有趣，有料的沟通，让表达更具画面感。 如何在谈话时让表达具有画面感。本书通过巧妙的运用列出事实、讲解引导、催化应用3个步骤和具体信息，使表达具有画面感，激发对方沟通的兴趣，使你成为有趣的沟通达人，实现双方良好的沟通氛围。

在中国商业史上，马云*是一个异类。他一没资金，二没背景，三没技术，却凭借出色的做人智慧、口才技能、创意思维等，取得了石破天惊的成功。显然，这一切都归结为他独一无二的高情商。

日常生活中谁没有二三烦恼，它们大多与情商有关： 为什么她嫁得比我好，赢在了爱情起跑线？如何处理尴尬的办公室恋情？ 怎样面对上级的批评？老板交代了一项"无法完成"的任务怎么办？ 把话说周全的技巧有吗？八面玲珑的他，为什么输给了一根筋的他？ 如何克服拖延症和选择障碍症两大"绝症"？ 女人怎样才能挣到钱？为何聪明女人总能遇到肯拉自己一把的男人 通过对生活细致入微的观察，李筱懿把这些年来常用的情商知识点和管理学概念，变成通俗易懂、能让人举一反三的故事与读者分享。她用严谨的情商硬知识，将故事如剥洋葱般层层解读，使读者迅速掌握要点，转换成自己的知识体系，从而轻松应对生活、情感与职场中遇到的种种难题。 这本书有知识性、有趣味性，更有实用性。是一本为都市男女量身打造的情商修炼指南。

我们无比注重情绪，渴望每天都快快乐乐。只是每种情绪问题各有特点，我们需要有针对性地进行处理，诱导其成长和修复。 被德国《图片报》誉为蕞著名情绪专家的贝尔伉俪，依据其30余年的治疗经验，全面盘点、深入剖析了大家熟悉或陌生的17种情绪。这其中既有快乐、悲伤、生气等常规内容，也有羞耻、好奇心、自我陌生等 不像情绪的情绪 。针对每种情绪的特点，作者分别用诗意的语言介绍了其基本内涵，立足现实生活进行了答疑解惑，并将操作指南倾囊相授。读者可以在真实案例中窥见自己的影子，尝试按照作者传授的步骤，一点点见证情绪的自我修复与成长，生活得更有质感。

本书从日常生活出发，以贴近现实的实例，提出了 如何成为一个情商高的人 的切实可行的方法。全书根据 体察和把控自我情绪，是高情商的前提 找出负面情绪产生的心理根源 高情商者，懂得与自己和谐相处 高情商的本质，就是懂得延迟满足感 提升共情力：顺意的人生从读懂他人开始 高情商思维：拥有吸纳一切资源的能力 所谓高情商，就是说话让人舒服 等七个主题，分七个章节六十多个案例解析，向读者讲述了如何在以上七个方面提高情商，并通过案例解析，讲述类似境遇中，应如何掌握得体的言行举止，形成高情商思维，与周围的人和谐相处。

本书作者通过全方位解读马云的 情商成功学 ，向读者展示了如何通过情商的自我训练达致成功的方法。马云是一个情商非常高的人，有明确的目标和强大的自信，即使被外界当做骗子疯子狂人也无所谓。马云虽然不懂IT，但是能团结和应用懂IT懂管理的人一起合作，几秒钟就能搞定投资人。

情商低的人大多不懂说话技巧，经常图一时之快，或生硬冰冷，或颐指气使，出口伤人；而高情商者无一不是说话高手，他们通常都有良好的人缘儿，职场如鱼得水，有完满的婚姻和家庭，具有较高的领导管理能力。 无论升职加薪、谈情说爱还是为人处世，都需要善于表达自己的想法，把话说进对方心坎儿里。高情商的说话之道，就是能够洞悉人性，使自己的言语有人情味儿而又有效能，即使是批评和拒绝都能令人感到舒服。 会说话的人运气都不会太差。 《高情商语言训练课》从清晰表达、紧抓人心、分层说服和化解难题等方面，全面讲述如何逐步提升高情商沟通和交谈技能，解决每个人都可能面对的说话难题。

本书从实际的社交案例入手，用简洁的语言告诉读者，在各种对话场景中有怎样不同的高情商对话技巧。难能可贵的是，本书还特别人性化地配上了有趣的场景插图，让阅读过程变得更加生动有趣，有助于化解学习过程中的枯燥情绪。但要注意本书并非一套万能公式，它只是给你提供方法和建议，协助你在日常对话习惯上做出改变。更多的还需要依靠你自身的毅力，加以尝试和突破，再配合本书的引导，才能让你逐渐成为高情商的对话高手。

◆极强的故事性： 摒弃枯燥生硬的说教，用鲜活生动的历史案例去讲解"气场哪里来"。李筱懿选取了中国历史上性格各异、精彩纷呈的精英女性，她们有的是母仪天下的皇后，如曹操的妻子吕后；有的是胸中藏有万卷书的才女，如谢道韫、李清照；有的是驰骋疆场、挥洒热血的巾帼英雄，如郭女王 她们身处不同的时代、家庭，拥有着或波澜壮阔或岁月静好的人生。从她们的传奇故事来解读"气场"这个高深的专词，读者在恶补历史故事的同时便能轻松掌握提升气场的方法。 ◆极多样的趣味性： 可读又好读：19位传奇女性的故事，包含了不同时代的政治制度、文化特点、诗词歌赋，以及背后的传说。读者在阅读时也许能一不小心重读了一段历史，重新认识了一个人，或看到了一首动人的诗。也许一不小心，还能解开历史中某位名人的野史秘闻哦。

