本书是中老年朋友学习电脑与智能手机的实用教程。该教材全面系统地介绍了电脑及智能手机的基本操作，主要包括电脑入门基本操作；网络设置及上网看新闻、查资料并下载、网络通讯、网上购物、娱乐及智能手机的基本操作、上网及安全维护等。全书以实用操作为主，操作步骤详细、简单、易学，以帮助中老年朋友更加快捷地学会电脑及智能手机的使用，紧跟信息时代的脚步，扩大生活圈、交友圈，丰富生活，实现老有所乐。 本书是中老年朋友学习电脑与智能手机的实用教程。该教材全面系统地介绍了电脑及智能手机的基本操作，主要包括电脑入门基本操作；网络设置及上网看新闻、查资料并下载、网络通讯、网上购物、娱乐及智能手机的基本操作。
《农民创业小知识》分析当前市场需求变化趋势和国家农业政策走向，指出农民创业可以选择的领域、注意事项，并配以其他农民成功案例，来解读如何实现创业致富。本书从我国农村的实际情况出发，全面而有针对性地介绍了
爱车装饰与升级，是每一个爱车人士的永恒话题。装饰与升级，会让自己的爱车更加靓丽、个性张扬、性能提升。这也是人车交流的一种方式。本书将介绍新车美容要点、误区和防骗须知，改装爱车的主要项目及陷阱防范，还将详细介绍车漆及外观维护；汽车外部装饰：大包围、尾翼、镀膜、封釉、车身彩贴、汽车防锈、选装太阳膜、隔音工程、汽车天窗、车顶行李架、护杠、氙气灯、越野车灯、绞盘等；汽车内部装饰与升级：车内空气净化装置、地毯、脚踏垫、电动窗帘、桃木内饰、椅套、真皮座椅、跑车座椅、儿童安全座椅、座垫、汽车音响、汽车防盗；汽车性能升级：进气系统、排气系统、供油系统、点火系统、涡轮增压器、制动系统、铝合金轮毂、轮胎等。相信各位新老车主在了解本书内容后，进行爱车的装饰与升级时，一定会胸有成竹，让自己的爱车如
爱车装饰与升级，是每一个爱车人士的永恒话题。装饰与升级，会让自己的爱车更加靓丽、个性张扬、性能提升。这也是人车交流的一种方式。本书将介绍新车美容要点、误区和防骗须知，改装爱车的主要项目及陷阱防范，还将详细介绍车漆及外观维护；汽车外部装饰：大包围、尾翼、镀膜、封釉、车身彩贴、汽车防锈、选装太阳膜、隔音工程、汽车天窗、车顶行李架、护杠、氙气灯、越野车灯、绞盘等；汽车内部装饰与升级：车内空气净化装置、地毯、脚踏垫、电动窗帘、桃木内饰、椅套、真皮座椅、跑车座椅、儿童安全座椅、座垫、汽车音响、汽车防盗；汽车性能升级：进气系统、排气系统、供油系统、点火系统、涡轮增压器、制动系统、铝合金轮毂、轮胎等。相信各位新老车主在了解本书内容后，进行爱车的装饰与升级时，一定会胸有成竹，让自己的爱车如
本书内容丰富，简明实用。道路篇，主要是针对各种道路的驾驶技巧和方法；环境篇，主要是针对各种特殊环境的驾驶技巧和方法；行人篇，主要是针对各种和人有关的驾驶技巧和方法；应急篇，主要是针对出现险情时的应急避险与自救的技巧和方法；事故篇，主要是针对预防交通事故和牵涉进交通事故后的处理技巧和方法；旅游篇，主要是针对驾车旅游时保障人、车安全的技巧和方法。 选用最熟悉最生动的西游人物，新编最爆笑最经典的开车幽默，提炼最实用最简明的开车经验，这就是本书别具一格的魅力。我们用这种幽默笑话加温馨提示的独特形式，希望能给深陷开车烦恼中的车友们的汽车生活带来更多的欢乐和精彩。 一本《开车幽默·西游版》在手，你会惊喜地发现，开车竟然可以如此轻松和快乐！
本书内容丰富，简明实用。道路篇，主要是针对各种道路的驾驶技巧和方法；环境篇，主要是针对各种特殊环境的驾驶技巧和方法；行人篇，主要是针对各种和人有关的驾驶技巧和方法；应急篇，主要是针对出现险情时的应急避险与自救的技巧和方法；事故篇，主要是针对预防交通事故和牵涉进交通事故后的处理技巧和方法；旅游篇，主要是针对驾车旅游时保障人、车安全的技巧和方法。 选用最熟悉最生动的西游人物，新编最爆笑最经典的开车幽默，提炼最实用最简明的开车经验，这就是本书别具一格的魅力。我们用这种幽默笑话加温馨提示的独特形式，希望能给深陷开车烦恼中的车友们的汽车生活带来更多的欢乐和精彩。 一本《开车幽默·西游版》在手，你会惊喜地发现，开车竟然可以如此轻松和快乐！
朱则刚、陆刚主编的《用车养车就那点事儿》共分四部分，包括选购维权篇、正确使用篇、预防维护篇、应急检修篇。编者针对读者的需要介绍了在春、夏、秋、冬四个季节中，汽车的维护和使用两个方面应注意的重点问题，较全面系统地向广大爱车族介绍了汽车购、用、养、修的方法、经验及技巧，将车主在汽车日常使用中最常用到的知识、最常见到的问题、最实用的技巧、最实际的办法进行了归纳总结，这些可以说都是车主的必修课。通过阅读此书，读者能够掌握安全行车的技巧，增添维护汽车的乐趣，节省用车养车的费用。 《用车养车就那点事儿》图文并茂，突出实用性和可操作性，是广大车主用车养车的推荐读物，也可作为驾校教材和其他相关人员的参考读本。
