本书介绍了优生与估生学、胎儿的能力与胎教、营养对胎儿大脑发育的促进、孕妇情绪对胎儿大脑发育的影响,内容包括优生与优生学、胎儿的能力与胎教;第二章促进胎儿大脑发育的重要影响因素,营养对胎儿大脑发育的促进、孕妇情绪对胎儿大脑发育的影响、环境对胎儿大脑发育的影响、母亲患病与用药对胎儿大脑发育的影响;第三章胎儿大脑发育促进与胎教,情绪胎教、音乐、语言胎教、触觉胎教、音乐强化刺激胎儿大脑发育、胎教音乐宫内版介绍;第四章胎教儿出生后的教育衔接,妈妈要帮助稳定新生儿的情绪、给孩子提供发育初期各种必要的刺激、妈妈要帮助孩子形成健康的依恋、家庭对新生儿和婴儿的教育方法;第五章胎儿的奇妙世界;第六章胎教儿追访录等。
针对宝宝容易拒绝的某些食材的特质,解超英主编的《妈妈用心做宝宝不挑食不过敏》量身打造出适合的烹饪方式,让宝宝远离挑食的坏习惯,成功迎接健康人生!针对过敏体质的宝宝,本书尽量避免推荐易致敏的食材,推荐以增强免疫力为主的食谱,让宝宝远离过敏! 无论是生病、成长迟缓或是对吃饭不感兴趣的宝宝,本书都配有专属的美味食谱,针对不同情况,给予不同的饮食方针。或是根据宝宝的营养需求,给予适合的健康食谱,让宝宝拥有好食欲,不再拒绝某些特定食物!
解超英主编的《婴幼儿健康成长餐单》是一本婴幼儿饮食书,本书从常见的食物入手,根据不同年龄段宝宝的生长发育情况和营养需求,制定详细的每日营养配餐,并为妈妈提供丰富的配餐指导和饮食建议,让妈妈的爱科学、合理。本书还选取多种有益于孩子成长的美味食谱,让妈妈知晓如何将孩子不喜欢但是又有营养的食材制作成好看又好吃的饭菜。
怀孕质量的好坏,直接影响到孩子一生的身体健康,所以,科学备孕非常关键。《准备怀孕三个月完美方案》详细讲解了生理知识、遗传咨询、生活方式准备、营养准备、心理准备、环境准备、物品准备、运动健身、孕前检查、受孕技巧、妊娠判断及慎重怀孕或不宜怀孕的情况等。内容通俗易懂,实用性强。
《汉竹·亲亲乐读系列:饮食+生活孕产期宜忌》围绕读者最关注的孕产期饮食与生活护理内容,提供宜忌速查内容,让读者时间就能找到信息,知道孕期有什么禁忌,能吃什么不能吃什么、能做什么不能做什么,突出了速度查、快找与实用的功能。
近年来,年轻夫妇们的生育观念发生了根本性的改变,对生育质量的要求越来越高。他们渴望全面、系统、详细地了解有关优生优育和孕产期保健知识,盼望母子平安度过围产期,避免出生缺陷,获得一个健康、聪明、可爱的宝宝。 本书尽量避免怀孕前的准备开始,一直到幼儿的培育为止,对胎儿的发育,婴儿的身心发展,幼儿的体格、智能变化,以及母体的保建与护理,都进行了比较深入的科学论述,希望能以父母的爱心和我们全面科学指导,营造一个个幸福家庭。 本书尽量避免解释“为什么”,着重介绍“怎么做”,从而能够让读者在很短的时间之内以最快捷的方式了解、掌握妊娠生活、科学育儿所必需的参照“方案”。从这个意义上说,该书必将成为年轻父母所青睐的实用手册。
