《花式双节棍》内容如下：看过李小龙的电影吗？听过周杰伦的《双节棍》吗？双节棍短小精悍，实而不华，熟练后有如两臂暴涨，如虎添翼！它简单易学，健体。练习双节棍不但能提高身体的灵活性、敏捷性、协调性，还可以培养坚忍自律的美德。如今作为一项时尚运动，已初具规模，双节棍在全世界各地区都有自己的联盟，中国各地的双节棍联盟更是数不胜数，千万不要以为这个联盟门槛多高，只要你是双节棍爱好者，你就会成为他们的一员！
![核心耐力 [美]马克·沃斯特根（Mark Verstegen）、[美]皮特·威廉姆斯（Pete Williams） 著；](http://img3m3.ddimg.cn/8/32/11970907253-1_l.jpg)
《助张继科成就大满贯》以作者肖战、黄文文20多年的执教生涯为大背景，分别介绍了他几十年如一日，在事业上呕心沥血的付出和他与运动员浴血奋战的经历。除此之外，《助张继科成就大满贯》为从事乒乓球事业的教练员、运动员和爱好者提供了鲜活的实例和重要的科学指导方法。此书汇集了作者多年来的心血，其思想性、技术性、知识性、趣味性与可读性皆备，相信可以使广大读者从中汲取教益，在了解作者乒乓人生的同时，也进一步提高对乒乓球的理解与感悟。
乒乓球的旋转，是一项重要的技术。如果能很好地掌提乒乓球的旋转技巧，就有战胜对手百分之八十的把握。《乒乓球旋转的技巧》共分四章，系统全面地介绍了旋转球的产生及发展趋势，球旋转的原因、轴、种类及性质，怎样发、击旋转球以及怎样回接旋转球。 《乒乓球旋转的技巧》内容全面，图文并茂，讲解深入浅出，通俗易懂，具有较强的实用性，可作为乓乒球的入门教材使用。
《篮球攻击性紧逼防守》明确提出了中央区域、主要夹击区域、第二夹击区域及逼向点的具体位置，发展了以前提出的“堵中放边”的防守思想，使之在概念上更为清晰，层次上更为合理。该书由基本概念入手，详细讲解了对持球队员、无球队员的防守，它对中锋的防守，防守切入，防守基础配合，然后过渡到半场、全场全队的防守配合，形成一个完整的攻击性紧逼防守体系。以美国常见的进攻战术为例，介绍了对其进行防守的方法，指导怎样在实战中得到应用，从而达到举一反三、灵活运用的目的。
《论篮球防守：提高防守能力的要点、技术和练习》亚特兰大鹰队助理教练赫伯·布朗给大家传递这样一个信息防守决定胜负。40年的执教经验使布朗清楚地认识到这一点。2004年，他帮助底特律活塞队通过防守击败了强大的湖人队，捧起了NBA年度总奖杯。赫伯·布朗的防守理念经受了时间的考验，相信这些理念也将帮助你的球队获胜。
在篮球训练中，广泛地采用多种练习形式和方法，这是由篮球运动技能形成的特点所决定的。随外界情况的变化而改变自己的动作，重新组合动作，以适应比赛中空间与时间的变化，抓住时机去完成攻守任务，是训练的目的。《美国青少年篮球训练方法250例》图文并茂的描述了250例美国青少年篮球训练方法，供教练、队员和篮球爱好者练习。
《球类运动竞赛法》主要内容包括竞技体育运动的基本分类、对抗性体育竞赛的基本要求、淘汰赛、淘汰赛及其存在的基础、淘汰赛合理性的缺陷及其克服办法设定“种子”选手的技术、淘汰赛合理性差的表现和根源、采用设立“种子”选手的办法，部分地克制原始状态淘汰赛的不合理性等等。
由于攀岩已成为2020年东京奥运会的正式比赛项目，这项运动将会在高校等各个层面广泛开展。但高校尚缺。攀岩项目从形体、人体康健；阳光心态、积极态度；刻苦耐劳、意志力、挑战精神；遵守规则、合作互助、交流互动等方面的教育效果和成就，在短时间内有些学科是无法做到和达成的，可这些要素是人的综合素质中很重要的一部分。在欧美、亚洲，攀岩已经很好普及；在中国，高校更是流行和崇尚。
《壁球运动入门》介绍了壁球运动的起源、发展，壁球的场地、器材，壁球运动的常用术语、竞赛规则。重点讲授壁球运动的基本技战术，包括击球技术、发球与接发球技术、单打战术、主要类型打法等。 《壁球运动入门》是壁球运动的人门书，对于想参与的人，通过学习可以零门槛进入这座被称为“贵族运动”的殿堂。书中邀请了多次获得我国壁球赛事的徐通作演示，动作规范，明白易懂，是一本适合于大众阅读、老少皆宜的休闲运动普及书籍。
《花式双节棍》内容如下：看过李小龙的电影吗？听过周杰伦的《双节棍》吗？双节棍短小精悍，实而不华，熟练后有如两臂暴涨，如虎添翼！它简单易学，健体。练习双节棍不但能提高身体的灵活性、敏捷性、协调性，还可以培养坚忍自律的美德。如今作为一项时尚运动，已初具规模，双节棍在全世界各地区都有自己的联盟，中国各地的双节棍联盟更是数不胜数，千万不要以为这个联盟门槛多高，只要你是双节棍爱好者，你就会成为他们的一员！
