1966年艾扬格在《瑜伽之光》中向人们阐述瑜伽,此书出版逾半个世纪仍深受广大瑜伽爱好者的喜爱,被誉为“现代瑜伽 ”。而在《光耀生命》中,艾扬格阐述生命,他在本书中深入浅出分享了他72年来习练和传授瑜伽过程中的全部生命经验和智慧,带领大家深入地认识和理解生命,向大家展示如何通过瑜伽的原理和法则转化和提升自己、如何把瑜伽精神融入日常生活,展开一场属于每个人自己的向内之旅。在此,他也提供了切实可行的方法,这些方法既源自古老的瑜伽智慧,又经过他70多年每日坚持不懈地践行和验证,尤为珍贵。作为艾扬格 重要的著作之一, 它影响和激励着全世界数以百万计的人们。
为了帮助体育教育工作者理解体育教师核心素养, 加清晰地阐述体育教师应该具备的各类素养的内涵及相应的培养策略,本书构建了逻辑体系完整的框架结构。首先,分析了新时代体育教师专业发展的核心素养转向,构建了体育教师核心素养的三维结构体系;其次,从提出缘由、价值定位、理论基础、具体构成、现状反思、培养策略等方面,对体育教师应具备的价值观念(制度观、职业观、学生观), 品格(体育人文底蕴、体育科学精神、体育品德),关键能力(体育运动能力、体育课程领悟能力、体育教学实施能力、课外体育执行能力、体育教研能力、学习与反思能力)等方面的核心素养进行了重点分析。
拳之紧要者,内功也;拳之高深者,拳道也。不修炼内功,难以体会太极拳之精妙;不研究拳道,难以证悟太极拳之真谛。 《太极可道(附光盘李和生传杨式老六路内功太极拳解密)》承多位前辈悉心传授,集自身六十余年习拳之体悟。创内功太极拳修炼三乘功法。本次再版,作者将三乘功法全部呈现给读者,另将一些前辈亲传的口诀与习拳要领一并附上,希望对大家研习杨式老六路内功太极拳有所裨益。