这是一本极具开创性的书,作为世界产科界的先驱之一的耶和笛?戈登博士以全新的视角阐述了怀孕、生产和育儿等方面的知识。为你怀胎十月、分娩、宝宝出生后的前9个月、你的身体和家庭提供了必不可少的指导。 《耶和迪博士妊娠分娩育儿全书》不仅是一本超级实用的指南,而且能激发你去探究这一时期所发生的巨大转变。讲述了从宝宝在你子宫中的生长发育到宝宝出生后9个月形成的哭、睡觉等习惯;从为了生产而做的积极准备,到你所需要的医疗帮助;从母乳喂养和宝宝的日常护理到婴儿抚触及营养膳食。以通俗易懂、引人入胜的表述方式介绍了有关生长发育和医学问题的研究成果,并且针对这一特殊阶段要经历的心理和生理变化,提出了很多实用性的建议。同时,通过极有说服力的照片向你传递了大量的信息。 《耶和迪博士妊娠分娩育儿全书》倡导
本书中戴博拉·麦克金特别为产后的女性设计了一整套切实可行的运行计划,循序渐进的练习方式不但可以使你在产后恢复体形,还会帮助你为今后的健康打下坚实的基础。每次只需5分钟,就能让忙碌的妈妈们进行十分有效的练习。锻炼的同时还要注意合理的营养搭配,要知道营养对于你和你的家人来说是非常重要的。很快你就会看到令人吃惊的效果,并且会为了保持健康与美而一直坚持下去! 在本书中,我会你提供各种有效且必要的运动指导,提出在控制体重、、饮食和营养搭配方面的建议,使你的身体保持健康的状态,同时充满活力。这些方法不仅能使你应对剖腹产、预防骨质疏松,还能帮助你为今后的健康打下基础。 循序渐进地练习,很快就能看到令人吃惊的效果,简单有效的产后恢复练习及合理的营养搭配。本书另附精美小手册,方便你记录产后恢
了解自己身体的秘密,孕育健康聪明的宝宝,是当代年轻人希望也是他们应该做到的。特别是在进入21世纪的今天,优生优育不仅是一个家庭的愿望,也是一个民族、一个国家的希望所在。 本书从男女身体构造、和谐性生活、妊娠、分娩、胎教、产后护理等多方面给准父母们以指导,使之掌握最全面、最详尽、最科学的优生优育知识,孕育出拥有自己优良基因的“全能”宝宝。
《孕期这样吃,健康又益智》从怀孕的10个月入手,介绍了每个月妈妈宝宝的新变化,给出了每个月的营养要点提示和关键营养素,并针对每个月的营养需求,推荐几个营养食材以及几款营养美味的菜谱,还针对孕期不同时期出现的不适症给出合理的饮食对策,为孕期如何科学饮食给出了明确的指导,让每位准妈妈都能健康快乐地孕育聪明宝宝。 科学补充营养素,合理选择好食材。 妈妈吃得更健康,宝宝养得更聪明。
作为准父母,想要养育一个天才宝宝。不能被动地等着幸运的眷顾,赶快行动,遵从吉塔·韦斯特的神奇计划,你会发现,幸运的主动权其实就在你手中。 吉塔·韦斯特的受孕十式。从孕前准备、受孕到妊娠和生育,在每个阶段、每个细节全程指导准爸爸、准妈妈们,使生育变得如此安全快乐和充满成就感。 孕育中的彷徨和不安是每对准爸爸、准妈妈们都会遇到的问题,吉塔·韦斯特运用独特且科学的幼儿理论帮助准爸爸、准妈妈们摒除孕育弊端。解答孕育过程中的问题,让怀孕成为一种健康且时尚的快乐生活方式。 吉塔·韦斯特帮助无数对夫妇实现了生育天才孩子的愿望,你也同样能实现。
《翟桂荣每日指导·坐月子饮食护理 新生儿养育》将顺产和剖宫产妈不同护理方式、哺乳与非哺乳妈不同调养方式,以及新生儿的喂养和护理提供了详细的可行性方案与操作方法,以确保新妈妈舒心度过月子期,让宝宝得到温馨地关爱和专业的呵护。
《协和专家协和妈妈圈干货分享:产检》以北京协和医院妇产科在怀孕生娃过程中的9次正式产检为主线,进行详尽剖析,脉络清楚,一看就知道该在什么时间进行什么检查;详细介绍了检查项目和结果分析,帮助孕妈妈节省时间和精力,安心完成各项产检检查。
