《上海市城市总体规划(2017-2035年)》中明确提出，要将上海建设成为 卓越的全球城市、具有世界影响力的社会主义现代化国际大都市 ，并且要牢牢把握高质量发展和高品质生活这两大落脚点，在规划的精细化落实上下更大功夫。早在2001年起上海就开始推进针对二级旧里以下地区的新一轮改造工作，随着2017年上海城市建设从 拆改留 向 留改拆 转变，全面推进新一轮的旧区改造工作，加快改善中心城二级旧里以下房屋中的困难群众居住条件。2022年7月，黄浦区建国东路68街坊及67街坊东块旧改生效，标志着上海全面完成了成片二级旧里以下房屋改造，进入了 两旧一村 改造阶段。这些旧改工作不仅只是改善了物质空间环境，同时也是社区结构重组、社会文化再造的一个过程，让上海这座城市发展内涵更有厚度。 在新时期，本书希望通过梳理上海旧区改造发展历程，借

《瑜伽的力量》是瑜伽界知名学者、浙江大学王志成教授关于瑜伽智慧的演讲集，涵盖了联结、整合、自我、灵性、梵、存在、智慧、喜乐等大瑜伽起始至今的全面信息，主要从人的五鞘和不同类型的瑜伽的对应关系（最初在《智慧瑜伽》中提出）、瑜伽哲学角度考察身心灵三重健康观念、通过现象层面阐明梵我合一的三个标准这三个方面，阐述了演讲者所倡导的广义瑜伽的观念。 在这苍茫幻化的世界，脆弱的生命到底安于何处？王志成教授带给不确定尘世中漂浮的灵魂以内在力量。他谈瑜伽，也是在谈内心；他谈人生，也是在谈世界。自己与自己、自己与他人、自己与世界，我们需要的是一种自身之内的身心灵的好的联结，一种有力量的联结。达成这种联结，我们的灵魂才能结束飘荡，心灵才能平静喜悦。这是瑜伽带给人们形体、面容、内心之美以外，能够带来

本书首次提出了“城市文化资本”运作和“城市新行为文化主义”的概念，是中国第一部研究城市形象与“城市文化资本”运作的学术专著。本书对20世纪以来世界范围内的城市形象理论与城市形象建设实践进行了系统的研究。全书从城市形象构建的现实意义出发，通过比较研究，分析了中外城市形象理论的发生与发展过程，论证了城市形象与“城市文化资本”与“城市新行为文化主义”的社会、经济与文化属性。详尽地从理念系统、行为系统和视觉系统三个层面论证了城市形象构建的内容与形式，创造性地提出城市形象定位的方式与模式，特别是本书在进行理论研究的同时，对城市进行大量实地调查，提出了城市形象建设与“城市文化资本”运作的可操作模式，具有全新的视角、全新的观念、全新的操作方式。 全书自成体系，可谓思维方式独特，具有鲜明的

本书主要论述氧气顶吹转炉炼钢工艺及设备。其中包括炼钢用原材料、吹炼工艺制度、物料平衡与热平衡计算、炉衬与炉龄；并简要阐述了钢的精炼方式及原理、转炉钢种的冶炼、顶底复合吹炼工艺、转炉与氧枪等主要设备的结构和计算、车间布置；还介绍了转炉车间环境保护、辅助设备；煤气、烟尘、炉渣的回收利用和转炉生产的技术经济指标等。 本书系作者结合多年的教学经验，在深入现场进行广泛调研和参阅大量文献资料基础上编写的。 本书可作为冶金中等职业技术学校炼钢教学用书、炼钢的高职、大专学生、技术人员的参考书，也可作为从事炼钢生产的工人技术培训教材。

在社会主义市场经北京时间体制下，我国的资本、土地、劳动力和技术等生产要素正在发挥越来越重要的作用，同里经济活动的国际化、科学技术的全球化和新国际劳动地域分工等日趋明显。在这样的情况下，我们研究城市与外部环境以及城市内部各组成要素之间的相互关系——城市空间结构具有十分重要的意义。全书共分10章，主要论述了城市空间结构基本理论、城市空间结构主要因素、城市空间结构研究理论框架，城市内部地域结构、城市的向心与离心增长、城市郊区化和城市空间结构演化规律等。本书信息量大，图文并茂，可供从事城市研究、城市规划、区域规划、区域经济等专业人员和政府管理者以及大专院校师生参考，也可作为相关专业研究生教材。

