在这本书中,福格教授 自拆解了他提出的福格行为模型,揭示了驱动人类所有行为的3个关键要素,解析了每 个要素在驱动人类行为中的重要作用, 了激发每 个要素以更好地推动行为改变的有效方法。此外,福格教授还给出了让福格行为模型更好地发挥作用的两个方法,通过设计情绪设计行为,通过打造高频率小成功让小改变自然生长。 本书不仅能够帮助人们毫不费力地养成好习惯,也能够指导人们成功对抗坏习惯;不仅能够帮助个人实现改变,也能够帮助 体直面挑战。只要掌握福格行为模型的 髓并加以灵活运用,每个人都能够轻松改变自己的工作与生活,成为自己想要成为的那个人。 本书给出了福格行为设计工作箱, 含15种人生情景与挑战,300个微习惯配方,100种庆祝方式,手把手第教你你减重、减压、提升睡眠质量、摆脱坏习惯、提升效率
本书共有三部分,部分解释了正念领导力的概念,作者为何用正念训练自我,和他人。为什么它能如此有效地构建领导力。第二部分,读者将了解各种各样的简单方法,例如冥想、反思,有目的的停顿(这是一种将你从一天中的混乱时刻拉回到常规意念的方法),这些将使你的能力更出色。所有这些都经过正念领导力研讨会的实验修正。读者可以扫描图书网站的,接收音频教学文件来练习。第三部分,请读者将训练进行应用,这将帮助你从一个善于执行的管理者,变成一个创造大不同的领袖。
《西点军校领导魂》西点军校成功地栽培过无数世界性的领导人才,包括可口可乐、通用电力、杜邦化学等数十家大型企业的总裁,甚至首度登陆月球的三位太空人当中,就有两位出身西点,成就早已超过哈佛商学院训练出来的领导人才。
《水性领导:中国式领导力的八大法则》从认识水性领导开始,以《老子》《论语》《孙子兵法》等经典中对领导力的阐述引入,结合古代帝王富国强兵的统治策略,西方企业家以人为本的管理经验,以及我国当代领导人已被历史证实为有效的领导方略,说明水性之柔韧、灵活、低调、宽容等种种特点,以供读者比较、分析和思考。