新妈妈产后遇到的各种问题,父母、公婆、朋友们都给出各自的建议。到底听谁的?相信传统老说法,还是现代新观念?真愁人!现在有了本书,新妈妈不再愁,所有问题轻松搞定!拥有30多年临床实践经验的孕产专家“亲自”指导你坐月子。 不论是毫无孕产经验的新妈妈,还是准备伺候月子的老人,不需费心研究,不用到处打听,只要翻到书中对应的那一天,便知道今天该吃什么;照着书做,就能让新妈妈和宝宝得到最全面的呵护。你会发现,坐月子竟然如此简单! 好月子,从每一天“坐”起。愿这本书能陪伴新妈妈舒心度过月子期,让新妈妈和宝宝感受到最温柔的关爱和最专业的呵护。
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这是一本孕产期食谱大全,也是一本孕产期饮食宜忌大全,北京妇产医院主任医师精心定制,从什么能吃,什么不能吃,到怎么吃,吃什么能治病,全程指导孕产妇的饮食。 500多道食谱,食材常见、做法简单、营养功效全面。从备孕到坐月子,全程5个阶段都有独具“个性”的食谱:孕前食谱关注调理、助孕,告诉备孕夫妻怎么吃才能让身体调整到的状态,孕育新生命;孕早期食谱强调止吐、安胎,口味清淡,让你在餐桌上“多吃一口是一口”;孕中期食谱注重营养、美味,调动你的味蕾,在享受美食的同时,有助于肚内宝宝的成长;孕晚期食谱关注均衡、顺产,让饮食帮助你的身体做好“冲刺准备”,顺利产下健康宝宝;月子餐关注恢复、下奶,让你科学、营养地养好身体,给予宝宝的母乳。 200多条孕产期饮食宜忌,明明白白地告诉你,该吃什么,不该
现在,胎教的重要性获得了越来越多人的认可。为了孩子的未来,越来越多的准父母们都在怀孕后实施胎教。本书就是这样一本提供科学胎教的专业书籍。它依照孕妈妈怀孕的时间顺序。从孕前准备到怀孕的每一个月.按照胎儿的发育程度。给予孕妈妈科学、严谨、方便、实用的胎教指导,使每一位孕妈妈准爸爸能找到适合自己的胎教方法。 希望本书能伴随孕妈妈一起走过难忘的日日夜夜。度过一个健康快乐的妊娠期。孕育出一个健康、聪慧的小宝宝
什么是精子和卵子?如何才能成功受孕?怎样预测女性排卯期?决定生男生女的因素有哪些?为什么有的孕妇会生双胞胎?什么情况下易形成双胎或多胎妊娠?为何会发生宫外孕?造威女性不孕的因素有哪些?女性不孕应做哪些检查?男性不育的原因有哪些?什么是人工受孕?…… 本书是关于介绍“妊娠分娩育儿方案”的专著。
“悦妈”生于1983年,出身草根,大学毕业后背井离乡在广州打拼,没有背景没有关系没有钱的大城市小人物,打拼多年现在已是某品牌咨询公司策划主管。但至今依旧是无房无车无当地户籍的典型“三无人士”,“裸婚”之后孕育了自己的宝宝,兼顾上有老下有小的“压力山大”80后——这样的80后家庭充满了城市生活的每个角落,比上不足比下有余的生活容易让人抱怨,“悦妈”却以乐观豁达的精神孕育了健康可爱的宝宝。 《悦妈怀孕日记》用手绘漫画的方式记录了80后小夫妻应对孕期生活的酸甜苦辣,是一本最平民、最快乐、最暖心的怀孕指南。 从未有过这样一本能真正理解育儿母亲的书,书中用细腻的笔触描绘着怀孕生活的点滴,有怀孕期间的温暖心态,也有手忙脚乱的慌张,还有在医院排队的遭遇等,活泼亲切又不失幽默乐观,引导新手妈妈打败孕期