基本信息 书名： 备孕.怀孕.坐月子养孩子 作者： 汉竹 开本： *： 39.8 页数： 现价： 见顶部 出版时间 2016-04 书号： 9787553756776 印刷时间： 出版社： 江苏科学技术出版社 版次： 商品类型： 正版图书 印次： 内容提要 作者简介 精彩导读 本月生活细节 怀孕后性生活要等一等 禁止性生活时段：孕早期和孕晚期 孕妈妈的性生活宜谨慎进行。因为在孕早期，受精卵刚刚着床，早期胎盘附着还不够稳固，不宜进行性生活。如动作过猛，易受伤和出血，也易影

本书从传统中医角度指导备孕夫妻在备孕时吃什么、怎么吃有助于调理身体、提高受孕率，特别是对于一些影响怀孕的常见病症给予食疗上的帮助，并且还 了一些切实有效的小偏方等。全书包括体质调养、养护子宫、养护卵巢、养护乳房、养护五脏、备孕夫妻提高怀孕率的饮食、备孕夫妻对症调养等内容，帮助备孕夫妻把身体调养到”造人”的 状态，给出具体的饮食指导。同时，还随机设置专题”中医坐堂”，以中医孕产专家的角度提出有针对性的备孕指导。另外，本书还含有穴位按摩、艾灸等中医辅助调养方法的内容，备孕夫妻可以根据自身情况选用适合自己的调养方法。

怀孕时究竟需要做出哪些改变？ 中医和西医的意见不统一，该听谁的才好？ 祖祖辈辈传下来的“老理儿”，到底有没有科学依据？ 高人气科普大V刘旸结合自身的怀孕体验，在分析海量科研数据的基础上，从起居、运动、吃喝、孕吐、护肤、出行、防辐射、产检等大众关心的角度，以轻松幽默的笔触阐释了孕期真正应该注意的事项，破解了关于孕期保健的常见迷思与谣言。 同时，这是一本难得的以漫画解读孕产知识的图书。特别邀请拥有医学背景的插画师绘制趣味漫画，让医学知识和科研实验数据变得通俗易懂，在会心一笑中消除准妈妈心中的困惑和疑虑。

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苏秋梅著的《怀孕我想知道的》以妊娠40周为主线，告诉准妈妈每一周的自身变化、胎宝宝的生长发育状况以及在生活中准妈妈需要注意的事项，并解答准妈妈遇到的各种疑惑，为准妈妈提供合理的营养方案或指导， 地细心呵护准妈妈和胎宝宝一起成长。 孕育宝宝不是准妈妈一个人的事，准爸爸也应该积极参与进来，照顾好准妈妈并尽量跟胎宝宝做“沟通”。为此，本书特别整理了“准爸爸40周陪护必修课‘爱’在宝宝出生前”，帮助准爸爸照顾好 的两个人。

由王楠编著的《怀孕知识一本全》是一部针对中国女性体质打造的优生优育宝典，详细讲解了优生优孕知识、孕期知识、健康分娩知识和新生儿护理知识，文字通俗易懂，方法科学实用，体例简明易用，帮助准妈妈优生优育，保持孕期健康，顺利分娩，全方位呵护准妈妈和胎宝宝健康。

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本书积极响应国家关于新时代进一步加强科普工作的要求，不断增强科学文化软实力，围绕男女双方科学备孕，以满足育龄夫妇需求为导向，以有孕育计划的适龄人群为主要受众，聚焦备孕、营养、心理、体重管理、孕（育）前合并疾病、男女双方常见问题等相关内容，采用通俗易懂、一问一答的形式，分层、分类地回答了育龄夫妇备孕中常见的疑惑和“常见的坑”，具有很强的实用性和指导性。本书主要内容包括：备孕计划、适龄孕育、两性健康、孕前评估、育前评估、孕前营养、体重管理、备孕咨询指导、生育力保护、母婴传播疾病预防及常见优生等核心科普知识。,本书积极响应国家关于新时代进一步加强科普工作的要求，不断增强科学文化软实力，围绕男女双方科学备孕，以满足育龄夫妇需求为导向，以有孕育计划的适龄人群为主要受众，聚焦备孕、营养、

由王楠编著的《怀孕知识一本全》是一部针对中国女性体质打造的优生优育宝典，详细讲解了优生优孕知识、孕期知识、健康分娩知识和新生儿护理知识，文字通俗易懂，方法科学实用，体例简明易用，帮助准妈妈优生优育，保持孕期健康，顺利分娩，全方位呵护准妈妈和胎宝宝健康。

怀孕原本是件水到渠成的事，但随着工作和生活压力的增大，怀孕似乎变得异常复杂困难。《怀孕，什么年龄都可以：简单有效的感官助孕法》以人的嗅觉，触觉，听觉，视觉，味觉等五个基本感官为出发点，选取香薰、按摩、有氧运动、音乐、着装、家居，饮食等贴近生活的七个方面，为备孕女性提供自然、健康、时尚的生活方式和习惯，摒弃枯燥乏味的专业词汇，用图文的方式营造一种轻松愉快的阅读体验，真正做到舒缓压力与身体调养同步进行！

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本书是为备孕和怀孕女性量身定做的疑难问题解答书。作者从专业产科医师的视角出发，以轻松幽默的方式，为读者从怀孕开始到分娩过程中 想知道的问题，提供解答和建议。同时，书中也不乏对于孕产相关知识的通俗解读，还有作者与许多孕产妇之间的真实案例。旨在陪读者停下脚步，摒弃压力，好好享受怀孕的过程，感受妊娠所带来的美好。

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备孕，你该知道的都在《好心情备孕》一书里。 主任医师姜淑清系统讲解备孕的里里外外： 子宫、卵巢维护：注意暖宫，提高受孕力；了解与孕力相关的内分泌激素。 运动、饮食助精：合理选择运动方式，提高精子活力；摒弃弱精生活习惯。 提高受孕概率：了解排卵期，揭秘高概率受孕技巧，解疑不孕不育。 …… 一读就懂：拒 不提炼主题的知识点，摒弃大篇幅文字，图文结合，无压力阅读。