约瑟夫 J.卢斯亚尼编著的《自我训练》与传统的心理治疗方式不同，书中所提到的自我训练和 自我交谈 的技巧极富创造力，且便于操作，又有详细的指导计划。书中还提供各种准确实用的简单自我测试，让你更多地了解自己，增添了阅读趣味性。同时，作者还建议，读者*好认清自己的人格类型（刺猬型人格，乌龟型人格，变色龙型人格等），并针对不同类型提出改进意见，生动形象。不仅对患有焦虑症和抑郁症的读者适用，就是对情绪低落的你，也能起到立竿见影的效果。全书的核心即是：你可以做自己的教练，改变自己的人生！
病是什么？病因何而来？我们的潜意识为什么会使我们生病？自我治疗的要诀有哪些？ 本书将为您解答诸如此类的问题，改变您对疾病的态度，使您身体健康，生活快乐幸福。作者发明的新的意识模式及有效方法和策略将帮助您不仅真正地治愈疾病，而且预防疾病。您可以学会管理自己的情绪，了解自己的想法，告别恐惧和萎靡，避免郁闷和嫉妒，摆脱负罪感和悔恨，远离精神压力。
你是否经常无缘无故地心情糟糕，对什么事都提不起兴趣，学习、上班变得没有意义，思考问题迟缓，害怕参加社交，甚至偶尔还会有自杀的想法？ 你是真的抑郁了吗？ 抑郁的绝望感是否将你紧紧勒住快要窒息，陷入抑郁的沼泽是否让你觉得生命如灰？这本自助手册将告诉你：抑郁症是有希望的，抑郁症是可以治疗的。
本书主要针对初中生常见的心理问题提出疏导方案，作者在*版的基础上修改、删减和增加了部分内容。全书共分为十章，包括概述和初中生常见的九大心理问题，并针对每个心理问题从表现、原因、疏导策略、个案等方面来讲解。
所有孤独症个体都是独一无二的，导致他们如厕问题的原因也各不相同。作者根据二十余年的临床经验，在认真分析原因并结合个体独有的特征和需求的基础上，以应用行为分析为理论基础，以点式列表的方式列出了 200 余条适用于孤独症和相关障碍人士的如厕训练要点，并配以 50 多个真实案例，为奋战在一线的家长、老师和其他护理者提供了一系列合理的、切实可行的建议，帮助孤独症和相关障碍人士掌握如厕技能。
《告别失眠的折磨》帮助你理解错误的睡眠模式怎样形成，你的各种想法如何引发你的感受，以及你的身体反应。它是一本操作手册，为你提供一些策略和技巧，你只需要尝试它们，便能够以更加积极地方式和有用的方式去应对一切事情，从而摆脱失眠困扰，获得良好的睡眠。 《告别失眠的折磨》是“心理自助口袋书”中的一本，其他几本主题涉及自卑、焦虑、抑郁等，本套丛书从认知行为疗法的视角切入，兼具科学性和实用性，通俗易懂，适合一切有相关困扰又渴望得到改善的人士阅读，只需付出一点点时间和精力，你便会收获更自信、更从容的生活。
快节奏的生活压力，使得人们的心理疾病问题成为一种常态，心理问题、心理障碍和心理疾病已直接影响人们的学习、工作和生活。《心理问题答疑解惑》的作者长期专注于心理访谈和心理治疗的研究与实践，积累了丰富的实践经验，他们将多年的工作案例整理成册，向处于心理困惑中的朋友介绍相关的案例、心理解析和解决方案，以期他们能够从他人的经验里汲取宝贵的教益，从而纠正认知上的偏差，调整情绪和心态。
本书为国内抑郁康复故事合集，由多位抑郁症患者自行撰写的抑郁经历和康复故事组成。
本书详细讲解强迫型病态人格的成因、行为模式以及如何调整。文中列举了大量真实的患者案例，使读者易理解并能够在事例中找到自身困惑所在，从而抓住矛盾和恐惧的根本，以为有效的间接手段解决生活中辗转反侧也难以通明的各种学习、工作、婚姻、社交等方面的问题。通过了解人格心理理论，使我们更加理解社会问题，通达人情冷暖，学会回避社交风险，解决人际矛盾，成为高明的问题终结者和自己的心理医生。
