本书是中老年朋友学习电脑与智能手机的实用教程。该教材全面系统地介绍了电脑及智能手机的基本操作，主要包括电脑入门基本操作；网络设置及上网看新闻、查资料并下载、网络通讯、网上购物、娱乐及智能手机的基本操作、上网及安全维护等。全书以实用操作为主，操作步骤详细、简单、易学，以帮助中老年朋友更加快捷地学会电脑及智能手机的使用，紧跟信息时代的脚步，扩大生活圈、交友圈，丰富生活，实现老有所乐。 本书是中老年朋友学习电脑与智能手机的实用教程。该教材全面系统地介绍了电脑及智能手机的基本操作，主要包括电脑入门基本操作；网络设置及上网看新闻、查资料并下载、网络通讯、网上购物、娱乐及智能手机的基本操作。
《农民创业小知识》分析当前市场需求变化趋势和国家农业政策走向，指出农民创业可以选择的领域、注意事项，并配以其他农民成功案例，来解读如何实现创业致富。本书从我国农村的实际情况出发，全面而有针对性地介绍了
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《零起步钩出甜蜜宝贝装（亲近肌肤的天然编织小物0-24个月）》的内容简介如下： 28款钩针和棒针编织的漂亮的宝贝服装，送给宝宝再合适不过了。婴儿裙、帽子、袜子、坎肩、襁褓、斗篷、围巾、短上衣等，几乎包含了宝宝日常穿着的所有小物件，实用性超强又精致可爱，适合0～24个月的宝宝。图片精美，小模特俏皮可爱……没有繁复难懂的针法，只有细节处的精心设计，每一款都有详尽的步骤介绍，重点部分都有织法图解析。即便是没有任何编织基础的您，也能轻松织出漂亮可爱的宝贝装。 《零起步钩出甜蜜宝贝装（亲近肌肤的天然编织小物0-24个月）》由日本宝库社编著。
茶是中国人的国饮，茶艺体现出中国人的生活文化。中国人从茶的食用、药用，到饮用、品茶，使茶形成了有规律、具有礼仪形式的品饮，使品茶走上了艺术化的道路。这本《零基础茶艺入门》内容全面，主次分明，重点突出了读者特别是茶艺入门人员关注的识茶、鉴茶、则水、备器、泡茶技巧等内容，关于茶叶故事、茶艺赏析、购茶诀窍，书中都有介绍，更有系列高清视频为您生动呈现茶艺之美。让本书带您走进茶的大千世界，感受茶的魅力，涤去心之浮躁。
随着高科技的发展，电子技术、计算机技术正日新月异地应用到现代轿车上，安全气囊、ABS、电控喷油等这些高科技的产物已经成为现代轿车的标准配置。面对今非昔比、电子技术和计算机技术武装起来的现代轿车，不掌握现代轿车的基本专业知识，不了解汽车的基本结构和原理，就无法正确地使用轿车和真正地爱护爱车。 本书分七个部分，共计250个问题，旨在普及现代轿车的基本知识，在保持了汽车的系统性和知识的连续性的基础上，突出介绍了现代轿车的新技术以及电子技术和计算机技术在现代轿车上的应用。本书文字通俗易懂，理论深入浅出，插图丰富新颖，是有车一族、用车一族、爱车一族和修车一族的之本。
这是一本献给30多岁人群的减肥指南。步入30岁之后，我们会真切地感觉到自己身体的变化。即使体重跟以前没有变化，但是穿衣服也穿不出以前的效果来，身上开始长赘肉……书中介绍了人体从30多岁开始发胖的原因，到适合30多岁人的减肥目标的制定，以及可实行的饮食疗法，还有在短时间内获得很好运动效果的方法等。30岁以后成功减掉20kg左右的作者，在书中还公开了自身的减肥秘诀和医学根据。
你常常会因为工作压力、生活负担而感到疲劳不堪吗？内分泌失调、生理痛、经常性腰痛、背疼、肠胃炎、便秘……问题经常困扰着你吗？这些现象都代表了你的“筋”正在萎缩！每天做“拉筋瑜伽”，拉松僵硬的筋，就能轻松拥有健康的身体和完美的体态。 《拉筋瑜伽物语》 以可爱的插图来图解人体的六大筋，教你快速检测“筋”的健康状况。本书作者拥有丰富的教学经验及专业的复健医疗背景，她设计的75招拉筋动作，即使完全没有瑜伽基础的人也能轻松上手。同时，针对现代人容易患的病症及各种不良体态，分别设计出2～3招的拉筋动作，每天只需要5分钟，对症拉筋，就可以迅速改善不适症状！文中还特别收录了《拉筋QA有问必答》，可以一次性地解决你对拉筋瑜伽的所有疑惑！除此之外，随书附赠“速效拉筋教学DVD”，不仅指导你如何做
朱则刚、陆刚主编的《用车养车就那点事儿》共分四部分，包括选购维权篇、正确使用篇、预防维护篇、应急检修篇。编者针对读者的需要介绍了在春、夏、秋、冬四个季节中，汽车的维护和使用两个方面应注意的重点问题，较全面系统地向广大爱车族介绍了汽车购、用、养、修的方法、经验及技巧，将车主在汽车日常使用中最常用到的知识、最常见到的问题、最实用的技巧、最实际的办法进行了归纳总结，这些可以说都是车主的必修课。通过阅读此书，读者能够掌握安全行车的技巧，增添维护汽车的乐趣，节省用车养车的费用。 《用车养车就那点事儿》图文并茂，突出实用性和可操作性，是广大车主用车养车的推荐读物，也可作为驾校教材和其他相关人员的参考读本。