随着我国改革开放，全球经济一体化的今天，整个营销市场已经成为世界的共同市场，各大小企业所处的经营环境呈现出显著的不确定性，企业都在竞争激烈的全球市场不断往前跨进，以防被社会淘汰。 在21世纪的今天，中国已经成为举世瞩目的全球*的市场，许多国外企业纷纷涌入我国。在复杂多变的市场条件下，本土企业想要继续生存和扩展，就必须吐故纳新、强根固本；提高产品传输与服务质量为目标的市场营销、加强企业员工的专业知识和不断给予新旧员工进行培训，使每一位员工都能胜任当前及将来的工作，这些已经成为举足轻重的企业战略焦点。 此外，还要树立企业市场营销观念，建立健全科学的市场营销管理制度，是企业生产经营的前提和保障，也是规范企业管理的一个重要方面。 唯有如此，方能提升企业及员工的核心素质，使中国企业岿

城市，既是地域文化的象征，又是文化过程的产物。新区开发时，对地形地貌、风土特征、地域个性熟视无睹；旧城更新中，数百年来形成的富有人情味和鲜明特色的古老城区，经过一场“脱胎换骨”的打造，消失殆尽；迅猛且快速推进的城市化，以“旧貌变新颜”换来“千城一面”的无个性的都市空间。简而言之，今天的中国城市面临着整体危机：环境危机、特色危机、文化危机…… 本书作者在对中国历史文化名城保护规划理论进行多年研究，以及参与大量保护规划设计实践的基础上，以对国外文化遗产和历史环境保护的理论与实践的分析为中心，试图全面论述文化遗产的概念、保护的含义与意义，并以历史城市保护为核心，阐述整体性（或整合性）保护的理论与规划方法。

本书首次提出了“城市文化资本”运作和“城市新行为文化主义”的概念，是中国第一部研究城市形象与“城市文化资本”运作的学术专著。本书对20世纪以来世界范围内的城市形象理论与城市形象建设实践进行了系统的研究。全书从城市形象构建的现实意义出发，通过比较研究，分析了中外城市形象理论的发生与发展过程，论证了城市形象与“城市文化资本”与“城市新行为文化主义”的社会、经济与文化属性。详尽地从理念系统、行为系统和视觉系统三个层面论证了城市形象构建的内容与形式，创造性地提出城市形象定位的方式与模式，特别是本书在进行理论研究的同时，对城市进行大量实地调查，提出了城市形象建设与“城市文化资本”运作的可操作模式，具有全新的视角、全新的观念、全新的操作方式。 全书自成体系，可谓思维方式独特，具有鲜明的

迄今为止，生态城市的发展还处于初级阶段，相关的文献报道较少。本书以简洁的方式对当前体现可持续发展的案例进行分析，通过大量图表对60个精心挑选的设计方案进行分析，这些方案都是这个领域中最的作品。本书为建筑师、规划师、风景园林设计师或者广义上任何从事城市设计和规划领域的人员提供了基本参考。

武汉大学早期建筑是中国近代大学建筑的佳作和典范，由于具有较高的历史价值、艺术价值和科学价值，它与清华大学早期建筑和北京大学未名湖燕园建筑一起作为首批中国大学校园内历史建筑群现址，于2001年6月25日被国务院正式列为第五批全国重点文物保护单位。武汉大学早期建筑总面积在入选的三所高校建筑群中居于首位。作为一本全方位展示武汉大学早期建筑的厚重之作，该书是武汉大学诸多同仁通力合作的结果。编者从2000年起开始收集整理武汉大学早期建筑的最基础、原始文献。终在六年后的，以手资料、全新的理念出版了“令人震撼