本书详细讲解忧郁型病态人格的成因、行为模式以及如何调整。文中列举了大量真实的患者案例，使读者易理解并能够在事例中找到自身困惑所在，从而抓住矛盾和恐惧的根本，以为有效的间接手段解决生活中辗转反侧也难以通明的各种学习、工作、婚姻、社交等方面的问题。通过了解人格心理理论，使我们更加理解社会问题，通达人情冷暖，学会回避社交风险，解决人际矛盾，成为高明的问题终结者和自己的心理医生。
长期以来，全世界为数众多的人患有抑郁症，且这个数字今天还在飞涨。因抑郁而自杀的案例，也一次又一次地提醒着人类：抑郁症是一种可怕的疾病！这导致人们内心对抑郁症的恐惧及芥蒂。抑郁症几乎已成为人们避之唯恐不及的“标签”。 然而，抑郁症真那么可怕吗？到底该如何看待抑郁症？在本书中，吕迪格·达尔克用著名作家、艺术家同抑郁症斗争的经历，及科学、多样的分析方法，帮助我们深入、正确地认识抑郁症，并提出了抑郁症是人类身体系统正常的应急响应的崭新观点，同时，还传授了一系列辨识和治疗抑郁症的行之有效的方法。
《心理学精品译丛（第2辑）·心理学热点专题系列：焦虑》为读者提供了一个关于焦虑研究与实践的清晰认识。它反映了近年来在焦虑症的区分、新的理论方法方面的研究中所取得的实质性进展，以及在探索焦虑障碍的神经生物学基础、评估以及治疗技术方面所取得的进步。它涵盖了在现代社会中会导致焦虑产生的主要隋境：测试、运动成绩、社会交往等。 《心理学精品译丛（第2辑）·心理学热点专题系列：焦虑》作者精炼了与焦虑相关的*信息，包括理论、研究、评估、个体差异以及干预。《心理学精品译丛（第2辑）·心理学热点专题系列：焦虑》借鉴了人格与社会心理学、应激、应对与隋绪、心理生物学以及神经科学等领域所取得的成就，以便获得全面的可用信息。
在现代社会，电影艺术对人们心理的影响无与伦比。一部经典的优秀影片可以影响一个时代的人，一个有人格魅力的电影角色可以成为一个民族心目中的偶像。电影既然能够影响人们的精神生活，电影院就可以成为一间放大的心理治疗室，用不同风格和主题的电影治疗我们的内心。本书将电影艺术与心理治疗非常好地结合起来，用心理学的理论与概念解释电影的主题与人物形象，阐释该电影产生的背景和情节蕴含的心理学意义。本书分为三部分 亚洲电影篇、欧美电影篇和奥斯卡奖电影篇。入选的影片都是经典隽永、令人回味无穷的优秀电影。读者阅读时既可以从中体会电影的魅力，又可以学到许多心理学知识。对于从事电影艺术创作和评论的专业人士，本书也是一种理论上的参考。
有很多严重精神障碍者并不认为自己生病了，因而他们拒绝服药和接受治疗。身为精神障碍者的家属、治疗师、邻人和朋友，常为此感到困惑和苦恼，并感到无奈和愧疚。该怎么帮助他们，使他们得到更合理的照护，也让我们自己解除烦恼呢？本书两位作者根据自己治疗精神障碍者并与之相处的经验，提出许多有效的相处枝巧和睿智的忠告，教我们如何和精神障碍者建立信任与合作的关系，从而帮助我们走出无助和苦恼。 本书从下列疑问开始着手：为什么有这么多严重精神障碍者不相信自己生病了？为什么他们拒绝接受治疗呢？身为精神障碍者的家属、治疗师、邻人和朋友，该怎么帮助他们呢？本书提出许多有效的相处技巧、睿智的忠告，教我们如何和精神障碍者建立信任与合作的关系，并列出一连串有用的资源，更可贵的是，两位作者愿意分享他们个人与
