早起的奇迹系列三部曲 方法篇:早起的奇迹(全新升级版) 精进篇:早起的奇迹:有钱人早晨8点前都在干什么? 行动篇:奇迹公式
《高效能家庭的7个习惯》是《高效能人士的七个习惯》(30周年纪念版)的家庭版,被誉为美国家庭圣经,柯维博士将七个习惯的力量注入家庭建设中,强调真正的高效能人士不仅要注重个人和公众领域的成功,更要寻求家庭方面的建树。 在《高效能家庭的7个习惯》中,柯维博士强调 家庭,是你*重要的事业,而 当下 是你*好的开始。 柯维博士深信,家庭是社会的基石,是个人内心充实的*源头。唯有家庭生活幸福美满,人们才能享有真正平实的快乐。通过本书,你不但可以了解七个习惯的惊人力量,而且能学会以积极主动的方式应对挑战,尊重家人彼此的差异,使家庭的力量大于个人力量的总和。柯维博士在本书中提供了具体的实操练习,并辅以生动的故事案例。每章*后,柯维博士还依据其丰富的咨询经验,罗列了明确的实现路径和实践建议,帮助你
人们常说心态决定命运。的确,一个人的心态才是他真正的主人。心态决定很多方面。快乐与烦恼,成功与失败,往往仅系于你的一念之间,那就是心态。祛除坏心态,你的人生会更加丰富多彩。
《早起的奇迹》: 谁说世上没有奇迹?哈尔?埃尔罗德证明了他就是奇迹本身!哈尔15岁就拥有了自己的电台节目,20岁时已经是一家市值2亿美元公司的销售员。但很快,他就跌进了人生的深渊,在一场严重车祸中 临床死亡 6分钟,醒来后被判定大脑损伤,医生说他的下半生只能在轮椅上度过。但哈尔隔年就回到公司,更在近6万名业务员中高居成交量第6名。如今的哈尔不但能跑能跳,更是畅销书作家和励志演说家,还是超级马拉松选手。 他究竟是怎么做到的?在人生潮时,哈尔接受朋友的建议早起晨跑,意外从中领悟出 S.A.V.E.R.S.人生拯救计划 。哈尔表示只要每天早起1小时,做6件事,就能彻底改变你的人生、健康、财富、人际关系。 其33岁出版《早起的奇迹》,连续5年占据英文亚马逊畅销榜首。 《起床后的黄金1小时》: 本书剖析了大家不能早起的理
高效休息法 世界精英这样放松大脑 总是日理万机的人,有些疲劳是无法消失的。不论怎么休息,睡得再多,为何还是觉得很倦怠?因为累的不是身体,而是大脑。透过 消除大脑疲劳的七个休息法 ,以呼吸和冥想来释放压力,达到正念的目的,Google、Facebook、思科、巴塔哥尼亚、安泰等世界知名企业已积极引进。本书采用微小说形式,将经实证的脑科学研究成果,融入故事内容,让读者在享受阅读乐趣的同时,也获得相关知识。 一流的睡眠 再忙也有好状态的32个高效睡眠法 现代职场人士容易积累压力,比起 让身体休息 ,更重要的是 让大脑休息 。睡眠是缓解身心疲劳的方法,然而睡眠时间没有标准答案,只有适合自己的。本书介绍了在忙碌的工作及生活中,仍可以快速熟睡并消除疲劳,从而提高工作表现的32个 高效睡眠法 ,帮你找到适合自己的睡眠时间
西方著名心理学家威廉?詹姆斯说:“播下一个行动,你将收获一种习惯;播下一种习惯,你将收获一种性格;播下一种性格,你将收获一种命运。”成也习惯,败也习惯。《改变一生的365个好习惯大全集》从工作、休闲、学习、思维、健康等人生各个不同方面和角度入手,向读者讲述哪些习惯是我们的,哪些习惯是我们应坚决抛弃的,哪些习惯是可以改进的,引导读者逐步养成良好的习惯,运用习惯的力量,发挥自己的潜能,成就自己的人生。 坏习惯是成功的绊脚石,好习惯是成功的助推器。有什么样的习惯,就有什么样的命运。要改变命运,就要培养好习惯,改变坏习惯。《别让坏习惯左右你大全集》从为人处世、学习工作、婚姻生活、领导管理等各方面,列举了现代人在追求高质量生活的过程中应培养的好习惯和应克服的坏习惯。丰富的事例、深刻
《戒了吧,拖延症》内容简介: 上学时,你以为青春永驻,岁月很长,有大把的时间可以用来挥霍,结果该学的东西没有学会,该看的书也没有翻开。毕业后找不到工作时,才知道 书到用时方恨少 。 工作时,你以为时间还多,精力还够,将大把的时间用来逛网站、侃八卦,结果白天的事拖到晚上,晚上的事拖到明天。等到Deadline就在眼前,才知道什么叫做 悲催 。 生病时,你以为自己年轻,身强体壮, 病魔 不会找上你,结果等到疼得受不了去了医院后却发现很多事后悔已经来不及了,才知道什么叫做 身体是革命的本钱 。 人生有限,拖延有害向拖延宣战,彻底告别恐惧和焦虑。 《墨菲定律》内容简介: 本书是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理学通俗读物,其中*有代表性的即 墨菲定律 。 与此同时,从自我认知、经济管理等方面入手,作者引出了
《高效能人士的七个习惯(30周年纪念版)》是一套基于基于历久弥新效能原则的个人领导力体系,激发组织和个人成就卓越。一代 思想家 的非凡著作,全新修订,精彩呈现。双色,大16开,装帧精美。 《高效能人士的七个习惯(30周年纪念版)》是一部经典著作 高居《纽约时报》畅销书排行榜长达30年,总销量超过2500万册,在全球140个国家以40种语言出版。常年稳居中国各大新华书店、当当、亚马逊畅销排行榜前列,影响力覆盖几亿人。 《高效能人士的七个习惯(30周年纪念版)》被评为 有史以来有影响力的10大管理类图书之一 , 中国60年来影响力书籍。管理大师《从优秀到卓越》作者吉姆柯林斯倾情作序。9个子女写给高效能父亲柯维博士的信,媒体对柯维博士的全新访谈录,让这部非凡著作,更加精彩呈现、生机盎然。 个人效能PEQ在线测评,客观评估个