本书通过案例、理论、工具与练习相结合的方式，聚焦于职场的工作情境，讲述在职场中：如何认知、管理和表达情绪；如何自我激励；如何识别他人的情绪等，帮助读者打造良好的人际关系，更好地适应职场。本书分6部分， 从这里开始：情商初体验 部分阐述情商到底是什么，并澄清一些大众对情商的误解。第1~第5部分，分别从情绪觉察与管理、情绪表达、自我激励、认知他人情绪、管理人际关系5个角度出发，结合职场环境，为读者提供提升情商的具体方法与工具。

你会不会因为一点小事而反应过度，喜欢独处但又感觉孤独，批评总是被无限放大，极易情绪化、焦虑甚至抑郁 在工作和生活节奏日趋加快的社会里，现代人的压力倍增，因此每个人或多或少都有一点敏感特质。但敏感并不是缺陷，而是一种独特的天赋。 本书从多方面分析了敏感者的显著优势，告诉敏感者该如何走出困境，并善用自己的特有天赋，在社交、工作、家庭、情感等方面，牢牢掌握主动权，成为独一无二的自己。

《你不可不知的人性2：所谓情商高，就是会做人》介绍了是什么样的人性，造成人与人的猜忌和纷争。作者以 身边的小故事 和古今实例为引，择要点剖析人性，像一把手术刀，切到人性深处的毒瘤。全书故事辛辣，如同疫苗，打疫苗会令人肿痛、发烧，却有助健康。人性常有贪婪自私、急功近利、喜新厌旧、猜忌犹疑，误会冲撞比比皆是，令人莫衷一是。本书的目的不只是要揭露人性的 丑 ，更多希望大家在 了解 之后能有 谅解 ，进行妥当的化解和处置，少生气，多和气，达致人际普遍的安稳与从容。因此，本书里的每篇文章都分为 你不可不知的人性 和 你不能没有的谅解 ，一个是不能不知道的，一个是不能不检讨的。当你用同理心去想，许多不平都会被平复。

什么是同理心？ 如何表现你擅长倾听？ 为何不要和有相同经历的人抱怨当下？ 宾夕法尼亚大学高级研究员安妮 麦基认为，同理心是一种 读人 的能力。有同理心的人擅长倾听，善于了解群体中隐藏的冲突，能识别和把控权力流动。这本书将刷新你对同理心的单一理解，让你摆脱焦虑，并提供了在产品设计中运用同理心的方法。

情商是*重要的生存能力和技巧，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生走向的*为关键的因素之一。诸多事实证明，一个人情商越高，他能获得的幸福也就越多。 本书分为 自我成长 和 在关系中成长 两个部分，分别从 处理自己与自己的关系 和 处理自己与别人的关系 两个角度剖析情绪管理的深层奥秘，旨在帮助我们发现自己的情绪模式，觉察到自己的内在小孩，从而疗愈自己，实现很好的自我成长，继而在各种关系中获得圆满。

为什么有些人少言寡语，说话却很有分量？ 怎样成为说服高手？ 如何成为一位掌控全局的真正管理者？ 在这本书中，全球影响力专家罗伯特 西奥迪尼、知名咨询公司创始人尼克 摩根等将帮你全面提升你的影响力，为你提供行动指导，让你通晓何时需要摆数据，何时需要用情感打动对方。掌握了领导和管理的三项要务，影响力的四要素以及说服的五大基本原则，你也可以拥有无与伦比的影响力。

很多人的说话方式能毁掉这个人的优势，很多人因为说错一句话毁掉了好不容易才得到的机会。其实很多时候你说话让人舒服的程度，决定了你所能达到的高度。 高情商的沟通方式就像一本告诉我们做菜技巧的 菜谱 ，这本 菜谱 的质量直接影响我们菜品的好坏。本书的目的，正是帮助读者完善 菜谱 的不足，从而引导读者在修炼情商的同时提升说话技巧，在人际交往中学会如何好好说话，*终烹饪出一份完美的 佳肴 。

《正念奔跑：运动者视角下的压力管理》是一本心理励志类图书，该书将跑步作为讲述的载体，通过跑步来磨炼自己的心智，突破自己的极限，同时让自己战胜压力和负面情绪。该书作者长期从事跑步训练和研究，作者认为跑步不仅是一项体能锻炼，还是一场冒险，更是一次减压运动，能缓解你的压力、增强你的意志、提高你的自信心。全书共分为十六章，讲述了作者印象深刻的跑步经历，以及在跑步过程中总结出的心得体会，比如只有克服困难，才能到达星空，慢跑俱乐部，没有谁是一座孤岛，我的心留在了旧金山，做自己的小狗，草原上的跑步者等。通过这些故事，读者能够更生动地理解跑步对于人生的激励作用，对健康身体的助力，从而树立更加健康积极的人生态度。

迭代就是，当我们去做一件事的时候，通过反复做，不断总结和思考，从而找到更好的方法，实现一次比一次更优化。人的一生，拥有归零心态，不断自我迭代和进阶，才能一直走在成长的道路上，才有机会发现人生的无限潜能。 一个人要想不断地成长和迭代，就需要在情商和见识方面不断自我完善。本书从职业发展、个人成长、情商修炼、自我管理等四个角度展开，为年轻人提供了全的洞察职场和审视自我的视角，给内心孤独、迷茫、焦躁者以清晰的进阶思路，助力他们突破自我瓶颈，实现自我逆袭。