《月嫂护理真经》本书分为七篇,包括安全分娩、产后一个月每周护理及新生儿保健、新生儿喂养及疾病预防几个部分。本文还为准妈妈提供了健康的生活方式指导,其中涵盖新妈妈营养护理、日常生活保健等。全书在介绍专业的月子期护理知识的同时,为新妈妈搜罗了全面而实用,并且操作性、实用性俱佳的护理方法和技巧,让妈妈护理和宝宝护理轻松无忧。
在该书的编写过程中,编者们不仅了多年的临床经验,还参阅了大量有关的文献资料及相关书籍,以确保网阁睰的科学性、观念的新颖性。书中插入了大量的彩色照片及图片,图文并茂,增强了此书的阅读性。 本书以优生优育为指导思想,全方位地涵盖了孕前应有的准备、孕期应注意的事项、产前应了解的分娩知识等内容。既有充分的理论知识,又结合了实际应用,力求理论联系实际。本书适用于准备要孩子的夫妻、正在孕育小生命的孕妇及丈夫阅读,对从事妇幼保健的医务工作者也有参考价值。 相信《孕妇生活保健》一书会成为即将为人父母的您的良师益友,伴随您平安、愉快地度过孕产期,迎接健康、聪明的宝宝的诞生。
安全、适度的运动对怀孕期的准妈咪十分有益。《健康“孕动”》介绍的正是为孕妈咪和胎儿量身定做的“孕动”方案,由身处孕期的专业教练精心设计,根据许多孕妈咪怀孕期间的亲身体验编排而成。舒缓的瑜伽、抗力球操、步行疗法、简易毛巾操、活力保健操、睡前舒展操、拉梅兹体操运动等多项运动,简单易学,行之有效,并根据早、中、晚三个孕期孕妈咪的不同身体条件,灵活调整,合理安排。无论您在孕前是否经常运动,孕期的运动都必不可少,安全健康很重要。
本书由北京协和医院妇产科专家集40余年临床经验倾情奉献,该书广泛吸取了外有关胎儿与孕妇、怀孕与分娩、优生与环境因素、孕妇与营养,妇科疾病等方面的资料,详细向您介绍了遗传与优生的关系、怎样选择怀孕时机、在您的周围存在着哪些不利于胎儿生长发育的外界因素、怎样为胎儿创造一个良好的生长环境,怎样正确对待怀孕和分娩等知识。全彩图解,详尽说明,让部级专家奉献的健康方案陪伴您不留遗憾的孕产历程。
孕期运动时,腹中的胎儿也同时在享受运动的乐趣。运动加速了母体的血液循环,使充足的氧气进入胎儿血液,有助于胎儿的生长和发育。 运动中羊水会产生晃动,胎儿的皮肤相应受到按摩,会感觉安慰和舒适。运动对胎儿能起到校正作用。国外还有研究发现,“孕动妈咪”所生的宝宝,他们的平衡能力较之一般宝宝相当突出。 外大量的研究表明孕期适量的身体运动对母子都有益处。为了顺利度过这个重要时期,也为了肚里宝宝的良好发育,就让我们试着做一个时尚的“孕”动妈咪吧!
本书涵盖:胎儿280天成长记录、不同月份的孕妇健康计划、妊娠常见疾病的预防与治疗、的分娩方法、自然分娩的过程、分娩6周后身体的管理、新生儿特征与基本检查、婴儿个365天记录、针对婴幼儿不同病症的治疗方法……