青春期是一个人生理上的快速发展阶段,也是一个人心理上的独立阶段。这种双重变化让青少年应对起来比较困难,难免会出现一些情绪不稳定的情况。此时,他们需要帮助。 本书包括传统的 CBT 理念,还借鉴了第三次浪潮的正念疗法、慈悲聚焦疗法及接受承诺疗法的理念,介绍了大量关于 CBT 关键概念的实践练习和工作表等内容,如 CBT 中使用的技术、CBT 过程、重视自己、学会善待自己、管控情绪、思维陷阱、解决问题、面对恐惧等。本书的核心优势在于提供了专门为青少年设计的心理教育材料。这些材料已经在作者的临床实践中得以使用,也可以在学校和家庭中使用,帮助青少年发展更好的认知、情感和行为技能。 本书适合教师、家长、心理咨询师、心理治疗师、社会工作人员阅读。对那些与青少年工作的人员及青少年自身而言,本书也是一种宝贵的资源。
《青少年心理学》一直是青少年发展领域内的品牌教科书,自出版以来不断再版,其英文版已更新至第14版。 本书是《青少年心理学》(第11版)*的中译本,共15章,分别从生理、认知、自我、情感、人格、性别、性、道德、价值观、健康等重要方面系统地介绍了青少年这一群体的发展特点。凸显了青少年发展过程中的优势特点,指出了影响青少年发展的社会环境因素,以及发展过程中易出现的问题。并就问题提出了相应的对策,具有很强的实践价值。 《青少年心理学》内容丰富、科学、严谨,适合心理学和教育学专业的教师、学生、研究者以及关注青少年成长的家长阅读。
雅克 拉康可以说是自弗洛伊德以来深具独创性与影响力的精神分析思想家。他的思想不仅彻底变革了精神分析的临床实践,而且还在电影研究、文学批评、女性主义理论与哲学等不同领域中继续发挥着主要的影响。拉康的作品以其复杂性与特异性的风格而闻名,对于受其影响的各个学科而言,本书的阅读价值都是无可估量的。 本书针对超过200个拉康的术语提供了详细的定义,既关注拉康如何使用那些常见的精神分析术语,又聚焦他自己的术语学如何经由其教学的不同阶段而发展起来。本书还详尽论述了拉康思想在历史上与制度上的背景,每一个主要概念皆被追溯至其在弗洛伊德、索绪尔、黑格尔等人著作中的起源。 本书强调了拉康思想的临床基础,对于那些处于训练和实践中的精神分析家而言,本书是一本深具实用性的工具书;对于其他学科的读者而言,
黛安娜 帕帕拉等三人合著的《发展心理学 从生命早期到青春期》(第10版 上册)是发展心理学领域的经典畅销书,自第1版面世至今,已再版十余次,在美国市场上一直是同类书中的领导品牌,深受广大读者欢迎。它以精准流畅的语言和生动详尽的内容,系统地阐述了发展心理学领域的各种理论和重要研究,着重介绍了生命初期、婴幼儿期、童年早期、童年中期、青少年期的生理、认知和心理社会的发展历程。以独特的学习法促进读者的主动参与性,和读者一起探讨儿童青少年的发展过程。 精炼生动的语言、图文并茂的编排、清晰新颖的结构,集科学性、知识性和通俗性于一身的优势,使其既适合作为普通高校和各类师范院校的师生的教科书,也适合于从事儿童和青少年研究和教育的人员使用,还适合关注孩子成长的广大家长朋友阅读。
你有看见美好的能力吗? 你在乎过他人的感受吗? 你倾听过内心的需要吗? 你知道请求是种伟大的领导力吗? 跟随这本书,成为一个富有同理心的人。 这是一本写给青少年的同理心成长手册,既足够有趣、好玩、便于学习,又能够反映和解决当下青少年遇到的各种问题。内容涵盖考试紧张、学习压力、情绪管理、自我攻击、校园霸凌、人际冲突等情境,不仅给出解决问题的实践流程,更是将同理心的学习贯穿其中。本书旨在培养回归内心的同理心能力,帮助青少年疏导内在压力,化解心理冲突,建立良好的自我关系、人际关系,正如作者所说 当无路可走的时候,回归内心,我们有一万条路可走 。
创伤事件不仅仅包括偶发的、严重的刺激性事件(如战争、天灾、恐怖事件),还包括在成长过程中遭受的羞辱、贬低、欺凌、背叛、情感忽视、过度控制等伤害。这些伤害或许你难以诉说,但带来的创伤却可能远甚于单一事件。有太多的人因为忽略了这样成长过程中的创伤,“莫名”地产生了人际关系障碍、情绪上的痛苦,甚至被误诊为边缘型人格障碍、自恋型人格障碍、焦虑症、抑郁症、强迫症……本书作者皮特?沃克是享誉 的创伤疗愈大师。他曾患有严重的复杂性创伤后压力综合征(CPTSD),根据自身的疗愈经历和三十多年作为心理治疗师的从业经验,他写下了这本经典之作。在书中,他深度剖析了CPTSD的起因、症状和类型,并提供了有效的自我疗愈工具,以帮助读者打破在情绪、思维与身体层面的恶性循环。这种完整、系统的多元化疗法,让读者 容易看清
