《头脑的东西》 你是否会怀疑自己看到、听到和感受到的信息或数据真实性，却无法甄别？ 你是否为了苦求不得的人或事而伤痕累累，想放下却无从入手？ 你是否时常体验到烦恼、纠纷和失落，却找不到根源？ 你是否被人生的意义、责任、自由、价值等问题所困扰，久久没有答案？ 杨定一博士由意识的科学切入，步步引领我们看清生命真相 你所看到、听到、闻到、触摸到、感受到、经验到的一切，都是头脑投射而来，是头脑的产物。它们不仅没有独立的存在性，而且是人生痛苦和烦恼的根源。当你看穿这世间的一切皆是虚构，并且随时可以臣服到真实，自我才会真正自在地活出来。 《集体的失忆》 你是否想过为什么现代人大多不快乐？ 你是否想过人生过得太辛苦，恰恰是因为我们忘记初心，迷失了自己？ 你是否想过这一生的追求，是一场 愈追求

《深夜加油站遇见苏格拉底》 你是否尝试着掌控自己的生活，却只感到了无助与失落？ 你是否一直在寻找生命的意义，却只感觉到更深的虚无？ 你是否挣扎着挣脱有形或无形的枷锁，却感觉到吃力与无力？ 你是否渴望有一个人或一本书能够指引你，走向心灵的自由？ 《深夜加油站遇见苏格拉底》就是这样一本改变生命的书。作者丹 米尔曼根据自己的生活经历改编而成的半自传体小说，你想知道的关于生命的一切，都能在书里找到属于你的答案。 丹 米尔曼考上了知名学府，也获得了世界冠/军的荣誉，却在短暂的欢乐过后陷入无可名状的空虚和恐慌。无法入眠的他在一家24小时加油站遇见一位被他称作苏格拉底的老人，后来又认识了古灵精怪难以捉摸的女孩乔伊。苏格拉底带他体验或浪漫、或惊险、或恐怖、或温馨的旅程，帮助他从车祸的打击中恢复健康

《情绪自由 人生更轻盈》 张德芬直击现代都市人的情绪困境 献上深化、务实、入世的情绪疗愈指南 目前我们生命中的困境，让我们痛苦纠结的人、事、物，真的都是我们自己内在原来就有的情绪感受带来的，我们只是找个身边的或是看得见的人、事、物挂靠上去，然后发泄出来而已。 所以说，面对人生的困境，与其和外境以及其他人不断地搏斗、争执，不如回头看看自己，为什么我会困在这个情境里面？我是如何把它创造出来的？有没有可以一劳永逸的脱身办法？这个 一劳永逸 是非常重要的，因为，也许我们可以顺利地打败外境、征服他人，但是，如果自己内在的模式不改变，类似的情境还是会发生 以不同的形式、强度，卷土重来挑战你。 我也希望这本书像一盏探照灯一样，照亮你内在黑暗无明的地方，让你看清楚自己困境的真相是什么。钥匙也许就

本书以“我”和虚构的“神”展开对话的形式出现，沃尔什很巧妙地安排“我”提出了许多令人困扰的问题，并通过“神”来予以回答。作者在书中提出了各种关于生活的真知灼见，以及教导读者如何正确地对待生活的理念，比如爱和恐惧是所有人类行为的根本出发点、生命并非一个发现的过程，而是一个创造的过程、痛苦是错误思想的结果，是你自己创造了这经验等等。在本书中，沃尔什以不容辩驳的逻辑和通俗易懂的文笔讲述了他所理解的神学、哲学和心理学，对读者非常有启发和借鉴意义。

你知道吗？我们惯常的思考模式，创造了我们种种的经验，籍着改变思想，我们便有能力改造生活经验。带领成长课程、团体治疗有二十年经验的资深治疗师许宜铭，在书中提供一套清晰可遵循的架构及人格剖析范例与练习，带你进行一场自我人格的回溯之旅。 你会开始明白父母、原生家庭的特质及成长过程中的重大事件，如何点滴烙印在你的人格上，如何强化了你的思考与应对模式；也只有在更清楚自己的时候，你才可以为自己做出新的抉择，找到更适合你展现的人生剧本，拥有自主的人生。

喜乐瑜伽是一套适合很多人练习的瑜伽，它有“有相”和“无相”之说，有相的部分就是九部功法，无相的部分是九部功法之外的参悟和认知。九部功法通过对地火水风的调理，改变人体“风水”，使粗糙转变精细，从而达到强身健体、防病抗病的效果。参悟和认知则使人心量扩大、释放提升内在的无限潜能，从而获得战胜烦恼的能力。实际上，读这本书就是经验“无相”瑜伽的过程。有相和无相缺一不可，两者相应才是喜乐瑜伽。

《再活一次，和人生温柔相拥》作者安妮塔穆贾尼于2006年亲历死亡，经历濒死体验，其后，折磨她四年之久的癌症奇迹般地不治而愈。 四年前，安妮塔穆贾尼经医生诊断患了淋巴癌，自此她辞去工作，专心抗癌。四年间，她研读各种讨论癌症的书籍；远赴印度和中国，向佛教僧侣、印度瑜伽老师寻求疗愈之道；试遍了信心疗法、印度阿育吠陀疗法、中医草药、西方自然疗法等种种医疗方式，但是病情却持续恶化。2006年，她因器官衰竭而陷入昏迷，医生宣布不治。 就在濒死时刻，安妮塔进入一个时空的世界，感受到自己与宇宙万物融为一体，在无条件的大爱拥围中，深深懂得了自我的美好。在她的自由意志下，她选择重返人世，当她的灵魂再度回到身体，癌症竟在短短一周内不治而愈……新生的安妮塔在《再活一次，和人生温柔相拥》中一一讲述她所亲历的

《呼吸01：每个人都需要自我肯定》 《每个人都需要自我肯定》是《呼吸》系列的第*部作品。 探寻自我价值是关于心灵的艺术。 我做得还好吗？ 我说对了吗？ 我看起来专业吗？ 这些问题的提出都暗示着自我怀疑，暗示着对安慰和外部验证的需要。过度依赖外部肯定可能是低自尊和缺乏自我肯定的表现。寻求反馈本身是积极的，但是，一旦我们的工作伙伴从一位温和得体的沟通者换成了一个吹毛求疵的人，谁来提供安慰？也许我们可以从家人、朋友那里寻求认可，但更重要的是，自我肯定，找到真正的自我价值感。坚实的自我价值感将带来对自我智慧、技能的认可，使你理解个人努力和工作贡献的真正含义，会让你在逆境中也能微笑，从优秀走向卓越。 本书从幸福、生活、正念、创造力、逃离五大方面，提供自我价值探寻指南。内容涵盖如何在繁忙生活中留