作为长期从事孤独症研究并有着多年临床经验的权威精神病学专家，同时也作为一个孤独症人士的母亲，洛娜?温（LornaWing）博士以其独具的双重视角所写下的《孤独症谱系障碍:家长及专业人员指南》，由于观察细致入微，论述精辟透彻，建议实用可行，被誉为“具有巨大实用价值的经典教科书”，并译成多种文字在世界各地出版。 《孤独症谱系障碍:家长及专业人员指南》版出版于20世纪70年代，原名为《孤独症儿童》，曾被翻译成多种文字在世界各地印刷发行。到了20世纪90年代，作者根据孤独症领域的*成果以及成年孤独症人士的生存状况，对全书进行了全面改写，更名为现名。本次中译本依据2003年的*修订版重新翻译。 《孤独症谱系障碍:家长及专业人员指南》涵盖了从诊断到干预，从幼年到成年等不同阶段的研究与应用。作者从生命全程的角度来
如果，你总是担心门没锁好、一直被往事折磨、在陌生人面前无法放松、因为工作而失眠，担心自己万一怎样了该怎么办，甚至为根本不可能发生或与己无关的事情而忧心忡忡……那么，这本书就是为你而写的。 本书以心理学视角，讲述不安情绪产生的心理根源和克服的方法，同时，教会我们如何探索自己内心真实的需求，找到*自己的活法。作者从日常生活中简单的、随手可以做到的小事说起，深入浅出，通俗好读。
首先，对莱因的存在精神病学思想进行系统梳理和体系建构。莱因是心理学和精神病学领域中一位比较有争议的人物，其思想缺乏系统性。本书通过深入分析莱因思想的发展历程，对莱因的思想进行系统的建构。从莱因的个人生活背景出发，系统介绍莱因的思想来源、莱因的存在精神病学思想、人际知觉理论、对精神分裂症患者家庭的研究以及莱因对社会的批判，同时对莱因与反精神病学运动之间的关系也进行深入的分析和讨论，并对其思想进行全面、客观的评价。 其次，通过深入挖掘莱因思想深蕴，结合我国当前的精神病学研究现状，找到可以借鉴和学习之处．精神病属于一类特殊的疾病，对于精神病人的诊断、治疗、预防和控制都逃脱不了特殊的伦理和道德问题。病人一旦被诊断为患有精神病，如何对待病人，如何对其进行治疗都与医生对精神病以及精
你是否经常无缘无故地心情糟糕，对什么事都提不起兴趣，学习、上班变得没有意义，思考问题迟缓，害怕参加社交，甚至偶尔还会有 的想法？ 你是真的抑郁了吗？ 抑郁的 望感是否将你紧紧勒住快要窒息，陷入抑郁的沼泽是否让你觉得生命如灰？李·H.科尔曼编著的《抑郁症——写给患者及家人的指导书》这本自助手册将告诉你：抑郁症是有希望的，抑郁症是可以治疗的。 《抑郁症——写给患者及家人的指导书》将会帮助你认识到： 1.你是不是真的是抑郁？你为什么会抑郁？ 2.你的抑郁属于哪一种类型？ 3.你 适合哪一种治疗方式？ 4.如何防止抑郁症复发。巩固治疗成果？
在我们的生命中，我们偶尔都会陷入不自信的黑洞，那个时候，我们多么希望有人能开出帮助我们恢复自信和勇气的药方。一旦你开始质疑自己，你就会开始散失理性和洞察力。《驱散自卑的阴影》将向你解释，你为什么会那么想，你的行为是如何导致你形成那样的感受，为什么你的身体会有那样的反应，以及消极的想法是多么要不得。它还会给你提供一些工具，你可以用这些工具来做出改变，变得更好。 本书是一个操作手册，能够使你更加自信，能够提升你的自尊。这意味着你只需要试着尝试这些方法和技巧，就能够有望看到收益。付出时间和精力，它一定会改变你的生活。
