，亦可作为“中、高级美容师”的培训教材，

保养是科学，不是仪式！ 用知识为美丽打底，彻底搞懂洗脸、卸妆、保湿、防晒、美白所有保养肌肤的原理。 如果你符合以下描述，那您可能需要这本书喔 # 认为化妆品兼有保养功能，有时懒得卸妆就去睡了 # 白还想更白，保养只为了美白 # 讨厌角质，每天都必须彻底去角质才甘愿 # 完全听信广告，从不在乎自己肌肤的反应 # 为求防晒效果好，只要标示防晒系数高就买回家 # 坚信 便宜没好货 ，以为产品越贵才越有效 # 对明星的代言深信不疑 # 总是被精美的包装设计迷惑而忍不住掏钱 # 相信同学、同事口耳相传（但出处不明）的保养祕方 # 抱持只要找医美就可以解决所有肌肤问题的念头

本书讲解了正常皮肤的分类、生活指导、科学护肤指导、医学护肤品（药妆品）的正确使用；问题皮肤的诊断、自我保养、护肤原则以及医疗建议与原则；皮肤老化的自我保养、医学护肤品的使用与保养等；损容性皮肤疾病的自我保养原则、医疗建议。 我们还必须从年龄这条主线来讨论皮肤老化的问题（皮肤分层管理）。考虑到我们的皮肤实际上都不可能 完全 正常，都或多或少存在各种问题，因此从皮肤问题入手来进行管理也是我们需要的（问题皮肤管理）。还有，很多时候我们必须去挑战我们的皮肤的极限和恶劣的环境，应对各种有可能发生的、影响皮肤美容的一些疾病，这就是损容性皮肤疾病的管理等等，只有结合了这些，它才是完整的。符合我们自己皮肤的科学护理和管理的方法：真正意义上的美容皮肤科学！

《依然美丽》 伊然认为美丽对于女人来说，不仅是一生的追求和渴望，还是一种需要从内而外坚持不懈修炼的功力。 伊然老师在书中披露了自己多年的追美历程，以及从中亲历得来的宝贵经验，包括：美白、战痘、补水、抗衰、微整形等众多备受爱美女性关注的问题。他赋予女人的美，不是单纯的使用昂贵化妆品和频繁出入美容院就能拥有的，而是在融合了快乐、进取和一次次迎难而上的决心后才能起到的神奇反应。 伊然老师也不像你之前脑海中任何一个美妆达人的印象，不仅可以给你带来面部和肌肤上的改变，还有关于人生幸福度的提升。他能把强大的内心传递给你，认为 美是一种向上的态度 ，为读者量身定制变美方案，内外兼修，还原自己本来的美丽。 《我要年轻 10 岁》 怎样化妆才可以让你看起来显年轻？ 如何穿衣搭配才能让你整个人

你是否曾经花大钱购买护肤品，使用后肌肤依然暗沉无光？你是否喜欢制作手工皂，却总调配不出好用的配方？ 中国台湾文化大学教育推广部首席讲师――石彦豪老师亲自传授，教你DIY专柜护肤品与贴身皂，自己也能调出护肤品的香味与效果。 本书一次收录45款天然护肤品与 20款美肤贴身皂。卸妆油、洁面摩丝、护唇膏、身体乳液、精华霜 九大系列护肤品，以及滋养呵护、改善肌肤问题的各式手工皂通通都能做，只需简单。不用再花大钱购买昂贵的护肤品与手工皂，自己动手，让生活远离化学药剂的负担，既省钱又安全。

