在这个快节奏的时代,人们对事物的判断往往靠直觉或少量信息就迅速做出判断,因而常常会掉进有心人精心设置的套路里,等到反应过来只能感叹自己当时鬼迷心窍了。其实,这些只不过是日常的一些催眠技巧。如果人们能够了解一点催眠,掌握一些催眠技巧,就能够迅速而准确的做出判断,从而避免走弯路。同时,还可以利用催眠,让自己及自己的环境变得更好。 本书是一本关于催眠机制和催眠技巧的著作,是趣味性和实用性兼具的大众心理学读物。本书中,作者利用大量案例分析了日常生活中出现的包括商场超市对我们的催眠、广告对我们的催眠,人际交往中的暗示等催眠套路,并提供了十多个现成的催眠脚本,从催眠的视角分析其中隐含的催眠技巧,是一本非常轻松易懂的催眠入门书。他告诉我们,催眠无处不在,如果自己能够学习一些催眠术,就能快
你和幸福只差一个好梦。这个世界让你像是上了发条的钟表,忙碌个不停。殊不知,幸福人生的秘诀不是忙碌,而是睡一个好觉。资深精神科医师刘毅君,专注睡眠领域12年,临床一线成功案例精华呈现。书中由浅入深地讲解了现代人失眠的原因,提出了秒睡热身练习、自我催眠、高阶秒睡秘诀等多种健康睡眠方案,让你三秒入睡,五分钟满血复活,深睡一小时等于三小时。他独创的心理分析 认知改变 策略催眠 呼吸疗愈的综合治疗方法,有效率达99%。本书睡眠方案令无数失眠的人改善睡眠质量,重新掌控人生;帮助高压人士纾解压力,满血复活,成就幸福人生。
本书揭开蒙在催眠术上的神密面纱,简要阐述了催眠术的发展历史,催眠术的基本原理、研究方法及各种神奇的催眠现象,翔实说明了催眠感受性的测试方法及催眠诱导、深化与唤醒技术,重点介绍了当代催眠大师艾瑞克森催眠治疗的理论与方法,并结合案例列举了催眠术在医疗、教育、工商、司法、体育等多种领域的广泛应用。理论系统严谨,语言通俗易懂,方法可操作性强,既可作为高校临床心理学本科生、研究生的专业课教材,又是催眠师案头的手册以及普通民众了解或学习催眠的入门之书。
其实,这个世界从来没有任何问题。 它不会抑郁,没有压力,和几亿年前没任何区别。 是我们出了问题。 我们抑郁,承受压力,甚至崩溃。 我们挣扎在左或右,却忘记了平衡。 所以我们以为一切都出了问题。 我们怀疑一切。 我们因此不安。 如果福尔摩斯主攻心理学,而华生会催眠,他们的故事大概就是“催眠师手记”系列。 案情提要 那一夜她们要的是幻想,而我要的,是回到现实。——《佣兵》 我用剩下20%的感情换你的真心,你会接受吗?——《冷餐》 有一天,我突然明白,这块表没问题,出问题的,是时间。——《时间线》 如果梦跑出来了,怎么办?——《一个人的世界》 不管是劫、还是缘,都在你身上……——《驱魔》 会不会有人用梦境来制造遗憾?——《飞行课》 你可以继续说一切都过去了,但你很清楚,其实什么都没有真的过去。——《红莲》
催眠暗示技术已被广泛应用于心理治疗、教育、医学、犯罪侦破和运动等方面。而在心理治疗方面,催眠可以用于治疗或改善多种心理症状,消除压力、痛苦、忧郁、焦虑等。本书由美国著名临床心理学博士、资深催眠治疗师格林利夫博士著,通过叙述梦境和治疗的生动过程,运用酣畅优雅的文字来诠释对症下药之功,勾画了治疗师如何帮助来访者了解他们的内心深处或*超现实的梦想的可治愈潜力,并告诉人们,治愈是一个以积极的方式重新排列患者记忆中的画面,重塑故事,来引导情绪、经验和关系的变化,从而唤醒他们健康的心理,影响人类的心灵。