青春期是一生中重要的发展阶段之一,青少年很容易在此时感到混乱、迷茫、纠结,家长也常因此而不知所措。《1016成长信箱》系列图书基于青春期的发展任务,聚焦关键的成长话题,解读孩子常见的、家长关心的问题和困扰。作为精专于青少年心理的资深心理咨询师,作者用幽默诙谐的语言和温馨有趣的漫画,帮助10~16岁青少年及其家长释放成长中的压力,更轻松平稳地度过青春期。 《学不动了怎么办》分册关注考试、偏科、拖延、学不动、时间不够用、成绩落后、上课走神、不想学习等话题;《爸妈究竟咋想的》关注家庭和谐、代际冲突、养育模式等话题;《有朋友真好》关注内向羞涩、不敢拒绝、被小圈子排斥、挨欺负、情窦初开、追星、网络安全、人际冲突等话题;《身体可以更自在》关注外貌焦虑、身体第二性征变化、性别刻板印象等话题;《心理世
自第1版问世40多年来,本书一直是青少年这一领域的经典教材,它已成为青少年心理学相关图书的参考标准。与上一版一样,本书包括六个部分:一部分对青少年进行了总体介绍;第二部分讲述了青少年的成长;第三部分聚焦于青少年的自我发展;第四部分探讨了青少年的社会关系,考察了青少年与那些对他们产生影响的人之间的相互作用;第五部分介绍了青少年是如何为未来的成年生活做准备的;第六部分以一个简短的结语作为本书的结尾,论述了积极的青少年发展,包括他们即将进入的新的人生阶段 成人渐成期 和年轻人主要的生活任务。 这一版新增了近年来对青少年产生影响的事件及其发展、生物学理论与研究的进展、新近的相关研究数据和术语等。
在儿童和青少年的心理问题方面,系统式心理治疗是近年来被广泛应用的治疗方法之一,不断有新的研究证明其有效性。 《游戏空间 儿童和青少年心理问题系统治疗》作者吕迪格 雷茨拉夫是儿童和青少年心理问题家庭治疗领域的权-威,他的这《游戏空间 儿童和青少年心理问题系统治疗》被业内人士称为 当之无愧的系统式治疗百科全书 。《游戏空间 儿童和青少年心理问题系统治疗》首先严谨地从理论层面讲解了系统式治疗的框架前提,然后进入实践领域,详细地教授了治疗系统的构建、语言与行动导向的干预措施、模拟干预措施以及其他干预措施。由于系统式治疗汲取了很多来自儿童心理动力治疗、人本治疗、行为治疗等治疗流派的灵感,《游戏空间 儿童和青少年心理问题系统治疗》中讲解的技术方法非常具有实操性;而且由于系统式治疗更多地考虑了儿童与
在这个发展迅猛、信息丰富、竞争激烈的时代,儿童和青少年发展的机会变得越来越多,可能遇到的危机也越来越多。信息的可触及性,生态环境的变化,各种压力、冲突、社会问题的增加,都让当代儿童和青少年面临更多挑战。如何帮助儿童和青少年顺利度过重要的成长阶段,成长为有责任感、有爱心、对社会有贡献的人,就成了心理咨询师、教师、家长及社会公众服务从业者等必须思考的问题。 本书针对上述问题给出了答案。作者以大量的研究数据和多年的实践经验为基础,对儿童和青少年可能面临的各种危机问题提供了针对性的预防、干预与治疗措施。全书共分为四个部分:第一部分介绍了影响儿童和青少年成长的生态环境;第二部分阐述了危机中的儿童和青少年面临的社会、学校、家庭问题;第三部分讲述了儿童和青少年可能面临的各种具体的危机;第
当下的世界更加复杂多变,青少年也面临着越来越多的心理困扰和挑战,他们的成长道路荆棘密布。人类大脑的生长发育亘古不变,而处于青春期发展阶段的青少年的大脑发展明显落后于当今社会对其判断力、情感成熟度和自我成就的要求,孩子们裹挟在这样的矛盾中,可谓苦不堪言。 针对上述问题,本书作者采用辩证行为疗法(DBT),即增加接纳,表达同情和接受人们在当下的行为方式,来帮助家长和治疗师深入了解青少年,帮助他们坚定治疗的信心,通过采取以下几方面的措施,更有效地治疗青春期孩子在情绪和行为方面的心理问题,从而改变青少年不良行为,实现他们想要的生活: ? 客观公正地表达对青少年的尊重; ? 尽可能地避免权力斗争; ? 采用开诚布公的沟通方式; ? 不做任何假设,与青少年一起查找问题根源; ? 在治疗过程中提供合适的治疗模