朱则刚、陆刚主编的《用车养车就那点事儿》共分四部分，包括选购维权篇、正确使用篇、预防维护篇、应急检修篇。编者针对读者的需要介绍了在春、夏、秋、冬四个季节中，汽车的维护和使用两个方面应注意的重点问题，较全面系统地向广大爱车族介绍了汽车购、用、养、修的方法、经验及技巧，将车主在汽车日常使用中最常用到的知识、最常见到的问题、最实用的技巧、最实际的办法进行了归纳总结，这些可以说都是车主的必修课。通过阅读此书，读者能够掌握安全行车的技巧，增添维护汽车的乐趣，节省用车养车的费用。 《用车养车就那点事儿》图文并茂，突出实用性和可操作性，是广大车主用车养车的推荐读物，也可作为驾校教材和其他相关人员的参考读本。
随着私家车保有量的增加，私家车主的健康问题日益受到广泛的关注。然而，荣升为“有车一族”的私家车主们却常常面临着大小疾病频发、健身无门的尴尬境地。为了解决这一问题，本书以温馨、实用的健康知识为指南，帮助车主们认识到健康的重要性，指导车主朋友科学预防“驾驶病”，做到健身更有道。 本书对健康与驾驶安全、健身、食补、情绪等几方面的关系进行介绍，后介绍了女性车主健康驾车的主要注意事项。本书文图结合巧妙，内容通俗易懂。 本书适合广大私家车车主及专业驾驶员阅读。
骑上摩托车的那一刻，你会感觉自己是一个真正的勇士。令人窒息的加速感、让风穿越身体的豪迈、挑战极限的快感——两轮之上的世界是如此迷人，它吸引着人们不顾一切地做一回逍遥骑士。摩托车是男人的精神图腾，它点燃激情和梦想，让驾驶成为一种乐趣，正如哈雷戴维森的广告语所说：路从这里开始，没有尽头。
《零起步钩出甜蜜宝贝装（亲近肌肤的天然编织小物0-24个月）》的内容简介如下： 28款钩针和棒针编织的漂亮的宝贝服装，送给宝宝再合适不过了。婴儿裙、帽子、袜子、坎肩、襁褓、斗篷、围巾、短上衣等，几乎包含了宝宝日常穿着的所有小物件，实用性超强又精致可爱，适合0～24个月的宝宝。图片精美，小模特俏皮可爱……没有繁复难懂的针法，只有细节处的精心设计，每一款都有详尽的步骤介绍，重点部分都有织法图解析。即便是没有任何编织基础的您，也能轻松织出漂亮可爱的宝贝装。 《零起步钩出甜蜜宝贝装（亲近肌肤的天然编织小物0-24个月）》由日本宝库社编著。
《车主的实用宝典》主要内容包括发动机与底盘、操作与要领、开车与安全、买新车与买卖旧车、用车与养车、开车与省油、汽车技术名词术语解释共200多道问答题，并配有大量示图，以一问一答的方式全面系统地进行了讲
当一直为富人们制定着奢侈生活标准的凯迪拉克不断推陈出新，黑色的劳斯莱斯仍旧只会卖给各国元首或者皇室成员：当坚持手工制作的宾利的数百万美元的天价还在不断上涨，对每一个细节都苛求完美的奥迪也进入新的时代；当以科技领先的宝马和具有百年历史的奔驰之间的对决愈演愈烈，阿斯顿·马丁、布加迪等也纷纷加入豪华轿车这一阵营，这一能够彰显品牌实力的领域正在上演着一场“群雄争霸”……
这是一本献给30多岁人群的减肥指南。步入30岁之后，我们会真切地感觉到自己身体的变化。即使体重跟以前没有变化，但是穿衣服也穿不出以前的效果来，身上开始长赘肉……书中介绍了人体从30多岁开始发胖的原因，到适合30多岁人的减肥目标的制定，以及可实行的饮食疗法，还有在短时间内获得很好运动效果的方法等。30岁以后成功减掉20kg左右的作者，在书中还公开了自身的减肥秘诀和医学根据。
你常常会因为工作压力、生活负担而感到疲劳不堪吗？内分泌失调、生理痛、经常性腰痛、背疼、肠胃炎、便秘……问题经常困扰着你吗？这些现象都代表了你的“筋”正在萎缩！每天做“拉筋瑜伽”，拉松僵硬的筋，就能轻松拥有健康的身体和完美的体态。 《拉筋瑜伽物语》 以可爱的插图来图解人体的六大筋，教你快速检测“筋”的健康状况。本书作者拥有丰富的教学经验及专业的复健医疗背景，她设计的75招拉筋动作，即使完全没有瑜伽基础的人也能轻松上手。同时，针对现代人容易患的病症及各种不良体态，分别设计出2～3招的拉筋动作，每天只需要5分钟，对症拉筋，就可以迅速改善不适症状！文中还特别收录了《拉筋QA有问必答》，可以一次性地解决你对拉筋瑜伽的所有疑惑！除此之外，随书附赠“速效拉筋教学DVD”，不仅指导你如何做