《印象·上海街道背后：海上地名寻踪（续篇）》主要内容包括曹家渡和上海曹姓，“泾”是细长的河流，“可的牛奶公司”与“居尔典路”，“抛球场”和“盆汤弄”，“山穷水尽”说路名，“上海市”是怎么来的，“王家厍”还是“王家沙”，ParkesRoad与ParkRoad，保安司徒庙与金司徒庙，从真如寺说真如地区的地名，大王庙与舢板厂桥，东门外的商业街，董家渡与董其昌无关，法华镇河与种德桥路，法租界以领事命名的道路，关于浦东钦赐仰殿的传说和考证，湖南会馆与瞿真人路，黄道婆的故里——乌泥泾，黄浦江沿岸的渡口，徽宁会馆与徽宁路，火车站与地名，三林得名于东、西、中三林，等。

本书首次提出了“城市文化资本”运作和“城市新行为文化主义”的概念，是中国第一部研究城市形象与“城市文化资本”运作的学术专著。本书对20世纪以来世界范围内的城市形象理论与城市形象建设实践进行了系统的研究。全书从城市形象构建的现实意义出发，通过比较研究，分析了中外城市形象理论的发生与发展过程，论证了城市形象与“城市文化资本”与“城市新行为文化主义”的社会、经济与文化属性。详尽地从理念系统、行为系统和视觉系统三个层面论证了城市形象构建的内容与形式，创造性地提出城市形象定位的方式与模式，特别是本书在进行理论研究的同时，对城市进行大量实地调查，提出了城市形象建设与“城市文化资本”运作的可操作模式，具有全新的视角、全新的观念、全新的操作方式。全书自成体系，可谓思维方式独特，具有鲜明的学理

在城市迅速发展的大背景下研究城市历史文化保护的问题，必须综合考虑影响城市发展的城市的政治、经济和社会因素，运用城市设计的方法，积极探索多模式的符合城市发展规律的历史文化保护的方法。本书从城市整体特色的保护和发扬、历史街区的保护和场所精神的发扬以及多模式的历史建筑及其环境的保护与更新等方面论述了城市设计的历史文化保护的基础理论和对策方法，强调城市历史文化保护、利用和发扬相结合，从而使得城市在更高的层次上实现可持续发展。本书可供城市规划、城市设计、城市建设管理等领域的工作人员参考，也可作为高等学校相关专业的学习参考书。

迄今为止，生态城市的发展还处于初级阶段，相关的文献报道较少。本书以简洁的方式对当前体现可持续发展的案例进行分析，通过大量图表对60个精心挑选的设计方案进行分析，这些方案都是这个领域中最的作品。 本书为建筑师、规划师、风景园林设计师或者广义上任何从事城市设计和规划领域的人员提供了基本参考。

每天在办公桌前坐八小时以上，却只有两三个小时的工作效率，其余时间都难以专心。坐下不久就开始肩颈酸、腰背痛，椅子一换再换，酸痛仍如影随形。久坐不动不仅会提升头痛、慢性肌肉骨骼疾病、后背僵硬疼痛和消化不良的发病率，还有可能导致超重或肥胖、2型糖尿病、某些癌症，甚至早逝。英国心脏基金会指出，缺乏锻炼已经成为现代人的十大死因之一。幸运的是，预防胜于治疗，只要我们稍加重视并积极锻炼就能有效改善健康状况。 本书针对“头部和颈部”“上背部和肩部”“手臂”“手指、手掌和手腕”“腰背部和臀部”“腿部”这六大容易受到严重影响的身体区域，列出了一系列简明易懂、轻缓柔和的拉伸练习和力量练习。这些练习大多可以在办公桌前完成，每隔一小时站起来练习几分钟，就能有效拉伸身体、释放压力，并助你保持正确姿势

本书主要论述氧气顶吹转炉炼钢工艺及设备。其中包括炼钢用原材料、吹炼工艺制度、物料平衡与热平衡计算、炉衬与炉龄；并简要阐述了钢的精炼方式及原理、转炉钢种的冶炼、顶底复合吹炼工艺、转炉与氧枪等主要设备的结构和计算、车间布置；还介绍了转炉车间环境保护、辅助设备；煤气、烟尘、炉渣的回收利用和转炉生产的技术经济指标等。本书系作者结合多年的教学经验，在深入现场进行广泛调研和参阅大量文献资料基础上编写的。本书可作为冶金中等职业技术学校炼钢教学用书、炼钢的高职、大专学生、技术人员的参考书，也可作为从事炼钢生产的工人技术培训教材。