纵观整个动物王国,动物青少年都热衷铤而走险。死于交通意外的青少年比成年人更多。同样的,被汽车轧死的青少年动物也比成年动物更多。每一个青少年都是独特的存在,但是地球上所有物种中的青少年都面对着相同的长大成人的挑战:生存下去,取得成就,以及找到自我。 医学界的达尔文 芭芭拉 纳特森 霍罗威茨继 动物普通性 后提出了又一开创性概念:野蛮成长期。她提出了全新界定成年的基本要素,不以年龄为标准,而是成功完成4项任务,获得4种能力,才算完全长大成人。野蛮成长期这段人与动物共有的对其一生都至关重要又激情振奋的阶段,从未被如此深刻地分析过。 这是一部跨学科的绝妙之作,涉及自然科学、心理学、社会学、 遗传学、生物进化学及神经科学。行文大气,画面感十足,4个动物主角的生命故事特别引人入胜,在故事中透出一个
当前国家对科普十分重视,对心理普及又高度关注。《人类心理十万个为什么》丛书是我国旨在反映人类心理的大型科普丛书。该丛书涉及孩子从出生到青少年期的三个阶段 婴幼儿期、儿童期、青少年期的心理现象,本书为该套丛书的第三本。 本书以青少年心理为对象,共有196个主题,回答196个 为什么 问题。每个主题从一个案例出发,引出有关的心理现象,并对该现象给予科学说明,再从教育者(老师或家长)角度提出**、实用、有针对性的建议。196个主题涵盖了青少年心理的方方面面,既包括青少年成长中出现的心理现象、特点和规律,如在认知、情感、意志、气质、性格、能力、创造力、兴趣、理想、自我意识、价值观等方面的问题,也包括青少年面临各种生活课题时所出现的心理问题及其背后的心理学原理,如在身体发育、社会交往、学习活动、网络接
青少年心理学在心理学领域中是一门应用性很强的分支,因为其主要研究了人生中的重要阶段 青少年期。 《阿内特青少年心理学(第6版)》作者为心理学家杰弗瑞 简森 阿内特,他为人熟知的研究成果莫过于 成年初显期 它针对当下年轻人的成长特点,提出了一个既非青春期也非成年期和成年早期的过渡期。这个概念将贯穿全书,是本书重要的理论基础。 《阿内特青少年心理学(第6版)》所包含的主题广泛,从认知基础、文化信仰、心理性别、自我、家庭关系、朋友和同伴、学校、工作等13个方面研究了这一特殊的人生阶段,内容既涉及过去各阶段的历史研究,也包含当下社会变化发展后青少年与初显期成人的新表现。 希望《阿内特青少年心理学(第6版)》能够帮助青少年开启自我认识的旅程,并且让青少年周围的社会支持者们如家长、 教师更了解当下
放松点!你听说过的许多关于青春期的现象都不是必然的。孩子的成长之路是风雨交加的,事实上,心理问题、问题行为及家庭冲突在青春期并不比生命周期的其他阶段更普遍。青春期出现情绪是正常的,叛逆是成长过程中不可避免的必要部分。 在本书中,作者将为我们展示一个真实的青春期。这里讲解了与青春期有关的脑科学、神经科学、心理学、社会学、教育学的研究成果,并且辅以几十个鲜活的青春期案例。为了帮助家长顺利地应对孩子的青春期,劳伦斯对青春期进行了创造性的划分前青春期、青春期早期、青春期中期以及成年过渡期,把青春期的定义扩展到 25岁,并且根据每个阶段的心理特点对青少年的行为进行了深入的研究,从应用心理学的角度为青春期孩子的家长提供切实的建议和科学的指导。这既是社交媒体时代的需要,也是时展的结果。 本书可
中国的互联网用户已经接近8亿人,其中10-19岁网民约为2亿人。互联网已然成为越来越多的人生活中不可或缺的部分,人们过去在 真实的 物理环境中的生活,相当多的部分现在于 虚拟的 网络环境中也可以如法炮制,甚至是花样翻新!正处于社会化关键阶段的青少年在网络环境中是如何 成长 的呢?其 虚拟的 心理历程又有何轨迹呢?本书作者通过10余年的学术研究与观察,为虚拟的互联网世界中,那些活跃、富有激情与创意、又充满矛盾和冲突的青少年,完整描绘一幅生动的心理画像。本书是一部互联网社会的青少年心理学,主题富有时代性,研究具有独创性,市场反响可期。
本书系 张海燕名师工作室 在云南寻甸为当地教师尤其是心理健康教育 种子教师 培训的成果,主编编辑本书的初衷是希望心理健康与咨询专业教师借助本书,不仅可以为儿童及青少年提供游戏辅导回应他们的成长中的发展性课题,同时也能够令教师掌握游戏辅导背后的相关理论,对于游戏辅导有更多更深刻的理解。本书分为三部分,*、第三部分是理论分析,第二部分由十个主题的游戏辅导组成,而每个主题分为适合小学生、中学生的游戏,以及理论思考三个部分,全书一共近百余个游戏供教师选择,相信会成为相关游戏辅导领域不可多得的理论与实践教材。