本书使您可学到实战技击、内功练习、养生健身、防病去病的方法,同时可系统地了解河北派形意拳的特点和发展规律等。全书共分六章,有五行拳和十二形拳的各种练法和基本用法、单练对练套路、形意十四打法等。
本书为智力运动丛书的桥牌分册。内容从基本知识中的规则和术语开始,到做庄、防守打法,再到竞赛知识,共五个章节,涵盖桥牌学习的各项要素。是一本着眼于专业,而又立足于业余的指导书、教科书。
这是一本专门介绍桥牌做庄技术的图书。全书分为“基础篇”“提高篇”“实战篇”“总结篇”四部分。一二篇介绍做庄的技术;第三篇介绍做庄在实战中的应用,与前两篇相呼应;第四篇对做庄技术进行总结,归纳出了89条“做庄要诀”。该书对做庄技术作了全面梳理,适合初中级桥牌爱好者阅读。
桥牌是一项融竞技、娱乐、社交为一体的高雅、文明的智力性运动项目,对于开发智力。培养高尚情操和合作意识能起到积极的促进作用,非常适合在大中学生中开展。2007年7月,湖北省教育厅和湖北省体育局颁发了《关于在高等学校开展大学生桥牌活动的通知》,要求全省各高校将桥牌项目纳入体育教学的选修课内容,在全省高等学校中开展大学生桥牌运动。桥牌教材建设是桥牌进学校必不可少的重要前提和保证。为了保证桥牌课程规范、有序地开展。湖北省桥牌协会和湖北省大学生体协组织编写了《桥牌初级教程》。 本书从普及桥牌文化、激发兴趣和培养技能入手,通过合理的章节设置和学习坡度设计,使初学者由浅入深,轻松迈入桥牌殿堂。本书具体内容如下: 章介绍了桥牌的概念、特点和历史以及桥牌的基本打法。为了激发初学者学习桥牌的兴趣,