这是一部催眠现场的高清实录。 真实呈现了治愈系量子催眠师与个案所经历的多个浪漫离奇、惊险刺激、温暖有爱的催眠故事,以及她与个案各自从中得到的启示与收获。每个人在行云流水的文字、款款深情的表达中,总会看见自己的影子,听见自己内心的呼喊,从而感悟当下、照亮未来。 希望读者在各种催眠故事中,看见自己的影子,感悟当下,照进未来,发现心灵成长的路径。 本书的要旨是帮助读者拓宽对生命的理解,突破对痛苦的恐惧。 告诉读者:所有的困境都是心灵成长的机会,所有走过的路都是发现自己的必经之路。
身处如今的社会环境中,不仅我们的身体健康时常受到威胁,我们的心理状态也时刻处在警戒线的边缘,焦虑恐慌笼罩着我们,抑郁、暴躁、自我怀疑等负面情绪出现的概率大大增加,提高身体素质的同时,保持心理健康、缓解自身压力也成为我们生活的重中之重。 本书是一部趣味性与实用性兼具的心理学大众读物,作者扬 贝克尔从心理催眠、心理暗示的角度,根据大众内心产生的不同类型的心理问题为我们提供了具体的解决方案,并向我们传授了诸多在日常生活中人人都能用到的简单实用的心理学技巧。例如,如何在工作和生活中摆脱焦虑的束缚,有所收获;如何学着信任自己;遇到恋爱问题、失眠问题、精力无法集中等情况应该如何做;如何消除内心的恐惧等一系列心理学问题,指导我们进行心理自我疏导,提高自身适应和应对能力,更加积极的面对生活。
米尔顿·艾瑞克森是美国百年来催眠治疗领域的泰斗,他曾患小儿麻痹症,一度严重至头部以下皆无法动弹,却因病而发展出绝妙的观察与沟通能力,去洞悉人性及人行为背后的心理动机。 催眠并不是让人的身体变成钢板那么肤浅,或一定要对方闭上眼睛放松才行。许多治疗暗示很可能以间接的方式加以传递,正确运用暗示或语言,对我们的生活有很大的帮助。 约翰·葛瑞德、茱迪芙·迪露西亚、理查·班德勒著的《催眠天书(米尔顿·艾瑞克森催眠模式2)》目的在于揭示艾瑞克森语言模式中最重要的元素。理查·班德勒再度发挥了他的个人魅力,以各种不同的催眠技巧化解各种问题与状况。同时,他也借此介绍了各种不同技巧的操作,让你可以按图索骥,学会如何运用与操作。
这是一部催眠现场的高清实录。 面对身体的病痛, 有人怨天尤人,哀叹不绝, 承受身体疼痛与情绪疼痛的双重碾压。 有人看似意志坚强、隐忍不语, 却是对潜意识的呼喊置若罔闻、我行我素。 总会有那么一群人, 在灵性之光的照耀下,按图索骥, 由身体的现实问题出发, 探索未知的世界,寻找内在的力量。
这是一部催眠现场的高清实录。真实呈现了每一位个案在催眠师的引导下, 与真正的、智慧的自己展开的一场跨越时空的、高端私人定制的对话! 有过这样一场无与伦比的人生对话,你会站在新的人生高度上,俯瞰红尘。 即使凶险的生活浪潮会再一次让你痛苦、彷徨,你也会记得,你曾经到达过一个高度,看见过人生拼图的全貌;你会相信生活一定还有其他的道路,可以到达人生的顶点和幸福的深处。
催眠是一种古老的心理治疗方法.从古希腊、古罗马及中国古代开始,催眠就已经有了实际应用.18世纪,德国的麦斯麦发明了 动物磁流 疗法用以治疗精神疾病,后来催眠大师艾瑞克森又对催眠操作方法进行了改进,从此使催眠成为催眠师进行身心治疗的有效手段.不过,多年来催眠一直被误解和歪曲,被人们忽视甚至恐惧,直到20世纪50年代,催眠才在科学界得到了应有的尊重与广泛认可. 种种的医学实践表明,催眠术对于神经症、生理障碍、儿童行为及心理障碍、神经系统的某些障碍都有着很好的治疗效果.在治疗抑郁症、强迫症、焦虑症、紧张症、恐惧症、怯场症、自卑症、厌学症、神经衰弱症、过度压力症、自信缺乏症、失恋痛苦症、社交恐惧症以及性心理障碍等都有着其他心理疗法所难以比拟的优点;对于治疗高血压、哮喘、手术疼痛、皮肤病、痔疮、口吃、脱发等生理性
