★出版首週衝上紐約時報暢銷書排行榜No.1 ★亞馬遜網路書店總榜No.1、運動類No.1及健康類No.1，且占據TOP 100長達1年，五星評價讀者實證書評破千篇 ★數以千計讀者自發拍攝各類成功實證影片上傳Youtube網站 ★商業周刊第1275期書摘報導 這本書解答了提升身體性能的一切問題 1天只睡2小時就精神飽滿、1個月不運動瘦9公斤、幾袋冰塊加速3倍減脂效率、4小時增肌13公斤 這本可以解決有關你身體一切問題的鉅著，你想先讀哪一部分？ 這絕對不是另一本普通的減肥或健身的書。 《身體調校聖經》所提供的，是對人類重建身體的全新探索，全盤收錄幾百位優異運動員、幾十位醫師，以及幾千小時讓人目瞪口呆的個人實驗智慧；從奧林匹克訓練中心到地下實驗室，從矽谷到南非，作者提摩西．費里斯念茲在茲的改變人生問題是：
一趟關於婚姻與療癒的愛之旅 這是個饒富韻味的愛情故事，是對脆弱和復原力的深刻省思， 是對語言天賦的歡喜歌誦，是對關懷照顧者的啟發， 也是對中風和失語症醫學文獻的珍貴資料，更是文學的不朽之作。 當甜蜜回憶因病魔的打擊而點滴流逝， 當趣味洋溢的文學心靈突然崩解成一片荒原， 她堅定決心以愛守護，喚回被禁錮於失語牢籠的愛侶靈魂…… 對於優遊文字世界的人而言，沒有什麼打擊比喪失語言能力更為嚴重。黛安．艾克曼的丈夫保羅．魏斯特在一次腎臟手術之後不幸中風，原本的珠璣文采頓時枯竭斷線，他成了只能發出單音節的失語患者，黛安的生活重心轉為奔波於醫院與家之間，陪著保羅度過漫長的療癒之路。 本書中，黛安融合了詩人和散文家的纖細感性和智慧，讓你體驗在嚴重腦部傷害中，愛啟發