《护肤全书》 一年有四季，春、夏、秋、冬，温度、湿度、紫外线强度等环境因素，都会随着四季的更迭而不断变化。环境发生了变化，我们的身心状态、皮肤状态也会随之发生变化。为了让肌肤永葆青春，每天都应当根据环境的变化，调整护肤的方法。 本书将为你提供针对每一天、每个月、每个季节的护肤小知识， 1 天 1 个，陪你度过一整年。汇集了针对每个月容易发生的环境变化而提出的护肤意见以及当月应该掌握的护肤知识。还回答了 为了打造靓丽的肌肤，吃些什么好呢？ 家里应该配备哪些药物呢？ 现在美容皮肤科*的疗法是什么？ 等在皮肤科就诊时不方便问及或易疏忽的问题。请一定要和这本书一起努力推进每天的护肤行动。 希望 5 年后、 10 年后的你，依然能对自己的肌肤状态充信心。 《你不懂香水》 如何选择自己的*瓶香水？ 公司

作为美容行业的专业人士,了解皮肤与毛发的基本问题,掌握面部护理与化妆技术等都十分重要。本书通过专 业、基础、深入的讲解,对皮肤的结构、生长、营养、相关疾病一一理清。同时,本书还为相关专业人士提供脱毛、 面部护理及化妆的基本原则、操作手法以及专业知识。 本书适合美容师、化妆师、造型师等阅读。

《366天的精油处方》 芳香疗法不仅仅是在美好的香味熏染下，心情自然而然就变好了这么简单，而是将植物所含的天然芳香成分凝缩后萃取的“精油”，通过熏香等方式被人体吸收，以达到治愈身心，有助于美容与健康的植物疗法。 继《*版芳香精油图鉴》之后，佐佐木薰为喜爱精油的女性再次推出了更加实用和易操作的《366天的精油处方》。本书针对一年四季更迭中出现的失眠、情绪低落、肌肤干燥、房间异味等常见的状况，提供了具有针对性和操作性的精油配比方法、功效、使用方法，更有为不同星座提升星运的特别推荐精油。 从现在起，每日享受不同的精油，用香气的力量让生活中每一件小事都更美好。 《*版芳香精油图鉴》 精油已经被越来越多的人所喜爱，成为健康、时尚的生活方式不可缺少的一个元素。如何正确地使用精油

本书加入了激光美容术方面的内容，详细地阐述了眼睑的解剖结构及其各种缺陷的手术整容技巧，也介绍了二氧化碳激光及内镜等先进技术的应用。但在技术手段提高的同时也对外科医生的审美及技术的熟练性方面上提出了更高的要求。其中涉及：对病人详细的术前评价，精心选择手术方案，术中观察，手术操作过程。 本书主要特色如下。 一是内容新。在国外，眼睑整容成形术已被看成是眼睑整容外科的重点，而在我国却很少见。本书基于正常解剖学，并与错综复杂的病人个体情况结合，建立了系统的矫形外科方法，目的在于矫形和改善患者眼部功能。本书的引进和出版可以开阔我国的眼睑成形外科领域医生的视野。 二是权威性。本书作者均为医学博士，外科医师学会会员，英、美美容整形专家，具有深厚的医学功底和丰富的临床实践经验。书中所选

现在美容杂志、美容书籍琳琅满目。一些书籍和杂志的介绍过于简单和笼统，而那些公众人物出书介绍自己的美容心得，又掺杂太多主观情绪。由于个体差异，他们用着好的产品不代表其他人用了同样好，所以可以借鉴的参考价值不大。 《《护肤品全解码 100款超人气护肤品成分大检阅》》正是填补了国内现有美容书籍的这一空白，从成分的角度来分析护肤品，力求用科学而不高深、专业而不复杂的语言，客观评价现在众多的护肤品。 除了100款热门产品的分析之外，本书还由浅入深地介绍了皮肤护理知识，先向读者讲解了不同功能的有效成分，接着分析了各种皮肤类型的特点，然后有针对性地推荐合适的产品，使读者能更加轻松准确地找到适合自己的产品。

《DK自然美妆宝典》从美妆原料、面部护理、身体护理、头发护理、手足护理等方面，全面介绍全身各部位天然美妆和保养方法，以及天然有机美妆、护肤、靓发用品的使用方法和成分功效。鼓励读者由内而外地关爱自己，让自我的真正魅力大放异彩。从自然中发现、汲取滋养和呵护身体的所有养分，展示出个人的自然之美。