《中庸催眠术》从集体催眠术的技术人手,分析了《中庸》其逻辑建模的方式.对比于龙树大师因明学逻辑形态的格式,来试图比较出孔子 中道思想 ,与龙树佛教中道思想的差异性。阐释千年华语环境之下,两个不同文化体系下的诸多概念共用,又各为逻辑内涵的地域文化奇观。由于本书是对《中庸》一书全文的逐句点评,所以我将重点对孔子中庸思想,做逻辑与概念的分析,与以往人类已有的逻辑成就做现代判断。比如,某句所具的逻辑,孑L子用了什么逻辑悖论的形式,它造成的非逻辑后果是什么,做一个归纳总结,以方便从哲学上把握住两者的关系。
本书提供一套以自我催眠为核心技术,供抑郁者自助疗愈的问题解决方案。方案包括全部工作细节和操作步骤,抑郁者可据此蓝本,结合自己的实际状况制定专属于自己的疗愈措施并实战应用。保护您的隐私,不花您的钞票,随时随地可做,并有良好的体验与显著的效果。您需要做的就是行动起来,坚持下去。
《三天学会催眠术》内容介绍:催眠术不是魔术 ,而是缓解身心压力、揭开人们心结的心理疗法。催 眠可以松弛我们紧绷的神经,化解意识构筑的心理防 线,唤醒沉睡的潜意识。在貌似“半睡半醒”的催眠 状态下,遗忘的记忆、尘封的往事会渐渐浮现出来, 而我们在现实生活中的诸多困扰都可以从中找到根源 ,从而得以化解。 李娟娟主编的《三天学会催眠术》为大家介绍了 相关知识,包括:催眠的原理,如何判断一个人是否 适合接受催眠,催眠的步骤和方法,如何进行自我催 眠,催眠的具体应用,例如戒烟、、治疗失眠、 增强自信等。
你有失眠吗?你有高血压吗?你常常焦虑不安吗?你想减肥吗?你想戒烟吗? 自古以来,尽管催眠术备受争议,但大量的临床实践证明,催眠术在治疗身心疾病、开发个体潜能方面有着其他疗法难以比拟的神奇功效?本书以直观、形象的图解形式,配以通俗易懂的讲解,全面介绍了数十种简单实用的催眠疗法,并针对现代社会的不同人群、不同需要,提出了科学的催眠治疗方案。 请你试着把本书放在手边,在闲暇或苦闷的时候,打开它,它可以帮助你更好地认识自己的内心世界,发掘自身的心灵潜力,永葆身心的健康!
简单来说,催眠,就是利用人的各种感觉通道,在潜意识和深度感觉的层面来影响人,这样一来,你就可以在“本质”上去影响、改变一个人。《别睡我是好玩的催眠书》就是要告诉大家,催眠到底是怎么发生的,它对我们的生活有怎样的影响,以及怎样把它应用到生活中的各个方面。每天学习一点催眠术,不仅可以让你的生活更快乐,还能够给自己及周围的人一些积极的心理暗示,这都有利于你的工作越来越顺心、家庭越来越幸福。《别睡我是好玩的催眠书》由耿兴永编著。
“图解现代人心理新话题”是一套从心理学的入门开始,全面地对心理学所涉及的领域进行介绍的丛书。其内容充实,图文结合,深入细致地探求心理学的内涵,旨在解决人们在现实中所遇到的心理问题, 催眠对很多人来说都是非常神秘的,但事实上,催眠是一种为了解、分析、说明人类的心理构造和个性等的方法。本书共分为九章,内容包括对催释,催眠的具体实施过程和深化,以及催眠的实际应用。本书通过细致的全面的介绍,可以充分使读者了解催眠的心理机制,揭开催眠的面纱,体会到催眠的科学性、实用性,有助于开发人类的潜能。 本书适合对心理学感兴趣的一般读者阅读,对于心理咨询人员以及心理学专业的学生有一定的参考借鉴作用。
催眠无时无刻不在影响着我们的生活。微软、Google、沃尔玛、宝洁都是催眠的高手;风靡全球的励志心灵导师戴尔?卡耐基、政治家奥巴马玩的都是催眠。在本书中,催眠大师格桑泽仁运用浅显通俗的语言、生动详实的案例以及大量形象的图片,教给我们生活中各种各样的催眠技巧。催眠非常好,聪明的人都在用。还不用催眠?那你out了!